2 cosas que debes saber sobre la dorsalgia o contractura interescapular

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1.3K

  • @marinabint6238
    @marinabint6238 3 ปีที่แล้ว +42

    Me encanta porque nunca asusta a la gente es muy tierno para explicar Muchas Gracias.beso.

  • @AlejandraMartinez-di6tq
    @AlejandraMartinez-di6tq ปีที่แล้ว +10

    Tengo 39 años y desde hace 2 empezó este dolor, aveces es tan intenso que siento que no puedo hacer mis labores diarias!!
    Corregiré mi alimentación y consentiré a mi hígado, muchas gracias por compartir tan valiosa información 🥰✨💫

  • @julioagustinolivossalgado8101
    @julioagustinolivossalgado8101 4 ปีที่แล้ว +82

    Son unos máster, he echo muchos ejercicios de ustedes y realmente funcionan, sobre todo los de la pelota, casi me morí del dolor, pero después vino el relajó muscular y cesó el dolor. Mil gracias.

    • @claudiacoba2628
      @claudiacoba2628 4 ปีที่แล้ว +1

      Disculpa cuantas veces lo haces pues ami me pasa mucho eso cuando estoy en constante actividad o por ejemplo nada más hago de comer algo y me empiesa pero ami memlas que me impide estar trankila y respirar del todo bien no se a que se deba pero ya tengo miedo he hecho n los ejercicios de la pelota y si me funciona un poco pero me da miedo hacer muchas veces por el pulmon😫

    • @julietazagal701
      @julietazagal701 2 ปีที่แล้ว +1

      Cual tema es el de la pelota?bueno,no he terminado de ver Este😁

    • @marisolvaldez4844
      @marisolvaldez4844 2 ปีที่แล้ว

      Munchas gracias..

    • @heribertolara6178
      @heribertolara6178 2 ปีที่แล้ว

      @@marisolvaldez4844 mi todo edtd

  • @luzoliveira9931
    @luzoliveira9931 4 ปีที่แล้ว +8

    Muchísimas gracias llevo 4 días con mucho dolor en el lado izquierdo en la escápula alta un dolor agudo que no puedo ni respirar ni moverme y estaba haciendo uso de antiinflamatorios y analgésicos demasiado teniendo mucho dolor de estómago hasta ahora que he visto este video. Ya no me tomaré nada de medicación. Estoy ahora mismo con la pelota de tenis y me está aliviando una barbaridad. Muchas gracias por compartir este video con informaciones tan valiosas. Gracias

  • @olgabuelvas3892
    @olgabuelvas3892 4 ปีที่แล้ว +22

    Aleluya!!! Qué buen vídeo así pude descubrir la causa de mi dolor de espalda derecho ... excelente Dios te bendiga

  • @maritzapicciotti5696
    @maritzapicciotti5696 2 ปีที่แล้ว +3

    Tengo dorsalgia izquierda...y los médicos me mandaron analgésicos y relajantes muscular...el robaxin casi me mata mi estómago e hígado...lo dejé, solo lo tomé 2 días.
    Haré lo que dices, gracias Roberto, no sé que pensar de los médicos a veces .
    Sufro mucho de todo mi sistema digestivo....soy celíaca y con muchas intolerancias de alimentos, eres buenísimo!!!!

  • @lucianaesteva946
    @lucianaesteva946 2 ปีที่แล้ว +3

    Este señor me dio la razón. Me duele la espalda y el estómago a la vez y es pq he comido mal y puede ser de mi ansiedad o emoción

  • @DanielcstR
    @DanielcstR 2 ปีที่แล้ว +455

    Un día eres joven y al siguiente te encuentras viendo estos videos :V

    • @MagBautista
      @MagBautista 2 ปีที่แล้ว +3

      Bro, I feel you

    • @anestecy
      @anestecy 2 ปีที่แล้ว

      XD

    • @julietazagal701
      @julietazagal701 2 ปีที่แล้ว +2

      Cierto!😁👍

    • @giselagr6981
      @giselagr6981 2 ปีที่แล้ว +3

      😂😂😂

    • @srmipo8725
      @srmipo8725 2 ปีที่แล้ว

      Yo lo hago porque hago boxeo y me molesta mucho al entrenar 😅

  • @yasminabaez701
    @yasminabaez701 2 ปีที่แล้ว +6

    A mi me duele los dos lados ,tomó mucho café y mucho stress,gracias por el Consejo

  • @carmentarcila9367
    @carmentarcila9367 3 ปีที่แล้ว +6

    Doctor buenos tardes le doy mil gracias a usted desde que empece aser esos ejercicios me encuentro muy bien gracias a todas las personas les recommendo de verdad que lo agan porque yo me gastado muchicimo dinero pero nadie me a quitado este dolor que yo tenia y ahora gracias a mi dios me encuentro mejor gracias a usted doctor

