레슨 내용에 조련당하는 MCTer! | 대전사이클아카데미 실내 인터벌 훈련영상

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
  • MCT를 준비하는 사람은 평소에 어떻게 실내에서 훈련할까요?
    대전사이클아카데미에서 인터벌 훈련을 받는 모습을 담아보았습니다.
    [라이딩 일시 및 장소]
    2019년 3월 26일 / 만년동 대전사이클아카데미
    [자전거 타는 HW]
    이메일 : 1stairforce@naver.com
    블로그 : blog.naver.com...
    인스타그램 : / hw_sheep_
    팀 스피어는 대전사이클아카데미와 사이클존이 연합하여 결성된 팀입니다.
    현재 MCT D리그 및 각종 대회에 출전하고 있습니다.

ความคิดเห็น • 1

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
투명인간이 자신의 본능적 욕구를 채우기 위해 벌이는 일 [결말포함]26:03투명인간이 자신의 본능적 욕구를 채우기 위해 벌이는 일 [결말포함]
투명인간이 자신의 본능적 욕구를 채우기 위해 벌이는 일 [결말포함]꿀잠리뷰
มุมมอง 1.2M
북악 7분대 공략 | 7분 33초 기록영상으로 알아보는 북악 미세먼지팁!!8:04북악 7분대 공략 | 7분 33초 기록영상으로 알아보는 북악 미세먼지팁!!
북악 7분대 공략 | 7분 33초 기록영상으로 알아보는 북악 미세먼지팁!!자전거 타는 HW
มุมมอง 1K
〈김창옥쇼2〉에 김창옥 1호 안티팬의 등장이라...🤔 김창옥 찐팬 아내 때문에 기생오라비(?) 강연 들으러 온 남편ㅋㅋㅋ | 김창옥쇼219:09〈김창옥쇼2〉에 김창옥 1호 안티팬의 등장이라...🤔 김창옥 찐팬 아내 때문에 기생오라비(?) 강연 들으러 온 남편ㅋㅋㅋ | 김창옥쇼2
〈김창옥쇼2〉에 김창옥 1호 안티팬의 등장이라...🤔 김창옥 찐팬 아내 때문에 기생오라비(?) 강연 들으러 온 남편ㅋㅋㅋ | 김창옥쇼2tvN
มุมมอง 482K
หมอดูขโมยดวง...#ทำไมดูเป็นคนดีจัง l EP.1772 l 3 ต.ค.67 l#โหนกระแส2:12:04หมอดูขโมยดวง...#ทำไมดูเป็นคนดีจัง l EP.1772 l 3 ต.ค.67 l#โหนกระแส
หมอดูขโมยดวง...#ทำไมดูเป็นคนดีจัง l EP.1772 l 3 ต.ค.67 l#โหนกระแสโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 3.4M
คนสาปแช่งม็อบทำลายชาติ มีวาระซ่อนเร้น กลยุทธ์เรียกกองทัพตัดริบบิ้น ย้อนรอยประวัติศาสตร์ Matichon TV1:05:28คนสาปแช่งม็อบทำลายชาติ มีวาระซ่อนเร้น กลยุทธ์เรียกกองทัพตัดริบบิ้น ย้อนรอยประวัติศาสตร์ Matichon TV
คนสาปแช่งม็อบทำลายชาติ มีวาระซ่อนเร้น กลยุทธ์เรียกกองทัพตัดริบบิ้น ย้อนรอยประวัติศาสตร์ Matichon TVmatichon tv
มุมมอง 392K
เทพธิดากับคนตัดไม้! | KRK01:00เทพธิดากับคนตัดไม้! | KRK
เทพธิดากับคนตัดไม้! | KRKKRK Channel
มุมมอง 335K
Find The Real MrBeast, Win $10,00000:37Find The Real MrBeast, Win $10,000
Find The Real MrBeast, Win $10,000MrBeast
มุมมอง 34M
이건 진짜 후회 됩니다. 여러분들은 절.대. 이렇게 하지 마세요.6:09이건 진짜 후회 됩니다. 여러분들은 절.대. 이렇게 하지 마세요.
이건 진짜 후회 됩니다. 여러분들은 절.대. 이렇게 하지 마세요.자전거 타는 캥도비
มุมมอง 202K
[하이라이트] 피지컬 최강자를 가린다💥 살색 가득한 제1회 뭉찬체전 보디빌딩 금메달🥇의 주인공은?! | 뭉쳐야 찬다3 | JTBC 241006 방송29:51[하이라이트] 피지컬 최강자를 가린다💥 살색 가득한 제1회 뭉찬체전 보디빌딩 금메달🥇의 주인공은?! | 뭉쳐야 찬다3 | JTBC 241006 방송
[하이라이트] 피지컬 최강자를 가린다💥 살색 가득한 제1회 뭉찬체전 보디빌딩 금메달🥇의 주인공은?! | 뭉쳐야 찬다3 | JTBC 241006 방송JTBC Entertainment
มุมมอง 37K
실내에서 인터벌 60개! | 팀 스피어 대전 인도어 훈련 스케치4:11실내에서 인터벌 60개! | 팀 스피어 대전 인도어 훈련 스케치
실내에서 인터벌 60개! | 팀 스피어 대전 인도어 훈련 스케치자전거 타는 HW
มุมมอง 374
서울,경기,인천(수도권)의 라이딩 코스 총정리6:35서울,경기,인천(수도권)의 라이딩 코스 총정리
서울,경기,인천(수도권)의 라이딩 코스 총정리오해피라이딩
มุมมอง 162K
