シーズン２開始【太極拳レッスン】簡化24式太極拳、起勢。初心者からベテランまでの中村げんこうの太極拳、シーズン２いろはにほへと第1回【毎週土曜日、朝7時半】太極拳って心地よい面白い！幸せ・健康・生きる

[@TaichiGenko]

シーズン２は心地よいポイントをメインに各動作にフォーカスして、しっかりたっぷり太極拳の面白さ、楽しさをお届けします。
シーズン２太極拳土曜日レッスン、太極拳いろはにほへと第1回【基礎・起勢】

[@田附ひろみ]

起勢、ほとんど詳しく教わらず、スタートの意味位の理解でした。左足を開くのも右足で床を押す。力の方向も分かりました。嬉しいです。

[@Tomoko-j1c]

こんにちは。
弥生三月、春の気配とともに土曜日レッスンシーズン２が始まりました。
とてもワクワクしてます🌷
予備式から開立歩から起勢へと続くはじまりの動作は、太極拳をこれから行うための準備ということですごく大切だと改めて思いました。丁寧に丁寧にやらなければいけませんね。
起勢で手で抑えていくところが、なかなか安定しないのですが、これから大きなお豆腐を沈めるイメージでやってみます。絹ごしは崩しそうなので木綿豆腐にします。
身体を沈めるイメージは、砂時計の落ちていく砂になるのですね。
難しい、、でも楽しい✨
先生のイメージの例えは、ほとんど異次元の表現で、やっぱり先生は天才でいらっしゃると思いました👏
シーズン２が本当に楽しみです。よろしくお願いいたします😊
ありがとうございました❤

[@etsukomiyagi7815]

今の私が欲しているもの、沈、普通、柔和な表情など
嬉しい動画です。
ありがたいです。焦らず頑張って楽しみながら励みます。
謝謝、老師😊

[@Haru-td1yq]

おはようございます☀
昨日の先生から発される言葉には自分が長い間に捉えられてきた想い、感覚が　それで良いですよ
　と言って頂いている様で…これ迄学んだ先生達に感謝せずにはいられなくて涙が出て来ました🙇‍♀️
げんこう先生は本当に暖かくて全てを与えられる方ですね😊
出会いに感謝です🙇‍♀️

[@kimiko9845]

定式の最後に緩む感覚が、砂時計のイメージと”沉 chén〜”でよく分かりました。
先生の “私のイメージ” を聞くのが大好きです。（いつも心の中で出たっ！と喜んでいます）
高度な動きのコントロールを常にこれ以外無い最適解で表現されるので、
太極拳を習得中の正真正銘、ただの只者の私にも、すぐにどんな体感なのか想像出来てとても有難いです。
未公開の “私のイメージ” は全部、蔵出しして下さいね☺️
シーズン2は心地よいポイントにフォーカスして下さるとのこと、とても楽しみにしています🎉

[@momoankoxyz]

シーズン2、素晴らしい内容でした✨
今まで起勢の時、少し前重心になっていたようです。
踵重心にしたら、すごーく心地よくて10までいきそうでした。
次への準備のため7くらいに心掛けます😄

[@江川正]

いつも有難うございます。一つお願いです。太極拳特有の言葉などを画面のどこかにいれていただけるとその漢字からイメージを膨らませることが出来そうです。

[@加納賢-l3f]

いつも動画有り難うございます。第１回目の動画最後の34秒47辺りの重要なポイント２つ目は何と言われてますか？繰り返して聞いてみましたがよく分かりませんので教えて下さい。こんな質問で恐縮ですが宜しくお願い致します。

[@ayakochiba1754]

半馬歩とはどういう動きまたは型なのですか？指導員の先生からは聞かないのですが、テキストにたまに出てきます。教えてください。❤