  • @manciniantonellav
    @manciniantonellav 4 ปีที่แล้ว +12

    Dios lo bendiga por compartir su conocimiento. Paso por una situación de vida muy muy difícil y este dolor no deja vivir, esta allí y no se va con nada. Que sentido tiene todo después que leo su explicación. Dios lo bendiga. Gracias

  • @jjosevirgilio2194
    @jjosevirgilio2194 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola muchísimas gracia he tenido ese problema durante años los traumatologos solo medicamentos y terapias pero no de este tipo y nada lo he hecho con la pelota y he sentido mucha mejoría Dios bendiga tu sabiduría

  • @jennyrojaszamora7688
    @jennyrojaszamora7688 2 ปีที่แล้ว +11

    Gracias gracias gracias muy bien explicado estoy convencida que nuestras dolencias tienen que ver con nuestras emociones, dias pasados tuve un disgusto y ahora tengo un dolor terrible en esa zona de la espalda, gracias porque la forma como lo explicas nos ayuda mucho a entender y cuidarnos mas . Saludos de Costa Rica.

    • @lolierrarte1631
      @lolierrarte1631 10 หลายเดือนก่อน

      Muy agradecida por sus sencillas y convincentes explicacioes.

  • @mcmv0576
    @mcmv0576 13 วันที่ผ่านมา

    Qué maravilla, he venido aquí a curarme, este canal es oro puro, gracias gracias infinitas. ❤

  • @1JulietaBelen
    @1JulietaBelen 6 ปีที่แล้ว +8

    Bravo!!! Me gustó mucho y me siento identificada con la causa de mi dolor... hace aprox. un año fui a medicina tradicional china y me dijeron lo mismo; un estancamiento de energía en el hígado; la rabia, la bilis etc...

  • @BoravakTv
    @BoravakTv ปีที่แล้ว +1

    Saludos doctor! Vivo en Zagreb CROACIA. Tengo frecuencia de el dolor dorsal izquierdo debajo de la paletilla. Tengo problemas de gastritis de un diente arriba con caries. Mucho estrés por problemas emocionales. Creo firmemente que es por eso como ud. También me apoyo mucho en lado izquierdo y alzándose peso

    • @Jo-el.x1s
      @Jo-el.x1s 9 หลายเดือนก่อน

      yo tambien tengo problema pero dime algo como lo solucionaste?

  • @mariasaucedo4890
    @mariasaucedo4890 2 ปีที่แล้ว +3

    Muchisimas gracias, yo tengo ese terrible dolor. Voy a seguir sus consejos.

  • @yanethsilvachacon7333
    @yanethsilvachacon7333 2 ปีที่แล้ว +1

    Que lindo doctor gracias. Me volvió aparecer ese dolor donde dice el doctor, con muchos eructos, he estado estresada, también muy preocupada por varios motivos. Como vitar ese estrés, esa angustia, ese nerviosismo. Grcias

  • @abelhernandez4875
    @abelhernandez4875 4 ปีที่แล้ว +5

    Gracias Doctor yo padezco de ese dolor todos los días gracias x los consejos Dios lo Bemdiga

  • @cecicaceres7962
    @cecicaceres7962 3 ปีที่แล้ว +2

    Le agradezco tanto sus consejos ,y no se imagina cuánto me ayuda es un encanto gracias por existir usted me da Vida, ya que mejoró con sus consejos lo adoro gracias!

  • @javierjosecamposreyes2884
    @javierjosecamposreyes2884 3 ปีที่แล้ว +3

    Muy bueno sus videos a mí me duele porque tuve neumonía por covid hace cinco meses

  • @lissibe17
    @lissibe17 5 ปีที่แล้ว +2

    Soy partidaria de una medicina holística por eso estoy de acuerdo con lo que dice el fisio,escuchar a nuestro cuerpo,él nos habla,siempre hay un trasfondo emocional,buen día para tod@s

  • @jacquelinedelcarmen2580
    @jacquelinedelcarmen2580 2 ปีที่แล้ว +5

    Hola tengo un dolor en el lado izquierdo de mi espalda. Acabo de terminar de ver el video y empece hacer masaje abajo del cuello y me alivio el dolor. Ahora voy a tratar de hacer el ejercicio con la pelota en la espalda. Muchas gracias realmente me ayudo.

  •  3 ปีที่แล้ว +6

    Soy balletista y estos dias que estuve en total aislamiento por el covid, la falta de rutina a la que estoy acostumbrada y el tiempo de reposo me "regaló" una dorsalgia terrible...los medicamentos también hicieron su parte. En fin, ése ejercicio contra la pared o acostada con un 🎾 aunque parece muy sencillo para ser tan bueno, es lo unico que me ayudó de verdad. Muchísimas gracias por tu trabajo impecable. Todos los videos son geniales. A vezes son temas más complejillos pero explicados con mucha claridad. Dios t bendiga. Muchisimas gracias!!!

