PH your motion
PH your motion
  • 265
  • 469 199
Cyklistika na Lanzarote: Epický okruh cez Timanfayu 🚴‍♂️🌋
Vitajte na nádhernom ostrove Lanzarote! Dnes vás vezmeme na jedinečný cyklistický okruh cez Timanfayu - národný park známy svojou sopečnou krajinou a dychberúcimi výhľadmi. Objaví kľukaté cesty, scenérie pripomínajúce Mars a zastavíme sa na miestach, ktoré musíte vidieť. Tento okruh je ideálny pre všetkých nadšencov cyklistiky, ktorí hľadajú dobrodružstvo a krásy prírody. Pripravte si bicykel a vydajme sa spolu za nezabudnuteľným zážitkom!
มุมมอง: 1 000

วีดีโอ

Moje preteky - Tvoja motivácia
มุมมอง 89321 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Chceš zažiť to isté vzrušenie? Pozri si moje preteky a nechaj sa inšpirovať k vlastným výzvam. Každý môže dosiahnuť svoje ciele, ak sa nevzdá.
Čičmany - Strážov: Zimná túra s partiou športovcov
มุมมอง 1.6K14 วันที่ผ่านมา
Túžiš po zimnom dobrodružstve? Pridaj sa k nám na výstup na Strážov z malebnej obce Čičmany. Spoločne s partiou PH your motion sme si užili nezabudnuteľný deň v zasneženej prírode. V tomto videu ti ukážeme, ako sme si to užili a inšpirujeme ťa k vlastnému výletu. Páči sa ti video? 🔥🔥 PRIHLÁS SA NA ODBER ĎALŠÍCH VIDEÍ TU !!! : / @phyourmotion2822 Tento kanál môže vznikať vďaka tvojmu nákupu u na...
Prestaň byť obeťou marketingu! Ako ušetriť na športovej výbave a stále byť PRO
มุมมอง 4.6K21 วันที่ผ่านมา
Moja overená výbava a praktické rady ti pomôžu ušetriť peniaze a zároveň dosiahnuť svoje ciele. Nebuď ďalšou obeťou marketingu! Páči sa ti video? 🔥🔥 PRIHLÁS SA NA ODBER ĎALŠÍCH VIDEÍ TU !!! : / @phyourmotion2822 Tento kanál môže vznikať vďaka tvojmu nákupu u našich partnerov. 🔥🔥Maurten a ďalšiu energiu nielen na preteky môžeš získať vďaka kódu “phyourmotion” mínus 10% 🔥🔥 Objednávky TU!!! sk.fee...
Lekcie z najlepšej sezóny: Zhrnutie a inšpirácia
มุมมอง 1.3K28 วันที่ผ่านมา
Chceš vedieť, čo stojí za mojou najlepšou sezónou? Pozri si toto video a získaj inšpiráciu pre svoju vlastnú cestu. Zdieľam s tebou moje skúsenosti a rady, ako dosiahnuť životnú sezónu. Páči sa ti video? 🔥🔥 PRIHLÁS SA NA ODBER ĎALŠÍCH VIDEÍ TU !!! : / @phyourmotion2822 Tento kanál môže vznikať vďaka tvojmu nákupu u našich partnerov. 🔥🔥Maurten a ďalšiu energiu nielen na preteky môžeš získať vďak...
🔥 Epický Záver Sezóny! 70.3 Ironman Poreč - Najväčší Triatlon v Chorvátsku 🔥
มุมมอง 2.5Kหลายเดือนก่อน
WOW! Tak toto bol NEUVERITEĽNÝ zážitok! 🚀 Zúčastnil som sa 70.3 Ironman Poreč, najväčšieho triatlonu v Chorvátsku, a nemohol som si vybrať lepší spôsob, ako ukončiť túto sezónu. 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Pridaj sa ku mne a pozri, ako som bojoval na 1,9 km plávania, 90 km na bicykli a 21,1 km behu, v jednom z najkrajších prímorských miest! 💥 ✅ Nezabudni dať LIKE a SUBSCRIBE, ak chceš viac takéhoto obsahu a s...
Tréning, strava a regenerácia: Ako sa pripraviť na preteky
มุมมอง 1.4Kหลายเดือนก่อน
V tomto videu ti prezradím, ako správne nastaviť tréning, stravu a regeneráciu týždeň pred pretekmi, aby si podal maximálny výkon. Dozvieš sa, ako znížiť záťaž, doplniť správne živiny a zregenerovať telo, aby si na štart nastúpil v najlepšej forme. Sleduj video a priprav sa na úspech! Nezabudni dať odber a zapnúť upozornenia, aby ti neušli ďalšie užitočné tipy. Páči sa ti video? 🔥🔥 PRIHLÁS SA N...
CYKLISTIKA MOJA VÁŠEŇ
มุมมอง 1.2K2 หลายเดือนก่อน
Cyklistika je pre mňa viac než len šport - je to životný štýl. V Rajeckej doline nachádzam dokonalé podmienky pre kvalitný tréning, a pod vedením Patrika Holešu z PH Your Motion posúvam svoje hranice každý deň.
Ako si správne nastaviť preteky v sezóne?
มุมมอง 9652 หลายเดือนก่อน
V tomto videu ti vysvetlím, ako si správne rozplánovať pretekársku sezónu, aby si dosiahol maximálny výkon a dostal zranenie alebo vyhorenie. Ukážem ti, ako si správne vybrať hlavné a prípravné preteky, rozložiť tréning a nastaviť dostatočnú regeneráciu medzi pretekmi. Páči sa ti video? 🔥🔥 PRIHLÁS SA NA ODBER ĎALŠÍCH VIDEÍ TU !!! : / @phyourmotion2822 Tento kanál môže vznikať vďaka tvojmu nákup...
GARMIN NEO 3 M: Revolučný smart trenažér pre cyklistov a triatlonistov!
มุมมอง 3.6K2 หลายเดือนก่อน
Nová éra indoor tréningu je tu!🚴‍♂️ S trenažérom Tacx NEO 3 M Smart prichádza nová úroveň realistickosti a presnosti, akú som ešte nezažil. Vďaka dlhodobému partnerstvu so značkou @garmin_sk môžem svoje tréningové hodiny tráviť na tom najlepšom, čo trh ponúka. A v kombinácii s časovkou Shiv od @velosvet.sk to vyzerá proste úžasne! 🙌 🔹 Maximálna presnosť- meranie výkonu s odchýlkou len 1%! 🔹 Vir...
