Rutina para DOLOR DE TALÓN hazlo conmigo

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 208

  • @anaelviabarbosa697
    @anaelviabarbosa697 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Julio, tu ejercicio plantar estoy casi sana. Sufrí de esa fasitis plantar, y no me dejaba ni calsarme, muy agradecida desde Colombia, te saluda, y te agradece Ana.

  • @omairatorres3967
    @omairatorres3967 15 วันที่ผ่านมา

    excelente gracias tus ejercicios son maravillosos, Dios te bendiga y te proteja siempre, eres uno de los mejores fisiatra felicidades sigue así saludos desde Venezuela

  • @leticiacalderoncervantes8490
    @leticiacalderoncervantes8490 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias Julio
    Como siempre me ayudaste a este dolor de talón .
    Que nuestro señor y su hijo amado siempre contigo y los tuyos y los llene de bendiciones 🙏🤝

  • @willyvega7241
    @willyvega7241 2 ปีที่แล้ว +3

    De todos los videos que vi . Fisioterapia Latina es lo mejor . Mil gracias por todo Me e,sentido muchisimo mejor . saludos y bendiciones .

  • @gladyherrera3514
    @gladyherrera3514 ปีที่แล้ว +2

    María Gladys estoy muy a gradesida por esos ejercicios para el dolor de los talones. Me an servido mucho qué alivio Dios lo bendiga muchas gracias

  • @leticiacalderoncervantes8490
    @leticiacalderoncervantes8490 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias Julio siempre me ayudan mucho tus terapias .
    Que Dios te bendiga por tu ayuda 🙏🏼🤝👍

  • @yesimoran3436
    @yesimoran3436 ปีที่แล้ว +1

    Bueno esungusto aver aprendido los ejercicios gracias muy amable que Dios Melo bendiga siempre 👏👏❤️

  • @concepcionanayaalmonacid1030
    @concepcionanayaalmonacid1030 4 หลายเดือนก่อน

    Me fue muy bien el hacer los ejercicios, el dolor va a menos.Muchas gracias por tus enseñanzas ❤❤

  • @enerhenriquez383
    @enerhenriquez383 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por tus cnsejos me sivieron mucho, el dolor del talon mejoro

  • @elenacoria6998
    @elenacoria6998 ปีที่แล้ว

    Es la primera cez que los hago y lo veo doc. me senti mucho mejor dios lo bendiga diempre

  • @mariapaulamoratillabautist7854
    @mariapaulamoratillabautist7854 5 หลายเดือนก่อน

    Me encantaron los ejercicios , gracias Julio

  • @maeugeniayo
    @maeugeniayo 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias Dr. hoy es mi segundo dia. Tengo fasciitis plantar y me infiltraron el martes! Me dolió tanto pero tanto que mas nunca lo hare! Entonces ejercicios a ver si me curo, estoy wue ya casi no camino! Me duele horrores. Después de la infiltración que fue hortible tuve tres dias con sensación de pies dormidos (grandes)?y desde anoche me duele otra vez. Mi trabajo es limpieza y hoy me reincorporé! Debo mejorar porque si! Abrazos y gracias por su ayuda!! 😊🩷😊🩷😊🩷😊

  • @nellimercedescarrillo887
    @nellimercedescarrillo887 9 หลายเดือนก่อน

    Recién comienzo con la terapia . AGRADESCO mucho a usted Dr. Julito.bendiciones
    Gracias gracias gracias

  • @claramartinez9390
    @claramartinez9390 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias Julio por tus ejercicios me ayudan bastante q Dios te bendiga por tus enseñanzas.

