สอนวิธีดัดข้อมือในคนที่ข้อมือติดแข็ง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.184

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 98

  • @มัณทณานาคแย้ม
    @มัณทณานาคแย้ม 7 หลายเดือนก่อน +1

    กำลังเป็นแบบที่คุณหมอสอนอยู่ค่ะ​ ขอบคุณค่ะ​ ผ่่าตัดข้อศอก​ กำลังประคบร้อน​ แต่ไม่รู้วิธีประคบร้อน​ ขอใหคุณหมอสอนวิธีประคบร้อนด้วยค่ะ​ ประคบเองค่ะ​ ขอบคุณค่ะ

  • @วัลลภขันทอง-ซ9ฆ
    @วัลลภขันทอง-ซ9ฆ 27 วันที่ผ่านมา

    ข้อติดอย่างมากเลยครับคุณหมอ

  • @tem25tila
    @tem25tila 2 ปีที่แล้ว +2

    กทม ภาพชัด เสียงฟังได้ดีค่ะ

  • @aungkanabunma9067
    @aungkanabunma9067 11 หลายเดือนก่อน

    ปวดข้อมือข้างซ้ายและนิ้วกลางล๊อกมือขวาค่ะ.ขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏

  • @ป้าภูธรป้าภูธร
    @ป้าภูธรป้าภูธร 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณค่ะ ได้ประโยชน์มากมายถ้าอยู่ใกล้ๆ ไปหาคลีนิค แน่นอน

  • @ลัดดาวรรณหงษ์ทอง
    @ลัดดาวรรณหงษ์ทอง 2 ปีที่แล้ว +1

    กำลังเป็นอยู่ค่ะมือแข็งมากเลยค่ะ

  • @ลําพึงปรโมงมุข
    @ลําพึงปรโมงมุข 2 ปีที่แล้ว +2

    ขอบพระคุณนะคะอาจารย์

  • @phuritajonas1058
    @phuritajonas1058 ปีที่แล้ว +1

    กำลังเป็นเลยค่ะ ข้อมือหัก ขอบคุณมากค่ะ

  • @kensunbak235
    @kensunbak235 ปีที่แล้ว +1

    เป็นรูมาตอย ข้อมือติดมา2ปีแล้วครับ

  • @kunkatoonkunkatoon1957
    @kunkatoonkunkatoon1957 ปีที่แล้ว

    กำลังเป็นคะหักวันที่3ผ่าตัดใส่เหล็กวันที่5มิย.66ใกล้ข้อมือเลยคะ ขอบคุณคะ

  • @รชยาดลลัชนัย
    @รชยาดลลัชนัย 8 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากๆสำหรับข้อมูลความรู้ค่ะ

  • @พรพิตพรหมพินิจ
    @พรพิตพรหมพินิจ ปีที่แล้ว

    สัญญาณชัดเจนมาก รับชมอยู่ที่ชลบุรีค่ะ

  • @แม่เหมย-ฬ6ฅ
    @แม่เหมย-ฬ6ฅ 2 ปีที่แล้ว +1

    ทำไม่ได้เลยแข็งมากค่ะ

  • @nonglucknarkchamnarn1548
    @nonglucknarkchamnarn1548 9 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณ​มากๆสำหรับทุกๆคลิปค่ะ

  • @วีณาเลิศกุลวัฒน์
    @วีณาเลิศกุลวัฒน์ 2 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีอาจารย์หมอ เวลาปวดตรงโคลนนิ้ว บริหารยังงัยคีคะ เวลายิ่งบืดผ้า ยิ่งปวดค่ะ

  • @kunkatoonkunkatoon1957
    @kunkatoonkunkatoon1957 ปีที่แล้ว

    1กำลังเป็นและติดคะขอบคุณคะ

  • @NiwatPathual
    @NiwatPathual หลายเดือนก่อน

    พี่ครับ
    ข้อมือล๊อกนิ้วกำมือไม่ได้หลังจากข้อมือแตกทำอย่างไรได้บ้างครับ

  • @ปรานีพรหมนวล-น9ร
    @ปรานีพรหมนวล-น9ร ปีที่แล้ว +1

    เจอปัญหานี้อยู่พอดี ขอบคุณมากค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  ปีที่แล้ว

