![Sanga Pro Karatedo](/img/default-banner.jpg)
- 592
- 632 422
Sanga Pro Karatedo
Belarus
เข้าร่วมเมื่อ 31 ม.ค. 2012
Karate family: impetus and perfection.
Джион [JION] Part 1. Изучение. Tutorial
Изучаем ката шотокан в версии JKA. Часть 2, движения 22-30.
Learning the JKA Shotokan kata JION. Part 2, movements 22-30.
----------------------------------------------------------
Credits:
"Tokyo Music Walker - Your Little Wings" is under a Creative Commons (CC-BY 3.0) license Music promoted by BreakingCopyright: bit. ly/bkc-little
#jka #kata #jion #shotokan #джион #шотокан
Learning the JKA Shotokan kata JION. Part 2, movements 22-30.
----------------------------------------------------------
Credits:
"Tokyo Music Walker - Your Little Wings" is under a Creative Commons (CC-BY 3.0) license Music promoted by BreakingCopyright: bit. ly/bkc-little
#jka #kata #jion #shotokan #джион #шотокан
มุมมอง: 920
วีดีโอ
Джион [JION] Part 1. Изучение. Tutorial
มุมมอง 650ปีที่แล้ว
Изучаем ката шотокан в версии JKA. Часть 2, движения 18-21. Learning the JKA Shotokan kata JION. Part 2, movements 18-21. Credits: "Tokyo Music Walker - Your Little Wings" is under a Creative Commons (CC-BY 3.0) license Music promoted by BreakingCopyright: bit. ly/bkc-little #jka #kata #jion #shotokan #джион #шотокан
Karate Dojo Practice: Back to The Basics №2
มุมมอง 597ปีที่แล้ว
Essential training for every Shotokan karateka. Simple and effective. Practice the very basic karate movements and try to avoid typical mistakes. Незаменимая тренировка для каждого каратэки Шотокан. Просто и эффективно. Отрабатывайте самые базовые движения каратэ и старайтесь избегать типичных ошибок. More JKA karate here: www.sanga.pro/ Music by Y&V Lune [NCS Release) th-cam.com/video/n79aphwh...
Джион [JION] Part 1. Изучение. Tutorial
มุมมอง 913ปีที่แล้ว
Изучаем ката шотокан в версии JKA. Часть 1, движения 1-17. Learning the Shotokan kata JION. Part 1, movements 1-17. Credits: "Tokyo Music Walker - Your Little Wings" is under a Creative Commons (CC-BY 3.0) license Music promoted by BreakingCopyright: bit. ly/bkc-little
Karate Dojo Practice: Back to The Basics
มุมมอง 1Kปีที่แล้ว
Essential training for every Shotokan karateka. Simple and effective. Practice the very basic karate movements and try to avoid typical mistakes. Незаменимая тренировка для каждого каратэки Шотокан. Просто и эффективно. Отрабатывайте самые базовые движения каратэ и старайтесь избегать типичных ошибок. More JKA karate here: www.sanga.pro/ Music by Y&V Lune [NCS Release) th-cam.com/video/n79aphwh...
Подготовка к экзаменам по каратэ: часть 4, техника ударов ногами
มุมมอง 532ปีที่แล้ว
Учебное видео для подготовки к экзаменам на цветные пояса по каратэ шотокан (JKA): - 8 кю (жёлтый пояс) - 7 кю (оранжевый пояс) - 6 кю (зелёный пояс) - 5 и 4 кю (фиолетовый пояс) - 3-1 кю (коричневый пояс) В четвертой части мы отрабатываем удары ногами. Обращаем внимание на какаэкоми (подъем бедра) и хикиаши (возврат ноги). Music from th-cam.com/video/UTRy0AWM4XI/w-d-xo.html Fresh Inspiring Chi...
Подготовка к экзаменам по каратэ: часть 3, стойки, перемещения, шуто-уке, эмпи-учи
มุมมอง 431ปีที่แล้ว
Учебное видео для подготовки к экзаменам на цветные пояса по каратэ шотокан (JKA): - 8 кю (жёлтый пояс) - 7 кю (оранжевый пояс) - 6 кю (зелёный пояс) - 5 и 4 кю (фиолетовый пояс) - 3-1 кю (коричневый пояс) В третьей части мы отрабатываем сури-аши: плавное перемещение в стойках. Дополнительная техника рук: шуто-уке (рука-меч) и эмпи (удар локтем). Music from freetousemusic.com Track: Coffee Timn...
