Mam 70+ przez ostatnie dwa lata uczyłam się grać na gitarze, obecnie uczę się języka migowego z nadzieją że mi się kiedyś przyda ( mam dwa zawody różne inż i opiekun medyczny). Od kilku miesięcy dieta niskowęglowodanowa i post przerywany. Cieszę się każdym malym sukcesem😊
Dr Jerzy Lewko - niezwykły lekarz, który jako jedyny dał szansę mojemu młodemu bratu 💕 dzięki Panu doktorowi brat świetnie jak na swój stan funkcjonuje, a miał trafić do hospicjum ❤ jeszcze raz prosto z serca: dziękuję 🔥🥰 wyjątkowy z Pana lekarz❤
nie zgodzę się, że jeden na milion. Mamy wielu uczciwych i mądrych lekarzy tylko, że z nimi walczą ci z tych Izb lekarskich przesiąkniętych braniem kasy od koncernów.
Dobrym przykładem na aktywację mózgu jest członkostwo w chórze a najlepiej w dwóch. Co rok mamy do opanowania kilka nowych utworów a jak jeszcze jesteśmy w ambitnym chórze, to zadania są naprawdę wymagające. Znam chórzystów mających po ponad 90 lat ze znakomitą pamięcią i sprawnością mózgu. Sam śpiewam w dwóch chórach i po około 13 latach mogę stwierdzić, że pamiętam około 200 utworów wraz z zapisem nutowym i szczegółami wykonania. Dodatkowo podczas śpiewania mamy okazję na dotlenienie i odstresowywanie poprzez artykulację
Dieta w szpitalu-dobry żart. Śniadanie: zupa mleczna oraz 4 kromki białego chleba, miksełko na 2 kromki, 4 plasterki wędliny, pół pomidora i miód pakowany. Kolacja taka sama tylko bez mleka. Do tego słodzone coś, co zapewne miało być herbatą. Na obiad ziemniaki, ryż lub makaron. Tyle cukru w domu nie jem.
Nie we wszystkich szpitalach tak wygląda, przede wszystkim to zależy od umowy z firmą kateringową. Mam opinię byłych pacjentów z dwóch szpitali w mojej okolicy i bardzo chwalili jedzenie w nim, więc Twój komentarz nie do końca jest trafiony.
@@H4mong nie wiesz co piszesz. Szpitale to syf i syfem karmią ,na dodatek walą bez opamiętania inhibitory pompy protonowej rozwalając organizm czyniąc go zasadowym. Dno ,dno i mół ,,leczniczy . Codzienne zastrzyki w jamę brzuszną itp ,itd. Syf i nic dobrego. Jak najdalej od tych dukinsynów doktorków.
Moja świętej pamięci babcia ze szpitala zawsze wychodziła zagłodzona i wyglądała jak szkielet. Ostatni wypis ze szpitala miał sfałszowaną wagę bo wpisali że przy wypisie ważyła 78 kilo, a na moje oko ważyła maks 48
Mam stwierdzony (RM) zanik wieloukładowy. Ńie wiem czy to rezultat regeneracji, czy neuroplastyczności, ale do diety ketogenicznej i ćwiczeń dodałam codzienny zimny prysznic - na razie choroba nie postępuje. Dziękuję za informację o ciągłych nowych wyzwaniach. Dziękuję za Waszą pracę.
Wspaniała wiedzą,fantastycznie przeprowadzona rozmowa ,bardzo komunikatywny przekaz Pana Doktora.Temat niezwykle ważny dla dobrego życia każdego człowieka,,by dbać o siebie i nie chorować,a jeśli zdarzy się choroba to trafić do takiego lekarza jakim jest zaproszony gość, życzę wszystkim zdrowia i i wielkie podziękowania za ten ogromnie. pożyteczny wykład.. Serdecznie pozdrawiam obu Panów i wyrażam ogromny szacunek i podziw dla wiedzy,wrażliwości i postawy życiowej w kwestii zdrowia dla Pana Doktora. 👌❤️🌷🙏
Panie Mateuszu ! czy może Pan wyemitować materiał odnośnie negatywnego wpływu fal komórkowych , tv , radiowych które moim zdaniem mają bardzo negatywny wpływ na na funkcjonowanie mózgu ! cały przemysł i przedmioty codziennego użytku wykorzystują ten rodzaj komunikacji ! a beton już nie stanowi większej przeszkody ! warto o tym zrobić materiał ! nasz mózg ma konsystencję galarety otoczonej błoną i jak wiemy jest bardzo delikatnym narządem ! dla tego biologia wytworzyła pancerz w postaci czaszki ! chroni go przed fizycznym uszkodzeniem ! lecz zapewne nie przed przenikaniem fal ! 24 na dobę ! funkcjonujemy czy śpimy jesteśmy bombardowani ! czymś niewidzialnym w imię zamordyzmu technologicznego ! czy w takich warunkach w ogóle możemy mówić o wypoczynku i regeneracji ! dziwnym trafem ! choroby psychiczne idą w parze wraz z rozwojem ! co jakiś czas są wzmianki o epidemii chorób psychicznych u młodzieży , nerwice , adhd , itp !
