【耳のトラブルが解決する】耳鳴り・聴覚過敏・難聴などの耳のトラブルを解決する方法
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 มิ.ย. 2024
- 今日は、様々な耳のトラブルを解決する体操や姿勢についてお話ししました。
耳鳴り、耳の詰まり感やこもり感、聴覚過敏、難聴など、もちろんそれぞれに解決法や治療法はありますが、今回ご紹介する方法も絡んでいる可能性があります。
解決法に関しては、実演でやっていますので、ぜひ見ながら、ご自身の状況に合ったものを一緒にやっていただければと思います。
◆◆◆目次◆◆◆
0:00 耳のトラブル隠れた原因
0:36 隠れた原因の正体
1:17 食いしばり癖との関係性
2:58 立ち仕事の方向け
5:40 座り仕事の方向け
9:09 まとめ
◆◆◆チャンネル登録はこちら◆◆◆
このチャンネルでは耳・鼻・喉に関する病気や症状に困っている方が安心できる情報をお伝えしています。チャンネル登録していただけると、最新の動画の新着情報が届きます。
↓↓↓
/ @gaku.jibika
◆◆◆ガク先生おすすめの整体院◆◆◆
ガク先生が技術顧問で入っている株式会社givers「こころ整体院」です。
自律神経、首こり、肩こり、腰痛、姿勢改善、骨盤の歪み、膝の痛み改善を専門。
全国に90院以上を展開。お近くの店舗を探してみてください。
下記のリンクからお申し込みいただくと初診9,900円が4,400円で受けられます。
x.gd/uuYuP
◆◆◆関連動画のおすすめ◆◆◆
【歯ぎしり】歯ぎしりが起きる原因とその対処法
• 【歯ぎしり】歯ぎしりが起きる原因とその対処法
呼吸が浅い原因とその解決法教えます
• 呼吸が浅い原因とその解決法教えます
【猫背改善】たった5秒で猫背が治る？魔法のようなストレッチを紹介します
• 【猫背改善】たった5秒で猫背が治る？魔法のよ...
耳鳴りと年齢の関係性について教えます
• 耳鳴りと年齢の関係性について教えます
【低音障害型感音難聴】耳の詰まり、耳鳴り、めまいを10秒で解決する技教えます
• 【低音障害型感音難聴】耳の詰まり、耳鳴り、め...
◆◆◆はりきゅうルーム岳ついて◆◆◆
突発性難聴・顔面神経麻痺・喉・花粉症が専門の耳鼻科鍼灸院です。
現在は東京で代々木上原院、大塚院の2店舗を運営しています。
★はりきゅうルーム岳HP
・大塚院
東京都豊島区北大塚1-17-3 第20SYビル8F（山手線 大塚駅 徒歩1分）
harigaku.jp
・代々木上原院
東京都渋谷区西原3-24-10 PDビル 2F（代々木上原駅から徒歩5分）
harigaku.com
・Twitter
日常の仕事の内容をご紹介しています。
/ harikyu_gaku
◆◆◆取材・案件・コラボのお問い合わせ◆◆◆
harigaku.uehara@gmail.com
◆◆◆プロフィール◆◆◆
竹内岳登(たけうち・がくと) / GAKU先生
日本唯一の耳鼻科専門鍼灸師。株式会社givers技術顧問。
1988 年東京都生まれ。鍼灸整体師として約3万人の症例を扱
い、上咽頭炎、のどの不調、花粉症、突発性難聴、顔面神経麻痺
などの耳鼻科の症状に特化した日本で唯一の鍼灸治療院を開
業。わずか2年で1万人を施術。有名芸能人や歌手も数多く通う。
来院数の4 割を占める患者さんが上咽頭炎での悩みを抱える
中、西洋医学でも対処法が見つかっていない上咽頭炎の完治率は8割を超える。
整体術の源流でもある「活法」の分野でも技術講師としても活躍。
#耳鳴り #難聴 #解決法
いつもご視聴ありがとうございます！
この動画もおすすめです👇👇👇
耳鳴りと自律神経の不調から抜け出す方法を教えます
th-cam.com/video/2fWf76yPHtU/w-d-xo.html
【低音障害型感音難聴】耳の詰まり、耳鳴り、めまいを10秒で解決する技教えます
th-cam.com/video/qWrLXVjjbDg/w-d-xo.html
【歯ぎしり】歯ぎしりが起きる原因
ちょうど食いしばりと聴覚過敏に悩んでいて…まさか関係があるとは思いませんでした。両方ストレスからだと思っていたので💦早速 今日からやってみます。ありがとうございます😊
聴覚過敏が、出ちゃいますね～。仕事場所が、消防署の前だったから、余計にです。消防車の音。消防署に、お弁当配達していました～。😊食いしばりグセ難しいです～。
ガク先生の解説はいつも明確でピンポイントでとても分かりやすい👏😆
うれしいコメントありがとうございます！そう言っていただけるとやる気が上がります！
すごい！ 何十年も悩まされていた耳鳴りが解消されました。意識して続けてみます。。 動画配信有難うございます。感謝です。
