How to stop hyperawareness (When you are aware of falling asleep)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 222

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
How To Trick Your Brain Into Falling Asleep | Jim Donovan | TEDxYoungstown12:27How To Trick Your Brain Into Falling Asleep | Jim Donovan | TEDxYoungstown
How To Trick Your Brain Into Falling Asleep | Jim Donovan | TEDxYoungstownTEDx Talks
มุมมอง 7M
Insomnia is a paradox and the solution to it is paradoxical too (watch until the end)16:34Insomnia is a paradox and the solution to it is paradoxical too (watch until the end)
Insomnia is a paradox and the solution to it is paradoxical too (watch until the end)Fearless Sleep
มุมมอง 10K
Insomnia insight #337: What to do when awareness of falling asleep jolts you awake9:18Insomnia insight #337: What to do when awareness of falling asleep jolts you awake
Insomnia insight #337: What to do when awareness of falling asleep jolts you awakeThe Sleep Coach School
มุมมอง 16K
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช21:52#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราชVOICE TV
มุมมอง 119K
Cat mode activated 🤣00:11Cat mode activated 🤣
Cat mode activated 🤣Kotiki_Z
มุมมอง 2.1M
How to TRULY befriend wakefulness | Insomnia recovery with Coach Cristian1:40:24How to TRULY befriend wakefulness | Insomnia recovery with Coach Cristian
How to TRULY befriend wakefulness | Insomnia recovery with Coach CristianFearless Sleep
มุมมอง 759
WHY haven't we talked about THIS already!!?!?!? (Insomnia insight #507)15:46WHY haven't we talked about THIS already!!?!?!? (Insomnia insight #507)
WHY haven't we talked about THIS already!!?!?!? (Insomnia insight #507)The Sleep Coach School
มุมมอง 8K
What to do at night when you can't sleep. A BEGINNER'S path to insomnia-free life11:00What to do at night when you can't sleep. A BEGINNER'S path to insomnia-free life
What to do at night when you can't sleep. A BEGINNER'S path to insomnia-free lifeFearless Sleep
มุมมอง 10K
Let this eye-opening EXPERIMENT lead YOU to peaceful sleep (Insomnia insight #521)10:20Let this eye-opening EXPERIMENT lead YOU to peaceful sleep (Insomnia insight #521)
Let this eye-opening EXPERIMENT lead YOU to peaceful sleep (Insomnia insight #521)The Sleep Coach School
มุมมอง 6K
How Eric got his life back from insomnia by focusing on what he can control (#53)1:06:19How Eric got his life back from insomnia by focusing on what he can control (#53)
How Eric got his life back from insomnia by focusing on what he can control (#53)Insomnia Coach
มุมมอง 4.1K
How to stop ruminating about intrusive thoughts10:18How to stop ruminating about intrusive thoughts
How to stop ruminating about intrusive thoughtsMark Freeman
มุมมอง 190K
How to fall back asleep in the middle of the night5:14How to fall back asleep in the middle of the night
How to fall back asleep in the middle of the nightSleep Doctor
มุมมอง 4.8M
PTSD Hyperarousal (Six Steps To Help Now!)14:29PTSD Hyperarousal (Six Steps To Help Now!)
PTSD Hyperarousal (Six Steps To Help Now!)Barbara Heffernan
มุมมอง 41K
I had missed this... (Insomnia Insight #533)13:44I had missed this... (Insomnia Insight #533)
I had missed this... (Insomnia Insight #533)The Sleep Coach School
มุมมอง 7K
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร00:56หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละครโฟกัสแอนด์ฟิล์ม แฟมมิลี่แก๊งค์
มุมมอง 367K
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect00:48Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expectSlime Cat
มุมมอง 774K
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short01:00แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #shortMuTun Ch
มุมมอง 19K