Podcast v ZAPO 🎙️ | Mozgová Atletika 🧠 | Dva Dni v mojom živote | Vlog
มุมมอง 1.3K2 หลายเดือนก่อน
V dnešnom vlogu vás zoberiem do štúdia ZAPO, kde sme nahrávali nový podcast 🎙️ a natáčali pre Rajeckú dolinu. Ukážem vám tiež, ako sme si užili skvelý obed v Bratislave 🍽️ a previezli sa v štýlovom aute Lexus 🚗. Navyše uvidíte dva dni z môjho života - od práce až po oddych. Nezabudnite dať like a odber, aby ste nepremeškali ďalšie videá! 😊 Páči sa ti video? 🔥🔥 PRIHLÁS SA NA ODBER ĎALŠÍCH VIDEÍ ...
Všetko, čo potrebujete vedieť o tréningu, výbave a pretekoch! Odpovede na vaše otázky
มุมมอง 2.4K2 หลายเดือนก่อน
Popis videa: 🔴 V tomto videu odpovedám na vaše najčastejšie otázky! 👇 Dozviete sa všetko o tréningových metódach, výbave, pretekoch, ako správne testovať svoje limity a ešte oveľa viac. Ak máte ďalšie otázky, nezabudnite ich napísať do komentárov a ja na ne odpoviem v ďalšom videu! 👍 Dajte like a prihláste sa na odber, aby ste nezmeškali ďalší obsah! 📢 Sledujte ma na sociálnych sieťach pre viac...
Kvalifikoval som sa na Majstrovstvá sveta! | Xterra Šumava - Gravel & Triatlon v raji!!!
มุมมอง 2.4K3 หลายเดือนก่อน
Xterra Šumava, s jej nekompromisným terénom, krásnou, ale drsnou prírodou, ma otestovala na maximum. 🌲🚵‍♂️ Triatlon v srdci Šumavy spojený s gravelom - to bola kombinácia, ktorá ma dostala. Ale nebolo to len o kvalifikácii. Boli to aj tie momenty, keď si uvedomíš, prečo to robíš - pre pocit slobody, pre tú výzvu prekonať sám seba. Klikni, a nechaj sa vtiahnuť do môjho príbehu! 🔥 #XterraŠumava #...
Bolesť, utrpenie a nezlomná myseľ: Môj boj s Norseman triatlonom
มุมมอง 12K3 หลายเดือนก่อน
Predstavte si, že stojíte na okraji lode v temnom nórskom fjorde, pripravení skočiť do ľadovej vody s teplotou tesne nad nulou. Pred vami je 226 kilometrov hrôzy, nekonečné stúpanie, strmé horské cesty a zúfalý boj so sebou samým. Vitajte na Norseman Extreme Triathlon - jednom z najťažších triatlonov na svete, ktorý preverí hranice fyzických aj mentálnych síl. V tomto dokumente vás zoberiem na ...
1200m Prevýšenie za 75 Minút! ŽIARSKY DUATLON 2024
มุมมอง 2.8K3 หลายเดือนก่อน
1200m Prevýšenie za 75 Minút! ŽIARSKY DUATLON 2024
Adrenalínová jazda na skútri + Open swim v nórskom fjorde! VLOG
มุมมอง 1.4K4 หลายเดือนก่อน
Adrenalínová jazda na skútri Open swim v nórskom fjorde! VLOG
Plávanie vo fjorde! | Tréning na Norseman + Trajektové dobrodružstvo VLOG
มุมมอง 1.6K4 หลายเดือนก่อน
Plávanie vo fjorde! | Tréning na Norseman Trajektové dobrodružstvo VLOG
Posledné Prípravy na Extrémny Triatlon Norseman
มุมมอง 2K4 หลายเดือนก่อน
Posledné Prípravy na Extrémny Triatlon Norseman
MASAKER NA ORAVE : ÚSPECH NA TRIATLONE ORAVAMAN - MOJA CESTA K 2. MIESTU
มุมมอง 4.4K4 หลายเดือนก่อน
MASAKER NA ORAVE : ÚSPECH NA TRIATLONE ORAVAMAN - MOJA CESTA K 2. MIESTU
Oravaman 2024: Najkrajší triatlon na Slovensku!
มุมมอง 3.3K4 หลายเดือนก่อน
Oravaman 2024: Najkrajší triatlon na Slovensku!
Okolo Malej Fatry : 160 km s 1500 m Prevýšením! (Príprava na Norsemana)
มุมมอง 2.7K5 หลายเดือนก่อน
Okolo Malej Fatry : 160 km s 1500 m Prevýšením! (Príprava na Norsemana)
Športový deň Rajec
มุมมอง 7945 หลายเดือนก่อน
Športový deň Rajec
Objav MTB raj na ostrove Murter : Tajné zákutia a nuda pláže v Chorvátsku!
มุมมอง 2.1K6 หลายเดือนก่อน
Objav MTB raj na ostrove Murter : Tajné zákutia a nuda pláže v Chorvátsku!
LEO LENDVORSKÝ - CESTA ŠPORTOVCA A TIPY PRE ŠPORTOVCOV
มุมมอง 1.8K6 หลายเดือนก่อน
LEO LENDVORSKÝ - CESTA ŠPORTOVCA A TIPY PRE ŠPORTOVCOV
TRI TALKS : Ako sa stať dobrým športovcom
มุมมอง 1.5K6 หลายเดือนก่อน
TRI TALKS : Ako sa stať dobrým športovcom
Challenge Šamorín! Triatlon pre všetkýchy
มุมมอง 3.1K6 หลายเดือนก่อน
Challenge Šamorín! Triatlon pre všetkýchy
TRI TALKS NOVÉ TRÉNINGOVÉ METÓDY VO VYTVALOSTNOM ŠPORTE - s LEOM LENDVORSKÝM
มุมมอง 2.8K6 หลายเดือนก่อน
TRI TALKS NOVÉ TRÉNINGOVÉ METÓDY VO VYTVALOSTNOM ŠPORTE - s LEOM LENDVORSKÝM
Cesta na Norseman : Zmeny v tréningovom procese a novinky vo výbave - Časť 1
มุมมอง 1.7K7 หลายเดือนก่อน
Cesta na Norseman : Zmeny v tréningovom procese a novinky vo výbave - Časť 1
ZA HRANICAMI VYTRVALOSTI: KEMP PH YOUR MOTION
มุมมอง 2.5K7 หลายเดือนก่อน
ZA HRANICAMI VYTRVALOSTI: KEMP PH YOUR MOTION
AKO REGENEROVAŤ - Tipy na optimalizáciu výkonu a zdravý životný štýl!
มุมมอง 2.6K7 หลายเดือนก่อน
AKO REGENEROVAŤ - Tipy na optimalizáciu výkonu a zdravý životný štýl!

