אני שמחה שאהבת! לגבי הזריקה, בעיקר היא מורידה תאבון אך לא מומלצת לכל אחד, יש תופעות לוואי. לא התעמקתי בנושא אך זה באמת נושא מעניין, אוסיף לרשימת התחקור ואעלה סרטון בהמשך:)🙏🏻
זה בדיוק הסרטון הבא שאני מצלמת😍 אני כן בעד לשלב מסעדות וגמישות בתפריט גם בירידה במשקל, אבל פחות בעד פורמט של צ׳יט וגם לא אוהבת לקרוא לזה ציט, אני אסביר לעומק בסרטון:) אשתדל לעלות עד סופש הבא:)
@@adiblonder וואו קודם כול תודה רבה שענית🥰 רשמתי משהו כדי לקבל אולי איזה ייעוץ ממך אבל הבנתי שהנושא לא יוכל להסתכם בתגובה אחת ולכן אני אשאל רק משהו אחד. איך אפשר לשלב מזונות משמינים/לא בריאים גם שלא עושים הרבה ספורט,ואני מתכוונת כשעושים אימון רק פעמיים שלוש בשבוע? ועדיין לרדת במשקל, אלה אם כן זה בכלל אפשרי.
![איך לרדת במשקל [מוכח מדעית] שריפת שומן | תזונה נכונה לחיטוב](http://i.ytimg.com/vi/rC69Ms7xqJg/mqdefault.jpg)
![איך לרדת במשקל [מוכח מדעית] שריפת שומן | תזונה נכונה לחיטוב](/img/tr.png)
תודה רבה על סרטון מחכים ויפה😘
הרבה חוכמת חיים בבחורה צעירה. כל הכבוד, השכלנו.
תודה נדב אני מעריכה את זה ושמחה שאהבת את הסרטון🥰
תודה
בכיף!❤️
אשמח מאוד אם תעשי סרטון על הזריקה החדשה של הירידה במשקל (אם יש לך מידע מעניין) :)
סרטון מאוד מעשיר, למדתי ממך המון תודה רבה!
אני שמחה שאהבת! לגבי הזריקה, בעיקר היא מורידה תאבון אך לא מומלצת לכל אחד, יש תופעות לוואי. לא התעמקתי בנושא אך זה באמת נושא מעניין, אוסיף לרשימת התחקור ואעלה סרטון בהמשך:)🙏🏻
@@adiblonder תודה רבה!❤
❤
עדי את מדהימה תודה על הסרטון❤
אשמח אם תעשי סרטון על מה עושים אחרי צ'יט דיי,ומה הדעות שלך לגבי זה,והאם יש דרך לעשות את זה נכון?!
זה בדיוק הסרטון הבא שאני מצלמת😍 אני כן בעד לשלב מסעדות וגמישות בתפריט גם בירידה במשקל, אבל פחות בעד פורמט של צ׳יט וגם לא אוהבת לקרוא לזה ציט, אני אסביר לעומק בסרטון:) אשתדל לעלות עד סופש הבא:)
@@adiblonder וואו קודם כול תודה רבה שענית🥰
רשמתי משהו כדי לקבל אולי איזה ייעוץ ממך אבל הבנתי שהנושא לא יוכל להסתכם בתגובה אחת ולכן אני אשאל רק משהו אחד.
איך אפשר לשלב מזונות משמינים/לא בריאים גם שלא עושים הרבה ספורט,ואני מתכוונת כשעושים אימון רק פעמיים שלוש בשבוע? ועדיין לרדת במשקל, אלה אם כן זה בכלל אפשרי.