Подготовка к экзаменам по каратэ: часть 2, стойки
มุมมอง 650ปีที่แล้ว
Учебное видео для подготовки к экзаменам на цветные пояса по каратэ шотокан (JKA): - 8 кю (жёлтый пояс) - 7 кю (оранжевый пояс) - 6 кю (зелёный пояс) - 5 и 4 кю (фиолетовый пояс) - 3-1 кю (коричневый пояс) Во второй части мы отрабатываем основные стойки. Следим за правильным положением центра тяжести, натяжением связок, работой бедер. Music from freetousemusic.com Track: Media by Aylex th-cam.c...
Подготовка к экзаменам по каратэ: часть 1, техника рук
มุมมอง 743ปีที่แล้ว
Учебное видео для подготовки к экзаменам на цветные пояса по каратэ шотокан (JKA): - 8 кю (жёлтый пояс) - 7 кю (оранжевый пояс) - 6 кю (зелёный пояс) - 5 и 4 кю (фиолетовый пояс). В части первой мы отрабатываем основную технику рук: атакующие и защитные действия. Следим за правильной ротацией бедер в комбинированной технике, правильным перемещением и пониманием траекторий в технике рук. Звук: S...
Kanku Dai (Makouskaya Karyna, Gomel Region Open Cup 2022)
มุมมอง 608ปีที่แล้ว
Kanku Dai, a Shotokan karate kata performed by a club's leading athlete Karina Makouskaya at WKF Tournament in Belarus. We don't change the kata and preserve JKA version when entering WKF events.
Meikyo, Koshi-no-kiru (Online 2022/11/30)
มุมมอง 514ปีที่แล้ว
This is the recording of the online class. Contents: - Kihon - Meikyo - Koshi-no-kiru - Flashbacks of Kobayashi Sensei's seminar.
Kihon: elbow down, weight down
มุมมอง 366ปีที่แล้ว
Elbow down, weight down and your kihon will start working. This is an example of kake-uke. Imagine you are staying on scales. If you suddenly relax your hip joints and knees the scales will show a bigger weight. This works in martial arts. #jka #karate #kihon #kakeuke #shotokan #jka #karatefamily #sangakarate
Маегери: надо ли поворачивать корпус - maegeri
มุมมอง 514ปีที่แล้ว
Маегери: надо ли поворачивать корпус - maegeri
Upper Body And Abs For Karate When Your Knees Are Bad - Верхняя туловища и пресс для каратэ
มุมมอง 2772 ปีที่แล้ว
Upper Body And Abs For Karate When Your Knees Are Bad - Верхняя туловища и пресс для каратэ
Разные способы вращения бедер в каратэ, а также как с этим не перестараться
มุมมอง 5482 ปีที่แล้ว
Разные способы вращения бедер в каратэ, а также как с этим не перестараться
Затягивание (shime) при вращении туловища в каратэ
มุมมอง 4712 ปีที่แล้ว
Затягивание (shime) при вращении туловища в каратэ
Осанка, дыхание и центр тяжести в каратэ
มุมมอง 4332 ปีที่แล้ว
Осанка, дыхание и центр тяжести в каратэ
Hyakuhachiho (Shotokan Suparinpei) + New Year 2022 Wishes
มุมมอง 1.6K2 ปีที่แล้ว
Hyakuhachiho (Shotokan Suparinpei) New Year 2022 Wishes
Бедра в каратэ и кроссфит медбол / Medball CrossFit for karate hips
มุมมอง 4462 ปีที่แล้ว
Бедра в каратэ и кроссфит медбол / Medball CrossFit for karate hips
Why would your opponent step in with a lunge punch?