Wyniki badań na ten temat są niejednoznaczne, tzn dużo zależy od indywidualnych predyspozycji, wrażliwości i przede wszystkim intensywności oraz czasu trwania ekspozycji na dany rodzaj fal, i też od samych rodzajów fal. Dostępne dowody wskazują jednak że umiarkowana ekspozycja na powszechnie występuje promieniowanie (np wifi) nie stanowi większego zagrożenia zdrowotnego. Epidemia problemów psychicznych o których wspominasz wywodzi się z wielu innych przyczyn (nadmierne korzystanie z rozrywki cyfrowej, social media, kiepska dieta, sen, brak ruchu etc)
W moim imieniu takze proszę o taki program mieszkam w miejscu gdzie mam 5 antem przekaźnikowych na około mojego mieszkania,nie da się tam mieszkać,musimy co jakiś czas wyjeżdżać z tamtad.
BRAWO❤TO JEST WIELKI PROBLEM Z KTÓRYM ZDERZAMY SIĘ CODZIENNIE...PSZCZÓŁ NIE WIDZĘ JUŻ...😢 CZASEM OSY😅 I TAK JAK POWIEDZIAŁ EINSTEIN ....A' PROPOS EGZYSTENCJI TYCH NIEODZOWNYCH PSZCZÓŁEK (2 _4 LAT)😢😢😢 ZAWARTOŚĆ SAMOLOTOWYCH POJEMNIJÓW DOKOŃCZĄ DZIEŁO NASZEGO STWÓRCY 😢
Wspaniała dawka wiedzy przekazana w sposób przyjazny poparta doświadczeniem lekarskim. Spokojny ton i merytoryka Pana doktora zasługuje na wielki szacunek i podziękowania 👍🌻 Ze swojej strony dodam kierując się własnym doświadczeniem że na wyciszenie mózgu, lepszą pamięć i spokój wewnętrzny duży wpływ na medytacja.
W tych tu spotkaniach słuchamy bardzo ciekawych i pouczających wypowiedzi za co dziękuję.Szkoda tylko,że w życiu codziennym mamy lekarzy pakujących nam sterydy i inne świństwa.
Gdzieś czytałam że, jeżeli potrafimy ocenić swoje ograniczenia "myślenia" to nie jest źle z nami 😉. A poważnie: dieta niskich węgli, okno żywieniowe i dodatkowe głodówki, żadnego jedzenia przetworzonego. Od 25 lat bez telewizora. Z suplementów cenię sobie Fosydynę. Praca fizyczna i bliskość z przyrodą. I wciąż czegoś nowego się uczę...no i jest Biblia
Wspaniała rozmowa za którą bardzo dziękuję! Dla mnie największym zaskoczeniem była wiadomość o rozgryzaniu kapsułek z olejem. Nigdy o takim zaleceniu nie słyszałam, nie czytałam. Zaciekawiło mnie to bardzo. Serdecznie pozdrawiam i dziękuję! Postanowiła dopisać: Jak pogodzić keto z niejedzeniem mięsa. Od 30 lat nie jem mięsa ale jem jaja i ryby. W tym temacie często po prostu wymiękam...