  • @carlitotururu8056
    @carlitotururu8056 2 ปีที่แล้ว +3

    Realise los ejercicios y valla que me funciono muchas gracias julio

  • @GuillermoRodriguez-jd9ch
    @GuillermoRodriguez-jd9ch ปีที่แล้ว +2

    Gracias mi fisioterapeuta por tan maravillosos ejercicio, te amo

  • @raymundareyna9509
    @raymundareyna9509 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias Doctor Julio estoy padeciendo ese dolor de talón espolón y empeze hacer sus ejercicios gracias que Dios lo bendiga

  • @maricelalamas809
    @maricelalamas809 ปีที่แล้ว +5

    Gracias julio por los ejercicios ❤ son muy buenos saludos desde Tlaxcala

  • @luistapia100
    @luistapia100 ปีที่แล้ว

    Muchas Gracias excelente me quita el dolor lo hago todos los días

    • @marecitalopez649
      @marecitalopez649 ปีที่แล้ว

      Buenas noches .todos los dias hace el ejerciciccio y cuantas veces al dia.seria bueno tambien aplicar compresas de hielo

  • @mariluvergara9644
    @mariluvergara9644 ปีที่แล้ว

    Gracias Julio, sufro fasitis platar , y de verdad me duelen demasiado los talones , voy a hacer estos ejercicios con mucha fe y devoción. Dios te bendiga 🙏😇👍🥰🤗🤗

  • @nellycorreafalcon5116
    @nellycorreafalcon5116 ปีที่แล้ว

    Que interesante
    Me quedo muy bien
    Porque estaba con dolor del talón

  • @MargaritaLopez-uc1mt
    @MargaritaLopez-uc1mt 2 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días,Julio muy buenos ejercicios grasias Dios t bendiga

  • @cesarjami9813
    @cesarjami9813 ปีที่แล้ว

    Gracias amigo Julio por aportar con tus conocimientos para el bien de las personas que necesitamos de estas terapias..

  • @teodomirajorgevega8570
    @teodomirajorgevega8570 ปีที่แล้ว

    Gracias por tus enseñanzas fisio Julio ...desde Perú...

  • @daliamunozcampos280
    @daliamunozcampos280 ปีที่แล้ว

    Hola hoy empesare aserlo los ejercicios porqué sufro de mis espolones igual me los. Masajeoz y estiro pero no asi como usted los ase gracias que dios lo bendiga bendiga bendiga be

  • @susanasilviaaguilarbernal4830
    @susanasilviaaguilarbernal4830 ปีที่แล้ว

    😂❤Gracias por sus clases. de terapia se lo agradezco de❤

  • @marciamonar7521
    @marciamonar7521 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias por los ejercicios .
    Siempre vienen muy bien .
    Nuevamente gracias .

  • @gloriacohen5191
    @gloriacohen5191 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias julio por ayudarnos Dios te bendiga con lo que necesitas.Para el espolon es el mismo ejercicio.

  • @lauracyreno867
    @lauracyreno867 8 หลายเดือนก่อน

    Mil Gracias por Compartir los Ejercicios. Dios te Bendiga.

  • @33144882
    @33144882 3 ปีที่แล้ว +1

    Un saludo desde Estocolmo, gracias por compartir excelente seguiré tus mensajes

  • @rosalbadamianambris3463
    @rosalbadamianambris3463 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Julio hoy empeze con los ejercicios espero en Dios se me quite el dolor que apenas empieza en mi talón Dios te bendiga por enseñarnos tus videos 😊

  • @aracelipachecoalvarado3336
    @aracelipachecoalvarado3336 ปีที่แล้ว +1

    Que bonitos ejercicios me agrada

  • @mariadelosangeleslagunalop4916
    @mariadelosangeleslagunalop4916 ปีที่แล้ว

    Excelente. Muy ayudado mucho en mi malestar de pies. Gracias

  • @matusmndz4338
    @matusmndz4338 ปีที่แล้ว

    Gracias julio me ayuda muchísimo tus videos hace varios meses que tengo mucho dolor n los talones.

  • @cesarjami9813
    @cesarjami9813 ปีที่แล้ว

    En mi caso lo necesitaba mucho ya que sufrí una rotura total del tendón de aquiles y tuvieron que hacerme cirugía llevo 10 semanas ya desde la cirugía y necesito hacer fertilización.. muchas gracias por ayudarnos con estos videos.