That's a good question! However, this situation is merely a model, which essentially boils down to the opponent executing an attack with the front hand. This could be a jab or any other attack. But the nuances here are not that important: the body position and the position relative to the receiving side will be similar. What does this exercise accomplish? In this exercise, the distance is increased and, accordingly, the reaction time as well. This is necessary at the initial stage of mastering the combination. Later, the distance can be shortened, and the technique can be modified, bringing it closer to more realistic execution. Thus, this is a training exercise aimed at developing proper motor skills in a safe environment. It's like swimming in a gym, without water 😉
Здравствуйте, подскажите пожалуйста - не давно прочёл информацию, что из ката JKA исключена ката Дзиин. Так ли это? Она есть на видео Накаямы, но нет в книгах "Лучшее карате" как и Ванкан. Да и современных исполнений этой ката у JKA не вижу. В статье сказано, что Дзиин убрали вероятно из-за "невозможности вернутся в эмбусен использую стандартное подтягивание ног, непопулярности и нетипичных техник". По-моему все 3 причины странные для исключения ката. Какие ещё нетипичные техники , а про эмбусен вообще молчу... Фото со списком ката и пометкой об исключении , так же постила JKA Traditional Karate Moldovа в своём инст.
Здравствуйте! Эта информация и верна, и неверна одновременно. Ката невозможно исключить из JKA, потому что это организация, объединяющая людей, которые практикуют шотокан. Вот здесь начинается самое главное. Ката джиин было, есть и будет в стиле шотокан. В том числе, его практикуют члены JKA. Пример современного исполнения можно найти у сенсея Нака. Я помню , как на тренировке в его додзё, я вместе со всей группой делал три ката подряд: Джион, Джитте, Джиин. У Наки есть небольшие отличия в джиин от того, что показано в видео Накаямы. К слову, кроме Джиин на его тренировках делают Хякухачихо и Фукюгата. В каратэ очень много форм, в стиле шотокан их тоже очень много , и разные додзё могут иметь разный набор ката, которые составляют программу их школы. Но когда речь идёт о соревнованиях, так или иначе необходимо прийти к какому-то общему знаменателю, выбрать те Фомы, стандартизация которых не вызывает ни у кого сомнения. И этот список не должен быть очень большим, иначе будет сложно гарантировать качество судейства. Сложно представить себе, что можно собрать целую комнату судей - экспертов в полусотне ката. Таким образом, Джиин не исключали из Шотокан или JKA, а исключили из списка разрешенных к исполнению на соревнованиях форм. В нашем додзё, в додзё Наки сенсея и во многих других, эта форма жива и практикуется, наряду а другими формами, также не вошедшими в список. Я полагаю, здесь нет никакого повода для беспокойства:)
@@JKABelarusSanga А.. речь о соревнованиях ,фух) тогда это мне понятно. Благодарю за ответ! Осс. Формулировка "исключена из списка" без уточнения, заставила подумать шире. Сталкивался на практике (не в JKA), что запрещали соревноваться с Хангецу, ибо она "внутренняя" и требует отдельного оценивания, а Текки Шодан просто не рекомендовали исполнять. У Наки как раз не нашёл сходу, только Джион Джитте. поищу ещё) Про отличия то я привык, и Хангецу у него чуть"своя" будто. Устал грузить голову..) Взять даже историю с количеством киай в Канку Шо, на видео Накаямы одно, в книге другое, сейчас ещё что то.. понял что лучше сильно не лезть в это)
Абсолютно согласен! Эти мелочи не стоят внимания. Осс
А нужно ли одновременно делать и подкрутку таза и нижнее дыхание?) По ощущениям весьма противоположные движения
Молодец малая, старайся, все получится. Осс
Не каратист, а каратэк!
Словарь русского языка знает три слова для обозначения одного и того же понятия: каратэка (заимствованное из японского языка слово, не вписывающееся в морфологию русского языка), каратэист (считается уже русским словом, так как образовано от слова каратэ с использованием суффикса, характерного для указания на пррфессию, род занятий) и каратист (разговорная форма, не вполне правильная с точки зрения словообразования, но вошедшее в обиход). Выбирайте вариант, который Вам по душе. Кстати, слово каратэк не может быть верным, так как нарушает принцип слогового строения японской лексики.
@@JKABelarusSanga вам виднее...
Очень круто. Здорово, что я нашла ваш канал. У Вас дар объяснять
Молодец, преподователь от Бога. И педагогочески и очень технически. Блогодарю
Ребята, занимайтесь прикладными единоборствами) и там будет одно правило - брось, дай хайкик, или задуши) и там насрать что ты орешь, кияяя или молчишь. Как сказал великий человек - бокс, ребята , это не балет
Спасибо за ценный комментарий. Правда, в нем сразу три или даже четыре правила. Мнение оценили, но не разделили. Уважаем всех, кто занимается любимым делом, будь то хоккей на льду или на траве, шахматы или шашки. Искренне желаем успехов в Вашем любимом деле!