@@halinahalszka4613 Wiem. Przez 20 lat ryb też nie jadła ale potem postanowiła jeść. Od kiedy zetknęłam się z keto. Tak się jakoś dzieje, że coraz mniej widzę rzeczy zdatnych do jedzenia. Pozdrawiam! :P
9 วันที่ผ่านมา +1
Tak, warto sprawdzać producenta kwasów omegą 3 pod kątem indeksu Totox (najlepiej, żeby był poniżej 10), zawartości metali ciężkich, PCB i dioksyn. Więcej na ten temat niedługo na kanale ;)
Piękna opowieść zachęcająca do dbania o siebie ze wzruszającym zakończeniem. A co do absurdów diet szpitalnych to dodam, że ze szpitala klinicznego na Banacha dostałam wytyczne instytutu żywienia w sprawie zaparć i oni na tydzień przy zaparciach zalecili de facto same produkty wywołujące zaparcia zapamiętałam, że ciągu 7 dni zalecili biały ryż i to az 3 razy , pieczywo było jasne a o tym że jeśli pieczywo to musi być na zakwasie i tylko czerstwe to nie wspomniano. Zatelefoniwalam do pani o tytułu doktora - autorki tej rozpiski gdy zaczęłam jej mówić podstawowe informacje jak bardzo takim chorym chcę zaszkodzić powiedziała mi , że prosi żebym to jej napisała bo ona nie była w stanie tego zapamiętać bo w ogóle nie wie o co mi chodzi. A gastrolodzy łącznie z ówczesnym ordynatorem który był przejęty moim przypadkiem w długiej rozmowie gdy mówiłam o swoich objawach, które mnie doprowadziły do szpitala mówili "to niemożliwe". Opowiedziałam to żeby wykazać że w podstawowych sprawach ds żywienia jest gorzej niż fatalnie A cóż dopiero mówić o potraktowaniu sposobu odżywiania jako lekarstwa Joanna Krzysztofowa Kąkolewska (klientka ketocentrum)
9 วันที่ผ่านมา +2
To niestety prawda, zalecenia kompletnie niezgodne z obecną wiedzą, już nie mówiąc o tym, że na logikę kompletnie się niczego nie trzymają, a już na pewno nie fizjologii. Po operacjach gastrologicznych to już w ogóle jedynym kryterium jest chyba konsystencja, bo najczęściej zalecają kaszę mannę na mleku, czyli jedne z najbardziej prozapalnych produktów.
Umiarkowana aktywność fizyczna, róznorodność wykonywanych aktywności umysłowych, życie socjalne, spacery...robić to co przynosi szczęście i zadowolenie.
Dziękuję Mateuszu za mądrych i wartościowych lekarzy od których się możemy dużo nauczyć. Tak było z moim wujkiem, wpierw obcięto nogę do kolana bo cierpiał bardzo. Ból nie znikł a jeszcze się nasilił,to obcięto całą,a potem zrobiono to samo z drugą nogą. Wujek nie mógł się nadziwić jak może go boleć nogą której już dawno nie ma.
Co tu mowic o swiadomosci gdy widza ze ide szybko na 7 pietro zamiast windy ludzie pytaja : winda nie działa? Mowie działa ale ja Ćwicze serce😃A mam 73 lata!
Mam dokładnie tak samo - schody zamiast windy to mój codzienny „trening przy okazji”! Tyle satysfakcji, gdy już się wejdzie na górę i organizm czuje, że coś dla niego zrobiłem. Winda tylko w ostateczności, bo te małe wybory naprawdę robią różnicę! 😊
Panie Mateuszu, dziekuje za niesamowicie pozyteczne spotkanie z Dr. Jerzym Lewko. Pytania przygotowane przez pana objely wszystko, co nam potrzebne do pracy naszego mozgu . Dr. Lewko bardzo precyzyjne odpowiadal na pytania, tak ze kazdy moze przyswoic jego porady. Dodam ze wszystkie panskie programy sa wspaniale i absolutnie sa nie do podwazenia. Dziekuje. God Bless You i your beautiful Family💞💞
Dziwne, że lekarz mówi, że statyny pomagają, ja wiem, że statyny niosą ze sobą zgubne dla wielu organów powikłania, i sam ten fakt wyklucza, że one na cokolwiek pomagają
Pan Doktor wyraźnie zaznaczył, że najważniejsze są zmiany w diecie i stylu życia, ale jeśli trafia na totalnie zatwardziały przypadek pacjenta, który po prostu niczego nie zmieni, o zapisanie statyn jest niestety jedyną opcją. Statyny owszem, obniżają cholesterol, tylko w ogromnej ilości przypadków powodują dodatkowo skutki uboczne, więc warto stosować inne metody poprawiania lipidogramu, jednak nie u każdego jest to możliwe niestety.
Panie Mateuszu, bardzo ciekawy i pouczajacy wywiad z panem doktorem. Slucham pana wywiadow z duzym zainteresowaniem. Prosze w przyszlosci pomyslec o chorych na hashimoto.