  • @danielsalgado1032
    @danielsalgado1032 2 ปีที่แล้ว +5

    Siempre te voy a agradecer todo., eres fenomenal , muchísimas gracias! Que dios te bendiga siempre!!!

  • @irenecifuentes7361
    @irenecifuentes7361 2 ปีที่แล้ว +2

    Muy agradecida doctor Dios le bendiga 🙏

  • @gabrielgermade2877
    @gabrielgermade2877 3 ปีที่แล้ว +5

    Gracias a este video por fin se lo que tenía en la espalda, sois unos cracks me salvasteis la vida

  • @gasto64
    @gasto64 7 หลายเดือนก่อน

    Jjaja, es como si las piezas del puzzle por fin se estuvieran acomodando, que increible el cuerpo y sus maneras de manifestar el dolor, que bueno que haya gente profesional con años de experiencia para informarnos de estas cosas, y de manera gratuita incluso, que buena comunidad construimos, muchas gracias Doc.

  • @anjelorellana9758
    @anjelorellana9758 4 ปีที่แล้ว +3

    Gracias muy buen consejo ami me a funcionado me calma muchísimo ese dolor Dios le bendiga es muy frustrante ese dolor

  • @Gema_Perez208
    @Gema_Perez208 2 ปีที่แล้ว

    Muy cierto en todo lo que dice trataré de cuidarme más

  • @diegolcar5828
    @diegolcar5828 4 ปีที่แล้ว +5

    Les quiero agradecer muchísimo por la ayuda q me dan ...la vez pasada me lesione la pantorrilla jugando al fútbol y sus explicaciones dieron justo al problema..era el síndrome de la pedrada..ahora por la cuarentena acumulación de nervios me estrese y deribo a tener este dolor..seguiré sus indicaciones ..muchas gracias. .Saludos desde Argentina

  • @RosaTlape
    @RosaTlape 2 ปีที่แล้ว

    Gracias dr Dios me lo bendiga ahorita me duele la espalda no sabia k por estress doliera tanto boy a aser ejercicio mananas

  • @biankitasandoval6857
    @biankitasandoval6857 2 ปีที่แล้ว +3

    Dos semana ya me duele la espalda me late mas la derecha. Pero primero empezó con dolor parte de la nuca y iba viajando hasta el cuello

    • @vanessaalor2286
      @vanessaalor2286 ปีที่แล้ว

      Paso por lo mismo y dormir es una tortura 🥺, amanezco con dolor y paso así todo el día

  • @juanvera2222
    @juanvera2222 2 ปีที่แล้ว +1

    Saludos desde Caaguazu Paraguay Cesar Amarilla le saluda doctor este consejo tuyo me hara sentir mas bien a mi me esta doliendo intensamente esa parte del cuerpo y desde que mi suegra vino a vivirse en mi casa comenzó mi calvario 😂😂 en ves de la pelotita pondre a mi suegra por la pared para masajearme ya que ella es la causante de mi mal humor duele mucho esa parte del cuerpo ademas vomite también para completar

  • @carolinaartaza5058
    @carolinaartaza5058 5 ปีที่แล้ว +6

    Gracias doctor un genioo por la explicación , y es justo donde me duele hace años, el traumatologo me mando yoga y masajista. Pero el dolor siempre vuelve del lado izquierdo , solo calma en mis vacaciones es increíble!!!! Seguiré sus consejos.! Saludos desee Argentina.

    • @delgadocarrilloluisfrancis1278
      @delgadocarrilloluisfrancis1278 4 ปีที่แล้ว

      !

    • @pauifran8685
      @pauifran8685 3 ปีที่แล้ว +2

      Hola cómo estás. Como seguís sabes q yo estoy igual u voy a ir al traumatólogo q estudios t manda para descartar cosas ?

  • @doracapul6571
    @doracapul6571 3 ปีที่แล้ว +1

    Justo todo lo que el doctor esta diciendo me pasa a mi,,,un trabajo estresante pesado y ira porque me enoje,,,y necesito saber que puedo tomar para este ,,gran dolor estoy muy preocupada y muy triste,pues estar enferma y sola y sin trabajo esta muy mal,grasias ,,buen video,,,

  • @lorenab993
    @lorenab993 7 ปีที่แล้ว +23

    Excelente recomendación, el uso de la pelota me sirve de mucho,me ha descongestionado la contractura una barbaridad.
    Muchisismas gracias.

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  7 ปีที่แล้ว +9

      Me alegro de que te haya gustado mi vídeo y te agradezco que muestres tu valoración.
      Si no lo has hacho aun, te agradecería tambien un "me gusta" en el vídeo.
      Un saludo.