@@JKABelarusSanga спасибо и тебе брат, извини что нагнал
Ахахах.. Жесть дичь
Еще жест большая дистанция... Хорошо, что вы разбираете и показываете работу судей. А то есть такие как гуру блогер Орлов, который только гадит на судей, при этом сам имеет поверхностные знания в каратэ... Осс..
Хорошо, без лишней болтовни и по делу...
Great to see so many women training in karate and all are wearing black belts ❤️ 🥋...
Спасибо за объяснение. Очень подробн,о и доступно для
Karate black belt lady, was far the best demonstrator of kihons, she was smiling through the pain showing the men how good and advanced us female karateka are, there fore lady karate black belt should be leading the group ! Don’t you all agree ?❤️ 🥋 OSS...
Hi! Tgan you for your kind comment. Totally agree with you. And her name is Maria, she's great.
Excellent demonstration of kihons from a beautiful young lady karate black belt, I saw her start training wearing a white belt she looked nervous, timid, unsure of herself, now 4 years later wearing her karate black belt, she is focused, disciplined, empowered, strong, confident yet feminine this is what karate training can do for a young lady, and of having the element of surprise to defend her to subdue a male attacker in seconds, more videos please us female karateka would really appreciate it thank you OSS...
Hi! Thank you for your comment. Her name is Karina, and she's amazing.
Totally agree karate Karina as a black belt does she teach karate as a Sensei ? She is an inspiration to all us female karateka, more videos please ! OSS...
Excellent demonstration of yokogeri jodan accompanied by uraken jodan by a beautiful young lady karate black, more videos please Miss !...
...Also to let her potential attacker ( probably a male ) know she is training / trained in karate to black belt level, she adopts Shuto Uke !...
Excellent kata by 7 karateka, but notice 4 of them were young women all wearing karate black belts, so indicative of today’s society where women need the skills to defend them selves against a male attacker and of course karate is an practical form of self defence perfect for us girls, all women should take up karate, the benefits are unbelievable !...
В этом движении (коши)сосредоточена вся сущность каратэ. Весь фундамент. Если его не изучить правильно - со временем вся остальная техника развалится! И не будет работать правильно. ее продеться вытягивать за счет чего-то другого - мышечной массы, грубой силы или других боевых стилей - где тренер объяснит тебе это. Не обучавшиеся этому упражнению - говорят потом "говно ваше каратэ, не работает ни хрена, пойду я на бокс"(у меня случилось именно так, искал я очень долго в разных стилях, к счастью нашел).
Спасибо большое за то, что поделились своим опытом. Вы все верно подметили.
Вау так красиво
Какиваки не правильно делает, как он собирается раздвигать захват если входит со скрещенными руками, пусть посмотрит Канадзаву.... Показывает захват руки сбоку, а в реальности захватывает сверху, в конце ката. Вечно мудрят, все переиначивают...
Сэмпаи рей)😅😅😅 очень хорошо снято и откомментировано)
ОСС спасибо за комментарий. Съёмка, конечно, лбтиткльская, на телефон и монтаж в телефоне, но старались 🤣🤣🤣
Это самый простой способ,без заморочек
Потому и лучший:)
Молодец
Trying to 'out Japanese' the Japanese.
🤣🤣🤣
👍@@JKABelarusSanga
yep, how to block oi zuki on 1000 ways :-) (and yes im a karate guy)
Аж кату ваншу вспомнил хпхахахах
Добрый день, подскажите, пожалуйста, из какой породы дерева боек макивары?
Какая толщина бойка?
Добрый день! Конкретно эта макивара была собрана в качестве эксперимента. Здесь использована сосна, и это неудачный материал. Лучше использовать дерево лиственных пород.
Добрый день! Насколько помню, здесь была толщина сантиметров пять. Но это была неудачная попытка и материал был не очень. Например, макивары в хонбу додзё не очень толстые, сантиметр-полтора, а дерево лиственных пород.
@@JKABelarusSanga спасибо за ответ
Ossu...
