Te Enseño Unos ALFAJORES ANTIINFLAMATORIOS - RECETA SIN CULPAS
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- เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024
- Te invito a ver esta deliciosa receta • Te enseño unas GALLETA...
Holaa que rico tenerte otro sábado por acá para que disfrutemos este deliciosa receta dulce: Alfajores Antiinflamatorios ❤︎
Recuerda que tienes que consumir con moderación si tus objetivos son bajar de peso, ya que estas recetas si bien son inflamatorias siguen teniendo calorias ❤︎
No olvides comentar qué te pareció la receta, si la preparas comenta como te quedó y lo más importante dejar sugerencias de recetas para seguir trayendo todas las semanas.
Ingredientes:
2 Tazas de Harina de Trigo Sarraceno o de arroz
1 Taza de Fécula de maíz
2 Huevos de Chía (20 grs de Chía hidratada en 60 cc de agua purificada)
Agua necesaria
Canela en polvo
Gotas de Esencia de Vainilla
Endulzante, ojalá Stevia
Vinagre de manzanas
Relleno:
Dátiles Hidratados
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Paula: te cuento que a partir de tu idea del manjar ( Dulce de leche) de dátiles, hice unos tradicionales “bombones de avena y Dulce de leche”
260gr dátiles remojados y hechos crema
40 gr cacao amargo sin azúcar
250 de copos de avena extra Fina
50 gr aceite de coco.
Lo puse todo en robot de cocina para generar una pasta honegenea.
Luego hice los bomboncitos , los puse en paperinas y a la nevera.
Están riquísimos!!!.
Que buena idea
Paula tus recetas las preparo de acuerdo a mis medios economicos, he ido adquiriendo de a pocos productos 😂 gracias por pensar en los que necesitamos hacer cambios alimenticios❤
Paula puedo hacer una sugerencia? Que la cámara enfoque de más cerca para no perder ningún detalle... Porfis.. GRACIAS
Eres tan simpática Paula.Disfruto tus videos y tus chistes.
Gracias por las recetas .
Demasiado rico, como dices, se podría reemplazar la chía por linaza molida que también sirve como si fuera un huevo antiinflamatorio. Al manjar de dátiles se le podría agregar nueces y quizás en los bordes del alfajor le pondría coco rallado. Pero eso como está, está exquisito.
Hola Paula ..me gustaría que hicieras recetas de comidas que se preparan diariamente en casa.Gracias
Hola . Me gustaría hicieras recetas de comidas para almorzar y cenar diariamente en casa . Gracias
Aaaay!!! Paula, realmente tan agradecida por tus recetas saludables, me encanta esta nueva faceta tuya que no conocía ❤❤
Hola Paula, genial esa receta.
Podrías enseñarnos un biscooocho para torta,y un queque por favor Gracias
Dio la receta de Queque de plátano
Holaaa Paula 😊es primera vez k te veo soy Chilena pero vivo en USA 🇺🇸 y tengo cierta intolerancia al gluten y quería pedirte una receta de pan k es lo primero k te quitan al tener problemas con el gluten te lo agradecería mucho gracias y me gusto mucho tu blog bendiciones para ti 🙏💖🙌🙌
MILLONES DE GRACIAS POR TODAS SUS RECETAS ANTI INFLAMATORIOS. QUE DELICIA. QUE MARAVILLA. WOOWW. QUE EMOCIÓN PODER SEGUIR VIENDO RECETAS ANTI INFLAMATORIAS. DOY GRACIAS A DIOS, PORQUE HOY CONOCÍ SU CANAL.
Paula me encantan tus recetas, muy saludable, gracias por compartir.
Le pegaste justo y vas primera te felicito. Ni los medicos ni nutricionistas. entran a la cocina. Por favor como reemplazo el pan 😅😅😅😅
Gracias Paula,me encantan los alfajores
Muchas gracias
Hola Paula felicitaciones por tus recetas y que bella tu hijita, gcs x tus consejos
Hola,
Soy de Colombia y recien te encontré, muy interesante.