ความคิดเห็น

  • @jaromirsmolinsky
    @jaromirsmolinsky 3 วันที่ผ่านมา

    Krása 🤩

  • @marosgilak1771
    @marosgilak1771 3 วันที่ผ่านมา

    Podla kratkeho prestrihu som si vsimol gravel plaste ak sa nemylim. Inac neviem ale to prostredie v tomto vyjazde sa mi moc nepaci. Otazka kvoli comu ten batoztek?

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 3 วันที่ผ่านมา

      Hej mám gravel bike aj plaste. Mám to ako tréningový bicykel a batoztek😂 tam bola kamera aby bolo video 😉 Lanza sa ti buď páči alebo nepáči.

    • @marosgilak1771
      @marosgilak1771 3 วันที่ผ่านมา

      Dik za odpoved ako netvrdi ze je to tam take ako na tomto vyjazde tesim sa na ine video

  • @65lakko
    @65lakko 3 วันที่ผ่านมา

    super video, krasna spomienka na Lanzarote, v marci som tam bol na tricampe. Moj najkrajsi vyjazd bol po trase Costa Teguise-San Bartolome-Yaiza-Tiagua-Teguise-Tabayesco-Costa Teguise, 122 km a 1500vm a viedol aj cez Timanfayu. Snad mi vyjde tricamp aj na buduci rok, rad by som si presiel aj Mirador del Rio, ktory mi tento rok nevysiel.

