Depois que o seu corpo quase entra inteiramente reto na água, quando a metade da canela começa a entrar, você flexiona os joelhos dando uma pernada forte na água propositalmente? Para aumentar a propulsão pós saída?
qual a profundidade da piscina para fazer a saida olimpica com segurança? a piscina que eu pratico tem 1,40 m, será que tem perigo de eu afundar muito e bater no chão da piscina?
Cara, eu sou nadador e treino em uma piscina de 2 metros, mas já fiz saída em piscinas de até mesmo 1,20, se você não estiver habituado eu recomendo em uma piscina mais profunda um pouco, mas acho que você consegue sim fazer na de 1,40, comecei aprender em piscinas dessa profundidade e consegui, inclusive eu acho até uma vantagem em fazer saída em piscinas rasas, pois ai você acostuma a pular menos fundo e mais alinhado. Boa sorte e espero ter ajudado. ;)
cara eu tenho 16 anos e nunca nadei em piscina mais eu gostaria de aprender a nadar e vira um atleta mais aqui onde eu morro não tem muita oportunidada.
Depende muito do movimento que você for fazer e da sua idade, mas você não deve ter esse medo; quando começa a fazer a natação, logo vai se preocupar menos com isso ;)
Isa Frnanda_ Olá. Faço natação a praticamente 1 ano e meio, até hoje não percebo alguma diferença em meus ombros ". E sim, é muito bom para seu desempenho na respiração, e principalmente se tem sinusite("ites"). Tenho sinusite e melhorou bastante depois que começei a fazer natação. Bjuuu!
Só eu vi uma chicoteada ali.... rsrs!! Quem sou eu pra falar alguma coisa, sou só um professor de natação e ele medalhista olímpico. rsrs. Mas q eu vi eu vi. rsrs
![[DICAS] Dica de NADO CRAWL - Dicas de Natação com Gustavo Borges](/img/n.gif)
Eu morro de medo de pular de cima de uma plantaforma, mas obrigada, você me ajudou muitooo..
Muito obrigado pela dica sou uma nadadora a 3/4 e as vezes ficou com medo e isso e outros videos de dica me ajudam muito!
@squallcool eu tb comecei a pouco tempo, 1 ano e tb fico assitidno vídeo aqui no youtube, vendo as técnicas de nado
Faço natação , essas dicas vão me ajudar muito , muito obrigado
Parabéns Gustavo, comecei a nadar faz pouco tempo e já melhorei muito com várias dicas suas, obrigado!
Esse cara é genial mesmo!!!
Eu ri da repetição da cena hahaha, mt obrigado pela explicação que você dá! muito bom!!
muito bom!
Perfeito 😍😍😍😍😍
Que pulo perfeito meudeus
gustavo borges manda um video passo a passo de encinar a nadar
viiiiih...isso ai e loooko....
Foda é que o óculos sempre sai depois que atingimos a água. E se apertar mais os olhos saltam da face rs muito bom o video. Like!
@librelones
Sim, é a chamada golfinhada! Sempre que vc mergulha ou faz a virada, da umas duas golfinhadas submersas pra pegar mais velocidade!
vou testar essa na minha aula pq eu não sabia como dar a saída, se der certo eu creio que sim vou comentar aqui! Beijos Deus te abençoe.
Bom...
é isso que falei por que eu já sou nadadora profissional, e sei as técnicas
Otimo.
GUSTAVO EU SEI ME POSICIONAR NO BLOCO MAS EU QUERO SABER COMO ENTRA NA AGUA
Depois que o seu corpo quase entra inteiramente reto na água, quando a metade da canela começa a entrar, você flexiona os joelhos dando uma pernada forte na água propositalmente? Para aumentar a propulsão pós saída?