コメントありがとうございます。それはよかったです＾＾教えていただきうれしいです！
なんて分かりやすいのでしょう! 説明と動作全てに無駄がなくてさいごまで一気に見られました。有り難いです。
コメントありがとうございます。一気に見ていただき何よりです。
ありがとうございます、
高齢者施設でストレッチを
しております、早速参考に
して取り入れてみます🙏
コメントありがとうございま。ぜひ参考にしてください。
早々にやって見ます。ありがとうございます。
コメントありがとうございます。ぜひ実践してください＾＾
この動画を見ると身体や気持ちも楽になりすごく助けられてます！岳先生ありがとう！
コメントありがとうございます。それは何よりです＾＾
しばらく耳鳴りに悩んでました。
早速やってみようと思います。
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
これは有り難い❣️
呼吸が浅いといつも思いながら過ごしていました😟
仕事の合間にやってみます♪
コメントありがとうございます。ぜひ日常生活で取り入れてみてください。
赤ちゃんの頃から聴覚過敏のある小２の子供が、ストレスから不登校気味になって困っていました。イヤーマフを使ってみようかな？と思っていましたが、これをやらせてみます😊
コメントありがとうございます。ぜひ実践してみてください！
耳鳴りやめまいなど毎日症状あって困ってます
呼吸は 癖になっていて
いつもいつの間にか…
息を止めてしまいます
ホント無意識デス
先生が教えてくれて原因もわかって
ありがたいです
やってみます
コメントありがとうございます。参考にしていただきうれしいです。
私これです！
食いしばり過ぎて奥歯全部が痛いし、耳の下の顎の筋肉が硬くて痛いです
最近やっと気付いたところにこの動画 に出会ってめっちゃ嬉しかったです
早速この体操やってみます！
ありがとうございます
コメントありがとうございます！やってみてください＾＾他にも関連動画から参考にしてください！
私は仕事が立ち仕事なので本当に参考になりました。本当に先生の話が今まで気付かなかった事に気づくきっかけになり本当になるほど❗って勉強になります😊⤴️👍
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
受け口の影響なのか歯軋りと食いしばりが昔からの癖です。そのせいか首から肩にかけて肩凝りが酷い😭
聴覚過敏と耳鳴りに悩んでいたので、これからストレッチ頑張ってみます。
コメントありがとうございます。ぜひストレッチやってみてくださいね！
とても実感できました。
コメントありがとうございます。
それは何よりです。
三叉神経痛と言われ、耳の詰まった感じか取れません。確かに、ろくに息を吸っていませんでした。真似してみたら自然に息が楽に入って来ます。ずっと続けようと思います。ありがとうございます。
コメントありがとうございます！楽に息が入りますよね＾＾続けてみてくださいね！
ほんとだ❗️
座って指輪っかしたら深呼吸が深く出来ました❗️❗️
不思議ですね～
いつも私、くいしばっていますのでこれから意識して指輪っかして深呼吸します😄
ガク先生、ありがとうございます🙇
実践いただきありがとうございます。継続してくださいね＾＾
突難の治療で通わせてもらってます🙆
大分聞こえるようになってきました！
先生こそ忙しいでしょうから、体調気をつけてくださいね。
いつもありがとうございます＾＾お気遣いいただきうれしいです！
ガク先生の、わかりやすい説明いつもみています。聴覚過敏症が、耳鼻科の先生に、気のせいと言われました〜。訳あり、急に聴覚過敏になり、いろいろな仕事の支障になりました～。いろいろな動画を、みています。☺️知らない症状に、迷いながら。血流がおおきいと、思います。
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
いつも分かりやすく丁寧にしかも優しく話してくださってありがとうございます。がく先生の動画は気持ちも癒されます。感謝します🌱
コメントありがとうございます。
それは何よりです。
後鼻漏の動画も、この動画も目から鱗です。
後鼻漏だわ、呼吸は浅いわ、姿勢は悪いわでいろんな症状に納得しました。
さっそく体操の方もやっていこうと思います。ありがとうございます。
コメントありがとうございます。ぜひ実践してくださいね＾＾
耳が痛くて耳鼻科行ったのですが異常ないと言われました。納得が行きません。
コメントありがとうございます。この情報だけではなんとも言えませんが、セカンドオピニオンも１つかと思います。
