Hypnose anti-anxiété pour dormir
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2021
- Soulager le stress, les angoisses, la panique et l'anxiété, tel est le but de cette hypnose pour dormir. Parce qu'il n'y a rien de mieux que de prendre un moment pour enfin lâcher-prise et souffler.. accordez-vous ce moment pour vous et seulement pour vous.. et tout doucement.. relâchez ce qui doit être relâché.. puis laissez derrière vous l'anxiété.
Au programme de cette séance pour dormir :
Une relaxation qui mêle visualisation et scan corporel,
Un travail intérieur de libération,
Et une visualisation finale pour vous endormir dans votre forêt intérieure,
Si pendant cette hypnose vous vous endormez avant la fin, les effets en seront quand même bénéfiques. Si vous ne vous endormez pas tout de suite, laissez-vous ensuite porter au calme que vous avez installé. Profitez de ce moment de relaxation tout en laissant simplement les choses se faire.
En revanche, si cette hypnose vous met dans un état déplaisant, si elle ne vous plaît pas ou si vous ne réussissez pas à vous détendre.. Sachez que l'hypnose est une pratique subjective dont les effets varient au gré de votre propre situation. Il se peut que vous traversiez une période difficile qui perturbe votre endormissement. Ou il se peut aussi que cette hypnose en particulier ne soit pas adaptée pour vous. Dans ce cas, n'hésitez pas à vous tourner vers d'autres hypnoses. Que vous vous tourniez vers une autre chaîne ou non, l'essentiel est que vous continuiez à prendre soin de vous de la manière dont il vous plaira.
Des hypnoses et d'autres techniques relaxantes pour vous apaiser en douceur et mieux vous endormir soir après soir.
Cette chaîne s'adresse à celles et ceux qui cherchent à mieux dormir.. et ça que vous ayez des difficultés d'endormissement ou bien que vous soyez victime de réveils nocturnes.
Avec calme et bienveillance, je vous propose de vous accompagner du mieux possible vers des nuits plus heureuses et plus récupératrices.
Parce que je crois sincèrement qu'un peu d'empathie et que des paroles bien choisies peuvent beaucoup, je vous invite à vous laisser bercer au son de mes audios..
Prenez bien soin de vous comme vous en avez besoin.
(Pour information, j'ai mis en suspends les mails hebdomadaires, l'accès aux mails n'est donc plus disponible)
Paul - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![Hypnose pour dormir et GUÉRIR LE STRESS et L’ANGOISSE [🚨Crise d'angoisse, attaque panique, anxiété]](/img/n.gif)
Merci pour la séance cela fait du bien ça calme je suis sereine moins angoisser et c'est parfait comme cela merci pour tout ce que vous faites pour les autres portez vous bien aussi fort que vous en donner
Merci infiniment pour votre travail,,votre voix apaise, le rythme est parfait, j’ai réussi à me rendormir assez rapidement ce qui pour moi est assez exceptionnel… vraiment merci encore
J'ai eu une nuit très difficile et votre séance m'a beaucoup aidée... Le timbre est parfait, le rythme apaisant... Merci du fond du cœur.
Paul, cette hypnose est un pure diamant. Merci 🙏
Voilà qui fait très plaisir à lire Merci Annelise
Salut ta vidéo tombe à pic, j'en avais vraiment besoin, je vais me mettre au lit en écoutant ta voix qui m'apaise beaucoup....merci encore pour tes vidéos😘👍
Je te souhaite de trouver le bonheur et de réussir dans ta vie. Je sais que tu peux le faire, courage.
@@skybleue232 merci c'est gentil je te souhaite également la même chose...
Moi aussi
@@zeennetwork merci...
Salut Lili, merci et content d'être tombé à pic, de belles et bonnes nuits à toi 🙏
Pas eu le temps de l'entendre en entier... je me suis endormie en quelques minutes 😊
C'est parfait dans ce cas 😁
J’ai passé une trop bonne nuit grâce à vous, merci infiniment
Avec plaisir, heureux de vous avoir apporté un peu de sommeil. Merci du retour 🙏
Comme je l’ai savourée,cette séance!!!Merveilleuse,Paul, la musique discrète, tonalité mystique comme si elle cherchait à se faufiler dans nos songes….Je me l’offre en guise de sieste, comme toujours!!Meilleurs vœux pour toi et Continue sur cette voie!! 💫✨
De très belles siestes à toi Nuria, merci pour tes retours constants 🙏
Voilà une séance qui tombe à pic…merci bcp 🙏Paul
Merci à toi Ruby 🙏
Vous arrivez pile, comme une intuition merci Paul 🙏
Une bonne intuition j'espère ? De belles nuits et merci du soutien constant 🙏
Oui Paul, une bonne intuition, vous traversez la mer avec votre intuition jusqu’au Québec, toute ma gratitude cher Paul, merci infiniment!😘
Merci pour cette séance qui fait un bien fou merci pour tout
Avec plaisir Rita comme toujours 🙏
MERCI pour toute votre bienveillance de l'année passée, c'est pour cela que je vous envoie toute ma gratitude, mes ondes positives et la paix et santé que vous méritez pour 2022.
