СТОЙКИ ДЛЯ ПРИСЕДАНИЯ СВОИМИ РУКАМИ! СИЛОВАЯ РАМА ЗА 3000 ВМЕСТО 25000!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ย. 2020
- Универсальная силовая рама за 3000 рублей! Сделана собственными руками!
Жим лёжа, приседание, и жим стоя!
В магазине стоит от 20000 ещё и металл наверно тоньше) Доступный спорт своими руками.
Подпишитесь на канал!
✅Размеры:
Друзья размеры ниже по ссылке, закинул чертёж в гугл диск, переходите смотрите.
✅drive.google.com/drive/folder...
По этому чертежу я делал.
Всем мир✌ - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Спасибо, хорошее видео и подача. Не стесняйся , все будет хорошо 🎉
Супер работа. Молодец 👏
Отлично, молодчина, буду делать по твоему образцу
Молодец!!!👍👍👍
Какой ты хороший парень!я тоже не сварщик и совсем чуток умею и тоже сделаю как ты!спасибо тебе
Спасибо большое, очень приятно) Всех благ!
Класс!
Четкие стойки! Отличная работа! Молодец
Спасибо🤝
Чувак молодец ... и спасибо за помощь 🤝🤝🤝
🤝🤝
Офигенно сделано!
Спасибо!
Спасибо классно.Подпишусь
Красава! Тоже попробую, может быть когда нибудь.
Спасибо)
Четко
Молодец 👍
🤝😊
Красавчик!!!
🤝
Молодец.тоже себе сделаю
Спасибо
👍👍👍красава бро здоровья тебе
Спасибо бро🤝
Лучшая конструкция что я видел на TH-cam
Спасибо👍
👍💪
Приветствую. Очень хорошо сделал. Единственное поперечный профиль можно было на пол положить,чтоб не спотыкаться. Ну и кругляк подкоротить,чтобы не напороться.
Спасибо, но всё о чём ты сказал находится на тыльной стороне а тренируешься с лицевой, в ходе эксплуатации недостатков замечено не было)))
Молодец очень круто получилось
Спасибо👍
Классная рама. Всё гениальное- просто
Спасибо!
@@user-jl6rp5yz6y Есть полноценный обзор на нее ? ну хоть видео с тренировок на них ?
@@KING-NOMAD думаю сделать небольшой видос
@@user-jl6rp5yz6y Не помешало бы, очень интересные стойки
@@KING-NOMAD Спасибо👍 обязательно сделаю
💥👍🌟
👍
Класс
🤝
Я тоже универсальную стойку сделал и для жима и для приседа. Жаль фото нельзя прикрепить.
КРУТО!👍
Красава
🤝
Отлично👍👍👍👍👍👍 было бы не по людски ни оценит твой труд респект тебе
Спасибо 🤝
@@user-jl6rp5yz6y не за что
Привет! Сделал такие же, сохнут пока в гараже.
Привет, 👍👍🤝🤝
Грац
Классная вещь, шерстью интернет, ютуб, хочу себе тоже сделать, смотрю у кого лучше)))
У вас констукция очень хорошая, но есть один нюанс, вот та перекладина которая крепится на болты, у нее очень большая нагрузка, я бы приварил еще косынку от фланца к трубе, тогда вообще будет крутяк, и гораздо жесче.
спасибо, учту, но я много не приседаю 190 макс был, держит норм, а щас вообще переделал эти стойки, брусья турник и стойки стали, и всё съёмное)))
@@user-jl6rp5yz6y привет, а покажи как переделал
У той перекладины вообще почти нет нагрузки. Штанга давит сверху вниз, а не разрывает в стороны. Штангу 140 опускал на спинки стульев (как страховка) и они держали без вопросов.
Вари электродами ЕСАБ ОК 46 рутиловыми покрытиями , никогда не подведут лучшие электроды. У меня такая же проблема была как у тебя то хорошо сваривал швы , то плохо😅
Автор чертежей Антон Вебер
Ты большой молодец! Всё хорошо. А чтобы всё смотрелось ещё эстетично не ленись сварные швы зачищать зачистным и лепестковым диском. Ну и окраска пульвером как последний аккорд просто замечательно. 💪
Спасибо 🤝
КАрончетое сверло самый рас
У они 13/55варить надо а не эм3 они плохо держат
40×40 тоже можно сделать стойки ?
Всё зависит от веса снаряда который будете использовать) Думаю до 100 кг можно и 40*40
Напишите размеры
В описании
Долго делал?
3-5 дней не помню точно
А где силовая рама?
ширина стойки рукам не мешает?
Нет, снял видео обзор присед жим и никак не выложу)
По-моему слишком заморочился с отверстиями и крепежами
может быть я не спец, просто показал что сделал, может кому пригодится
напишите пожалуйста размеры в описании
ок, позже напишу и сниму, как в работе эти стойки)) спасибо за комментарий!
в описании
Или сайт где размеры
в описании
Можно пожалуйста розмеры узнать?
В описании ссылка на чертёж с размерами
Ой, на скамью
@@user-fr7ci7ws1d произвольно делал, а щас нет возможности снять размер, как сниму размер напишу.
Такие стойки и 10 к. не стоят, не то что 25 к. И такую топорщину в квартире ставить нет желания, разве что за сараем в частном дворе.
Ну автор имеет ввиду что стойки из трубы толщиной 3мм,стоят тысяч 25. Хотя с коментом согласен, я бы такие не то что за 10,и за 5 бы ни купил тк полно стоек со страховкой за 6-7к. Но это видео интересно тем что, автор тренируется и делает это для себя, саморазвитие, контент и полезность для зрителей и мы должны сказать спасибо а не критиковать
Меня убивают названия видосов типо смотрите какая няша за 3к а не за 25....вы серьёзно? Сварочный аппарат, дрель болгарка, сверла, краска, диски, электроды это все бесплатно? Мастерская? Она у всех есть и ни чего не стоит? Я думаю там больше чем 25к. То что руки у автора из нудного места, он молодец и контент опр полезный, но с головой то что? Кликбейтное название чтобы собрать побольше хомяков?
А зачем так кошерно профиль 60*60*3 для себя- такое делают для клубов где сотни людей. Вполне было приемлемо стойки из профиля 40*40*2* для того же веса штанги и приваривать под углом градусов 10 для более равномерного распределения нагрузки. Где страхующие для приседаний и жима лёжа?!
Мне вот тоже не понятно зачем такие стойки веса то небось в районе 100кило на жим максимум и присед там 140-150,а такое любые выдержат
👍👍👍💪💪💪💪💪💪