Serdecznie dziękuję za wspaniałą postawę i super pomysły. Pana Goście to prawi medycy i szlachetni ludzie. Niech Bóg ma Was w swej opiece. Systematycznie śledzę Pana kanał . Jest Pan wspaniały. Pozdrawiam serdecznie z Warmii.❤❤❤
Świetny wywiad Dziękuję bardzo z całego serca natknęłam się na pana 3 lata temu i Dzięki Panu również zdrowieje serdeczne serdeczne podziękowania dla pana doktora również❤️❤️❤️
Wszystko co się rusza w naszym systemie połączonych ze sobą naczyn krwionośnych krórych tylko pod elektronicznym mikroskopem można widzieć itd. Dziękuje pięknie za przywrócenie zaufania dla prawdziwych informacji o maszym ludzkim organie który jest bardzo ważnym byśmy funkcjonowali jak to Pan Bóg przykazał przy stworzeniu Adama ,Ewy.
Mam 70+ przez ostatnie dwa lata uczyłam się grać na gitarze, obecnie uczę się języka migowego z nadzieją że mi się kiedyś przyda ( mam dwa zawody różne inż i opiekun medyczny). Od kilku miesięcy dieta niskowęglowodanowa i post przerywany. Cieszę się każdym malym sukcesem😊
Brawo.
może mi też się uda jak tylko przejdę manupaze , na razie hardcore
❤
Bardzo dziękuję za wywiad z panem doktorem.Istnieją jeszcze wspaniali lekarze,którzy chcą pomóc pacjentom.
Racja, ja stosuję włoski BIOTAD PLUS
Dr Jerzy Lewko - niezwykły lekarz, który jako jedyny dał szansę mojemu młodemu bratu 💕 dzięki Panu doktorowi brat świetnie jak na swój stan funkcjonuje, a miał trafić do hospicjum ❤ jeszcze raz prosto z serca: dziękuję 🔥🥰 wyjątkowy z Pana lekarz❤
Proszę napisać coś więcej ❤😮
Super, właśnie takich specjalistów warto promować, dziękuję za ten komentarz ;)
9
I to jest prawdziwy lekarz, jeden na milion ❤
nie zgodzę się, że jeden na milion. Mamy wielu uczciwych i mądrych lekarzy tylko, że z nimi walczą ci z tych Izb lekarskich przesiąkniętych braniem kasy od koncernów.
Dobrym przykładem na aktywację mózgu jest członkostwo w chórze a najlepiej w dwóch. Co rok mamy do opanowania kilka nowych utworów a jak jeszcze jesteśmy w ambitnym chórze, to zadania są naprawdę wymagające. Znam chórzystów mających po ponad 90 lat ze znakomitą pamięcią i sprawnością mózgu. Sam śpiewam w dwóch chórach i po około 13 latach mogę stwierdzić, że pamiętam około 200 utworów wraz z zapisem nutowym i szczegółami wykonania. Dodatkowo podczas śpiewania mamy okazję na dotlenienie i odstresowywanie poprzez artykulację
Super❤
zazdroszczę ale nie każdy nadaje się do by śpiewać. Jestem właśnie takim przykładem .
Pan Mateusz jest bardzo dobrym rozmówcą. Świetnie prowadzi wywiady.
Dziękuję!
Dziękuję doktorze za skuteczne rady
Panie Mateuszu dziękuję za zaproszenie tego świetnego gościa
Cieszę się, że poznałam kolejnego dobrego i świadomego lekarza. Życzę długiego życia w zdrowiu i pomyślności
Dziękuję za ten cenny wywiad. Chciałabym zawsze spotykać takich mądrych lekarzy.
Jak miło się słucha tak profesjonalnego lekarza, który ma nie tylko wiedzę, ale też jest dobrym człowiekiem. Bardzo pozytywny wywiad panie Matuszu.
Jestem zbudowana otwartoscia tego lekarza.Cieszmy się,ze jest ich coraz więcej!
Dieta w szpitalu-dobry żart. Śniadanie: zupa mleczna oraz 4 kromki białego chleba, miksełko na 2 kromki, 4 plasterki wędliny, pół pomidora i miód pakowany. Kolacja taka sama tylko bez mleka. Do tego słodzone coś, co zapewne miało być herbatą. Na obiad ziemniaki, ryż lub makaron. Tyle cukru w domu nie jem.
Nie we wszystkich szpitalach tak wygląda, przede wszystkim to zależy od umowy z firmą kateringową. Mam opinię byłych pacjentów z dwóch szpitali w mojej okolicy i bardzo chwalili jedzenie w nim, więc Twój komentarz nie do końca jest trafiony.
@@H4mong nie wiesz co piszesz. Szpitale to syf i syfem karmią ,na dodatek walą bez opamiętania inhibitory pompy protonowej rozwalając organizm czyniąc go zasadowym.