      😊

    • @display8184
      @display8184 ปีที่แล้ว

      ขอโทษนะค่ะตอนนี้อาการเป็นยังงัยบ้างคะพอดีเพิ่งถอดเฝือกแล้วข้อมือติด

  • @พิมวิไลสุขเพิ่มพูล-ฉ9อ

    กระดูกหัก ถอดเฝือกได้เดือนกว่าแล้วแต่หงายมือไม่ได้ ต้องบำบัดยังไงคะ

    • @ป้าภูธรป้าภูธร
      @ป้าภูธรป้าภูธร 2 ปีที่แล้ว

      เป็นเหมือนกันค่ะ ลื่นล้มข้อมือหัก ถอดเฝือกแล้วหายมือไม่ได้ คุณ หายยัง ทำอย่างไร กรุณา บอกด้วยค่ะ

  • @รัติพรรัติพร
    @รัติพรรัติพร ปีที่แล้ว

    สวัสดีค่ะข้อมือหัก ได้ 5 อาทติย์แล้วยังกำมือไม่ค่ะ

  • @พรรษาวิเศษชาติ
    @พรรษาวิเศษชาติ 8 หลายเดือนก่อน

    ผมตกต้นไม้ตอนที่ตกมันปวดอยู่เเต่ผมไม่ได้ไปหาหมอ ผ่านมาหลายปีเเล้วข้อมือมันง้อมันเดาะ มีโอกาสรักษาหายไหมครับหมอ

  • @keomany1520
    @keomany1520 2 ปีที่แล้ว +1

    ข้อมืติดมา3เดือนแล้วค่ะ

  • @รินชา-ฦ6ซ
    @รินชา-ฦ6ซ 2 ปีที่แล้ว +1

    ช่วยสอนวิธีแก้เวลายืดแขนออกไปด้านข้างลำตัวแล้วมันชอบปวดตึงที่โคนนิ้วชี้กับข้อศอกด้านในได้ใหมครับ2จุดนี้จะปวดตึงพร้อมกันเลย

  • @วีระยุทธสีสวาสดิ์

    ผังผืดกับข้อติดอันเดียวกันไมค่ะ.ข้อมือหันไม่ได้มันติด

  • @bkt-max2146
    @bkt-max2146 ปีที่แล้ว

    ดามเหล็กไต้นิ้วโป้งดัดได้ไหมครับ

  • @kusonkuson6203
    @kusonkuson6203 2 ปีที่แล้ว

    เชียงใหม่ชัดค่ะ

    • @PopPop-fq5wb
      @PopPop-fq5wb 2 ปีที่แล้ว

      เป็นอยู่ค่ะ

  • @ณัฐกานต์พุทธา-บ8ฬ

    หลังถอดเฝือกข้อมือหัก
    ยังหงายมือไม่ได้ค่ะ ทำไงคะ

  • @ravivanhatthapanit2580
    @ravivanhatthapanit2580 ปีที่แล้ว

    ข้อ.มือติดขัดทำยังไงหมอไม่ให้เอ.ามือค้ำก๊บริหารเหมือนที่อ.พาทำท่่าบริหาร ใช้เวลา
    นาเนเท่าไร ถึงจะใช้งานได้เป็นปกติค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  ปีที่แล้ว

      ต้องค่อยเป็นค่อยไปนะครับถ้าเราไปเร่งเกินจะทำให้บาดเจ็บเพิ่มได้ครับ ระยะเวลาขึ้นอยู่กับอาการและความรุนแรงด้วยนะครับผม

  • @จักวาลตานี
    @จักวาลตานี 8 หลายเดือนก่อน

    ผม เป็นมาหลายปีแล้ว ยังทำได้มั้ยครับ

  • @pusitrungrassamee6110
    @pusitrungrassamee6110 ปีที่แล้ว +1

    ผ่าตัดข้อมือได้ 1 เดือนแล้วค่ะ ใส่เหล็กข้อมือ 2 อันเอาเฝือกออกแล้วตอนนี้ข้อมือแข็งตึง เราสามารถดัดข้อมือได้มั้ยค่ะ

