FILIPINA no NADO PEITO: dicas, exercícios e análise de atletas

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
  • Vídeo mostrando todos os detalhes da filipina na natação (técnica usada na fase submersa, antes de começar o nado de peito).
    Dica e educativos para você aprender e evoluir de maneira correta essa técnica tão importante.
    Irei analisar também as Filipinas do Adam Peaty e Michael Phelps.
    Foto 📸 do ‪@adampeaty6415‬ @adam_peaty thanks 🙏 film by Arena
    Participação 🏊‍♂️ também do @m_phelps00 thanks 🙏
    Para maiores dicas sobre natação me siga no Instagram @ricardombfilho
    Músicas NCS 🎶
    #natacao #filipina #adampeaty #michaelphelps
    Bons treinos
    💪😁👍

ความคิดเห็น • 113

  • @erickbrandao89
    @erickbrandao89 ปีที่แล้ว +3

    Ótimo vídeo, professor Ricardo! Sucesso! Me ajudou muito. 😁

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  ปีที่แล้ว +1

      Obrigado! Feliz em pode ajudar!

  • @anastacianobre
    @anastacianobre 4 หลายเดือนก่อน +1

    Sempre gosto de dar uma passada aqui para pegar umas dicas. Grata

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  4 หลายเดือนก่อน

      Show!! Feliz em poder ajudar!!!

  • @leideumapessoadejesus.umap85
    @leideumapessoadejesus.umap85 5 หลายเดือนก่อน +1

    Top.👏👏

  • @santanafeijo7139
    @santanafeijo7139 3 ปีที่แล้ว +7

    Que explicação! Em 5 min tirei todas as minhas dúvidas!

  • @rivo1306
    @rivo1306 10 หลายเดือนก่อน +2

    Que top 🏊🏻‍♂️👏🏻👏🏻

  • @rozebertoldo6919
    @rozebertoldo6919 ปีที่แล้ว +2

    Gostei!!! Agora entendi!!! Vou praticar!!! Obrigada!!!

  • @AntonioFerreira-fb5dr
    @AntonioFerreira-fb5dr 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito útil o uso da filipina e bonito também, um técnica muito elegante. Parabéns pelo vídeo 👏🏻👏🏻

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +1

      Agora é só praticar! Obrigadoooo!

    • @AntonioFerreira-fb5dr
      @AntonioFerreira-fb5dr 2 ปีที่แล้ว

      @@Hastagnatacao opa! Tenho treino na quarta e já vou treinar isso nas minhas 5 chegadas livres 🙂😉👌🏼

  • @izabelphilippi9601
    @izabelphilippi9601 3 ปีที่แล้ว +1

    Nota dezzzz

  • @jamirfadul944
    @jamirfadul944 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente educativo para melhorar o deslize

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Vlw Jamir! Obrigado pelo feedback!

  • @be4339
    @be4339 3 ปีที่แล้ว +2

    Filipina faz toda diferença, muito bom

  • @angelicacaruso9178
    @angelicacaruso9178 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente conteúdo e didática. Me ajudou muito. Obrigada 👏

  • @liandranunes3750
    @liandranunes3750 3 ปีที่แล้ว +4

    Sensacional!!

  • @silviasilvabernardessantos8491
    @silviasilvabernardessantos8491 3 ปีที่แล้ว +3

    tenho evoluindo muito com seus vídeos obrigada sou de São Paulo tenho 53 anos

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      Obrigado pelo feedback Silvia! Isso sóe incentiva 💪😁👍

  • @anneticavalcanti4897
    @anneticavalcanti4897 3 ปีที่แล้ว +1

    Show!

  • @sophia87174
    @sophia87174 3 ปีที่แล้ว +1

    Mto obr

  • @beijaflorslzma
    @beijaflorslzma 3 ปีที่แล้ว +1

    Sempre revejo o vídeo.

  • @robsonguerra5476
    @robsonguerra5476 2 ปีที่แล้ว +1

    Vídeo sensacional, dicas muito boas.
    Vídeo explicadissimo e com flash de nadadores TOP.
    Valeu Ricardo.

  • @crismaria7563
    @crismaria7563 ปีที่แล้ว +1

    Gostei🎉❤😊

  • @CarlosSilva-ze7qn
    @CarlosSilva-ze7qn 3 ปีที่แล้ว +1

    Show... Ótimo vídeo.