Dno ,dno i mół ,,leczniczy .
Codzienne zastrzyki w jamę brzuszną itp ,itd.
Syf i nic dobrego.
Jak najdalej od tych dukinsynów doktorków.
@@H4mong
Czyżbyś miał znajomych wśród elit rządzących?....
Moja świętej pamięci babcia ze szpitala zawsze wychodziła zagłodzona i wyglądała jak szkielet. Ostatni wypis ze szpitala miał sfałszowaną wagę bo wpisali że przy wypisie ważyła 78 kilo, a na moje oko ważyła maks 48
W latach 90-ych byłem w szpitalu w Berlinie Zachodnim. Tam pytali się, co chce jeść a czego nie lubię.
Gdy przeszłam na emeryturę wzięłam sobie dużą działkę i jestem szczęśliwa , bo mam rechabilitację za darmo i bez kolejki .
Dziękuję 😊
Mam stwierdzony (RM) zanik wieloukładowy. Ńie wiem czy to rezultat regeneracji, czy neuroplastyczności, ale do diety ketogenicznej i ćwiczeń dodałam codzienny zimny prysznic - na razie choroba nie postępuje. Dziękuję za informację o ciągłych nowych wyzwaniach. Dziękuję za Waszą pracę.
Słuchałam z zapartym tchem, a przy okazji zauroczyłam się Panem Doktorem 😊
Tak Doktor robi bardzo pozytywne wrażenie,
Dziekuję...swietny ,wartosciowy wykład. Doktorze duzo zdtowia i niech Bóg ma Pana w opiece ☘❤☘
Piękna paleta informacji.... kto gotowy to skorzysta 🤩
❤
Wspaniała wiedzą,fantastycznie przeprowadzona rozmowa ,bardzo komunikatywny przekaz Pana Doktora.Temat niezwykle ważny dla dobrego życia każdego człowieka,,by dbać o siebie i nie chorować,a jeśli zdarzy się choroba to trafić do takiego lekarza jakim jest zaproszony gość, życzę wszystkim zdrowia i i wielkie podziękowania za ten ogromnie. pożyteczny wykład.. Serdecznie pozdrawiam obu Panów i wyrażam ogromny szacunek i podziw dla wiedzy,wrażliwości i postawy życiowej w kwestii zdrowia dla Pana Doktora. 👌❤️🌷🙏
Wspaniała rozmowa i wspaniały lekarz.
Panie Mateuszu robi pan świetną robotę.
Proszę jeszcze raz za jakiś czas o kolejną rozmowę z panem dr
Zaczynają się dobre zmiany bo Mądrych Lekarzy warto słuchać I wprowadzać w życie pozdrawiam Z Dżungli Miłego radosnego dnia życzę
🎉 dziękuję za spotkanie to było świetne, tak dużo ważnych wiadomości
Swietny material!!!
Lewko mistrz! Jestem pacjentem i zwolennikiem keto
Panie Mateuszu ! czy może Pan wyemitować materiał odnośnie negatywnego wpływu fal komórkowych , tv , radiowych które moim zdaniem mają bardzo negatywny wpływ na na funkcjonowanie mózgu ! cały przemysł i przedmioty codziennego użytku wykorzystują ten rodzaj komunikacji ! a beton już nie stanowi większej przeszkody ! warto o tym zrobić materiał ! nasz mózg ma konsystencję galarety otoczonej błoną i jak wiemy jest bardzo delikatnym narządem ! dla tego biologia wytworzyła pancerz w postaci czaszki ! chroni go przed fizycznym uszkodzeniem ! lecz zapewne nie przed przenikaniem fal ! 24 na dobę ! funkcjonujemy czy śpimy jesteśmy bombardowani ! czymś niewidzialnym w imię zamordyzmu technologicznego ! czy w takich warunkach w ogóle możemy mówić o wypoczynku i regeneracji ! dziwnym trafem ! choroby psychiczne idą w parze wraz z rozwojem ! co jakiś czas są wzmianki o epidemii chorób psychicznych u młodzieży , nerwice , adhd , itp !
❗❗❗
Wyniki badań na ten temat są niejednoznaczne, tzn dużo zależy od indywidualnych predyspozycji, wrażliwości i przede wszystkim intensywności oraz czasu trwania ekspozycji na dany rodzaj fal, i też od samych rodzajów fal.