  • @vassanachokwiwatt
    @vassanachokwiwatt ปีที่แล้ว

    เป็นสโต๊คข้อมือข้างเป็นมา4 ปีแล้ว

  • @sudapornchotiyannon4267
    @sudapornchotiyannon4267 2 ปีที่แล้ว

    สัญณานชัดเจนค่ะเสียงดังฟังชัดดีมาก.สมุทรปาการ

  • @คุณดาวเรื่อง
    @คุณดาวเรื่อง 2 ปีที่แล้ว

    อยากให้สอนกายภาพนิ้วมือคะ เพราะตอนนี้นิ้วมือ งอไม่ได้คะ

    • @อันธิชาสุวรรณทร
      @อันธิชาสุวรรณทร 2 ปีที่แล้ว

      เป็นเหมือนกันลื่นล้ม นิ้วแข็งงอไม่ได้เลย ตอนนี้เป็นยังไงบ้างค่ะ งอนิ้วได้หรือยัง

    • @คนบ้านนอก-ย2ฒ
      @คนบ้านนอก-ย2ฒ ปีที่แล้ว

      งอนิ้วกันได้รึยังคะ ทำยังไง

  • @มารวยแมวนวดเก่ง

    ทำหลังจากเอาแม็คออกใช่ไหมคะ ผ่าตัดมาได้สัปดาห์นึง ทรมานมาก กำมือไม่ได้ด้วยค่ะ กลัวกลับมาใช้งานเหมือนเดิมไม่ได้

  • @จงกลณีกุลกิจ-ฏ4ฃ
    @จงกลณีกุลกิจ-ฏ4ฃ ปีที่แล้ว

    ครีมที่นวดตรงข้อมือ ขอทราบชื่อยาหน่อยค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  ปีที่แล้ว

      ในคลิปเป็นโลชั่นธรรมดาเลยครับผม แต่หากอยากทาเป็นน้ำมันนวดหรือยานวดก็สามารถใช้ได้นะครับ

  • @skradagoodkps8954
    @skradagoodkps8954 ปีที่แล้ว

    ข้อมือกระดูกแตกค่ะ เข้าเฝือก3อาทิตย์ เพิ่งเอาเฝือกออกวันนี้ ข้อมือตึงมากเส้นยึดปวดค่ะ ทำกายภาพท่าไหนดีคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  ปีที่แล้ว +1

      ถ้าเพิ่งเอาเฝือกออกแนะนำให้ปรึกษาคุณหมอเจ้าของไข้ก่อนนะครับผม เพราะต้องดูด้วยว่ากระดูกที่แตกนั้นเป็นอย่างไรบ้าง และ คุณหมอที่รักษาเราจะเห็นเคสและแนะนำแนวทางการบริหารเริ่มต้นได้เหมาะสมกับอาการได้ดีกว่าครับ

    • @skradagoodkps8954
      @skradagoodkps8954 ปีที่แล้ว

      @@Bunditphysio ขอบคุณมากค่ะ

  • @yomills5196
    @yomills5196 2 ปีที่แล้ว

    สวัสดีจ้า 1

  • @vassanachokwiwatt
    @vassanachokwiwatt ปีที่แล้ว +1

    มีโอกาสจะหายไม่ค่ะ

  • @mongmechodee4017
    @mongmechodee4017 ปีที่แล้ว

    เป็นค่ะ อุบัติเหตุมาข้อมือ กระดูก ข้อมือแตกร้าว ด้านนิ้วโป้ง ด้านนิ้วก้อย กระดูกหลุด ข้อมือผิดรูป

  • @น๊อตยึดจานไฟ
    @น๊อตยึดจานไฟ 2 ปีที่แล้ว

    ผมติดมา20ปีพยายารักษามานานยังไม่หายเลยครับ...
    ปวดบวมขึ้นมาเองไม่มีการผ่าตัดครับ

  • @วราภรณ์บัวกลาง-ฆ1น

    ผ่าตัดข้อมือ 1 เดือนกว่าแล้วยังไม่หายบวมและชามากเลยค่ะ

  • @preechalimchairerk4789
    @preechalimchairerk4789 2 ปีที่แล้ว

    นวดจัดกระดูกครั้งละเท่าไหร่ ?

