गुरुजी हम फौजियों को सिर्फ 3 घण्टे ही सोने को मिलता है, लेकिन खाना टाइम पर ही मिलेगा, और सबसे ताकतवर तभी होते है और देश की सेवा कर पाते हैं, आपका मार्ग दर्शन हमे मजबूत बनाता हैं जय हो आपकी
प्रणाम गुरु जी 🙏🙏 मैं पिछले 14 महीनों से अनिद्रा नींद की खराब गुणवत्ता की समस्या से जूझ रहा हूँ लेकिन आपका ये वीडियो देखकर जो मार्गदर्शन मिला है उससे मुझे उम्मीद है कि केवल मैं ही नहीं मेरे जैसे वो सभी लोग जिसने भी आपकी ये वीडियो देखा है मुझे विश्वास है कि आपके द्वारा बताए गए उपायों का अनुसरण करके वो सभी लोग अपने आप को इस समस्या से उबारेंगे । धन्यवाद गुरु जी। राम राम🙏।।
गुरुजी गुरुजी मला तुमचे सगळे व्हिडिओ आवडतात माझा एक प्रॉब्लेम आहे मला पाइल्स मुळव्याधाचा त्रास आहे तीन कोंब आहे मला ऑपरेशन करायला सांगितले आहे पण तुमच्या प्राणायाम काही आयुर्वेदिक औषधे सांगितले की मी तुमची खूप आभारी आहे
कुम्भक पर एक डिटेल विडियो बनाइये गुरुजी, कुम्भक में सांस को कहा रोके पेट मे फेफड़ों में या फेफड़े और पेट के बीच मे का गले में कृपा कर के कुम्भक पर विस्तृत मार्गदर्शन करें।
@@paragnimbhore9963 waise Fayde toh alag alag yoga se alag alag hota hai merko main fayda weight loss se hua aur Memory increase hoyi yaad karne mai pehle muje bhaut problem thi meri sleep cycle ekdum sahi hogyi pehle mai raat ke 2 baje tak ni so pata tha ab mai 10 baje se pehle apne aap se jaata hu aur muje ek alag si positive feeling aathi hai... Baki aap khud yoga karke dekho phir Fayda dekna melody khaao khud jaan jaao👍
😂 बहुत ही बढ़िया शानदार अच्छी जानकारी मेरी उम्र ७० साल है शुरू में नींद आती हैं १से २ घंटे तक आती है फिर २से ३ घंटे तक नींद नहीं आती फिर सुबह होते नींद आती हैं।।👋❤️👍🙌🌹
देर रात्रि से भोजन , विशेषतः लाल मिर्च न खायें व गर्म मसाला , भारी भोजन न करें , 7 बजे तक भोजन ,दिन भर सक्रिय रहें ,साँस को धिरे और गहरे ले , कभी साँस को टिका दीजिए । दोनो हथेलियों का घर्षण - - -🙏🚩
गुरु जी नमस्कार 🙏🙏। आपने एक वीडियो में 45 बार बायां नाक से श्वास लेने के बाद 5 मिनट तक गहरी श्वास लेने के बाद ब्रह्मारी करने का मार्गदर्शन किया है, और उसके बाद घुटने मोड़कर श्वास लेने के लिए भी मार्गदर्शन दिया है। क्या आप दोनों वीडियों के मार्गदर्शन को मिला करके कार्रवाई कर सकते हैं? कृपया मार्गदर्शन करें। 🙏🙏
guru g u r god for us plz my last request for my whole life .u have saved my life after my gallbladder surgery . 2 Year hogaya tel sabji me khata hu to digest nahi hota halka sa bhi khane par bhi absorb nahi hota kya kare plz aap batae plzzzzplzzzzplzzzzzzplzzzzplzzzzpllzzzzzzplzzzzzplzzzzplzzzzzzplzzzzplzzzzzzplzzzzzzzzzplzzzzzzzzzzplzzz😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😮😮 my last hope u are plz koi upay bataey i am 21 year