Dostępne dowody wskazują jednak że umiarkowana ekspozycja na powszechnie występuje promieniowanie (np wifi) nie stanowi większego zagrożenia zdrowotnego. Epidemia problemów psychicznych o których wspominasz wywodzi się z wielu innych przyczyn (nadmierne korzystanie z rozrywki cyfrowej, social media, kiepska dieta, sen, brak ruchu etc)
W moim imieniu takze proszę o taki program mieszkam w miejscu gdzie mam 5 antem przekaźnikowych na około mojego mieszkania,nie da się tam mieszkać,musimy co jakiś czas wyjeżdżać z tamtad.
Podpisuję się pod prośbą! Jestem elektroradiologiem, pracuję z ludźmi i to co obserwuję to jest przerażające a zwłaszcza u dzieci.
🤗
BRAWO❤TO JEST WIELKI PROBLEM Z KTÓRYM ZDERZAMY SIĘ CODZIENNIE...PSZCZÓŁ NIE WIDZĘ JUŻ...😢 CZASEM OSY😅
I TAK JAK POWIEDZIAŁ EINSTEIN ....A' PROPOS EGZYSTENCJI TYCH NIEODZOWNYCH PSZCZÓŁEK (2 _4 LAT)😢😢😢
ZAWARTOŚĆ SAMOLOTOWYCH POJEMNIJÓW DOKOŃCZĄ DZIEŁO NASZEGO STWÓRCY 😢
Kolejny wspaniały lekarz. Doskonały wywiad i prowadzenie. Pozdrawiam serdecznie
Słyszałam że nauka tańca jest świetna na mózg
Oh,tak zgadzam się i dalej chodzę na tanièc.
Wspaniała dawka wiedzy przekazana w sposób przyjazny poparta doświadczeniem lekarskim. Spokojny ton i merytoryka Pana doktora zasługuje na wielki szacunek i podziękowania 👍🌻
Ze swojej strony dodam kierując się własnym doświadczeniem że na wyciszenie mózgu, lepszą pamięć i spokój wewnętrzny duży wpływ na medytacja.
B dziekuje za świetny materiał z wywiad z P Doktorem
Bardzo ciekawy wywiad. Dużo interesujących informacji na temat zdrowia 👍👍👍
Rewelacja lekarz❤❤❤
Dziękuję Panom za garść cennych informacji!!!
Dziekuje Bardzo za Cenne Informacje Pozdrawiam
Dzekuje bardzo za te bezcenne informacje ❤❤❤
Bardzo ciekawa rozmowa!
W tych tu spotkaniach słuchamy bardzo ciekawych i pouczających wypowiedzi za co dziękuję.Szkoda tylko,że w życiu codziennym mamy lekarzy pakujących nam sterydy i inne świństwa.
Bardzo dziękuję za rąk fascynująca rozmowę, pozdrawiam prawdziwego lekarza
Super czlowiek
super nievtylko człowiek ❤
Mega ❤ ogrom potrzebnych informacji, dzięki 🔥🥰
Chętnie się dowiem jak cofnąć degenerację mózgu. Przydał by mi się taki proces. Genetycznie inteligentny, a po 30 latach glikacji tuman.
❤🎉🎉😮😮
Gdzieś czytałam że, jeżeli potrafimy ocenić swoje ograniczenia "myślenia" to nie jest źle z nami 😉. A poważnie: dieta niskich węgli, okno żywieniowe i dodatkowe głodówki, żadnego jedzenia przetworzonego. Od 25 lat bez telewizora. Z suplementów cenię sobie Fosydynę. Praca fizyczna i bliskość z przyrodą. I wciąż czegoś nowego się uczę...no i jest Biblia
I jeszcze jedno: proszę sprawdzić poziom witaminy B12. I proszę nie sugerować się normą laboratoryjną lecz tzw funkcjonalną.
@@grazynak.9460 Fosydyne bralam na rwę kulszowa.
@DorotaBubak-k5u jej skład jest wspaniały.
Wspaniały gość. Super, Panie Mateuszu
Rewelacyjny wywiad. Wspaniały Pan Doktor. Proszę o więcej takich ciekawych wywiadów. Dziękuję za tych świetnych ludzi i Ciebie Mateuszu 🌸
Wspaniała rozmowa za którą bardzo dziękuję! Dla mnie największym zaskoczeniem była wiadomość o rozgryzaniu kapsułek z olejem. Nigdy o takim zaleceniu nie słyszałam, nie czytałam. Zaciekawiło mnie to bardzo. Serdecznie pozdrawiam i dziękuję!
Postanowiła dopisać: Jak pogodzić keto z niejedzeniem mięsa. Od 30 lat nie jem mięsa ale jem jaja i ryby. W tym temacie często po prostu wymiękam...
