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LIVROS SOBRE HÁBITOS, CORRIDA, PRA PENSAR NA VIDA, LAZER E MAIS :)

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ส.ค. 2024
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    ⌚️ MINUTAGEM
    Apresentação 0:00
    Do que eu falo quando falo de corrida 0:31
    Endure 3:25
    História do caminhar 6:33
    Nascido para correr 9:05
    As 100 coisas que todo corredor deveria saber 10:06
    Agassi 10:30
    Bons hábitos, maus hábitos 14:37
    A morte de Ivan Ilitch 15:44
    O fim da eternidade 18:12
    Nada a invejar 19:20
    Rápido e devagar, Sapiens e Antifrágil 21:22
    #corridaderua #corrida #dicasdecorrida #livros #livrosdecorrida #desenvolvimentopessoal

ความคิดเห็น • 47

  • @sophiabedin4255
    @sophiabedin4255 7 หลายเดือนก่อน +25

    “Correr” do Drauzio Varella é muito muito bom. Tem tudo, ele contando a historia dele na corrida, o mito da primeira maratona, dados cientificos, enfim, eu amei a leitura e recomendo muito!!!

    • @pv_lopes
      @pv_lopes หลายเดือนก่อน

      Pensei em comentar sobre este livro. Foi uma leitura muito boa.

  • @kouamiwendyac5686
    @kouamiwendyac5686 7 หลายเดือนก่อน +19

    Amei essa combinação de literatura e corrida❤.A gente pode pensar que não tem nada a ver mas Paloma lima e Raquel Castanhero demostraram que combinam❤.

  • @caiosilramos
    @caiosilramos 7 หลายเดือนก่อน +12

    A Paloma é excepcional: extremamente competente, ética e seu entusiasmo contagia, estimula e foi fundamental para que eu pudesse superar a pandemia. Gratidão sempre.

  • @anahitomi10
    @anahitomi10 7 หลายเดือนก่อน +11

    Parceria ótima! Raquel: "Acho chiquérrimo falar que vc está lendo Tostói." 😂

  • @dodumchit
    @dodumchit 7 หลายเดือนก่อน +15

    Correr - Drauzio Varella. Esse livro me fez começar a correr!

    • @BrunoMarques7
      @BrunoMarques7 7 หลายเดือนก่อน +1

      O Dr Drauzio já corria quando era tudo mato aqui

    • @dodumchit
      @dodumchit 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@BrunoMarques7 verdade kkkkk o que mais gostei no livro dele é que ele sempre correu da forma mais simples (sem assessoria e acessórios caros) e chegou muito longe!

    • @BrunoMarques7
      @BrunoMarques7 7 หลายเดือนก่อน

      @@dodumchit é verdade! A leitura desse livro é muito agradável. Acho legal a simplicidade dos relatos sobre o avanço da idade x desempenho, as lesões, a parte mental da corrida, os treinos e maratonas.

  • @inesmarques5156
    @inesmarques5156 7 หลายเดือนก่อน +4

    Paloma, perfeita!!! A Raquel está linda neste vídeo.

  • @ericakita
    @ericakita 7 หลายเดือนก่อน +7

    A biografia do Agassi é surpreendente e incrível. E o 'O que eu falo quando falo de corrida' é obrigatório para os corredores (recomendo os romances do Murakami também!).

  • @luciamontrod1175
    @luciamontrod1175 7 หลายเดือนก่อน +3

    Paloma fazendo curadoria de livros é SEEEMPRE muito top! Falando deles então...💓

  • @raphaellopes8491
    @raphaellopes8491 7 หลายเดือนก่อน +4

    Adorei deveria ser um quadro❤

  • @moniquepatricio412
    @moniquepatricio412 7 หลายเดือนก่อน +5

    Paloma rainha, pro resto nadinha! (aprendi com a própria) 😹 Ahhh, ameeei! 🥰

  • @Ellen17061
    @Ellen17061 4 หลายเดือนก่อน

    Que cenário maravilhoso

  • @FernandaCaputoF
    @FernandaCaputoF 7 หลายเดือนก่อน +2

    Tolstói é maravilhoso! Só tem fama de difícil 😄

  • @gracejacome8749
    @gracejacome8749 7 หลายเดือนก่อน +2

    Que maravilha!!! Adorei, parabéns meninas.💝

  • @marianaalencar640
    @marianaalencar640 7 หลายเดือนก่อน +3

    Amei esse feat!! Adoro o canal de livros da Paloma e muito influenciada por ela, comecei a correr e conheci a Raquel. ❤

    • @PalomaLima
      @PalomaLima 7 หลายเดือนก่อน

      QUE DEMAIS SABER DISSO!!! 🥹

  • @caiofelipeclementinobrito2108
    @caiofelipeclementinobrito2108 7 หลายเดือนก่อน +1

    Conteúdo incrível, parabéns pelo vídeo!!! 👏🏾👏🏾👏🏾

  • @Stefaniacoutinho
    @Stefaniacoutinho 7 หลายเดือนก่อน +3

    Acompanho as duas separadamente e que surpresa ve-las juntas, amei!!! Sobre a questão dos hábitos, eu li recentemente Hábitos atômicos e gostei MUITO. Não estava esperando muito, mas realmente é um livro que vale a pena. A morte de Ivan Ilitch é um baita livro, foi através dele que também me apaixonei por Tolstói!
    Recomendaria Transformando suor em ouro, do Bernardinho, para os amantes de esportes, e Crônica da casa assassinada, de Lucio Cardoso, para os amantes de uma boa Literatura!