    • @lorenab993
      @lorenab993 7 ปีที่แล้ว +6

      Fisioterapia-online.com
      Lo primero que hice fué votar.
      Me ha resuelto el problema,llevaba años haciendo ejercicios de estiramientos de cuello y espalda en la pared y nada.
      Sólo de pensar que siempre he estado rodeada de pelotas de mis gatos..q rabia jejej

  • @almudenamichellod4286
    @almudenamichellod4286 7 หลายเดือนก่อน

    El mejor portal de fisioterapia que conozco con los mejores consejos ! Basados todos en medicina alternativa de muchísima calidad. Agradezco mucho vuestra generosidad.
    Gracias

  • @lucianocasal8395
    @lucianocasal8395 4 ปีที่แล้ว +4

    Al fin un doctor que explica todo incluyendo soluciones. No que solo usa el canal como medio de publicidad dando mil explicaciones y cero soluciones 👍

    • @mataperea7619
      @mataperea7619 3 ปีที่แล้ว

      Hola cómo sigues Ami me duele mucho es punzante el dolor

  • @dianamabeldiazmontero
    @dianamabeldiazmontero 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola yo estoy sintiendo esta molestia pero al lado izquierdo llevo casi par de meses , y esto se intensifica más cuando como , me dan ganas de eructar me dan agrieras en mi estomago .
    Y esto hace q hasta sienta un hormigueo en mi brazo.
    Yo practico actividades físicas y la verdad no se a que se debe esta molestia pero hace mucho sentido lo que explicas .
    Gracias ✅

  • @argedysII
    @argedysII 7 ปีที่แล้ว +4

    hola buen dia dr, le escribvo desde venezuela, tengo 39 años y tengo fibromialgia y aparte de eso artritis, desde hace unos dias tengo una dorsalgia , tendra esto que ver con esta condicion ?

  • @elenamartinez898
    @elenamartinez898 3 ปีที่แล้ว +2

    Eres maravilloso para enseñarnos...lo q dices es justamente lo q me a sucedido..porque los foctores no me han dicho esto??

  • @jackieperez8209
    @jackieperez8209 4 ปีที่แล้ว +163

    Yo empecé con los dolores desde que comencé a hacer corajes y tener preocupaciones ..😬 😢

    • @fernandamacias1929
      @fernandamacias1929 3 ปีที่แล้ว +22

      Si no hay salud mental, no hay salud física. Ánimo.

    • @anyhormazabalgalvez2145
      @anyhormazabalgalvez2145 3 ปีที่แล้ว +6

      @@fernandamacias1929 ...así tal cual es ,Fernanda

    • @jeanpaul9607
      @jeanpaul9607 3 ปีที่แล้ว

      Ami me dio ese dolor al practicar parkour cuando intente trepar un muro y me duele que puedo hacer aiudaaaa :(

    • @vickyvelasquez6619
      @vickyvelasquez6619 3 ปีที่แล้ว +14

      Lo mismo me pasa yo me pongo así cuando tengo muchas preocupaciones y estress

    • @kowalski5075
      @kowalski5075 3 ปีที่แล้ว

      @@jeanpaul9607 tienes lo mismo de lo que se muestra en el video bro?

  • @orlandovillarroellopez5510
    @orlandovillarroellopez5510 8 วันที่ผ่านมา

    Gracias. Ni se me ocurrió el recurrir a antiinflamatorios. Pero el tema de que es del estómago es justo por la mala alimentación que he tenido últimamente. Habrá que limpiar el estómago bajando lo consumido y revisar la alimentación.

  • @yonigonzalez5129
    @yonigonzalez5129 8 ปีที่แล้ว +5

    menos mal que siempre encuentro un video que me explica de mi dolor .. soy de estupido que creo que lo que tengo me sucede solo ami... gracias por el video voy a intentarlo..like

    • @desconocido3941
      @desconocido3941 4 ปีที่แล้ว

      Ami también me duele mucho la espalda y no sabia el porque

  • @yosanchezgonzalez8034
    @yosanchezgonzalez8034 2 ปีที่แล้ว +2

    Hola Dr. Buenas tardes!! Yo padeci COVID en Septiembre de 2021 y desde ahí empecé con dolor de espalda, pero tmb duele como el pecho, en ocasiones tmb me da náusea, me querían mandar al psicólogo, pero como dice UD, no es un dolor intenso, es leve, pero sabemos que ahí está!! Hago mucho ejercicio, escaladora para ser exacta. Para este dolor me han recetado gabapentina!! Saludos Bendiciones

    • @polkcajpkruiz9023
      @polkcajpkruiz9023 2 ปีที่แล้ว

      Cómo te a ido con el dolor pues ando igual

  • @celiaflorezre1567
    @celiaflorezre1567 2 ปีที่แล้ว +7

    Buen dia , en primer lugar gracias por ayudarnos al mantenimiento de nuestra maquina tan preciada y que aveces no le hacemos caso," el cuerpo" muy sabio por cierto . Gracias una vez más por vuestra guia de cuidados siempre certeros. Un saludo 🍀🤗

  • @MenteSanaTV
    @MenteSanaTV 2 ปีที่แล้ว +2

    Muchísimas gracias de corazón, de verdad hacéis un buen trabajo, estoy con dorsalgia molestias con Respirar gracias a vosotros estoy mejor, gracias por compartir.