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 3 วันที่ผ่านมา

      Tak Mirador bude v ďalšom videu 😉

  • @tomaspucek4031
    @tomaspucek4031 3 วันที่ผ่านมา

    🔥🔥🔥❤

  • @IgoLin
    @IgoLin 4 วันที่ผ่านมา

    Patrik - špica. Pekne prostredie a☀️- ak je správna partia … tak už len v zdraví si to užiť …👏

  • @65lakko
    @65lakko 6 วันที่ผ่านมา

    planujem v marci tricamp na Lanzarote, v juni IM 70.3 Westfriesland (NL), v auguste half na Slovakmane, v septembri IM 70.3 Belehrad a ked sa zadari na niektorom z tychto IM eventoch, tak v novembri WCH IM 70.3 Marbella. V r. 2025 prestupujem do AG 60-64, tak ako "prvorociak" by som to rad vyuzil a ziskal slot do Marbelly. Ak sa Marbella nepodari, tak este nejaky half v oktobri mozno Turecko, Chorvatsko. Ucast na IM 140.6 som uz uzavrel, moje operovane koleno nie je po operacii uplne OK, takze by som sa uz nevedel poriadne pripravit. Budu mi musiet stacit aj half IM.

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 6 วันที่ผ่านมา

      Pekne plány v marci sa možno na lanzarote vidíme 😉

    • @65lakko
      @65lakko 5 วันที่ผ่านมา

      @phyourmotion2822 ideme do Barcelo Lanzarote Active Resort v druhej polovici marca. Bol som tam aj minuly rok spolu v Matusom Mirossayom, ktory sa pripravuje pod vedenim mojho coacha/brata Romana. Ja som tam bol max. spokojny aj ked to bolo len tri tyzdne po operacii menisku a bral som to ako rehabilitaciu nie ako trening. Len bike a plavanie

  • @itz_ttommy
    @itz_ttommy 8 วันที่ผ่านมา

    czechman come on.... chci fotku s Vami "0 delam si srandu, ale moc rad Vas tam uvidim

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 8 วันที่ผ่านมา

      Tak sa vidíme 📸

    • @itz_ttommy
      @itz_ttommy 6 วันที่ผ่านมา

      @ yeeeees ❤️

  • @matusf3103
    @matusf3103 8 วันที่ผ่านมา

    V 2025om prvý dlhý Oravaman, lebo milujem kopce a pozerám príliš veľa videí od #phyourmotion 😆

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 8 วันที่ผ่านมา

      Tak to má byť. Myslím to, že robiť, čo miluješ ♥️

    • @matusf3103
      @matusf3103 6 วันที่ผ่านมา

      @phyourmotion2822 rozmýšľam aj nad solo point five v Čiernej hore v Septembri. Tiež krásna príroda a Balkánska exotika

  • @TomášKamrla
    @TomášKamrla 8 วันที่ผ่านมา

    Dobry vyber. tie skialpy sa asi pridam

  • @danielciz2037
    @danielciz2037 8 วันที่ผ่านมา

    Tento rok prvý krát idem vyskúšať middle distance v Šamoríne. 😬 Ešte zvažujem Ironman Hradec Králové.

    • @MartinVysvader
      @MartinVysvader 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Nezvažuj a poď😉💪 Ja idem tiež prvy krát Iroonman Hradec Králové a môj prvý polovičný Ironman vôbec🙏

  • @WildWarrior1
    @WildWarrior1 9 วันที่ผ่านมา

    Ja pôjdem na Oravaman short - môj prvý triatlon... Príprava už začala, zvyšujeme pomaly objemy... 🙂 Inak Jesolo vyzerá super 👍

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 9 วันที่ผ่านมา

      Super držím palce a možno sa vidíme na štarte :)

  • @MartinDikoš
    @MartinDikoš 9 วันที่ผ่านมา

    Berlín maratón

  • @Martinela
    @Martinela 15 วันที่ผ่านมา

    Ďakujem, za ukážku skrátenej cesty z Čičman na Strážov. Možno by ste nemuseli paródovať medveďov, sú aj tam 😮❤

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 15 วันที่ผ่านมา

      Preto sme ich parodovali 😉 nech to je autentické

  • @marekvysk
    @marekvysk 16 วันที่ผ่านมา

    Ahoj. Všetky videá super. Len by som sa chcel spýtať... Aký konkrétny vak od salomon si si kúpil teraz ten menší ? Vďaka :) Prajem všetko dobré

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 16 วันที่ผ่านมา

      top4running.sk/p/salomon-sense-pro-6-set-fiery-red-black-lc2318600

  • @tiborpalus8081
    @tiborpalus8081 17 วันที่ผ่านมา

    Na paradu bolo ✌🏻ale tu kapustnicu a vyprazany syr si mi mohol tiez spomenut 🤌🏻

    • @martinskorcik
      @martinskorcik 11 วันที่ผ่านมา

      To mohol🤨😀

  • @AutoRitYLNX
    @AutoRitYLNX 17 วันที่ผ่านมา

    opatrne s tou vymenou za fenix8 ..kamo tam je stale mrte bugov .. a doteraz mame drain battery problem .. sam neviem ci to zvladne 100km .. a je uplne jedno ci mas MIP alebo AMOLED .. na vsetkych fenix 8 je ten problem ..