Estoy explorando tus recetas, solo algunas y han sido fáciles, pero con esta empieso a encontrar ingredientes que ya se.consiguen acá pero son costosos, como los dátiles y me imagino que la harina de almendras tambie la usas mucho
Siempre me ha gustado tu estilo, te felicito por este cambio de alimentación. Me gustaría una receta de pajaritos y pan. Abrazos ❤
Wuenisimo gracias soy diabetica y muero por los dulces ❤❤❤ bendiciones para ti y felicitaciones con este gran aporte a tanta gente enferma como yo❤❤❤
Paula me estoy haciendo un recetario , gracias por tu ayuda ya he hecho tus recetas riquísimas,,saludos de padre las casas
Paula quisiera ayuda para encontrar trigo sarraceno. He buscado mucho hasta en Santiago y no he encontrado nada!!
Gracias por tan buenas recetas!
Hola, yo andaba en Talcahuano y encontré harina de trigo sarraceno ahí, es escazo.
Hola paula gracias por tus recetas,seria ideal que personas pongan pastelerias veganas en todas partes no solo en ciudades grandes,por el tema del tiempo o porque a algunas personas no les gusta cocinar.
Me gustaria ver un video de como y con que ingredientes organizas tu semana (como guardas los alimentos ,que consumes para desayuno ,almuerzo, cena)
Consumes fideos integrales?
Super la receta...
Me gustaría que nos enseñaras a preparar una torta saludable
Gracias m encantó el manjar d dátiles lo prepararé ❤❤
Gracias cariño por compartir, que çontenta estoy de haberte encontrado, un abrazote ❤❤
Gracias Paula... Te encargó una receta de empanadas por favor.
Que rico ,manos a la obra!🎉
Gracias por la receta!! Me gustaría hacer un tiramisú antiinflamatorio, tal vez con tofu para que fuera más proteico
Linda Paulita me encanra
Grs voy a iniciarme en su cocina
Que ricoooo, pero cuando lo estabas armando no se VIÓ nada, pero gracias Pau, divina❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Homa Paula!!
Me encanta tu actitud eres autentica energica eres Tú ❤
TE FELICITO
Estaré atenta a tus consejos, no soy tan dulce me gustan los salados"comidas"😊
Te mando lindas vobras GRACIAS!!!
Me gustaría como aser un queque antiflamatoria, gracias bendiciones
¡Realmente deliciosos! Gracias Paula,!!
Excelente desde Costa Rica!!
Gracias por ser tan generosa😘
Felicitaciones Paulita esto se necesita muuucho
Holaaaa te felicito muy buenas recetas
Estoy diagnosticada con Esclerodermia
Soy de Maipu Mendoza Arg.❤❤❤❤❤❤❤
Soy tu fans
Se rico.. xfa recetas de comidas❤❤❤❤❤
Podría ser una tortita saludable muchas gracias
WUOOOO... Una ricura para calmar antojo..👏👏👏👏👏👏👏
GRAAAACIASSSSS❤❤❤🌹
Gracias Paulita
Que rico gracias por enseñar la receta antiflamatoria muy interesante te felicito amiga por el video
Eres muy simpática y me encanta cómo enseñas de manera en fácil, gracias
Gracias Paulita por tu receta..
Hola Paula, nos puedes compartir como preparas la bebida vegetal
Hola Paula, anoche hice la receta tal cual y los rellené con dulce de castañas. Gracias
Yo lo haria con Higos y naranjas cascara
Gracias Paula
Que exquisites Paulita, tus recetas son espectaculares, muchas gracias, ya que por lo visto somos muchos quienes no podemos comer alimentos antiflamatorio ...🥰👌🌹
Gracias, gracias gracias 🌷🙏🌷🫂❤️
Que bárbaro , solo quería saber si puedes enseñar cualquier receta dulce , pero que no contenga hidratos somos diabéticas en la familia , muchas gracias👏
Organismo inflamado : terreno fértil para enfermedades. Que importante que Paula n enseñe opciones que aportan al bienestar, salud.❤
Gracias yo tengo diabetes y me cuesta dejar lo dulce tendra una recetita para torta?? Me encantan😢
La receta de Limón Pi por favor..gracias
Hola Paulita me encantó tu nueva faceta,con recetas más saludables, mi esposo no come con gluten por, lo tanto me encantó tu nuevo ciclo. Eres seca ,bravo Paulita. Pidrias hacer repollitos(profisteroles)👐😍👐
Hola Paula gracias 🙏🏻
La felicito
Gracias Paula me dispongo a escuchar tu receta…. Gracias 🙋♀️. Sabrosa receta
Anti inflamatoria de todas maneras ,muchas gracias por ti conocí esto y lo haré....❤
Gracias Paula, recien me inscribí
Gracias Paulita siempre ayudando como cuidarnos❤
Gracias por todo lo que enseñas a mi me diagnosticaron lo mismo que a ti pero no sabían un montón de cosas GRACIAS GRACIAS GRACIAS ❤
Hola paula hay una receta sureña ,que es chicha de manzana recien hecha la pones a fuego con unas cucharadas de chuño y se forma una pasta para rellenar alfajores.cariños y gracias por tu recetas.
