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阿環小姐本人實在太可愛了!! 從來沒有錄影這麼歡樂的好開心~ 希望阿環小姐、安媽和Sunny還有各位觀眾都健健康康平平安安~
謝謝月卿老師祝福，本人狀態保持的實在太好啦
超喜歡陳月卿老師，我也是開始和罹癌先生喝精力湯，注重飲食、運動！ 感恩❤
但要注意添加一些溫性食物平衡寒涼問題。
您好，請問如何平衡呢，謝謝您因為本身是不吃奶蛋的辛香料全素@@呂協勳
@@saraleetaiwan1572 午安 通常綠色蔬菜較寒冷，水煮開關火後燙約20～30秒，殺菌&蟲卵和改變寒熱，另外加上生薑或黑胡椒粒&薑黃粉等你能買到的溫熱食材。
@@呂協勳 感恩
@@saraleetaiwan1572 補充如果嫌麻煩直接加咖喱粉（有機），我有時會這樣放入咖哩粉（有機），圖方便。
原來是這樣川燙、學到了❤其實有買陳老師的冷凍方便包現在又有課程很期待
綠拿鐵之前也喝過一段時間，覺得方便又健康，期待老師課程中更多不一樣的食譜可以學習～出課程真的是造福大家❤
真的是方便營養，還有不同的需求變化呀
阿嬤還是好可愛❤
也想透過老師的養生方法幫助家人吃的更健康陳老師好會保養，真的看不出來已經70幾歲了XD
喝綠拿鐵已經一段時間，但一直都是把優格加入材料一起攪打，今天看完影片才知道，優格是最後加入。謝謝分享！
喝綠拿鐵很好、但是要每天喝要慢慢養成習慣、最好從年輕就養成習慣
太讚了
我昨天開始喝綠拿鐵要持之以恆🎉
請問如何選擇薑黃粉？
老師如果沒有小松菜可以用什麼綠菜來代替
我是被安媽30萬的滷味吸引來的，很喜歡安媽的個性，超棒的。
請問大豆胜肽 = soy protein isolate / plant protein / collagen peptides 嗎? 我在海外, 找不到 大豆胜肽。 謝謝
❤
亞麻籽可以生吃嗎
「世尊！觀世音菩薩以何因緣，名觀世音？」佛告無盡意菩薩：「善男子！若有無量百千萬億眾生受諸苦惱，聞是觀世音菩薩，一心稱名，觀世音菩薩即時觀其音聲，皆得解脫。若有持是觀世音菩薩名者，設入大火，火不能燒，由是菩薩威神力故；若為大水所漂，稱其名號，即得淺處。若有百千萬億眾生，為求金、銀、琉璃、硨磲、瑪瑙、珊瑚、琥珀、真珠等寶，入於大海，假使黑風吹其船舫，飄墮羅刹鬼國，其中若有乃至一人稱觀世音菩薩名者，是諸人等皆得解脫羅刹之難，以是因緣，名觀世音。」---節選自《觀世音菩薩普門品》
黑胡椒粒，可以用粗粒黑胡椒粉（平常已經有在使用）嗎？
三顆胡椒打成粉不曉得有多少的量呢？原型胡椒粒應該是較好無添加他物
謝謝答覆。可是，我的問題是，平常我就有在中藥店買打好成粉的黑胡椒粉。這樣的黑胡椒粉搭配薑黃粉好嗎？還是，乖乖的買黑胡椒粒來使用？
@@ok470110 乾脆去中藥店買未打好的胡椒粒好了，胡椒粒好像一般的用的與藥用的胡椒粒好像品質會不太一樣。像滷包一般市售的滷包與中藥店買的滷包有的略有不同，有麵包店它炒滷肉都是去中藥店買滷包。
謝謝！@@ing3413cyj
好貴的“果菜機”有沒有功能相同平價的替代品？
便宜的機器很快就壞了，這種可以用很多年
我都用 supermum 便宜很多又好用
@@柯宜均-q6h 那要看你是不是頻繁使用，像我們家頻繁使用，以前買便宜的一週送修，後來這台貴的用了十年
@@柯宜均-q6h 這台也很耐操 也打得很細
我的已經用了13年了，還很好用
我奶奶100歲，糖尿病空腹9度，又尿酸加上腎功能剩一半，肝酵素也不穩定，可以喝嗎？我也想幫她減藥，就是糖尿指數不太好
蔬菜都是一樣嗎？還是都可以換嗯！水果也是一樣嗎？
偶爾可以換啦一白一綠
在訂購課程時, 收件資料欄, 只容許填寫台灣電話號及地址, 填寫9-11位的外國電話, 就不允許過, 便不能購買了, 請問海外可以購買嗎? 可以聯絡誰? 謝謝
您好 您可以私訊知識衛星的粉專，會有客服協助回覆相關問題，會幫您解決問題喔facebook.com/SAT.Knowledge?locale=zh_TW若還是沒有得到解決的話，歡迎加入營養師官方LINE呦!!!