ありとがとうございます😃
コメントありがとうございます。参考になりましたら幸いです。
今耳鼻科に通っています。耳の詰まりで病院に行ったら低音が聞こえてないって言われました😢改善したいです。参考にさせて頂いきます。
私も今同じ症状で2週間です。 お互いじきに改善すると願って頑張りましょう🙂絶対よくなる🤩🤩
@@user-hk7br9bi1q ｻﾝ😄
コメントありがとうございます😊お互いに改善出来る様に頑張りましょうね😂
コメントありがとうございます。他にも低音難聴についても出しておりますので参考にしてください！
確かに！いっつも足組んでた😲
これからはしっかりかかとをつけます🙋
コメントありがとうございます！ぜひ！地面につけてください＾＾
ここ数年耳の聞こえが悪く耳鳴りが時々あります。冬になると耳が冷たく外にいると耳が痛いくらい。血流が悪いのだと最近になり気付きました😂参考になります。
自分用
3:03
コメントありがとうございます。ぜひ実践してください！
朝方から耳がスピーカーの用になってて凄く酷くて
どうしよう😢って悩んでた所先生の動画を見つけやってみました。寝ている間の食いしばりが凄いのは
とっくに気づいてたのですが耳にまで影響するとは思ってませんでした
食いしばりは私の日課のようで😂凄く勉強になりました。動画を見て真似してやってみた所すっかり良くなりました。ありがとうございます
チャンネル登録させて頂きました😊
コメント・チャンネル登録うれしいです。ありがとうございます！
今晩は、食いしばり、私は凄いんです、左の奥歯から2本目の下の骨が中に入り込んでます、歯医者さんにも言われるのですが、仕事は今はしていませんが、孫がキャベツ切るのに何で食いしばってるのと言います、気が付いたときは抜くようにしてますけど、整体でも食いしばってるので力抜いてと言われます、先生の教えて頂いたことをやります、高音が聞こえづらくて耳は遠いいです、耳の後ろを通る血流が悪いと耳鼻科で言われましたが、歯の食いしばりとは思いませんでした、頑張って、両方の運動をやります、また報告します、目からウロコのようなお話で嬉しかったです
何時もありがとうございました
コメントありがとうございます。ぜひ２つともやってみてください＾＾
@@gaku.jibika こんにちは、何時もありがとうございます
まだ、2日ですが気をつけて
やっています、深呼吸はすぐできるので、回数を増やしてしています、前から呼吸が浅いと思っていたので、前も先生に教わった呼吸が浅いと自律神経や耳鳴りのことも思い出して、やっていると、食いしばりが少なくなっています
意識して肩にもいいのでやって行きます、何時もありがとうございます
ストレスが溜まると、歯ぎしりと食いしばりかひどくなります。
立ち仕事でした。
息止まっていることもありました。
精神疾患で、仕事は辞めました。
仕事辞めて治療に専念するようになってから、やっと治まりました。
コメントありがとうございます。ストレスをなくすことも大事ですね。
@@gaku.jibika
返信、ありがとうございます。
嬉しかったです。
頑張ってみます。
こんにちは。接骨院の先生に話した所、耳の下辺りを押してました。やる前にこうせんだと思いますが、やってくれました。猫背なんです。難聴、耳鳴り両方あります。
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
座り仕事、かかと＆指輪っかめっちゃ呼吸入る！いつも有用な情報本当に助かっています。ありがとうございます！
コメントありがとうございます。そうですよね！効果を感じていただきうれしいです。
いつも分かりやすい説明、ありがとうございます。
座るパターンの座敷バージョンもお願いできますか。自宅は座敷ばかりで、いすを置けません…
コメントありがとうございます。
今後の動画の参考にさせていただきます。
聴覚過敏の改善方法が分かりありがとうございます✨😂顎関節症もあるので、なるほどでした。知らないうちに食いしばりしてたんですね。こちら見ながら食いしばらないように笑顔でいたら耳の調子がいい感じです。
コメントありがとうございます。実践いただきうれしいです。
@@gaku.jibika 顎関節症で病院へ行って、GAKU先生のことを医師に話したら 「その方法大正解だよ！どんどんやってみて」 と褒められました。これからもコチラの動画を参考にさせてください😊
子供の時親にとってもらう時痛くてやめて言うくらいでした。
そういう時は、耳鼻科で、とってもらえばいいですか？難聴なりたくないです。😭😭😭
耳鳴りが凄い‼️
しかし、何方かの、投稿成されたの、指導通りにしたらば、無くなる❗
コメントありがとうございます。それは何よりです。