Guruji mujhe nind nhi aati hai me rat ko 10 baje bed par jakar sota hu aur mujhe 12 se 1 baje tak nind aati aur sari raat karvate badlta rehta hu aur kabhi kabhi to sari raaat mujhe nind nhi aati hai Guruji please iska solution bataye aapka aabhari rahunga
Guru ji mera bodyweight 40 hai aur mai saam koworkout krta hu to kya workout ke baad 80 garam protein hu ya din bhar mai lu apne body ko recover krne ke leye Kripaya mera marg darshan kre 🙏🙏
Guru ji pranaam Guru ji mein ratri ki duty karta hu je wale niyam aur abhyas mein subah jab duty se ghar aa jata hu to je sabhi niyam abhyas apnaa sakta hu,🙏🙏🙏🙏
5:30 अभ्यास आरंभ
गुरुजी हम फौजियों को सिर्फ 3 घण्टे ही सोने को मिलता है, लेकिन खाना टाइम पर ही मिलेगा, और सबसे ताकतवर तभी होते है और देश की सेवा कर पाते हैं, आपका मार्ग दर्शन हमे मजबूत बनाता हैं जय हो आपकी
Salute to our soldier 👏👏😊
⁶@@rahulkumar-s1r2e
Jai hind Jai bharat ❤ Jai soldiers ❤
Jay hind
With Proud
3 ghanta ?? Sach me ?!
प्रणाम गुरु जी 🙏🙏
मैं पिछले 14 महीनों से अनिद्रा नींद की खराब गुणवत्ता की समस्या से जूझ रहा हूँ लेकिन आपका ये वीडियो देखकर जो मार्गदर्शन मिला है उससे मुझे उम्मीद है कि केवल मैं ही नहीं मेरे जैसे वो सभी लोग जिसने भी आपकी ये वीडियो देखा है मुझे विश्वास है कि आपके द्वारा बताए गए उपायों का अनुसरण करके वो सभी लोग अपने आप को इस समस्या से उबारेंगे ।
धन्यवाद गुरु जी।
राम राम🙏।।
Bhai shab kha ki dawai chal rahe hai
Jay gurudev
Me apke sare video dekhata hu.
Really you are great.
गुरुजी गुरुजी मला तुमचे सगळे व्हिडिओ आवडतात माझा एक प्रॉब्लेम आहे मला पाइल्स मुळव्याधाचा त्रास आहे तीन कोंब आहे मला ऑपरेशन करायला सांगितले आहे पण तुमच्या प्राणायाम काही आयुर्वेदिक औषधे सांगितले की मी तुमची खूप आभारी आहे
ओम् नमः शिवाय ❤
अशीच वेग वेगळी माहिती देणे छान
💝 Love 💝 from ❤️ india 💝 jharkhand ❤️ jamshedpur 💝 jugsalai ❤️ chaprahiya 💝 mohallah ❤️ 0:20
कुम्भक पर एक डिटेल विडियो बनाइये गुरुजी, कुम्भक में सांस को कहा रोके पेट मे फेफड़ों में या फेफड़े और पेट के बीच मे का गले में कृपा कर के कुम्भक पर विस्तृत मार्गदर्शन करें।
Guru ji aapke videos se mai bhaut fayada uta raa hu sanatan dharm ko itne ache se batane ke liye aapka dhanyawaad❤❤🙏 jai shree ram Har har mahadev🚩
मंगल हो 🙌🕉️💐
सर्वे भवन्तु सुखिनः सर्वे सन्तु निरामयाः! 🚩
Poooóopoooooooooóppppollo QQ
Kya fayda huwa vo to batao
@@paragnimbhore9963 waise Fayde toh alag alag yoga se alag alag hota hai merko main fayda weight loss se hua aur Memory increase hoyi yaad karne mai pehle muje bhaut problem thi meri sleep cycle ekdum sahi hogyi pehle mai raat ke 2 baje tak ni so pata tha ab mai 10 baje se pehle apne aap se jaata hu aur muje ek alag si positive feeling aathi hai... Baki aap khud yoga karke dekho phir Fayda dekna melody khaao khud jaan jaao👍
बहूत अच्छा समझाया है. धन्यवाद.