Excelente
5:50 что вы там делаете
Полагаю, что 46 движение. КИБА-ДАЧИ ХИДАРИ-Э-ЁРИ-АШИ УКЕН-МИГИ-ЧИЧИ-МАЭ САКЕН-ХИДАРИ-СОКУМЕН-ЧУДАН-ЗУКИ. Посмотрите направо и, используя левую ногу в качестве точки движения, сдвиньте обе ноги вместе еще дальше вправо (MIGI-E-YORI-ASHI). В то же время, выставив левую руку перед правым плечом ладонью вперед, сжать кулак и потянуть кулак к передней части левой стороны груди, на уровне соска, с тыльная сторона кулака обращена вверх. Одновременно. поместите правый кулак под левый и поднесите кулак к правой стороне груди (ЧУДАНЬ), тыльной стороной кулака вверх. Должно быть ощущение, что оба кулака раздвигают друг друга. KIAI в конце этого движения. КИБА. DACHI SAKEN-HIDARI-CHICHI-MAE UKEN-MIGI-SOKUMEN-CHĽDAN-ZUKI следует выполнять в конце этих движений. Суть: действие левой руки и правого кулака похоже на захват. Это движение должно выполняться медленно и мощно. В практических целях использование ступни в качестве точки движения и скольжение обеих ступней вместе в одном направлении называется ЁРИ-АСИ. HIDARI-E отражает направление, а именно налево. int: Действия правой руки и левого кулака такие, как захват удара противника на уровне груди (ЧУДАН) правой рукой и оттягивание захваченной руки в сторону с одновременным ударом по боку тела противника левым кулаком.
Необязательно кричать, достаточно делать выдохи
Не все люди при ударе могут выдыхать, по этому при ударе лучше кричать что либо, это может быть хоть "хей", "кийа" и т.д
@@WutheringHeights0все люди при ударе могут вдыхать
@@laymiplay244 ты глубоко ошибаешься. Большинство людей не причастных к спорту задерживают дыхание при ударе и при любых упражнениях .
@@WutheringHeights0 Согласен, надо учиться
Здорово
Чуй махать флажком верх вних
Опять же, можно уточнить, пожалуйста, о каких правилах соревнований Вы говорите? Ввер-вниз - это йовай. В правилах JKA, последней редакции 2015 года, ничего не менялось.
@@JKABelarusSanga В IKO
А это видео про JKA. Приятно познакомиться с людьми из кёкусина, ОСС
Ваза-ари сейчас не вниз , а перпендикулярно полу
Можно уточнить, пожалуйста, о каких правилах соревнований Вы говорите?
😂
Это стандарт выполнения JKA????
Его должны были захватить левой рукой, тогда это освобождение сработает правильно, так нет, лажа
Я тоже больше на английском привык объяснять, в Англии вин чунь изучал. 👍😁
Да основное направление бег , но у меня выходной день я не могу бегать но отработать беговые моменты и подключить нужные группы мышц для решения тех илиных задач в беге
Доя общего развития тела, действительно хорошая идея практиковать другие виды спорта.
Утро я начинаю с дзюдо работа с резиной плюс динамическая растяжка и стопы , потом Яндекс доставка в выходной , думаю включить карате для жескости тела
Я стараюсь использовать боевые искусства для развития бега
Есть вообще рекомендации как выполнить teisho no yoko eke какие нить упражнения чтобы подготовиться к выполнению
Очень похоже как беге
Teisho no yoko eke, когда выход из виража в беге на 400 метров происходит есть фаза резкого переключения чтобы возобновить и удержать скорость не потеряться в повороте
Хорошо понимаю, о чем идёт речь. В каратэ тоже надо часто резко менять направление движения. Правда, мы для тренировки этого используем бег :)
И вообще про что карате какая философия?
У нас на канале есть видео для начинающих, где я немного касаюсь вопросов философии. Каратэ это система совершенствования тела и характера. Одна из. В принципе, любой спорт решает эти задачи.
Я просто бегун и мне требуется женская позиция во время бега не должно болтать из стороны в сторону
Занятия ката, конечно, способствуют развитию мышц ног, баланса. Но это очень сложный и длинный путь. Если это единственная цель занятий каратэ, то лучше использовать просто общеразвивающие упражнения.
Вопрос есть поможет ли мне это укрепить таз устойчивость
Круто
Спасибо! Отлично показаны детали. Ждём продолжения . Успехов в творчестве!
Спасибо!
Спасибо. Чётко и доходчиво. Желаю продолжения. Удачи и успехов на пути.