  • @vassanachokwiwatt
    @vassanachokwiwatt ปีที่แล้ว

    ซ้ายค่ะ

  • @pakapol2627
    @pakapol2627 ปีที่แล้ว

    ถ้าเป็นมา7ปีแล้ว ดัดตอนนี้ยังทันมั้ยครับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  ปีที่แล้ว

      ลองดูได้ครับ แต่อาจจะใช้เวลาต้องหมั่นฝึกบริหารหรือยืดเหยียดบ่อยๆครับผม

  • @dangyindeesuk9764
    @dangyindeesuk9764 2 ปีที่แล้ว +1

    ป้าเกิดอุบัติเหตุเข้าเฝือก3 เดือน ข้อติดเลย

  • @อรุณสนธยา
    @อรุณสนธยา 2 ปีที่แล้ว

    กระดูกข้อมือหลวมควรรักษายังไง

  • @tatiyasuksai8681
    @tatiyasuksai8681 ปีที่แล้ว

    จากเท็กซัสค่ะ

  • @ณัฐธิดาภาคีญาติ
    @ณัฐธิดาภาคีญาติ 2 ปีที่แล้ว

    เป็นรูมาตอยคะ

  • @gabrielvalera7945
    @gabrielvalera7945 2 ปีที่แล้ว

    No se como termine aquí, gracias algoritmo de TH-cam

  • @นันทพรแก้วคําปา
    @นันทพรแก้วคําปา 11 หลายเดือนก่อน

    ถ้าตอนนี้ยังกำมือไม่ได้ค่ะ

  • @tifatifa4605
    @tifatifa4605 ปีที่แล้ว

    ตอนนี้ผ่าตัดมา 3แล้วยังกระดกข้อมือไม่ใด้เลยค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  ปีที่แล้ว

      ลองฝึกบ่อยๆนะครับ หลังผ่าตัดค่อนข้างใช้เวลาในการฟื้นฟูอยู่ และฝึกบริหารเพิ่มความแข็งแรง ปรับพฤติกรรมการใช้งานร่วมด้วยนะครับ

  • @วราภรณ์บัวกลาง-ฆ1น

    ผ่าตัดข้อมีอมันหัก

  • @kusonkuson6203
    @kusonkuson6203 2 ปีที่แล้ว

    1

  • @แม่โบว์น้องกอบัว

    เป็นอยู่คะ ตอนปวดทรมานมาก

  • @pasukp6888
    @pasukp6888 2 ปีที่แล้ว

    คุณหมอถ้าหลังผ่าตัดข้อมือแล้วมีอาการชาที่นิ้วกลางต้องทำอย่างไร

  • @ณัฐธิดาภาคีญาติ
    @ณัฐธิดาภาคีญาติ 2 ปีที่แล้ว

    1

  • @วิชัชอุดมเพ็ญ
    @วิชัชอุดมเพ็ญ 2 ปีที่แล้ว

    เสียงชัดค่ะภาพก็ชัดดีค่ะอุดรธานีค่ะ

  • @Leksi1969
    @Leksi1969 2 ปีที่แล้ว

    1

  • @พันทิวาลุผล-ศ9ง
    @พันทิวาลุผล-ศ9ง 2 ปีที่แล้ว +1

    สอนวิธีทำคอหน่อยครับเพราะว่าผมทำให้ตามันไม่หายสักทีเป็นที่ต้นคอครับมันเกี่ยวกับอะไร