नमस्कार।
आप बहुत अच्छी तरह से समझाते है।
धन्यवाद
हर हर महादेव हर हर महादेव हर हर महादेव।
Wonderful you are eminent I am following you thanks
प्रणाम गुरुदेव 🙏🙏🙏बहोत बहोत धन्यवाद
Nice Bahut achhi tarha samjaya.
Thanks Guruji.
Thank you very much 🙏🙏🙏 Shubham Bhavatu
Thanks for such a nice advice I must apply
Har har Mahadev 🙏❤️🙏
Om namah shivay 🙏❤️🙏
Ananpana Meditation ke baare main मार्गदर्शन की जीए गुरुजी
Ram Ram guruji 🙏
Need of hour
धन्यवाद गुरुदेव
Pranam ,very nice advice
Thank u sir. Guidence is very nice. God bless u.
ધન્યવાદ સુંદર જાણકારી આપી
अद्भुत और हृदयस्पर्शी जानकारी दी है आपने माननीय महाराज जी.. 🙏🚩🌹🪔🪔
Swami ji pranam
Beard growth k liye ayurvedic tips bataye
😂 बहुत ही बढ़िया शानदार अच्छी जानकारी मेरी उम्र ७० साल है शुरू में नींद आती हैं १से २ घंटे तक आती है फिर २से ३ घंटे तक नींद नहीं आती फिर सुबह होते नींद आती हैं।।👋❤️👍🙌🌹
प्रणाम गुरु जी आपको नवरात्रि की बहुत- बहुत बधाई और शुभकामनाएं जी जय माता दी ऊँ नमः शिवाय 🙏🙏🙏🙏🙏
Ati sunder Kriya and SamJane ka tarika Guruji Pranam
Sudharshan kriya pr video bna do please ❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊
आपके वीडियो से हमे बहुत लाभ होते है धन्यवाद गुरुदेव🙏🙇
Apko bohot dhanyabad guru ji 🙏Thank you universe❤❤❤🕉🕉🕉🕉🕉🙏🙏🙏
सीता राम हनुमान आचार्य जी ❤
Guruji ghutno ke dard ke liye video banao
Aap bahut achchha explain kerte hai
❤Jay brahmacharya ❤🙏
ॐ नमः शिवाय 🙏
Jai Maa Bhagwati
बहुत बहुत बहुत बहुत आभार बहुत बहुत बहुत बहुत धन्यवाद गुरुजी 🙏🙏🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙏🙏
OM NAMAH SHIVAY ❤🙏❤
Liked the simplicity & in depth knowledge in your guidance
जय श्री राम 🚩
4 Day complete❤
Any changy
Thankyou guru ji....❤❤❤❤❤
Om swimee ji thanks 👍👍👍👍 so much ✌️✌️✌️✌️✌️💯💯💯💯 ooooooo mmmmmm thanks again and again
Guru ji,
Good explanation of Success in Sleep 💤😴
Thank you so much ❤😊
V. V. Thanks Guruji! Jay Hind. Jay Bharat. Om Shanti.
Jai Yogi gurudev Swami ji ki 🙏🙏
Dhanyabad guruji. 😊
गुरुजी प्रणाम,📿🙏🏻
Sir ji sukhi khansi ka kuch upay bataooo
Swamiji ek separate video ocd, anxiety, negative thoughts and overthinking pe bana dijiye..
Guru ji aap dhuphar ke nid main marg darshan sanja kare ❤❤❤❤
Joy goru har har mahadsve I love you so much 🙏🙏🙏🙏
Bahut bahut Aabhaar Guruji...🙏🏻🙏🏻
Jai Ho guru ji❤❤❤
देर रात्रि से भोजन , विशेषतः लाल मिर्च न खायें व गर्म मसाला , भारी भोजन न करें , 7 बजे तक भोजन ,दिन भर सक्रिय रहें ,साँस को धिरे और गहरे ले , कभी साँस को टिका दीजिए । दोनो हथेलियों का घर्षण - - -🙏🚩
Pranam guru dev❤️❤️❤️🙏🏻
Guruji, Ram Ram🙏🙏🙏
गुरु जी नमस्कार 🙏🙏। आपने एक वीडियो में 45 बार बायां नाक से श्वास लेने के बाद 5 मिनट तक गहरी श्वास लेने के बाद ब्रह्मारी करने का मार्गदर्शन किया है, और उसके बाद घुटने मोड़कर श्वास लेने के लिए भी मार्गदर्शन दिया है। क्या आप दोनों वीडियों के मार्गदर्शन को मिला करके कार्रवाई कर सकते हैं? कृपया मार्गदर्शन करें। 🙏🙏
Jay gurudev ❤❤❤
Jai Shree Ram🙏
🙏🙏🌼🌼।। ओम् नमः शिवाय।। 🌼🌼🙏🙏☺
Thanks.