  • @alip0788
    @alip0788 7 ปีที่แล้ว +20

    Bien , muy bien. Gracias por compartir tus conocimientos . Claro, preciso y conciso

  • @dacilmartin8677
    @dacilmartin8677 10 หลายเดือนก่อน +2

    se te ha olvidado hablar de las compensaciones de sobrecargas del musculo pectoral, de la influencia de mover pesos excesivos en esta zona

  • @carladelgado6738
    @carladelgado6738 3 ปีที่แล้ว +3

    Excelente material les daría un premio. Muchas gracias por el trabajo que hacen.

    • @janethortiz6042
      @janethortiz6042 2 ปีที่แล้ว

      Doctor yo tengo un dolor muy fuerte debajo de la paleta izquierda hace más de un mes me e aplicado analgésico y desinflamatorio y ya no sé que hacer por favor ayudeme

  • @luiscue2031
    @luiscue2031 ปีที่แล้ว

    Padezco de una dorsalgia izquierda soy médico Pero siempre busco causas no músculoesqueletica y olvido estás causas y autonalizandome tengo demasiado estrés causado por mi profesión genial video me gustó

  • @alejandrauzcategui9882
    @alejandrauzcategui9882 4 ปีที่แล้ว +7

    Gracias Dr por todos sus videos! Desde Venezuela le mando un gran abrazo!
    Con usted he aprendido muchísimo 😃!

  • @irmajara7621
    @irmajara7621 3 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias!!! Lo haré porque no aguanto ese dolor!

  • @evelinveria
    @evelinveria 3 ปีที่แล้ว +3

    Doctor también me duele la espalda cuando estoy con hambre pero no necesariamente en algún lado sino en el centro

  • @carmenramos4759
    @carmenramos4759 3 ปีที่แล้ว +2

    Gracias doctor voy a hacer lo que usted recomienda pues creo es estrés por lo que me duele esa parte de mi cuerpo Dios lo bendiga 😇

  • @juniorcastillo502
    @juniorcastillo502 3 ปีที่แล้ว +3

    Gracias hermano, eres un buen ser humano.

  • @fcformsetter
    @fcformsetter ปีที่แล้ว

    Con estiramientos, masajes y multivitaminas he mejorado, ahora voy hacer con la pelotita siento que sirve mucho Gracias!.

  • @matiascampero1
    @matiascampero1 4 ปีที่แล้ว +3

    Hola ... doctor. No se imagina lo que valen sus videos.
    Alivie mucho mi dorsalgia.
    Le agradezco mucho por su tiempo y trabajo que puso en este video.
    Siento que es una persona muy abocada. Muchas bendiciones para usted y un fuerte abrazo desde Argentina.

  • @silknaw6248
    @silknaw6248 2 ปีที่แล้ว +1

    Yo tengo esa mesita en ambos lados eh ido al doctor y indican que no tengo nigun problema pulmonar. Pero me cuesta respirar será que sea por eso también por los músculos de atrás ?

  • @yanethgarcia5252
    @yanethgarcia5252 ปีที่แล้ว +2

    A mí de duelen ambas partes.... 😭 Es un dolor terrible, gracias por su aporte Dr...me duele más cuando vienen mis días de mujer.

  • @JoelCruz-gg1gv
    @JoelCruz-gg1gv 4 ปีที่แล้ว

    Mil. Gracias. Porque. Gracias. A.. . Sus. Consejos. Me. Alivie. De.. un. Dolorcillo. Q.. me.. dificultaba... Asta... Respirar. Son.. exelentes. Los. Ejercicios... Me. An... Cervido. Mucho... Muchos. Likes.

  • @thecrazi9100
    @thecrazi9100 5 ปีที่แล้ว +11

    A mí me a dado el dolor y tengo 14 años.
    Este dolor lo tengo desde hace 2 semanas me duele en la paleta derecha .
    Gracias por el video me ayudara el ejercicio 🤕🤒

  • @onlyanime2695
    @onlyanime2695 4 ปีที่แล้ว +1

    Y eh tomado muchos analgésico que el dodor me recitó y esto me afectó el estómago ahora el dolor es en isquierdo y derecho y me afecta en la respiración que me recomienda aparte del ejercicio que alimento debo comer muchas gracias Dios te bendiga Doctor

  • @stellaneyramusica
    @stellaneyramusica 7 ปีที่แล้ว +3

    Loa felicito por el excelente trabajo que hacen. Siempre veo sus videos y he aprendido mucho gracias a ustedes. He tomado conciencia de muchas cosas, pero hay un problema. La hierbas que ustedes recomiendan no necesariamente se llaman como ustedes lo hacen en todo lugar y por ello no se las puede encontrar con facilidad. Un ejemplo, la "fumaria". Les sugiero proporcionar equivalente porque yo y lo he intentado sin éxito.