  • @eliaspereira2704
    @eliaspereira2704 3 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns! Um ótimo vídeo.

  • @RafaelOliveira5632
    @RafaelOliveira5632 3 ปีที่แล้ว +1

    Vídeo top

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Vlw Rafael! Obrigado pela força!

  • @heliodacruzalmeida8662
    @heliodacruzalmeida8662 3 ปีที่แล้ว +1

    Você é Top Ricardo

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Vlw pela força Hélio!💪😁👍

  • @patriciacroso5531
    @patriciacroso5531 2 ปีที่แล้ว +1

    Ótimo!

  • @beijaflorslzma
    @beijaflorslzma 2 ปีที่แล้ว +1

    Sensacional, fenomenal

  • @niki2439
    @niki2439 2 ปีที่แล้ว +2

    Adorei a aula, vai ajudar bastante nas minhas aulas de natação

  • @lenivaldoleni6616
    @lenivaldoleni6616 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado pelo conteúdo!

  • @lucasyou423
    @lucasyou423 ปีที่แล้ว +1

    Aprendi nado peito com você !
    Sou de Brasília e tenho 30 anos
    Nado tem 1 anos e a maioria das minhas técnicas aprendi com você, jota Campos e Rodrigo Borges. Meus professores ead de natação 😅

  • @reinoplano1717
    @reinoplano1717 3 ปีที่แล้ว +1

    Massa demais!!

  • @NivaldoSapienza
    @NivaldoSapienza 2 หลายเดือนก่อน +1

    Amanhã, vou tentar fazer o meu melhor. Vou usar a 2

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 หลายเดือนก่อน

      Show! Se funcionar, volta aqui e comenta!

  • @beijaflorslzma
    @beijaflorslzma 2 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada Ricardo

  • @fernandawerneck399
    @fernandawerneck399 3 ปีที่แล้ว +1

    Você é o melhor!!!

  • @marcos2000
    @marcos2000 3 ปีที่แล้ว +2

    Realmente eu faço a filipina errada já que eu perco velocidade... Vou treinar os educativos na próxima aula. Obrigado pelas dicas!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Vlw Marcos! Tmj! Depois me diz se melhorou!

  • @gabrielaoliveirafeijo7386
    @gabrielaoliveirafeijo7386 3 ปีที่แล้ว +3

    Mais uma vídeo incrível Coach! Obrigada

  • @Babilica1
    @Babilica1 ปีที่แล้ว +1

    Aprendi a fazer filipina ontem. A segunda que foi mostrada. To treinando bastante nado peito para ano que vem nadar nas provas de peito.

  • @hallisonbrunno1417
    @hallisonbrunno1417 3 ปีที่แล้ว +1

    Show! Esperando pelo vídeo com os nados militares

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Show! Já está em pauta! Só vai demorar um pouco pra sair pq tem vídeos em pauta na frente! Igual esse! Mas vai sair!

  • @almirfilho09
    @almirfilho09 2 ปีที่แล้ว +2

    Queria dicas de como fazer a braçada Filipina

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +1

      Em resumo é encaixar ela no tempo certo com boa finalização e devolução bem junto ao corpo!

  • @thati5188
    @thati5188 2 ปีที่แล้ว +1

    Vídeo sensacional! 👏🏻 Suas dicas me ajudam muito..

  • @emelina1959
    @emelina1959 2 ปีที่แล้ว +1

    Legal! Eu fazia e não sabia que era filipina…

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      👏👏👏👏! Agora vai tirar onda Sônia!

  • @rafagst007
    @rafagst007 3 ปีที่แล้ว +1

    Ricardo, sensacional a dica, estou Maratonando seus vídeos e estou aprendendo bastante, mas, ainda estou com muita dificuldade na respiração, estou fazendo a os educativos mas não consigo corrigir, que fica vc daria pra um nadador inciante, fazem 2 meses que comecei a nandar

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      Tem q ter paciência mesmo... Uma hora ela sai....

  • @lucasribeiro_br
    @lucasribeiro_br 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom professor 👏🏻👏🏻👏🏻.
    So faltou detalhar mais a braçada e tals. Ângulo e etc

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      O principal fundamento é devolver furando e rente ao corpo! De resto é detalhe individual de cada nadador!