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 17 วันที่ผ่านมา

      Tak čakám dik za info 😉

  • @adamstruhar
    @adamstruhar 21 วันที่ผ่านมา

    Veľmi dobrý a hodnotný obsah 👍

  • @miroslavbetak8308
    @miroslavbetak8308 21 วันที่ผ่านมา

    Ako problemom tohto videa vnimam to, ze nie je povedane ako usetrit pre aku uroven atleta, pretoze atletovi zaciatocnikovi bude stacit zakladne bezecke oblecenie z Decathlonu, s ktorym bude spokojny, a bude mat velku radost z toho, ze v neskorsej faze svojich vykonov bude vediet ocenit pridanu hodnotu drahych produktov. Na druhej strane som vlastnikom niekolkych Garmin zariadeni a musim konstatovat, ze s niecim som spokojny, ale s niektorymi vecami mi lezu na nervy - napriklad nepresnostou svojich senzorov srdcoveho tepu v hodinkach (upozornujem ze toto sa netyka hrudnych pasov, tie su velmi presne). Clovek si sice darmo zmeria HRV, Garmin mu napise treningove zony, a napise treningovu zataz a odporuci cas na regeneraciu, ked presnost vstupnych udajov dosahuje cca 70%. Nakolko som recenzentom hardwaru, taketo veci ma detailne zaujimaju a pochvalim, ked nieco funguje, naopak skritizujem, ked nieco nefunguje. Frustracia nastala napriklad aj vtedy, ked sme dvaja isli vedla seba v Karpatoch s edge 830 a 1030 a oba pristroje navigovali trasu od isteho bodu uplne odlisne (pri rovnakych nastaveniach). Zhrniem to - atlet zaciatocnik nech si kupi zaciatocnicke oblecenie vo vypredaji, tenisky na beh take, co mu dobre sedia (aj lacne tenisky mozu sediet lepsie ako drahe). Nie je nic zle na pouzivani mobilneho telefonu kombinovaneho s hrudnym pasom na meranie zakladnych metrik, a je dolezite vzdelavanie sa v oblasti treningu, aby sme vedeli co robime, preco to robime, a ako to spravne robit. Ak sa budeme bavit o setreni na strednej urovni napriklad v cyklistike, nie su potrebne najdrahsie sady prehadzovaciek (dura-ace alebo bezdrotovy sram), staci aj xtcko alebo ultegra a budu fungovat krasne. Co sa tyka setrenia v profi urovni, k tomu sa neviem vyjadrit, ale ak by som sa k tomu raz dostal, rad napisem dalsi komentar :) Kazdopadne videa rob dalej, vzdelavaj sa a odovzdavaj svojmu publiku svoje skusenosti a vedomosti, odporucam len hlbsie vysvetlenie problematiky a trosku viac koncentracie na danu temu. Aj v pripade, ak si z mojho odporucania nezoberies nic, Ti drzim palce a prajem vsetko dobre.

    • @miroslavbetak8308
      @miroslavbetak8308 21 วันที่ผ่านมา

      Este dodam ze sam mam niektore veci z Aliexpressu a nedam na ne dopustit :) samozrejme su veci na ktorych sa “setrit neda” a tie si treba kupit znackove

  • @Otap_P
    @Otap_P 21 วันที่ผ่านมา

    Ahoj, trošku off topic otázka, ale skúsim, nemáš náhodou skúsenosti (či už cez klientov a pod.) o treníngu + najmä lyžovanie s pretrhnutým ACL. Nemám ho úplne urvatý, podľa MR mi doktor povedal, že je urvatá nejaká časť, ale väz tam stále je. Odporučil mi artro. meniskusu (odstrániť malú časť, ktorá sa nedá zošiť), ale vraj plastiku ACL by neriešil, kvôli tomu, že svaly sú v dobrej kondícii a nohu mam stabilnú a mala by podľa neho ta noha držať. Druhý lekár mi zase povedal okamžite, že plastika... Nemáš skúsenosť s tým, ako sa môže to koleno chovať najmä pri náročných zjazdoch v prašane, napriek tomu, že doktor mi povedal, že by som mal vedieť fungovať (čo podložil aj vlastnou skúsenosťou, kedy vraj nemá ani v jednom kolene ACL :D), tak sa trochu bojím, avšak zbytočne nechcem robiť plastiku ak by sa s tým dalo fungovať. Ďakujem ;)

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 20 วันที่ผ่านมา

      Ahoj podľa mna to koleno cítiť budeš. Ten prvý doktor myslel bežne fungovať asi v živote nie v prašane. Ale isto by som nechal ešte jeden názor odborníka a potom sa rozhodol. Popropade vyskúšal fyzio a polyzovať a uvidiš.