O meu tambem sai e da marca spidoo
Pocha, estou parado a dois anos na natacao e queria saber como e que se nada borboleta do jeito certo, porque acho que eu estou fazendo errado =/...
qual a profundidade da piscina para fazer a saida olimpica com segurança?
a piscina que eu pratico tem 1,40 m, será que tem perigo de eu afundar muito e bater no chão da piscina?
Cara, eu sou nadador e treino em uma piscina de 2 metros, mas já fiz saída em piscinas de até mesmo 1,20, se você não estiver habituado eu recomendo em uma piscina mais profunda um pouco, mas acho que você consegue sim fazer na de 1,40, comecei aprender em piscinas dessa profundidade e consegui, inclusive eu acho até uma vantagem em fazer saída em piscinas rasas, pois ai você acostuma a pular menos fundo e mais alinhado. Boa sorte e espero ter ajudado. ;)
bruno1999100 Obrigado amigo, ajudou bastante.
faltou o submerso depois da saida
cara eu tenho 16 anos e nunca nadei em piscina mais eu gostaria de aprender a nadar e vira um atleta mais aqui onde eu morro não tem muita oportunidada.
SEMPRE QUANDO EU MERGULHO, MEU OCULOS SAI DO ROSTO...PORQUE SERA?
+Vida de Um Delícia óculos ruim... eu tinha um assim e depois comprei um arena, nunca mais tive problemas.
Shooow! Valeu!
Aperta mais ele
Vida de Um Delícia o meu tbbb
Tentá deixa o óculos bem apertados, e quando for saltar colocar o queixo no peito
Olá, alguém sabe onde encontro som do sinal de largada provas de natação na olimpiada em formato mp3?
Scr meu professor quer q eu faça isso tô perdida kkkk
Qual pé na frente, o direito ou esquerdo? tenho essa dúvida pq eu uso o esquerdo na frente, porém sou destro, será que esta errado?
Eu também vou com o esquerdo na frente, use o que te fizer sentir mais confortável
Otomi appendix muito com rain 45
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Poo vlwww tava fazendo tudo errado hue
Na saida tem q bater os pes ?
+Thayssa Arianne ondular embaixo d'água
+Breno CCastro oq er ondular ?
Thayssa Arianne pernada do nado borboleta
Oi, gosto muito de natação, mas tenho medo de praticar pq penso q meu ombro vai aumentar. Isso e verdade?
Depende muito do movimento que você for fazer e da sua idade, mas você não deve ter esse medo; quando começa a fazer a natação, logo vai se preocupar menos com isso ;)
Isa Frnanda ombros largos n são defeitos e sim qualidades
Isa Frnanda sim é para queser o braço e ficar forte quem tem foltar de ar é bom é legal!^_^
Isa Frnanda_ Olá. Faço natação a praticamente 1 ano e meio, até hoje não percebo alguma diferença em meus ombros ". E sim, é muito bom para seu desempenho na respiração, e principalmente se tem sinusite("ites"). Tenho sinusite e melhorou bastante depois que começei a fazer natação. Bjuuu!
Isa Frnanda sim mais ou menos
Dobrou a perna, é isso?
sei oculos de natação
ensina mergulhar por debaixo da agua para atravessar ok abraçao
Só eu vi uma chicoteada ali.... rsrs!! Quem sou eu pra falar alguma coisa, sou só um professor de natação e ele medalhista olímpico. rsrs. Mas q eu vi eu vi. rsrs
Direitinho a saida dele, nossa
Tá, ok. Expectativa... Realidade: óculos no mei da cara, barriga ardendo
Capaz, pratique bastante uma hora vc vai acertar
teu óculos sai porque vc fez o pulo errado se vc faz pulo certo não cai
Cara, cala a boca, destruidor de sonhos! Se ele se interessar de verdade e ter muita vontade, ele pode sim...
Valew vai me ajuda
na aula de natação, eu não estava conseguindo direito, vllw msmmuuh!! bjs
lol 3 pulos 1 certo
ý
w1h
essa monocelha me da agonia
que perninha fina