Domowe BATONIKI musli BEZ CUKRU - pomysł na zdrową przekąskę lub słodki UPOMINEK!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ย. 2024
- Co powiedzie by sobie samemu zrobić batoniki?
A do tego zdrowe batoniki bez cukru?!
A może to pomysł na jadalny prezent dla Rodziny lub znajomych!
Przetestujcie ze mną!
-80 g orzechów laskowych
-100 g owoców suszonych, mieszanych (u mnie daktyle i żurawina)
-70 g oleju kokosowego
-100 g syropu z agawy
-100 g miodu
-250 g płatków owsianych, górskich
-płatki migdałów do posypania
-ziarna słonecznika do posypania
1. Orzechy laskowe rozdrabniamy
2. Dodajemy suszone owoce i ponownie rozdrabniamy
3. Całość przesypujemy do osobnej miski
4. Łączymy ze sobą w garnku olej, miód i syrop z agawy (gotujemy 5 min)
5. Do składników płynnym dodajemy te już rozdrobnione
6. Dodajemy płatki owsiane i całość mieszamy
7. Masę wykładamy na formę wyłożoną papierem i posypujemy migdałami i słonecznikiem
8. Pieczemy 30min w 160st
9. Kroimy w formę batoników
Przepis na podstawie cookidoo.pl/re...
Batoniki musli
#bezcukru #musli #batoniki #przepis #przepisykulinarne #przepisnadeser #wiemcojem #jadalneprezenty #orzechy #daktyle #thermomix