  • @nozuta3266
    @nozuta3266 2 ปีที่แล้ว

    1

  • @พรพิมลสัจจะเวทะ

    ข้อมือหักถอดเฝือกต้นเดือนธันวาตอนนี้กายภาพบำบัดอยู่เวลากำมือไม่มีแรง

  • @นันทพรแก้วคําปา
    @นันทพรแก้วคําปา 11 หลายเดือนก่อน

    1

  • @farmchiensaephan1368
    @farmchiensaephan1368 ปีที่แล้ว

    ชานี้ก้อยได้เดือนก่าวแล้วก็ยังไม่หายจะทำอย่างดี

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  ปีที่แล้ว

      ชาจากอะไรครับ ได้พบคุณหมอเกี่ยวกับอาการนี้หรือยังครับผม

  • @chantanayammuen1886
    @chantanayammuen1886 10 หลายเดือนก่อน

    1

  • @pariyakornchaiyamart5485
    @pariyakornchaiyamart5485 ปีที่แล้ว +1

    หนุผ่าข้อมือสามเดือนเเล้วหนุยังกำมือไม่ได้คะ

  • @online3776
    @online3776 4 หลายเดือนก่อน +1

    1

  • @พัชรีฟุ่มเฟือย
    @พัชรีฟุ่มเฟือย ปีที่แล้ว

    ตอนนี้เป็นตรงจุดที่อาจารย์รีวิวผ่าตัดข้อมือตั้งแต่ข้อมือยันต์ปลายนิ้วจำไม่ได้ขยับไม่ได้

  • @ploynisadaungdararungrueng5148
    @ploynisadaungdararungrueng5148 3 หลายเดือนก่อน

    1

  • @ฐิติกรอะพรรัมย์
    @ฐิติกรอะพรรัมย์ 11 หลายเดือนก่อน +1

    ผมก็ข้อมือหักครับเอาเหล็กออกแล้วข้อมือยังขยับไม่ค่อยได้นิ้วมือก็งงอยืดยังไม่ตรงเลยครับ

  • @vivoguvivogu-bw7ki
    @vivoguvivogu-bw7ki 7 วันที่ผ่านมา

    1

  • @PenwMaso
    @PenwMaso 9 หลายเดือนก่อน

    ถอดเฝือกมาแล้ว1เดือนข้อมือยังตึงขยับม่ด้มีโอกาศข้อมือติด

  • @napaphatisaram1946
    @napaphatisaram1946 5 หลายเดือนก่อน

    เป็นอยู่คะข้อมือหัก3เดือนละหงายมือไม่ได้

  • @atidtayathippawong8167
    @atidtayathippawong8167 5 หลายเดือนก่อน

    กำลังเป็นอยู่คะจะเข้า4เดือนแล้วยังหงายมือไม่ได้เลยถ้ากายภาพแล้วมีโอกาสจะหงายมือได้กี่เปอร์คะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 หลายเดือนก่อน

      ต้องมาดูที่ความรุนแรงด้วยนะครับว่าเป็นเยอะเป็นน้อยแค่ไหนครับผม แต่ส่วนใหญ่การใช้เวลาในการเพิ่งองศาค่อนข้างใช้เวลาครับประมาณ 6 เดือน-1ปี ถึงจะสามารุกลับมางอได้ปกติ

    • @atidtayathippawong8167
      @atidtayathippawong8167 5 หลายเดือนก่อน

      @@Bunditphysio ขอบคุณคะตอนนี้กำลังฝึกกายภาพอยู่ถ้ามีคลิปดีๆเกี่ยวกับกายภาพข้อมือหักลงให้ดูหน่อยนะคะหนูดามเหล็กอยู่คะ

  • @KONGDEJ18
    @KONGDEJ18 หลายเดือนก่อน

    ผมต้นแขนหักตอนนี้ยังกระดกมือไม่ขึ้นครับ

  • @วัลลภขันทอง-ซ9ฆ
    @วัลลภขันทอง-ซ9ฆ 27 วันที่ผ่านมา

    เพิ่งเป็นครับเพิ่งจะผ่าตัดออกมาแล้วข้อมือติด

  • @วัลลภขันทอง-ซ9ฆ
    @วัลลภขันทอง-ซ9ฆ 27 วันที่ผ่านมา

    เพิ่งจะผ่าตัดออกจากโรงพยาบาลครับขื้อมือ