  • @santaalbino968
    @santaalbino968 ปีที่แล้ว

    Gracias me ayudaron muchos los ejercicio

  • @marychuymendiola908
    @marychuymendiola908 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias. Ya empecé a realizarlos. Mil gracias por compartir sus enseñanzas.

  • @analeidaseverinorosario1329
    @analeidaseverinorosario1329 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días, muchas gracias por compartir tus ejercicios; me aliviaron mucho desde la primera vez ❤

  • @andreahuaman3684
    @andreahuaman3684 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Julio por tu ayuda yo sufro con dolor de hombros y los talones me ayuda muchísimo gracias gracias muchas bendiciones soy Andrea Huaman y soy de Perú hago todos los días los ejercicios buen día. ❤

  • @saturiaparra8695
    @saturiaparra8695 ปีที่แล้ว

    Buenos días, gracias por la terapia es excelente la estoy haciendo y me a servido mucho, Dios lo bendiga

  • @rosahernandez2657
    @rosahernandez2657 ปีที่แล้ว

    Grasias buenísimos tus ejersisios...ya tengo rato con este malestar pero ahí la llevo estuve asiendo estos ejersisios .

  • @olgaparuma8576
    @olgaparuma8576 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días 🌄 julio muchas gracias por tu ayuda con cada uno de sus ejercicios

  • @COCOGonzalez-u9s
    @COCOGonzalez-u9s ปีที่แล้ว

    Muy buenos ejercicios me están ayudando mucho Dios te bendiga

  • @carlosfedericoyunezhidalgo1063
    @carlosfedericoyunezhidalgo1063 ปีที่แล้ว

    Hola Doctor gracias x sus ejercicios,siga adelante y espero q me ayude mucho.Bendiciones y siga ayudandonos en esta enfermedad y otras cuidese mucho y gracias x todo.Bendiciines.

  • @juanagarcia8956
    @juanagarcia8956 ปีที่แล้ว +4

    Gracias ise los ejercicios y me sentí mejor Dios te bendiga por tus consejos ❤

  • @FlorBaron-gj6hs
    @FlorBaron-gj6hs ปีที่แล้ว +9

    Gracias por sus enseñanzas Dios le pague

  • @bennyhortua9020
    @bennyhortua9020 2 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus vídeos siempre los veo y los hago.por que tengo un espolon.muchas gracias.bendiciones.

  • @caridadacosta985
    @caridadacosta985 ปีที่แล้ว

    Holaaa hoy es que veo pero segui tus ejercicios, estoy con mucho dolor, gracias te sigo.

  • @janethsantacruz376
    @janethsantacruz376 ปีที่แล้ว +2

    Me gusto mucho,me ayuda de verdad, gracias Fisio🙏

  • @esperanzariosmilla-ti9fj
    @esperanzariosmilla-ti9fj ปีที่แล้ว +2

    Gracias me pareció Muy interesante tu clase lo necesitaba, pues me duele el talón

  • @carmenelisaumanahernandez4987
    @carmenelisaumanahernandez4987 2 ปีที่แล้ว +2

    Buenísimo Dios te bendiga

  • @doriselenamendozarodriguez6552
    @doriselenamendozarodriguez6552 ปีที่แล้ว

    Yo ahora cuando llego a casa lo are mil gracias Dios te bendiga 👍

  • @isabelsaucedo146
    @isabelsaucedo146 ปีที่แล้ว

    gracias por su enseñanza saludos desde Bolivia

  • @mariateresaramirezlopez2399
    @mariateresaramirezlopez2399 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias por tu tiempo en mostramos estos hermosos ejercicios,

  • @lauravillegas7673
    @lauravillegas7673 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir tus conocimientos, bendiciones

  • @enidmg8833
    @enidmg8833 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias mi querido Dr por estos buenos ejercicios desde Ecuador saludos Enith

  • @flufy1967
    @flufy1967 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias muy agradecida ya que sufro de problemas en los pies .