I will try.
Prepare new video
Jay bajrang bali jay shree ram 🙏🙏🙏
Gurug pranaam
Meditation par video banayiye please 🙏🙏🙏🙏
Kya me aapne ye Jan skta hu ki aap maditation kyo karna chahte hain. ? Please jaruar batayein 🙏
Bahut badhiya
Very good vlog thanks
guru g u r god for us plz my last request for my whole life .u have saved my life after my gallbladder surgery . 2 Year hogaya tel sabji me khata hu to digest nahi hota halka sa bhi khane par bhi absorb nahi hota kya kare plz aap batae plzzzzplzzzzplzzzzzzplzzzzplzzzzpllzzzzzzplzzzzzplzzzzplzzzzzzplzzzzplzzzzzzplzzzzzzzzzplzzzzzzzzzzplzzz😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😮😮 my last hope u are plz koi upay bataey i am 21 year
gallbladder surgery ke 1-2 mahine hi digestion problems rehte hai fat digest karne me. liver specialist ko dikhao.
Guruji mujhe nind to bahut achhi aati hai pr mai jldi uth nhi pati hu guru ji kuch upaye bataye please please 🥺🥺🥺🥺
Guruji mujhe nind nhi aati hai me rat ko 10 baje bed par jakar sota hu aur mujhe 12 se 1 baje tak nind aati aur sari raat karvate badlta rehta hu aur kabhi kabhi to sari raaat mujhe nind nhi aati hai
Guruji please iska solution bataye aapka aabhari rahunga
pranam sir g
Jai ma vindhyavasini
Dhanyavad sir ji
Jay hanuman
Sir plz koi aisa yoga btaiyeh jo small hitus hernia ko thik kr ske.... Kyunki bhut logo se pucha koi yoga guru bta nhi paa rha h
जय गुरु जी 🙏
Thanku Sir
Abhar dhanyawad ❤
कामवासना को जड से समाप्त कैसे करे
इस कामवासना दुष्ट बुराई से कैसे बचे
उपाय बतायें
Thank you guru ji 😊
Jai hunuman ji
Jai Mata Di🙏🙏🙏
❤❤❤Jay shree 🎉Ram ❤❤❤
Hight rokne ka tarika bata dijiye
Guru ji blackhead k liye koi upy bataiye kese saf hoge
Har Har mahadev 🙏
Good
Raa5 ko 3 baje nind khulti h fir nind nhi lagati h
Thankyou 😊
Thank u sir 🎉🎉
Guru ji mera bodyweight 40 hai aur mai saam koworkout krta hu to kya workout ke baad 80 garam protein hu ya din bhar mai lu apne body ko recover krne ke leye
Kripaya mera marg darshan kre 🙏🙏
Doing yoga and taking Sleep Naturals capsules from Planet Ayurveda can really help insomnia.
Bhai Saab Dandruff ka Hal btao ge
Om namah shivay
Guru ji pranaam
Guru ji mein ratri ki duty karta hu je wale niyam aur abhyas mein subah jab duty se ghar aa jata hu to je sabhi niyam abhyas apnaa sakta hu,🙏🙏🙏🙏
Guru ji knee pain ke liye koi video h kya, Maine search to kiya mila ni
Uday Jay gurudew😊
🙏Guruji 👉 " Suboccipital Release " 👈ka upor ek video banayea please.
Kis kis ko is por video chahiye Please Like koro...