您好，我們是知識衛星｜客服團隊在購買頁面的【收件資料】中，您可以先任意填寫地址及電話，並在【訂單備註】欄位註明『海外用戶』即可。募資期間購買課程所贈送的「遠見雜誌」三期，後續將會以電子版的方式提供，謝謝您的支持
謝謝回覆, 已購, 但忘記註明"海外用戶" 😅, 但看登記電話, 一定知是海外 🙏
@@kenniswong2661 好的，我們會請團隊協助留意，謝謝您～
請問為什麼現在週五的直播隔天就看不了了? 上班沒法看直播，都是週六早上來看回放，這兩週卻連回放也沒了
th-cam.com/users/liveC1cLGgCiPJo?feature=share 我們為您開啟喔～～
這個產品我要去哪裡訂才可以訂得到
請問那個果汁機的牌子？😊😊
Vitamix A3500i可以參考
打汁時噪音比一般果汁機還大聲。是缺點；優點是沒渣渣感。
請問要怎麽認識陳月卿老師呢
thx
不曉得買彩虹蔬果活力沖泡飲來喝比現打綠拿鐵或精力湯之類營養與效果差幾成呢？還是影響不大呢？備材料：高麗菜、深綠菜如青江菜、帶點心鳳梨、葡萄、堅果、大豆胜肽粉/或豆漿、薑黃粉、3顆原型黑胡椒粒、帶皮的檸檬片、優質水、無糖優格。備材料有點費事
😊
請教腎臟病換可以喝?
陳小姐有出書 記得有介紹針對的配方&如何處理準備食材。
住在美國也可參加此課程嗎？
您好，我們是知識衛星｜客服團隊美國地區的朋友也可以參加這個課程唷；）
嚕三欸!? 哈哈哈笑死我了....
菜的種類太少植化素有限，
當季蔬果
大豆牲汰哪裡有賣
您好 可以再有機商店詢問看看喔~謝謝
我在聖德科斯（有機店）有買到喔！
我想到可加天貝代替，發酵過的黃豆營養更豐富有比一般黃豆容易吸收。
300 sunny
我是放到鍋子裡燙
300sunny
想不到Sunny 有四十了機器是打汁約30秒嗎？實際上煮飯的人通常是家庭主婦，家庭主婦不煮地上走的+天上飛+水裏游的，其他的人就不會吃到，可能要外食外送才有得吃。家庭主婦扮演著一家的成敗。好媽媽、好的女主人很重要。
安媽很漂亮喔，比起來才知道
![一次六道干貝料理大公開｜天然干貝怎麼分辨？｜減脂增肌還有控醣全靠它｜ Ft.阿環小姐 [送你營養吃]](http://i.ytimg.com/vi/m1dG87V2DRI/mqdefault.jpg)
![教你一週吃不胖的早餐攻略｜安安廚房 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]](/img/n.gif)
阿環小姐本人實在太可愛了!! 從來沒有錄影這麼歡樂的好開心~ 希望阿環小姐、安媽和Sunny還有各位觀眾都健健康康平平安安~
謝謝月卿老師祝福，本人狀態保持的實在太好啦
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但要注意添加一些溫性食物平衡寒涼問題。
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您好
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