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【動画の概要】麻痺側の足を楽に振り出すための、立った姿勢での基礎練習です。今回のポイントは立った姿勢での重心移動がポイントになります。麻痺側の足を振り出す直前の左右の体重を意識してみましょう。麻痺側の足が楽に出ない方は、麻痺側の足に体重が残っているのではないでしょうか?体重が残ったまま振り出してしまうことで、楽に振り出せないことが考えられえます。そこで、麻痺側の足を振り出す前に良い方の足に体重移動を行って麻痺側の足が軽くなっていることを意識しましょう。
ほ
【動画の概要】麻痺側の足を楽に振り出すための、立った姿勢での基礎練習です。今回のポイントは立った姿勢での重心移動がポイントになります。
麻痺側の足を振り出す直前の左右の体重を意識してみましょう。麻痺側の足が楽に出ない方は、麻痺側の足に体重が残っているのではないでしょうか?
体重が残ったまま振り出してしまうことで、楽に振り出せないことが考えられえます。そこで、麻痺側の足を振り出す前に良い方の足に体重移動を行って
麻痺側の足が軽くなっていることを意識しましょう。
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