  • @fval5549
    @fval5549 22 วันที่ผ่านมา

    radar varia 515 top topovka, kdo nezažil neuvěří

  • @filiprasovsky7230
    @filiprasovsky7230 22 วันที่ผ่านมา

    K tým objemom vonku v zime; všetko pod 10 stupňov a viac ako 1 a pol hodiny je u mňa už problém. Je jedno ako priedušné oblečenie máš, ten pot neodparíš ako za tepla a začne byť zima....takže som zvedavý na tvoje postrehy :) .... Inak kombinácia časovka gravel, to od niekiaľ poznám 😜

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 22 วันที่ผ่านมา

      Si ma inšpiroval aj keď na začiatku mi to moc zmysel nedávalo, keď si to mal. Proste musíš vyskúšať 💪👍

  • @Groggy487
    @Groggy487 22 วันที่ผ่านมา

    Ahojte, zopar tipov z mojej skusenosti hobika cyklistu/bezca: Hodinky garmin FR255. Pokryje vam to celu skalu sportov ktore hobik potrebuje. Taktiez dynamiku behu bez hrudneho pasu (kto do toho nechce investovat aj ked hrudny pas odporucam), navigaciu po krivke, pripojit ant+/bluetooth senzor, odhad vo2max, HRV, monitoring spanku, NFC atd atd Tenisky pre pohodlny beh - On cloudmonster. Ja som kupil prvu generaciu vo vypredaji za 135e, uplne bezkonkurencne :) Trenazer - Elite suito - momentalne zozeniete tiez za super cenu (cca do 500e), lebo prisla nova gemeracia Avanti a Justo. Viem, cloveku pride vela davat 500e za nejaky trenazer no zarucujem vam ze to zmeni zivot :)

  • @WildWarrior1
    @WildWarrior1 22 วันที่ผ่านมา

    Ja mam Polar Pacer Pro, uplne mi postačujú 🙂 ale zas Garmin je Garmin 👍

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 22 วันที่ผ่านมา

      Aj kamoš ho má a je to okej ja som si akurát už nevedel na to zvyknúť, keď som ich vyhral.

  • @rastohrcka3808
    @rastohrcka3808 22 วันที่ผ่านมา

    Ahoj a ake pouzivas treningove tenisky?

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 22 วันที่ผ่านมา

      th-cam.com/video/Kb_YL6i9rhk/w-d-xo.htmlsi=MwadDIfSeBmY3zNV

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 22 วันที่ผ่านมา

      Už 3 roky

  • @voxik-qr7yc
    @voxik-qr7yc 23 วันที่ผ่านมา

    Mega video! Ďakujeme ☺️ Mala pod otázka… chcem si kúpiť nový bike na TT,trénovanie aj bežne jazdenie po okoli. Viem že je to nezmyselná kombinácia ale aktuálne neplánujem kupovať len TT bike. Myslíš že napríklad Giant revolt 0 bude správna voľba?

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 23 วันที่ผ่านมา

      Ak to chceš len absolvovať tak úplne to stačí. Ak chceš tlačiť aj na konkurenciu a kamarátov tam je to obmedzenie.

    • @adrianvalenteje666
      @adrianvalenteje666 22 วันที่ผ่านมา

      ak sa mozem spytat, chces TT bajk ale chces to aj na trenovanie (TT) aj na bezny provoz, a ty si si vybral najnizsi gravel model od giantu ? a na ten sa pytas? spravne tomu rozumiem? 😀🤔 ci ? zle chapem dacomu..

    • @voxik-qr7yc
      @voxik-qr7yc 22 วันที่ผ่านมา

      @ no to je jedna z možnosti. Ale nechápem tento komentár že ako na neho odpovedať…. Alebo sa snažil byt aj zaujímavý? Samozrejme rozmýšľal som aj na: TCR Advanced Disc 1+ Propel Advanced Pro 1 Ale ako sa vyjadril aj vo videu gravel stačí na začiatok a neskôr kúpiť napr ten propel… alebo nejakú časovku … lebo ak kúpim teraz poriadny TT bike tak s ním všade nepôjdem…

    • @adrianvalenteje666
      @adrianvalenteje666 22 วันที่ผ่านมา

      @@voxik-qr7yc ja len ze ako si spominal, ty tu spajas 3 rozne discipliny, tym padom aj 3 uplne odlisne bicykle, a to je to na co reagujem, ze sam si to pomenoval ze je to uplne rozporuplne, potrebujem vrtat, tak nemozem rozmyslat aku brusku si kupim ale rucnu pilu rozmyslam ze si kupim, chapeme sa, ...a ano horskym bicyklom sa dostanes vsade cestnym nie, takze univerzalny bajk neexistuje ten je nato a ten nato a gravel je na jemne polne nespevnene cesty tak neviem ked vravis hlavne o TimeTriale cize časovke...