  • @gloriaorellana2210
    @gloriaorellana2210 2 ปีที่แล้ว +2

    Lo máximo doctor gracias estoy con un dolor de espalda a lado derecho al inicio del brazo ahora mismo voy a poner en práctica sus consejos

  • @isaacescoto9968
    @isaacescoto9968 5 ปีที่แล้ว +4

    Gracias por tomarse el tiempo para explicar cosas muy importantes pues estoy padeciendo de un dolor en la espalda ,pues viendo el video ya se de donde viene el dolor

  • @ruthmelendez4395
    @ruthmelendez4395 3 ปีที่แล้ว

    Mil gracias x su explicación ,...no sé si será mi caso pero tengo todo ese síntoma en el lado izquierdo dolor ardor y yo sufro de gastritis emotiva ,depresión y cuadros de ansiedad...y para colmo este virus me tiene traumada ,asustada y todo eso me provoca estrés😔....bendiciones .

  • @yolanda9126
    @yolanda9126 8 ปีที่แล้ว +12

    Obrigada Dr. suas explicações estão me ajudando muito!

  • @noraruiz369
    @noraruiz369 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias , últimamente me duele intensamente el cuello y la base , y la paletilla izquierda , que no puedo aguantar, gracias a tus concejos esperaré a mejorarme😊 Sí s los bendiga 🤗

  • @ESTIVALYCC
    @ESTIVALYCC 7 ปีที่แล้ว +5

    gracias por compartir tu coocimiento, espero dejar de llorar por este dolor

    • @raymelichfuertes4821
      @raymelichfuertes4821 4 ปีที่แล้ว

      Feliz dia .. muy bueno , sobre todo por considerar la diferencia entre zona izq y derecha e influencia .y ejercicip. Gracias

    • @MargaritaLopez-ey6pt
      @MargaritaLopez-ey6pt 3 ปีที่แล้ว

      Que desesperante e yo tengo una 12 días a si

  • @manolodelgado8799
    @manolodelgado8799 2 ปีที่แล้ว

    Graaaciiiaaass. Lo de la pelota me ha venido de lujo. Lo recomiendo.

  • @gilavantools7785
    @gilavantools7785 7 ปีที่แล้ว +9

    muito bom . seu conselhos querido. tenho esse poblema vejo . que preciso cuidar .gracias .

  • @laurakoopmann6659
    @laurakoopmann6659 2 ปีที่แล้ว

    Que pasa si no consigo todas las hierbas, puedo hacer la infusion con algunas o si o si tiene que ser con todas ,lo mismo los extractos? Gracias , son geniales sus videos!

  • @alright2107
    @alright2107 3 ปีที่แล้ว +28

    Las clases virtuales me pusieron así con ese dolor por el estrés, trabajos y responsabilidad

    • @alejandritaandrade6635
      @alejandritaandrade6635 3 ปีที่แล้ว

      Si ami también me duelen mucho y es cada vez que me ciento con mis niños hacer tarea

    • @alejandrosalas9050
      @alejandrosalas9050 3 ปีที่แล้ว

      Eeŕ

    • @ashley.tm1
      @ashley.tm1 3 ปีที่แล้ว +3

      Es verdad yo tengo muchos deberes por hacer diariamente. es mas no tengo a veces tiempo los fines de semana y me estreso demasiado. En la casa hay que hacer las cosas lavar los platos,barrer,trapear,lavar ropa, etc,etc. En fin mi espalda cada dia empeora cada vez mas; me duele mucho la paleta derecha y hoy dia tuve otro sintoma extraño con mi mano derecha empezó a temblar un poco y me empezó a doler mas la espalda. Eso me estresa demasiado y no duermo porque me preocupa que siga empeorando el dolor

    • @lizeth_coach
      @lizeth_coach 2 ปีที่แล้ว

      Me sucede cuando cargo bolsas del mercado

  • @elenamartinez898
    @elenamartinez898 3 ปีที่แล้ว +1

    Tengo todos los sintomas q describes gracias !!

  • @fernandodealba7866
    @fernandodealba7866 6 ปีที่แล้ว +5

    Muchas gracias por el vídeo. Muy bien explicado y una información sumamente útil

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  6 ปีที่แล้ว

      Me alegro de que te haya gustado mi vídeo y te agradezco que muestres tu valoración.
      Si no lo has hacho aun, te agradecería tambien un "me gusta" en el vídeo.
      Un saludo.