  • @jujunicasio
    @jujunicasio 7 หลายเดือนก่อน +4

    Uma palavra: AAAAAAAAA🎉

    • @jujunicasio
      @jujunicasio 7 หลายเดือนก่อน

      Porque estou assistindo a este vídeo no momento da corrida na esteira. Achei um crossover triplo.

  • @geannettipires5801
    @geannettipires5801 7 หลายเดือนก่อน +2

    Amei todas as indicações e ainda conheci a Raquel❤ obrigada Paloma

  • @llembo
    @llembo 7 หลายเดือนก่อน +1

    Amei o conteudo, quero ler todos!!

  • @WalterBranco56
    @WalterBranco56 7 หลายเดือนก่อน +1

    Leiam "Fuga do campo 14" tbem sobre um fugitivo de um campo coreano!

  • @ev_lyne
    @ev_lyne 7 หลายเดือนก่อน +2

    13:42 ela falando que a autobiografia de agassi deve ser do tamanho do livro de murakami
    é umas 5 vezes maior tem tipo 600 páginas KKKKKKKKK
    o tempo de leitura dela DEFINITIVAMENTE não é parâmetro

  • @alexiarosa4154
    @alexiarosa4154 7 หลายเดือนก่อน +1

    Eu sou apaixonada em Murakami e amooo esse livro! Tenta de novo, Raquel 🥹

  • @marceloguimaraes7608
    @marceloguimaraes7608 7 หลายเดือนก่อน +3

    Nenhuma lista sobre corrida pode ficar sem os dois livros de David Goggins!!! Leiam Goggins e esqueçam os outros!!!!!!!

  • @theduck9476
    @theduck9476 7 หลายเดือนก่อน +1

    Imparavel da Sharapova é Sensacional e sobre corrida Operação Portuga

  • @nelsonebelt
    @nelsonebelt 7 หลายเดือนก่อน +2

    Caminhar, uma filosofia - Frederic Gros
    Fiz a transição do caminhar para a corrida após essa leitura que é incrível.

    • @fabianamatano2512
      @fabianamatano2512 7 หลายเดือนก่อน +1

      Bom gosto!! ❤ Livro fantástico. Como corredora eu nunca gostei de caminhar. E esse livro me despertou gosto por caminhar tbm; cap favorito sobre o Nietzsche. Vc já leu o "Desobecer" do mesmo autor?! Um espetáculo tbm.

    • @nelsonebelt
      @nelsonebelt 7 หลายเดือนก่อน

      lerei. @@fabianamatano2512

  • @beatrizgarcia100
    @beatrizgarcia100 7 หลายเดือนก่อน +2

    Aaaaah tava esperando muito! Amo as duas ❤

  • @jalinegm
    @jalinegm 7 หลายเดือนก่อน +1

    Ameeeii esse vídeo!

  • @barbaramoreira2246
    @barbaramoreira2246 7 หลายเดือนก่อน +1

    Ameiiiii

  • @nathcf
    @nathcf 4 หลายเดือนก่อน

    Sugestão de conteúdo: fazer de filmes e séries

  • @vitoriabredoff
    @vitoriabredoff 5 หลายเดือนก่อน

    ameiiii! Indicações mto boas e o papo foi ótimo. Tô adorando o conteúdo aqui do canal, bem Castanharoflix kkkk

  • @claucoelho
    @claucoelho 7 หลายเดือนก่อน +2

    Lindas, bem sucedidas, cultas e corredoras❤ perfeitas! Amei o vídeo.

  • @keilabeliskiito9169
    @keilabeliskiito9169 6 หลายเดือนก่อน

    to apaixonada por um vídeo❤

  • @lidianyarruda5234
    @lidianyarruda5234 7 หลายเดือนก่อน

    💜 amei 💜

  • @fabianamatano2512
    @fabianamatano2512 7 หลายเดือนก่อน +1

    AMEI!!!!! Acabei de me inscrever no canal da Paloma ( não a conhecia). Sou de Neurociências: nerd de ler papers; e Raquel foi vc quem me convenceu de ler o Rápido - Devagar!!

  • @isa.bella.siqueira
    @isa.bella.siqueira 2 หลายเดือนก่อน

    Pergunta que não quer calar: Raquel leu o de Murakami?😂

  • @axeldietrichkeit
    @axeldietrichkeit หลายเดือนก่อน

    Do que eu falo quando falo de corrida tem 150 páginas, a biografia do Agassi tem mais de 500. A moça se perdeu aí. 🤣

  • @RonaldoMoura
    @RonaldoMoura 7 หลายเดือนก่อน +3

    Ótimas indicações, menos o Sapiens. O Sapiens é groselha pura. Ficção escrita por um historiador que não se deu ao trabalho de explicar que estava fazendo um exercício expeculativo porque obviamente iria matar o hype do livro. Por isso, dá pra dizer que o autor não preza pela honestidade intelectual. Se você se interessa pela história da humanidade, uma opção muito melhor é "O Despertar de Tudo" Depois do Sapiens os autores passaram 10 anos organizando as melhores evidências arqueológicas e antropológicas para mostrar que a groselha do Harari não para em pé.

  • @Bergcomp
    @Bergcomp 7 หลายเดือนก่อน

    O Fim da Eternidade e Os Próprios Deuses, dois livros do Asimov que acho melhor que "o seu melhor", Fundação.

  • @marianapaiva9
    @marianapaiva9 7 หลายเดือนก่อน +2

    História do caminhar
    Nascido para Correr
    100 coisas que todo corredor deve saber
    Agassi: Uma Autobiografia
    A Morte de Ivan Ilitch