  • @sheylabrescia2808
    @sheylabrescia2808 2 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena tu terapia me ayudó mucho hoy graciaa

  • @rosagomez854
    @rosagomez854 9 หลายเดือนก่อน

    Super buenísimo gracias doctor

  • @MariaPena-bh7vv
    @MariaPena-bh7vv ปีที่แล้ว

    Me siento bastante mejor gracias

  • @florelenaherize1846
    @florelenaherize1846 ปีที่แล้ว

    Gracias muy bueno y fácil Dios t bendiga

  • @emiliaruiz1754
    @emiliaruiz1754 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por hacer los ejercicios tan fáciles y por ayudarnos a mejorar nuestra salud

  • @ceciliamunoz2983
    @ceciliamunoz2983 ปีที่แล้ว +1

    Buena rutina Julio Gracias😊

  • @RosaMagdaleno-o6v
    @RosaMagdaleno-o6v ปีที่แล้ว

    Gracias ficio Julio por compartir

  • @rosinapena1671
    @rosinapena1671 3 ปีที่แล้ว +4

    Muchas gracias Julio por compartir estos vídeos que sin de mucha ayuda.
    Podrías decirme si hay algo que ayude para el dedo martillo?
    Siento no tengo quebrado nada pero se hace curva.
    Agradezco tu atención.
    Dios te bendice eres muy paciente.
    Saludos desde Houston 😊
    🙏🙋🏻‍♀️

  • @estherdelarco2972
    @estherdelarco2972 ปีที่แล้ว

    Gracias con estos ejercicios e mejorado Gracias que dios te bendiga

  • @JehielyLinares
    @JehielyLinares 12 วันที่ผ่านมา

    Muy buenos .me gusta como explicas los ejercicios

  • @evybarzola1329
    @evybarzola1329 2 ปีที่แล้ว +1

    Dios lo mando del cielo gracias por su ayuda 😙

  • @gladistorres4085
    @gladistorres4085 2 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias muy muy buen ejemplo de terapia padezco d espolón calcáneo me an ayudado en algo las terapias pero cn estás del vídeo reforzare el ejercicio
    Saludos desde Honduras 🇭🇳

    • @mariajoseroblespalomares5221
      @mariajoseroblespalomares5221 หลายเดือนก่อน

      Muchisimas Gracias julio te veo desde Granada Andalucia y eres un encanto la verdad es que te estoy siguiendo y he sentido mucha mejoría tengo fasitis plantar y tambien espolón. En él pie izquierdo.

  • @aracelipachecoalvarado3336
    @aracelipachecoalvarado3336 ปีที่แล้ว

    Dios te bendiga gracias por sus consejos

  • @mariaraquelbaeza5763
    @mariaraquelbaeza5763 3 ปีที่แล้ว +5

    Doc !!! Sigo con sus Ejercicios. Por mi dolor en el talon. 💪🏾🇦🇷 ARGENTINA - BUENOS AIRES!!! 💞

  • @edgarvelasco8187
    @edgarvelasco8187 ปีที่แล้ว +2

    Muy buena rutina doctor gracias

  • @kathialeytonmunoz9870
    @kathialeytonmunoz9870 3 ปีที่แล้ว +6

    Gracias Julio ☺️, sufro mucho con mis pies, dolor de empeine, talón , además tengo dos dedos en garra porque tengo hallux valgus bilateral, así es que estos ejercicios son muy necesarios , saludos cariñosos 💙

  • @victoriapineros5561
    @victoriapineros5561 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Dios lo bendiga 🙏

  • @angelitanajerarodrigues9003
    @angelitanajerarodrigues9003 ปีที่แล้ว

    Preciosos ejercisos lo nesesitava❤

  • @victoreliascanazamartinez4358
    @victoreliascanazamartinez4358 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias doctor por todos los ejercicios es una gran ayuda saludos y un abrazo

  • @yolandachaparro7563
    @yolandachaparro7563 8 หลายเดือนก่อน

    Súper, gracias Julio

  • @nelfavillareal5702
    @nelfavillareal5702 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias x tus ejercicios me an ayudado mucho