  • @DeReflexioneslavoz
    @DeReflexioneslavoz ปีที่แล้ว

    Muchas gracias 👏Tenía la bolita de pin pon en casa 😀 hice el masaje y el dolor empezó a aliviarse 👏👏👏👏

  • @WilliamVelascoVelasco
    @WilliamVelascoVelasco 7 ปีที่แล้ว +25

    Gran Video, profesional a fondo y sincero. Gracias enormes! Saludos desde Colombia Doc.

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  7 ปีที่แล้ว +6

      Me alegro de que te haya servido mi vídeo. Gracias a ti por tu valoración.
      Un saludo.

    • @raymelichfuertes4821
      @raymelichfuertes4821 4 ปีที่แล้ว

      @@FisioOnline. ¹

  • @luisaperezls9204
    @luisaperezls9204 3 ปีที่แล้ว

    muy buena tu explicacion voy hacer ese ejercicio gracias dr

  • @martatobar1150
    @martatobar1150 5 ปีที่แล้ว +3

    Excelente fisioterapia online,me ayudo mucho y muy bien explicado que dios los bendiga por ayudarnos con nuestras dolencias

  • @arat.7831
    @arat.7831 4 ปีที่แล้ว +1

    Ohh que Rico el masaje con la pelota de tenis , me ayudó muchísimo . Lo mío es como un cansancio y dolor en ondas .. que llega hasta el oído . Bueno seguiré haciéndolo . Muchas gracias por ayudarnos !

    • @floralbapolanco5487
      @floralbapolanco5487 4 ปีที่แล้ว

      Yo estaba igual y cuando fui al Medico hoy ya una semana tengo Mucha inflamacion en los pulmones
      Me he sentido mejor despues del tratamiento

  • @reynamunoz4870
    @reynamunoz4870 3 ปีที่แล้ว +5

    Buenas tardes, en principio quiero agradecerle por este vídeo, ya que gracias al masaje con la pelota, de un día para otro mejoro grandemente una contractura que tenía en la espalda. Pude dormir nuevamente y lamentablemente si hubiera visto este vídeo antes de tomarme los relajantes musculares y antiinflamatorios hubiera evitado el daño que le hice a mi estómago. Ahora el dolor solo lo tengo en el brazo derecho y debajo de la axila. Además de que tengo un poco dormido el dedo índice. No sé qué otra cosa pudiese ayudar. De igual manera yo sigo haciéndome diariamente los masajes con la pelota.
    Gracias y muchas bendiciones!!

  • @edelweissdiezalvarez8499
    @edelweissdiezalvarez8499 ปีที่แล้ว

    Breve y bien explicado👍. Por supuesto fuera analgésicos y antiinflamatorios

  • @aliciavillarrealdelgado7812
    @aliciavillarrealdelgado7812 4 ปีที่แล้ว +12

    Muchas gracias dr ! Yo tengo ese dolor en el lado izquierdo y también me estaba preocupando mucho ahora ya se que es y cómo ayudarme 😀😅☺️

    • @armandocastillo9656
      @armandocastillo9656 2 ปีที่แล้ว +3

      Hola se le quitó su dolor de espalda ya que yo padesco igual de lado izquierdo hay si me horienta y me dise cuál fue su tratamiento que siguió le agradezco mucho saludos 🙏 Dios la bendiga espero y me allude 😢

    • @yolandamunoz754
      @yolandamunoz754 2 ปีที่แล้ว

      @@armandocastillo9656 x dos este dolor es feo muy doloroso 🥺

    • @solangelreyes6082
      @solangelreyes6082 ปีที่แล้ว +1

      @@armandocastillo9656 se te quitó el dolor

    • @solangelreyes6082
      @solangelreyes6082 ปีที่แล้ว

      Hola se te quitó el dolor? Siera saber porque tengo muchísimo dolor

  • @mireyalopez6118
    @mireyalopez6118 7 ปีที่แล้ว

    Desde que tengo 18 años tengo esta molestia, hasta hoy a mis 30 no habia visto alguna información igual.. Gracias!!

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  7 ปีที่แล้ว

      Gracias por tu aporte, no olvides hacer clic en me gusta. Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente.
      Saludos.

  • @monicavega1423
    @monicavega1423 7 ปีที่แล้ว +12

    Yo subro mucho del dolor de espalda ya llevo con este dolos mas de 4 años ahora me duele hasta el cuello y los brazos quiero un cosejo que es bueno

  • @maryavellan05
    @maryavellan05 2 ปีที่แล้ว +2

    Hola doctor bendiciones gracias por su enseñanza; yo tengo desgadte en la cervical el doctor lo unico me manda rs pastilla y esos remedios me afectan el estomago
    Q puedo tomar para corregir ese problema
    Gracias espero su respuesta

  • @nataliachoqui6140
    @nataliachoqui6140 5 ปีที่แล้ว +7

    muchisimas gracias por la informacion brindada, suelo hacer ejercicio a diario, pero hoy me dolia raramente la zona izquierda alta y dolores de cervical y el dolor claramente era e compañia del estomago porque el dia anterior me habia alimentado mal jajaaj mal dia pero aplicare los consejos

    • @Jo-el.x1s
      @Jo-el.x1s 9 หลายเดือนก่อน

      yo tambien tengo problema pero dime algo como lo solucionaste?