How to INCREASE your cycling LEG STRENGTH (You must do this drill!)11:30How to INCREASE your cycling LEG STRENGTH (You must do this drill!)
How to INCREASE your cycling LEG STRENGTH (You must do this drill!)Bulletproof Cycling
มุมมอง 203K
남산 타임어택 공략 - 5분 10초5:54남산 타임어택 공략 - 5분 10초
남산 타임어택 공략 - 5분 10초자전거 타는 HW
มุมมอง 10K
낙타등 코스를 이렇게 탄다고?? | 팀 스피어 대전 정생리 팀훈련6:07낙타등 코스를 이렇게 탄다고?? | 팀 스피어 대전 정생리 팀훈련
낙타등 코스를 이렇게 탄다고?? | 팀 스피어 대전 정생리 팀훈련자전거 타는 HW
มุมมอง 940
남산 4분대 턱걸이! - 남산 4분 59초5:26남산 4분대 턱걸이! - 남산 4분 59초
남산 4분대 턱걸이! - 남산 4분 59초자전거 타는 HW
มุมมอง 14K
로드자전거 송정둑방길 1711196:54로드자전거 송정둑방길 171119
로드자전거 송정둑방길 171119댄신괴물율무
มุมมอง 7K
ดูนิสัยแมว จากอุ้งเท้า #แมว #ทาสแมว #เลี้ยงแมว #meowbarn #เหมียวบาน01:00ดูนิสัยแมว จากอุ้งเท้า #แมว #ทาสแมว #เลี้ยงแมว #meowbarn #เหมียวบาน
ดูนิสัยแมว จากอุ้งเท้า #แมว #ทาสแมว #เลี้ยงแมว #meowbarn #เหมียวบานMeowbarn
มุมมอง 104K
Đu trend mà không lắc eo là dở òy :))) #tiktoker #vienbi #shorts00:14Đu trend mà không lắc eo là dở òy :))) #tiktoker #vienbi #shorts
Đu trend mà không lắc eo là dở òy :))) #tiktoker #vienbi #shortsViên Vibi
มุมมอง 1.9M
[Live] : ONE FIGHT NIGHT 25 วันนี้!! "อเล็กซิส vs รีเกียน"5:01:06[Live] : ONE FIGHT NIGHT 25 วันนี้!! "อเล็กซิส vs รีเกียน"
[Live] : ONE FIGHT NIGHT 25 วันนี้!! "อเล็กซิส vs รีเกียน"Ch7HD
มุมมอง 427K
Обязательно запомни эту хитрость! Как можно легко перелить масло в узкое горлышко? #shorts00:11Обязательно запомни эту хитрость! Как можно легко перелить масло в узкое горлышко? #shorts
Обязательно запомни эту хитрость! Как можно легко перелить масло в узкое горлышко? #shortsПоделкин
มุมมอง 6M
⚔️จำกัดเวลา⚔️ [พากย์ไทย] ซอร์ดอาร์ตออนไลน์ ซีซั่น 1 - ฉบับมัดรวมทุกตอน10:00:02⚔️จำกัดเวลา⚔️ [พากย์ไทย] ซอร์ดอาร์ตออนไลน์ ซีซั่น 1 - ฉบับมัดรวมทุกตอน
⚔️จำกัดเวลา⚔️ [พากย์ไทย] ซอร์ดอาร์ตออนไลน์ ซีซั่น 1 - ฉบับมัดรวมทุกตอนMuse Thailand
มุมมอง 520K
เป็ด ปริม กาย เอฟ ใครคือเจ้าของบ้านหลังนี้ !? | EP.2 ( ตอนจบ )59:04เป็ด ปริม กาย เอฟ ใครคือเจ้าของบ้านหลังนี้ !? | EP.2 ( ตอนจบ )
เป็ด ปริม กาย เอฟ ใครคือเจ้าของบ้านหลังนี้ !? | EP.2 ( ตอนจบ )Ananped
มุมมอง 541K
เตือนภัยคนติดกาแฟ เลิกหักดิบจะเป็นแบบนี้ #ตลก #บ้านกูเอง #กาแฟ #ben1000:16เตือนภัยคนติดกาแฟ เลิกหักดิบจะเป็นแบบนี้ #ตลก #บ้านกูเอง #กาแฟ #ben10
เตือนภัยคนติดกาแฟ เลิกหักดิบจะเป็นแบบนี้ #ตลก #บ้านกูเอง #กาแฟ #ben10BAN GU ENG
มุมมอง 496K
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #parentinghacks #funny #DIY00:21Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #parentinghacks #funny #DIY
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #parentinghacks #funny #DIYSkitsters
มุมมอง 15M