はい。コロナ後遺症で、足痛いのを、我慢しているのもかも～。食いしばり～。🐶確かに〜。🐶だるさもあるけど、呼吸が浅いです～。だから、耳鳴りとか、聴覚過敏でます。血流ですか～。ガク先生のところ、皆さん先生たち、姿勢よいです～。☺️
ありがとうございました🤗🙏
コメントありがとうございます。参考にしていただきうれしいです！
何十年も耳のかゆみに悩まされ耳鼻科に行けばアレルギー鼻炎の薬と塗り薬ステロイドばかり処方され、どこへ行っても同じことばかり。やめたらまたかゆみがぶり返すの繰り返しで私の外耳は年中大変なことになってます。こちらの症状も緩和されますでしょうか？また他の動画でされていた、たんぱく質を多く取り糖質制限をとも実行したいと思ってます。外耳炎についても動画を頂けるとありがたいです。長文失礼しました。
コメントありがとうございます。今後、機会があれば動画にいたします！
「食いしばり癖」私の習慣です(>__
本当ですね❗
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
ガーン‥
寝てる時とか自然と上と下の歯がくっついて噛み合わさってる状態でした‥強く食いしばってはないですが噛んでしまってます😩それも原因だったとは‥😢
日中も気づくとちょっと力入ってることがあります。身体も自然と緊張状態になってますね😢
座りっぱなし多いので座ってできる方を主にしてみます。立ってできるのも時々してみます。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
こんばんは。私は障害の特徴で自分の意志とは関係無しに力が入ってしまいます！
なので自分にとって身体全体の力を抜くと言うのは、最大の難題です(´；ω；`)ｳｩｩ
コメントありがとうございます。そうだったのですね...この動画のものも参考にしてみてください。
このチャンネルの動画、耳鳴りや頭痛や肩こりに悩んでる欧米人の友達に見せたいけど、英語字幕ご検討お願い致します！
海外のプロのミュージシャンで、耳の不調で悩んでる人多いんです、堂本剛みたいに。
コメントありがとうございます。
今後の動画の参考にさせていただきます。
突発性難聴もしくはメニエール病の再発と診断されました。回転性のめまいは今回なく、耳鳴りからの難聴です。そして、耳鳴りがでてきたのは、歯の治療で治療した歯が敏感になり痛みと、知覚過敏が出て二日後からです。そのせいなのかなとこの動画を見て思いました…そしてストレスがかかるとほんと、浅い呼吸になります…動画をみて勉強します！！
コメントありがとうございます。ぜひ参考になれば幸いです！
図星です！！！突発性難聴から1年後、再度左耳が塞がったようになり、ステロイドで一時的には治りましたが、10日くらいでまた発症してしまいました。
もうステロイドは使わずに塞がったらなんとなくインソルビド内容液を飲み、塞がったり、開いたりを繰り返しています。
ガク先生のお話を聞いて、たぶん、寝ているときに歯をくいしばっているのだろうなっと思いました。
他の動画でもおっしゃっていられたように、ずっと風邪らしき症状も続いていました。
病院ではストレス、ストレスと言われ続け、自分では？？？だったので、まさにガク先生のおっしゃる通りで原因の一部がわかり、希望がもてました。ありがとうございます
コメントありがとうございます。参考にしていただき何よりです。
歯ぎしり防止で歯医者からマウスピース作ってもらったら使用2日目で顎関節症になりました。。どうしたらいいですか？
3か月以上治りません。。
コメントありがとうございます。歯ぎしりに良い動画を出しておりますので参考にしてください！
食いしばりについてありましたが、歯ぎしりも関係ありますか？？癖で寝てる間にしてしまって耳の耳閉感が出てきたのですが関係ありあるのかな、、
コメントありがとうございます。直接みていないので、絶対とは言えませんが関係があることはあります。
先生、私は、ニ十二才の時交通事故により左耳から出血して昨年十月完全に聞こえなくなりましたが、私は現在六十一才の男で御座居ますが先生左耳も聞こえ無くなるんですかそして、障害者手帳って申請出来ないんですか教えて頂きたいのですが。
コメントありがとうございます。申し訳ございません。聴力の度合いによるものとなるので、病院などに相談していただけましたら幸いです。
@@gaku.jibika 先生有難う御座います、病院に行ってみます。
呼吸確かに意識してみると呼吸浅いかも うんうん
ぜひ参考にしてください＾＾
今晩は，私は今、自律神経失調症なのか、熱無いのに頭、首がほてり，座りから、立ってうろうろすると動悸ふらつきがあり、又耳鳴りや唾のむとき耳がピキッてなり、脳内がボワーってなります、なんでしょうか、、不安です、