  • @lubomirsivak498
    @lubomirsivak498 23 วันที่ผ่านมา

    Posledná vec ktorú si povedal o tom graveli si mi zodpovedal moju otázku o ktorej premýšľam už dlho...mám absolvovanú triatlonovú sezónu na graveli na šprint/olympijskom triatlone presne ako si vravel len som na neho hodil cestné kolesá a pretekal som. Riešim otázku ohľahom cesťaku či ísť rovno do časovky alebo kupovať cesťak ale tak tým čo si teraz povedal si to vyriešil pravdepodobne za mňa ďakujem pekne!!! :D

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 23 วันที่ผ่านมา

      Ak chceš robiť dlhé triatlony a nielen to absolvovať je to ako hovorím. 👍

  • @leforty
    @leforty 23 วันที่ผ่านมา

    ja len dufam, ze si za toto plateny....

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 23 วันที่ผ่านมา

      Bodaj by 😉

    • @leforty
      @leforty 23 วันที่ผ่านมา

      @@phyourmotion2822 to nebolo myslene v dobrom (ak to tak vyznelo)😅

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 23 วันที่ผ่านมา

      To je tvoj názor takze pohoda 💪 drz sa

  • @Namord
    @Namord 23 วันที่ผ่านมา

    Ahoj. Ak môžem prispieť radou do diskusie, tak by som sa v komunite informoval o Fénix 8, pretože z môjho okolia športovcov Fénix 8 ešte moc vyladené nie su. Enduro 3 máme v rodine, zatiaľ spokojnosť ale prichadzaš o amoled.

  • @koudy8069
    @koudy8069 23 วันที่ผ่านมา

    ako usetrit😂kupit najdrahsie veci od garminu

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 23 วันที่ผ่านมา

      V zhrnutí som povedal, že stačia multisport hodinky ak začínaš 😉 a tak ak raz kúpiš dobrú vec nemusíš 10x kupovať zlú 👍

    • @Michael-SR
      @Michael-SR 22 วันที่ผ่านมา

      Presne tak a nielen garminu ale predrazene Adidasy atd atd vsetko v tisicoch eur spolu ale ako usetrit 😂😂😂 a pritom toto je typicke otroctvo marketingu - mam adiosy uf uz vyjde novy model o pol roka zas a zas jeden kolotoc velkych firiem preto robia tak caste modely. ..apropo ak pouzivas rozne doplnky na analyzu das hoc podvedome plnu kontrolu elektronike a uplne sa odpojis od vnimania tela a jeho signalov...ani pri 5km za 16 minut ich nepotrebujes. Ja viem kedy beham 5min a kedy 4:45 ucim sa vnimat pretazenie na zaklade tepu pocitu sily a je to plne presne viem kedy mam oddychovat atd atd a to som mal niekedy najnovsie garminy. Nikdy viac. Nebud otrokom systemu uc sa do hlbky vnimat vlastne telo len kto by to robil v tejto chorej instantnej marketingovo manipulativnej dobe ze ? Chce to cas ale aspon sa nestane clovek ohlupnutym (to iste neustale gps v aute na dlho)

  • @TomášKamrla
    @TomášKamrla 23 วันที่ผ่านมา

    Paraada❤️uz sa tesim

  • @aaaaaa-ep9dp
    @aaaaaa-ep9dp 25 วันที่ผ่านมา

    super video, takové informace jsou pro mě velmi užitečné, dnes jsem si ty 965 koupil protože začínám chodit na závody a po přesunu dat z 265 mi to ukázalo skore běhu do kopce 90 (to nechápu asi chyba) můžu se zeptat kolik máš ty? děkuji

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 25 วันที่ผ่านมา

      Skóre do kopca ide na základe údajov, čo do toho dáš a ako často beháš v kopcoch. Podstate tu metriku vôbec nesledujem a mám ju vymazanú z hlavného poľa.

  • @IgoLin
    @IgoLin 26 วันที่ผ่านมา

    …len dopĺňam. Takmer všetky videá na úrovni -ale hlavne vždy všetko vysvetlené a rozumne podané. Držím palce do novej sezóny (i ked sezóna nikdy nekončí). 😊

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 25 วันที่ผ่านมา

      Ďakujem vážim si tvoj názor 🙏

  • @TomášKamrla
    @TomášKamrla 27 วันที่ผ่านมา

    Parada👌

  • @roberthudak8646
    @roberthudak8646 27 วันที่ผ่านมา

    Držím palce do ďalšej sezóny a hlavne prajem pevné zdravie

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 27 วันที่ผ่านมา

      Predné ako píšeš zdravie je základ

  • @ondrejstefanko9634
    @ondrejstefanko9634 27 วันที่ผ่านมา

    Pekny súhrn celej sezóny bolo to zase poucne a motivujuce je vždy dobre ak profi športovec sa podeli zo svojimi skúsenosťami a poradi hobykom co robit co nerob a hlavne ako to robit aby ten sport bol zábavou a nie utrpením a aby sa človek nezranil alebo nedemotivoval ale aby makal na sebe a žal iba uspechy a pekne zážitky z preteku a bol na seba hrdý uz teraz som zvedavý na druhy rok ze s cim pridete pan Holesa 💪✊👍💣🙏