Mis agradecimiento a usted y sus recetas exquisita..¿Es verdad que los datiles engordan?
Te felicito Paulita... Mmm... muero por ese alfajor... 😂
Muchas gracias por Compartir sus videos conmigo
Querida Paula hoy por primera vez ví su entrevista ,sufro de severa inflamación ,quisiera me ayudara con esto especial mente con el desayuno. Le agradezco me pueda ayudar.
A escrito algún recetario quisiera saber.esto. gracias
Mucha gracias por la receta❤
Muchas gracias! Se ve delicioso!!
Me encantaria probar 😃
Hola que buena receta, podrías incorporar la receta , para hacer torta de mil hojas , a ver si se puede 😊, super recetas, felicitaciones 😊😊😊
I ❤️ love it Alfajaros
El vinagre yo también lo consumo en todo. Puede mostrarnos el cake de zanahoria.❤❤❤
Felicitaciones y gracias, Paula! Cómo le doy la vuelta al arroz? o se puede consumir arroz?
muchas gracias! de las buenas ideas salen mas buenas ideas tal vez tambien sirva las castanas mescladas con datiles para reemplzar el manjar
Gracias que rico 😋 😊
Me encanto tu receta. Te saludo desde Australia ❤
Paula , me encanto la receta ,pregunta se puede colocar manjar de soya ? No lo he probado pero he visto q lo venden . Y felicitaciones por tus cursos y gracias por compartir tus recetas .❤
Lo voy a probar.
Felicitaciones ❤
Hola Paula gracias por la receta, que significa 2 huevos de chía?
Gracias!!!!
❤ mucho cariño
Gracias!!!!😘❤️
❤me encantas sus recetas donde se compra esa harina 🌹
Tiene un aspecto muy apetitoso ❤Muchas gracias.
Buenísimo, se puede usar harina de almendras?Gracias
Voy a preparar unos para las fiestas patrias ❤
Gracias Paula hermosa por tu generosidad, eres buenisima en lo que haces. Que lleguen muchas bendiciones a tu vida. Estás radiante, me encantas. 🎉❤
TE Felicito!!! GRACIAS POR Compartir
Qué bonita receta, me encantó! Me encantaría una receta de gnocchis, hace años que no como ...
Estupendo gracias 🙂
…y cómo quedará ese “manjar de dátil” con un poquito de cacao amargo en polvo?
Se me ocurre que no es mala idea o tmb se pueden rellenar con una pasta de avellana con cacao…la nutella casera y por supuesto muchísimo más sana que la comercial. Me antojeee!!!
Gracias por la receta y bendiciones para ti Paulita 🥰
Muchas gracias por la receta bendiciones
Maravilloso! Las haré si o si ya uso los datiles para bombones! Super ricos y sanos
Tengo todos los ingredientes y me pondré ha cocinar gracias paulita
Muchas gracias por tus faciles y sanas recetas
Ay que puro hacerlas
Se ven espectaculares!!!🧡
Muy ricos los alfajores. Seria genial poder ver un vídeo que haga colegial o budín de pan antiinflamatorio, muchas gracias y saludos Srta. Paula 😉
Gracias por los alfajores antinflamatorios 🙏😍
gracias muy facil!! podrias hacer trufas tambien pan integral
Gracias Gracias Gracias
Gracias Paulita, se ven divinos
Quisiera que hicieras tartaleta para ponerle fruta .