Ryby to też mięso.
@@halinahalszka4613 Wiem. Przez 20 lat ryb też nie jadła ale potem postanowiła jeść. Od kiedy zetknęłam się z keto. Tak się jakoś dzieje, że coraz mniej widzę rzeczy zdatnych do jedzenia. Pozdrawiam! :P
Tak, warto sprawdzać producenta kwasów omegą 3 pod kątem indeksu Totox (najlepiej, żeby był poniżej 10), zawartości metali ciężkich, PCB i dioksyn. Więcej na ten temat niedługo na kanale ;)
Piękna opowieść zachęcająca do dbania o siebie ze wzruszającym zakończeniem. A co do absurdów diet szpitalnych to dodam, że ze szpitala klinicznego na Banacha dostałam wytyczne instytutu żywienia w sprawie zaparć i oni na tydzień przy zaparciach zalecili de facto same produkty wywołujące zaparcia zapamiętałam, że ciągu 7 dni zalecili biały ryż i to az 3 razy , pieczywo było jasne a o tym że jeśli pieczywo to musi być na zakwasie i tylko czerstwe to nie wspomniano. Zatelefoniwalam do pani o tytułu doktora - autorki tej rozpiski gdy zaczęłam jej mówić podstawowe informacje jak bardzo takim chorym chcę zaszkodzić powiedziała mi , że prosi żebym to jej napisała bo ona nie była w stanie tego zapamiętać bo w ogóle nie wie o co mi chodzi.
A gastrolodzy łącznie z ówczesnym ordynatorem który był przejęty moim przypadkiem w długiej rozmowie gdy mówiłam o swoich objawach, które mnie doprowadziły do szpitala mówili "to niemożliwe".
Opowiedziałam to żeby wykazać że w podstawowych sprawach ds żywienia jest gorzej niż fatalnie A cóż dopiero mówić o potraktowaniu sposobu odżywiania jako lekarstwa
Joanna Krzysztofowa Kąkolewska (klientka ketocentrum)
To niestety prawda, zalecenia kompletnie niezgodne z obecną wiedzą, już nie mówiąc o tym, że na logikę kompletnie się niczego nie trzymają, a już na pewno nie fizjologii. Po operacjach gastrologicznych to już w ogóle jedynym kryterium jest chyba konsystencja, bo najczęściej zalecają kaszę mannę na mleku, czyli jedne z najbardziej prozapalnych produktów.
Super ze udalo sie Tobie znaleźć o namowic na wywiad takiego wspaniałego Lekarza
❤ Serdecznie dziękuję panu dr. Jerzemu za świetne informacje odnośnie naszego zdrowia .❤
Dziękuję Mistrzu
Wspaniały wywiad! Gratulacje! Cudowny lekarz!
Umiarkowana aktywność fizyczna, róznorodność wykonywanych aktywności umysłowych, życie socjalne, spacery...robić to co przynosi szczęście i zadowolenie.
Wspaniały lekarz i rozmówca, mnóstwo konkretnej wiedzy
Dziękuję za dobry przekaz ❤
❤Dziękuję za bardzo wartościowy wywiad 👌❤
Wspaniały gość! Bardzo dziękuję 🤍
Dziekuje❤❤❤❤❤❤
Wspaniały lektor, wspaniały człowiek ❤❤❤❤❤ dziękujemy za tą wiedzę 🥰
Super Panie Mateuszu ,dziękuję serdecznie za pańską prace.❤❤❤
Dziękuję Mateuszu za mądrych i wartościowych lekarzy od których się możemy dużo nauczyć. Tak było z moim wujkiem, wpierw obcięto nogę do kolana bo cierpiał bardzo. Ból nie znikł a jeszcze się nasilił,to obcięto całą,a potem zrobiono to samo z drugą nogą. Wujek nie mógł się nadziwić jak może go boleć nogą której już dawno nie ma.
Dziękuję za dawkę wiedzy ❤
Swietny wywiad, moc wiedzy💪🏻
Bardzo dziękuję i proszę o więcej
Tej wiedzy potrzebowałam.Bardzo dziękuję ,pomoże mi to w profilaktyce.
Co tu mowic o swiadomosci gdy widza ze ide szybko na 7 pietro zamiast windy ludzie pytaja : winda nie działa? Mowie działa ale ja
Ćwicze serce😃A mam 73 lata!