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 27 วันที่ผ่านมา

      Vďaka presne ako píšeš radosť je základ

  • @itz_ttommy
    @itz_ttommy 28 วันที่ผ่านมา

    Smekam... WAU.... a stejne tak smekam pred tim kdo dela videa, strihy a zabery na top urovni..asi tak 30x jsem mel husinu behem toho videa. Neskutecny

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 27 วันที่ผ่านมา

      Ten kto preteká 😉 tak super teším sa

  • @JustCustomPaint
    @JustCustomPaint 28 วันที่ผ่านมา

    👌👍👍

  • @TomášKamrla
    @TomášKamrla 28 วันที่ผ่านมา

    Paraada chlape. Motivujes - to je top

  • @itz_ttommy
    @itz_ttommy 29 วันที่ผ่านมา

    Super video... Dalsi do sbirky. Proc Vas tak sleduju? Letos mam za sebou prvni dva triatlony a to short czechman a lokalni na morave a ke 40tinam si chci dat half ironmena, takze 1,5 roku priprav. Cely zivot jsem hral fotbal a sportoval, pak uz hlavne cvicil , ale vahu jsem mel kolem 112kg pri 191cm. Koupil jsem poradny kolo, beham, plavu a poslednich 10 mesicu jsem dal dolu 12 a planuju jit k 85kg do leta..tak makam, makam, ale co se tyce triatlonu, vyzivy atd, je to pro me spanelska vesnice, jakoz to pro ex fotbalistu a bodybuildera.Ta strava je diametralne jina a je to jako zacinat uplne odznova. Proto miluju vasi tvorbu, ktera je plna dobrych rad. Mate nejakou oblibenou znacku toho kolostromu? Moc dekuju a at se dari Tom

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 29 วันที่ผ่านมา

      Kolostrum nemám nič obľúbené proste beriem, čo je. Hlavne v tom hľadal jednoduchosť a bude to Slovenska dedina potom 👍😉

  • @itz_ttommy
    @itz_ttommy หลายเดือนก่อน

    Brutalitka...a smekam. Preju, at kanal jen roste, uz jsem sjel nekoli videi, je to zajimave, prinosne a zaslozi sito urcit pozornost verejneosti. Super to delate...

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 หลายเดือนก่อน

      Vďaka verejnosť si to nájde verim raz 🙏💪

  • @Sonka77
    @Sonka77 หลายเดือนก่อน

    Môžem sa poradiť prosím? Hrv na fenix pro mi ukazuje napr 43 a keď som otestovala forrunner tak 81😒

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 หลายเดือนก่อน

      Fenix má lepsi opticky snímač, čo môže robiť tento rozdiel.

    • @Sonka77
      @Sonka77 หลายเดือนก่อน

      @@phyourmotion2822 pripojila som tie forrunner k mojimi garmin úctu a začalo to zobrazovať tiež v tých nižších číslach 😢neviete mi pomôcť ?

  • @mirkavalasikova8391
    @mirkavalasikova8391 หลายเดือนก่อน

    Krasny vykon 💪🏼💪🏼🔥 Video bomba. Inspirujuce. Dik za sharovanie pocitov Pato!!

  • @TomášKamrla
    @TomášKamrla หลายเดือนก่อน

    velmi dobre. vyskusam

  • @TomášKamrla
    @TomášKamrla หลายเดือนก่อน

    Paraada. chalupu mam na Hutach a neviem o tomto👌

  • @TomášKamrla
    @TomášKamrla หลายเดือนก่อน

    Paraada. Rohace ruleez😍

  • @itz_ttommy
    @itz_ttommy หลายเดือนก่อน

    Super video...nechapu, ze jsem na vas narazil az dnes. Uz ted mam rozkliknuty vase videa na zitra...

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 หลายเดือนก่อน

      Ooo super tak daj vedieť, čo na to hovoríš 😉

    • @itz_ttommy
      @itz_ttommy หลายเดือนก่อน

      @@phyourmotion2822 uz to sjizdis, parada boyz... drzim palce do budoucna a kdyz vas nekde potkam na zavode, pozdravim..

  • @jakubkraus9074
    @jakubkraus9074 หลายเดือนก่อน

    Skvělý video

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 หลายเดือนก่อน

      Jakub vďaka cením si 🙏🙏🙏

  • @TomášKamrla
    @TomášKamrla หลายเดือนก่อน

    Velmi dobre kamarat.

  • @MartinVysvader
    @MartinVysvader หลายเดือนก่อน

    Daju sa na tú vestu Salomon pripevniť aj paličky??

    • @phyourmotion2822
      @phyourmotion2822 หลายเดือนก่อน

      Profici to majú niekde na videu ale na 100% neviem neskúšal som.

  • @WildWarrior1
    @WildWarrior1 หลายเดือนก่อน

    Nádhera 😮❤ super výkon, pekne spracované, klobúk dole 💪