Un peu en retard dans ma réponse mais tout de même un grand merci Missmimi, merci pour tout le soutien et les commentaires de-ci de-là, une excellente année aussi, plein de belles choses 🙏
Merci beaucoup ! 👍❤️🙏🍀🌈☀️😘
Avec plaisir Véronique 🙏
Merci beaucoup Paul 🙏🙏🙏
Avec plaisir Martine 🙏
Youpi 🙌 une nouvelle j'attends tjrs avec impatience Merci de ns accompagner vers le sommeil ...🤗
Avec grand plaisir Clelia 🙏
Ce soir j’avais réellement besoin de cette séance, merci merci beaucoup !!
Avec plaisir Julie 🙏
On va tester de suite merci 🙏
Merci du soutien Sandra 🙏
Merci beaucoup pour cette vidéo
Avec plaisir Marty 🙏
Pouvez-vous faire des hypnoses plus souvent ? Vous êtes mon sauveur de sommeils 😊 merci énormément!!!
Merci beaucoup Stéphanie ! Voilà qui fait plaisir 🙏
Joyeux Noël 🎄 et merci 🙏🏻 pour cette vidéo. Je m’installe. Gogogo c’est parti
Merci Rosita merci beaucoup 🙏
Merciii infiniment
Je me suis endormie avant la fin
Avec plaisir Françoise, de belles nuits à vous 🙏
Merci beaucoup ❤
Bon ya une pleine lune 🌙 du mal à dormir merci Paul toujour à ton écoute toujour fidèle à tes vidéos bonne et heureuse année aussi santee et continue à nous faire partager ta voie si douce qui nous emporte 🌺❤️
Je viens de lire ton commentaire un peu tard, merci beaucoup et une belle, très belle mais aussi heureuse année à toi 🙏🙏🙏
Merci beaucoup Paul pour votre travail. J'ai fait votre séance contre l'anxiété après avoir fait un cauchemar (ce qui m'arrive souvent depuis le décès de ma mère...). Allez vous faire une séance sur les cauchemars justement ?
Merci d'avance et à très bientôt 🙏
Bien noté pour la séance sur les cauchemars, on m'en a déjà parlé, il faut que je me penche sur la problématique et ensuite j'en ferais une hypnose. Je vous adresse mes condoléances et mon soutien de loin. Merci à vous pour vos suggestions et votre retour 🙏
Merci🙏
🙏🙏
Bonsoir, merci d'être là...
Avec plaisir Naima 🙏
Cadeaux de Noël de Paul 😀
🎉Et une merveilleuse année à toi Paul !🎊 de douces et belles nuits à tous les dormeurs et dormeuses...🌟🌜🥱🌟
Une réponse en retard, mais un grand merci à toi Delphine, une belle, heureuse et joyeuse année à toi aussi 🙏
Merci infiniment mais l anxiété est si forte qu elle ne veut me quitter. Cependant je me suis un peu apaisée. Toujours un bonheur votre voix avec laquelle je me suis quelques fois endormie.
Je vous adresse sérénité et apaisement. Merci à vous pour votre soutien. Vous avez mon soutien de loin🙏
Bonjour Paul. J'espère que vous allez bien. Merci pour toutes vos vidéos. Serait-il possible s'il vous plaît d'avoir une vidéo permettant de se mettre en état d’autohypnose pour ce créer une "bulle protectrice" par exemple, lorsqu'on subit du stress au travail ? Merci. Belle journée.
¨Oui pourquoi ne pas proposer une hypnose assez rapide pour créer cette bulle effectivement et savoir la remettre en place de soi-même. Je vais voir ce que je peux faire.. il faut que je trouve un peu de temps. merci à vous 🙏
@@iletaitunehypnose1518 Bonsoir Paul. Je vous remercie d'avoir pris cette suggestion en considération. Belle soirée.
Cc bien trop lent pour moi
Merci beaucoup, vous m'apportez beaucoup de paix, et je m'endors sereine. Mais comment éviter d'être réveillée brutalement par une pub?
Les pubs sont seulement en début de vidéo sur cette chaîne. Désactivez la lecture automatique 😊
Avec plaisir Fabienne et merci à @Celine Merce, effectivement les publicités ne sont qu'en début de vidéo, si vous désactivez la lecture automatique vous ne serez pas interrompue. De belles nuits à vous 🙏
C’est possible d’en mettre quelques une sur spotify ? Histoire de les ecouter sans la 4g ou la wifi …. C pas top pour la santé sinon ton travail est incroyable tt l’temps je dors avt la fin ta voix est si wouaw
Moi je coupe la 4g et je met le mode avion, et cela fonctionne, après avoir laissé la pub faire son entrée , bien entendu...✌😉
Merciiii encore Paul, de plus en plus de qualité , comme je suis toujours réveillée en pleine nuit depuis la pandémie, tes playlists sont d' un réel soutien 🌟🙏🌟
Bonne nuit les dormeurs/euses, je vais me plonger et m'endormir dans cette écoute...🥱🌜
@@delphineo9371 bah non moi ca fonctionne pas su j’enleve la 4g bah la video coupe… vu que ya plus de conexion… toi tu fais cmt ?
Je lance la vidéo avec la 4g d abord, avec la pub avant, donc je l écoute une 1ere fois avec la 4g, et la fois suivante je peux l écouter sans la 4g car elle doit être gardée en mémoire dans mon appli j imagine...
Parfois je dois faire la manip plusieurs fois, mais ça fonctionne...
Dodo sans 4g🌟🤗🌟
C'est vrai que vous vous appeler vraiment Paul.?.