  • @deutschebine4768
    @deutschebine4768 2 ปีที่แล้ว

    Genial,suelo tener muchas veces en el lado derecho dolor. Ahora por lo menos se a que se debe Mil gracias me encanta escucharlo.Desde Tenerife 🌺🌺🌞

  • @robertocontreras9960
    @robertocontreras9960 6 ปีที่แล้ว +4

    Gracias ya tengo mucho tiempo con dolor de espalda

  • @susyelizaarteagacortijo3860
    @susyelizaarteagacortijo3860 2 ปีที่แล้ว +1

    Al fin encontré, la solución de mi dorsalgia, fui al traumatologo y me recetó antiinflamatorios durante 2 semanas y nada , solo con masajes pasa el dolor. Pero lo más importante es que encontré la causa, tendré una dieta sana.. Muchas gracias doctor 😍

  • @sebastianfernandezrosales348
    @sebastianfernandezrosales348 4 ปีที่แล้ว +7

    Tengo 18 años y el dolor tiene ya casi un año ya fui a muchos quiropacrticos y todos me dicen cosas distintas y con ninguno quedó
    A veces me duele mucho y aveces poco pero siempre me truena muchisisimo
    Estoy harto

    • @vicentecortesruz3177
      @vicentecortesruz3177 4 ปีที่แล้ว +2

      Hola viejo, cómo va ese dolor. Yo tengo lo mismo hace 1 año. Estoy harto he pensado lo peor...

    • @julianestrellado2459
      @julianestrellado2459 4 ปีที่แล้ว

      Yo antes tenia un dolor asi de raro, un medico me recomendo, alimentarme mejor no estresarme y dejar el cafe senti buenas mejoras. Aparte deberias ir a un fisio. Y mejorar la postura.

    • @andreslorenzocs
      @andreslorenzocs 4 ปีที่แล้ว

      @@vicentecortesruz3177 yo lo genere por mala postura en el gym, hay que estirar la zona y fortalecer la biomecanica Biomecánica de la escapula

    • @dazasenzanogimena2834
      @dazasenzanogimena2834 4 ปีที่แล้ว

      Sebastian yo igual estoy 1 año con el dolor nada me calma

    • @andreslorenzocs
      @andreslorenzocs 4 ปีที่แล้ว

      @@dazasenzanogimena2834 hay que estirar y fortalecer

  • @latinaentaiwan6949
    @latinaentaiwan6949 3 ปีที่แล้ว

    Dr , mucho gusto ayer tuve ese dolor al levantarme y mi hija me hizo masajes y se pasó pero luego hoy el dolor de fye a la cadera derecha espalda baja y se irradia hacia la cadera derecha no puedo hablar fuerte por que cada vez que lo hago me duele más

  • @linarosariomezapoma9336
    @linarosariomezapoma9336 7 ปีที่แล้ว +6

    Es cierto lo que dice el fisiotarapeuta, gracias por su gran ayuda, tengo que ir al medico.

  • @estrellahdez964
    @estrellahdez964 2 ปีที่แล้ว

    Yo tengo un dolor así empecé ase dos semana y es muy intenso me estrese mucho y corales empezó el dolor del lado derecho

  • @patryweber220
    @patryweber220 8 ปีที่แล้ว +11

    muy útiles tus consejos ya que soy estudiante de masoterapia! !también necesito saber todo referente a lo que explicas. .gracias

  • @sukuku9439
    @sukuku9439 5 ปีที่แล้ว +1

    muchas gracias ... la verdad nunca experimente dolor en esa zona de la espalda escapular y si tiene razón mi examen medico me salio un mal funcionamiento en el hígado .....

  • @animalfarm84
    @animalfarm84 3 ปีที่แล้ว +14

    Tengo 32 años y tengo un dolor muy fuerte del lado derecho, se me pasa un poco cuando presiono mi espalda en algún costado de la pared o una silla. 😩 Lo odio, intentaré cuidarme con los alimentos y el estrés :(. Gracias por sus consejos. 😊

    • @xavieruzeta2832
      @xavieruzeta2832 2 ปีที่แล้ว +1

      Hola a mi me pasa lo mismo me duele la espalda y siento punzadas y presionó la espalda en los bordes de la pared y las sillas y se me pasa poco a qué se debe

    • @julisol77
      @julisol77 2 ปีที่แล้ว +1

      Me pasa también!! Es tan molesto el dolor que me ando apoyando en donde sea ( marco de la puerta, ropero, silla, etc jaja) supongo que esto debe provocar el mismo efecto que con la pelotita...

  • @ernestopuente8314
    @ernestopuente8314 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por la información, muy profesional.