พรุ่งนี้วันจันทร์! Blue Monday กับความรู้สึกเหนื่อยเมื่อถึงวันจันทร์
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 มิ.ย. 2024
- วันจันทร์ทีไร ไม่สบายใจทุกที... ไม่ว่าจะวัยเรียน วัยทำงาน ต่างก็พูดเป็นเสียงเดียวกันว่าไม่ชอบวันจันทร์ เป็นปกติไหมที่เราจะรู้สึกแบบนี้? และความรู้สึกแบบนี้จะสะสมกลายเป็นภาวะอื่น ๆ ได้ไหม? วันนี้เราจะมาร่วมพูดคุยกันใน Alljit Podcast กับรายการ Learn&Share
พรุ่งนี้วันจันทร์! Blue Monday กับความรู้สึกเหนื่อยเมื่อถึงวันจันทร์
00:00 l Highlight
00:30 l Blue Monday
03:27 l Sunday Scaries
04:40 l ชาวออฟฟิศกับความรู้สึกไม่อยากไปทำงาน
08:10 l วัยเรียนกับการเกลียดวันจันทร์
10:04 l เพราะอะไร ถึงใช้คำว่า Blue
12:24 l ถ้าสะสมจะกลายเป็นภาวะอื่น ๆ ได้ไหม
14:31 l เอาชนะ Blue Monday
สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ
/ @alljit2899
รวมบทความ สุขภาพใจใน - www.alljitblog.com/
ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่น ๆ
Spotify - open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - alljit.podbean.com/
Blockdit - www.blockdit.com/alljit
Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓
พร้อมเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ พูดคุยระบาย เรียนรู้วิธีฮีลตัวเอง กับ Alljit ฟรี
ดาวน์โหลดของ iOS
apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th
ดาวน์โหลดของ Android
play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit
โห สภาพพ แล้วมนุษย์ออฟฟิศที่ทำงาน จ.-ส. ละ เศร้าทุกจันทร์ตลอดทั้งปีเลย 😢
ใช่เลยค่ะ เป็นตั้งแต่ Sunday ค่ะ
ขอบคุณที่พูดถึงอาการนี้นะคะ เราเป็นทุกวันจันทร์เลยยย ขอบคุณวิธีเอาชนะค่ะ
เหมือนเห็นตัวเองเลยพอวันจันทร์รู้สึกไม่อยากไปดรียนไม่อยากทำอะไรอยากอยู่บ้านชิลๆรู้สึกเหนื่อยเวลาออกไปเจอสังคม หมดแรง
แอดเป็นกำลังใจให้น้า❤️
ขอบคุณครับ
ยินดีมากๆค่ะ💙
เคยคิดไว้ว่าหากเราได้ทำงานในสิ่งที่เราชอบ บริษัท เพื่อนร่วมงานที่ดี เจ้านายที่ดี ความรู้สึกนี้จะหายไปไหม
หายแน่นอนครับ
😊
ทุกวันของฉันไม่ต่างกัน
ผมเองก็เป็นเหมือนกันแต่ไม่ใช่เฉพาะแค่จันทร์หรือแม้แต่วันหยุดมันเหนื่อยไม่อยากเจอวันต่อไปหรือวินาทีต่อไปเลย
ถ้าวันหยุดของทุกคนคือทุกวันจันทร์
คุณอาจจะหลงรักวันจันทร์ก็ได้นะครับ
😂❤
ไม่รู้สึกค่ะ เพราะ ทำงานกะ 😂
ผมไม่ชอบทุกวัน😢
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