Ahoj, skvelé video ako vždy. To už komentár ani nepotrebuje, ale neodpustil som si 😄 Veľmi hodnotné a zaujímavé rady. Teda pre mňa určite.😊 Zas som sa dozvedel niečo nové a pridalo mi aj na motivácii. Vďaka za obsah, ktorý tvoríte. Osobne plánujem budúci rok maratón v Bratislave a potom Košiciach. Medzitým pár menších pretekov a samozrejme Rajecký pólmaratón.☺️
Planujem opat double top season - v juni je plan ist na IM70.3 Warsaw, potom priprava na koniec septembra, kde bude Xterra World Championship. Pred Varsavou pojdem bud nejake 1-2 olympijske alebo Challenge Cesenatico ako B pretek (prip. Samorin), pred WC asi Xterra Slovakia a Xterra Austria ako B preteky. Ak nebude telo prilis vyzmykane, tak mozno si spravim radost a este jeden 70.3 by som buchol v oktobri len tak pre radost ☺
Oravaman ako pripravne prereky, ok 😃 Buduci rok mam dilemu, ako skombinovat Prazsky maraton (maj), Challenge Samorin (maj), Swansman (jun) a MMM Kosice (oktober). Teraz mi porad :) Mozno namiesto Samorina by som mal vybrat iny IM70.3 niekedy v lete?
Vôbec neni 😉 Slovakman si vyžaduje stále tlačiť do pedálov a behať dlho na rovine s rovnakým výkonom. ORAVAMAN je úplne iná hra, či tréningovo tak na pretekoch. Becko sú preteky, čo tá majú pripraviť na hlavný pretek. Napr Šamorín na Slovakman. Rovnaký profil a vieš vychytať chyby a dotrenovať.
Dobry vyber, po Barcelone to bol moj druhy full IM. Plavanie v mori, rychla bike course a beh z velkej casti v tieni stromov. V Cervii mi vsetky tri discipliny sadli ako "rit na serbel" a bol z toho moj PR na full IM - 10:22 hod ( vo veku 57 rokov).
![เป็นไปได้ไหม - WanMai [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/_6lZ6b3_7Vo/mqdefault.jpg)
![แข่งเพิ่มน้ำหนักใน 24 ชั่วโมง!! [Ver 2025]](http://i.ytimg.com/vi/20xn0g6k-ec/mqdefault.jpg)
Ahoj, skvelé video ako vždy. To už komentár ani nepotrebuje, ale neodpustil som si 😄 Veľmi hodnotné a zaujímavé rady. Teda pre mňa určite.😊 Zas som sa dozvedel niečo nové a pridalo mi aj na motivácii. Vďaka za obsah, ktorý tvoríte. Osobne plánujem budúci rok maratón v Bratislave a potom Košiciach. Medzitým pár menších pretekov a samozrejme Rajecký pólmaratón.☺️
🙏🙏🙏🙏 vážim si to. Aj nabudúce komentuj algoritmus to ma rád.
Planujem opat double top season - v juni je plan ist na IM70.3 Warsaw, potom priprava na koniec septembra, kde bude Xterra World Championship. Pred Varsavou pojdem bud nejake 1-2 olympijske alebo Challenge Cesenatico ako B pretek (prip. Samorin), pred WC asi Xterra Slovakia a Xterra Austria ako B preteky. Ak nebude telo prilis vyzmykane, tak mozno si spravim radost a este jeden 70.3 by som buchol v oktobri len tak pre radost ☺
Oravaman ako pripravne prereky, ok 😃 Buduci rok mam dilemu, ako skombinovat Prazsky maraton (maj), Challenge Samorin (maj), Swansman (jun) a MMM Kosice (oktober). Teraz mi porad :) Mozno namiesto Samorina by som mal vybrat iny IM70.3 niekedy v lete?
Skôr by som swasman nechal tak. A Šamorín dal ako A a Košice ako A ostatne B 😉
@@phyourmotion2822 Ano, tak by to vyslo, ale mozes dat Beckovy maraton dva tyzdne pred Ackovym IM70.3?
Bečko - Ačko aký by mal byť rozdiel?
Kombo Oravaman - Slovakman s rozdielom 3 týždne.
Je to vôbec dobrý nápad, skrz rozdiel vo výškových metroch 😁?
Vôbec neni 😉 Slovakman si vyžaduje stále tlačiť do pedálov a behať dlho na rovine s rovnakým výkonom. ORAVAMAN je úplne iná hra, či tréningovo tak na pretekoch. Becko sú preteky, čo tá majú pripraviť na hlavný pretek. Napr Šamorín na Slovakman. Rovnaký profil a vieš vychytať chyby a dotrenovať.
@@phyourmotion2822 Dik moc za odpoveď 🙂.
Emilia Romagna 140.6 👀
Vyzva prijatá 🙏🙏🙏
Dobry vyber, po Barcelone to bol moj druhy full IM. Plavanie v mori, rychla bike course a beh z velkej casti v tieni stromov. V Cervii mi vsetky tri discipliny sadli ako "rit na serbel" a bol z toho moj PR na full IM - 10:22 hod ( vo veku 57 rokov).
Ta hudba v pozadí je bohužel až moc rušivá :(
Dik za info som v novom editore tak ešte to dolaďujem 😉