私も一緒です。
@@user-qz3qw7gw8k 返信有り難う、特に調べてもどこも悪く無くてね、自律神経って過敏でデリケートなんですね、好きな音楽聴いて何とか過ごしてます、お互いにのんびり過ごしましょう。
コメントありがとうございます。自律神経についての動画も出しておりますので、ぜひ参考になれば幸いです。
@@gaku.jibika分かりました。色々と自分で学んでみます。有り難うございます。
こんばんは。
小さい頃から常にキーンと耳鳴りがしていて、無音の世界を感じたことないです。耳鼻科に行ったら、普通の人が聞こえない領域が聞こえてると判断されたのですが、正しいのでしょうか。
コメントありがとうございます。そういったことも考えられます。耳鳴り専門の病院などでみてもらうとより詳しく検査できると思います。
@@gaku.jibika ありがとうございます🙇♂️耳鳴り専門の病院へ行ってみようと思います。
今日、耳鼻科行ってきました。聞こえるか、聞こえないか、検査しました。
悪くなってる言うですけど、老化で。でも大丈夫と言うですけど
今日か、昨日か、耳鳴りが、ずっとなってます。耳鼻科行ったのに
スッキリしません。子供の時親にとってもらう時痛くてやめて言うくらいでした。どうしたらいいですか？
コメントありがとうございます。できることからぜひ実践してください。
どれくらいすればいいですか？
コメントありがとうございます。気になったタイミングで10〜20秒やってみてください。
タイトルに「耳鳴り」とあったんで、お！何か有益な情報かな🙌…と、ぬか喜び😢やっぱ内耳か自律神経なんですよね…このチャンネルのタイトルにはいつも翻弄されちゃうな😅
コメントありがとうございます。今後の参考にさせていただきます。
🎉わたしは、入れ歯です。左のはのうえがありませんしたもありません、先生のお話しが私の、状態どよくにています。このことは、歯医者さんに聞いてみたいとおもつていました。聞こえないほうの耳の、穴が小さくなつてきたようになつてきたようにわおもいます、
コメント・体験談のシェアありがとうございます。
メモ 4:16 7:45
ほんとだ！
さっそく＼(^^)／
コメントありがとうございます。早速やっていただきご報告うれしいです＾＾
聴覚過敏です。聴覚過敏専門病院三重県内で、ありますか？どなたか、教えてください。
コメントありがとうございます。申し訳ございません。私からは紹介できる治療院がございません...
髪型変えたんですね❗️
単純に耳掃除怠ってて耳クッソが詰まってるからと思ってました
コメントありがとうございます。実はそんなことないのです・・・。
今日の朝からずっと片方の耳がキーンとなるんすけど
コメントありがとうございます。もしずっと鳴るなら早めに病院行っていただくことも良いと思います。
@@gaku.jibika ストレスとか疲れでした病院行って薬もらいました！！
右耳がキーン聞こえますやってみてできなかったら毎日耳のマッサージします
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
鼓膜がパコパコするのは顎関節がはまりが悪いとなるのでしょうか？
聴覚過敏は特定のdbに対して選択的に聞き取る影響もあるのではないかと思っています。他人の雑談て案外うるさいのですよね。。(人によりけりですが、集団になると騒音レベルです)耳鳴りは血流不足で起きるのは確かにありますね。内耳くらくらする、どうやら気圧の影響も重なるようで酔い止めを飲んだりすると多少ましにはなるけど、耳の神経にきます。ビッ‼️と耳が痛くなるから静かな所が一番になりますね。
コメントありがとうございます。１つの原因となる可能性もありますね。
役にたぢした
気になりますが気にしないようにしてます。
歯ぎしりしてます。
食いしばりはしてませんね。
舌を前歯の後ろにピッタリ軽くおいてます。
顎悪い。
外したこともありますし、あくびするとゴキゴキします。
痛みもあります。
コメントありがとうございます。顎についての動画をアップしておりますので参考になれば幸いです。
耳がバチバチ言うー
コメントありがとうございます。この動画や、耳に関する動画を他にも出しておりますので、参考にしてください。
こんにちは。
私も、突然聴力が落ち、耳鳴り等してる左耳からたまに火花が散るような、
パチパチとした音がするのですが、医者に伝えてもスルーされてしまい。。
もし病院行かれているようでしたら、なんと診断されましたか？？🥲
主題核心を早くしゃべって
コメントありがとうございます。
今後の動画の参考にさせていただきます。