    • @lucasribeiro_br
      @lucasribeiro_br 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Hastagnatacao ah vlw.
      Vou prestar atenção nesse detalhe

  • @catarinagarcia189
    @catarinagarcia189 2 ปีที่แล้ว +1

    Vou testar amanhã mesmo. Tamos juntos ✌️🇧🇷🇧🇻

  • @PauloSergio_97
    @PauloSergio_97 3 ปีที่แล้ว +2

    Olá professor! Suas dicas são tops, como sempre!
    Queria um vídeo de como ter mais resistência: treinamento, técnica, etc. Pois às vezes sinto que sou pouco resistente. Tanto que chega a um determinado tempo/espaço que canso e minha técnica piora muito!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      Fala Paulo! Assista os vídeos da playlist aperfeiçoamento da técnica! Vai te ajudar!💪😁👍

    • @PauloSergio_97
      @PauloSergio_97 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Hastagnatacao Obrigado! Vou ver pra já! 😁

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/wY5V_r-ltVU/w-d-xo.html assiste esse tbm

  • @yasminbezerra-l2011
    @yasminbezerra-l2011 ปีที่แล้ว +1

    Nova seguidora, mais... Eu preciso de uma dica, eu sou mt ruim no nado costa e adoraria nadar 100m costas na competição, dica?

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  ปีที่แล้ว

      Assista os vídeos de costas do canal! São 4

  • @ewaldlopez3805
    @ewaldlopez3805 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente professor!
    Por favor, qual seria a profundidade ideal para a executar a filipina?

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Depende muito do gosto! O importante é realmente estar submerso e executa-la alinhada paralela a superfície. Lembre q de mergulho, normalmente é mais profuda! Qualquer dúvida é só falar!💪😁👍

    • @ewaldlopez3805
      @ewaldlopez3805 3 ปีที่แล้ว

      @@Hastagnatacao show 🙏

  • @mariaxucurucumaru
    @mariaxucurucumaru ปีที่แล้ว +1

    Professor, desde criança sempre quis nadar, só agora aos 53 que tô começando depois de hipnose e ter começando o contato com o mar na canoa havaiana e SUP. O nado peito é o melhor?

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  ปีที่แล้ว

      Depende muito! Mas o peito pode ser o melhor sim!

  • @fepgirao
    @fepgirao 3 ปีที่แล้ว +1

    Por acaso, sempre achei que o Adam Peaty tem uma fase subaquática mediana. Onde ele faz a diferença é no nado.

  • @foxskyfoxe
    @foxskyfoxe 3 ปีที่แล้ว +2

    eu irei para uma piscina para aprender a nadadar e virar uma nadadora para competir mas tenho uma duvida preciso comprar toucas ou quando me inscrevo já dão elas?

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Depende do lugar! Normalmente vc tem q comprar!

    • @foxskyfoxe
      @foxskyfoxe 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Hastagnatacao então melhor comprar antes certo? pois não sei se o local da ou não

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      @@foxskyfoxe sim. 💪😁👍

    • @foxskyfoxe
      @foxskyfoxe 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Hastagnatacao ok muito obrigada

  • @pablojimenez8837
    @pablojimenez8837 10 หลายเดือนก่อน +1

    Tem uma distaca maxima permitida para a Filipina?

  • @japaedtube
    @japaedtube 3 ปีที่แล้ว +1

    Ricardo blz gostaria de comprar sua camiseta como faço

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Fala! Entra em contato comigo no Instagram! 💪😁👍

  • @jamirfadul944
    @jamirfadul944 3 ปีที่แล้ว +2

    A filipina pode ser usada para nado borboleta

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Não! Só no peito mesmo! No Borb só pode ondulações!

  • @AfoOliveira-x8m
    @AfoOliveira-x8m ปีที่แล้ว +1

    Minha primeira vez no Canal. Foi meio frustrante. 0:09 O que é Filipina? "Nada mais nada menos do que faz a submersa antes de começar o nado de peito". Não entendi nada. E daí para a frente todo o video perdeu a importância, porque dependia de sabermos bem mesmo o que é a Filipina.

  • @MarianaVirgilio
    @MarianaVirgilio 4 หลายเดือนก่อน +1

    Achei dez vezes mais fácil que peito 😅