  • @ceciliagonzalez771
    @ceciliagonzalez771 ปีที่แล้ว

    Gracias Julio voy a empezar con tus ejercicios que los has explicado perfectamente porque tengo mucho dolor del talón de mi pie izquierdo

  • @YolandaBorbor-l5g
    @YolandaBorbor-l5g ปีที่แล้ว

    Q Buen día muy buenos los ejercicios nos ayudan

  • @ElsaluciaMorenonovoa
    @ElsaluciaMorenonovoa ปีที่แล้ว

    Gracias por sacar de su tiempo muy buenos ejercicios

  • @MaricelaEmoscorona
    @MaricelaEmoscorona ปีที่แล้ว

    Gracias julio espero sentirme mejor te veo mañana gracias

  • @deliaarreola581
    @deliaarreola581 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias me sentí más liviana de los pies muchas gracias por sus ejercicios

  • @brunoleiton7264
    @brunoleiton7264 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente terapia felicitaciones

  • @JuanyGuadamuz
    @JuanyGuadamuz ปีที่แล้ว

    Gracias por los ejercicios

  • @marirod2253
    @marirod2253 3 ปีที่แล้ว +19

    Hola ten por seguro q esos ejersisios nos ban ayudar mucho me gusta como lo esplicas gracias gracias y q dios te bendiga 🙂

  • @luzortiz3231
    @luzortiz3231 ปีที่แล้ว +1

    Gracias me ayudo mucho

  • @glodieda
    @glodieda ปีที่แล้ว +5

    Intenté tantas cosas y el que mejores resultados me dió fue hacer círculos con los pies y luego frotar la planta del pie con los nudillos, háganlo dos o tres veces al día y verán como poco a poco la fascitis va desapareciendo.

  • @NormaCh-vh9tk
    @NormaCh-vh9tk ปีที่แล้ว

    Exelentes ejercicios muchas gracias mis piecitos podrán tener una noche relajada mil gracias😊

  • @luispedrosa9292
    @luispedrosa9292 ปีที่แล้ว

    Hola gracias a Dios por usted

  • @valentinaandrade5757
    @valentinaandrade5757 ปีที่แล้ว

    Gracias!!! Te quiero mucho!!!!

  • @MaryDiaz-ij7py
    @MaryDiaz-ij7py 2 หลายเดือนก่อน

    Hola, gracias por compartir los ejercicios . Una pregunta la fascitis puede causar inflamación del tobillo?

  • @garciacortesluzivette
    @garciacortesluzivette ปีที่แล้ว

    Gracias excelente bendiciones

  • @diegorodriguezvarela3835
    @diegorodriguezvarela3835 ปีที่แล้ว

    Espero me funcione muchas gracias

  • @mirtharodriguez6662
    @mirtharodriguez6662 ปีที่แล้ว

    Gracias !!! Gracias !!! Gracias !!!

  • @estebanhdez.valentin4786
    @estebanhdez.valentin4786 ปีที่แล้ว

    Muy bueno ese ejercicio

  • @keylapimentel3928
    @keylapimentel3928 3 ปีที่แล้ว +4

    Nueva seguidora de tu canal desde Panamá hoy comencé hacer tus ejercicios confiando que alivie mi dolor de talon... Ya que llevo 18 años trabajando de pie. Un abrazo y saludos

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 ปีที่แล้ว

      Hola Keyla ! un saludo enorme hasta Panamá 🇵🇦 espero que te encuentres bien , te invito a ver m segundo canal donde tengo contenido que podría gustarte , estaré atento a tus comentarios en mis siguientes vídeos :) th-cam.com/video/THJ4ekPcIiA/w-d-xo.html

  • @beatrizbonilla8001
    @beatrizbonilla8001 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias doc

  • @VisleryLanz
    @VisleryLanz ปีที่แล้ว

    Gracias por tu apoyo

  • @esperanzariosmilla-ti9fj
    @esperanzariosmilla-ti9fj ปีที่แล้ว

    Excelente gracias