Mam dokładnie tak samo - schody zamiast windy to mój codzienny „trening przy okazji”! Tyle satysfakcji, gdy już się wejdzie na górę i organizm czuje, że coś dla niego zrobiłem. Winda tylko w ostateczności, bo te małe wybory naprawdę robią różnicę! 😊
Najbardziej wartosciowy dla mnie materiał do tej pory. Dziękuję,pozdrawiam i czekam na kolejne zaskoczenie 😅💪
Jak zawsze bardzo ciekawe, słuchamy , uczymy się , róbmy notatki, serdecznie 😘 pozdrawiam Obu Panów
Wspaniała rozmowa, dziękuję. Mateusz zapraszasz cudownych ludzi.
Świetny wywiad ze świetnym doktorem.
Super materiał dużo wiemy ale tak zebrane i z taka kulturą przekazywane super❤
Wspaniały Lekarz , serce rośnie,że jeszcze są Tacy , serdecznie pozdrawiam i bardzo dziękuję przekazaną tu wiedzę 💓🌷💐🌷🌷🍂🌻🥀🥵
Wielki żal, że takich lekarzy mamy w mniejszości. Ogromna wiedza, mądrość lekarska i życiowa. Wspaniały wywiad Panie Mateuszu.❤
Bardzo dziękuję za całą rozmowę, a w szczególności za wątek postu i dzielenie się z nami swoimi osobistymi doświadczeniami.
Dziekuje za wspanialy wywiad 😅
Dziękuję za cenną wiedzę i mobilizację do ponownego powrotu na dobre tory "
Super dzięki za takich lekarzy
Super Panowie! Wiadomości bardzo ważne. Słucham też między wierszami. Dziękuję pięknie. Pozdrawiam 😊
Wspaniały lekarz i świetna rozmowa.😊
Panie Mateuszu, dziekuje za niesamowicie pozyteczne spotkanie z Dr. Jerzym Lewko. Pytania przygotowane przez pana objely wszystko, co nam potrzebne do pracy naszego mozgu .
Dr. Lewko bardzo precyzyjne odpowiadal na pytania, tak ze kazdy moze przyswoic jego porady. Dodam ze wszystkie panskie programy sa wspaniale i absolutnie sa nie do podwazenia. Dziekuje. God Bless You i your beautiful Family💞💞
Wspaniały materiał, ogromne dzięki 🙏
Dziwne, że lekarz mówi, że statyny pomagają, ja wiem, że statyny niosą ze sobą zgubne dla wielu organów powikłania, i sam ten fakt wyklucza, że one na cokolwiek pomagają
Właśnie. Statyny szkodzą
Pan Doktor wyraźnie zaznaczył, że najważniejsze są zmiany w diecie i stylu życia, ale jeśli trafia na totalnie zatwardziały przypadek pacjenta, który po prostu niczego nie zmieni, o zapisanie statyn jest niestety jedyną opcją. Statyny owszem, obniżają cholesterol, tylko w ogromnej ilości przypadków powodują dodatkowo skutki uboczne, więc warto stosować inne metody poprawiania lipidogramu, jednak nie u każdego jest to możliwe niestety.
Głównym pozytywnym działaniem statyn jest działanie przeciwzapalne a naczynia wieńcowe. O to chodzi
Wspaniała, pobudzająca świadomość rozmowa :)
Ogromnie dziękuję !
Wspaniały filmik, znakomite, konkretne, syntetyczne porady. Wielkie dzięki ❤
Dziękuję za bardzo ciekawą i wartościową rozmowę. Nie znałam wcześniej Pana Doktora. Dobrze że są tacy lekarze. Powiało nadzieją ❤
Świetny program i duża ilość wiedzy potrzebnej dla normalnego człowieka i naszych dzieci
Panie Mateuszu, bardzo ciekawy i pouczajacy wywiad z panem doktorem. Slucham pana wywiadow z duzym zainteresowaniem. Prosze w przyszlosci pomyslec o chorych na hashimoto.
Znakomity❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
U męża ciśnienie krwi wrócili do normy po zastosowaniu diety niskowęglowej i suplementacji witamin i minerałów. Pozdrawiam.
Jaki to witaminy i minerały?
Jaki to witaminy i minerały?
Dziękuję
Serdecznie dziękuję za wspaniałą postawę i super pomysły. Pana Goście to prawi medycy i szlachetni ludzie. Niech Bóg ma Was w swej opiece. Systematycznie śledzę Pana kanał . Jest Pan wspaniały. Pozdrawiam serdecznie z Warmii.❤❤❤
Dziękuję serdecznie, wspanialy gość, świetnie przekazana wiedza ❤🎉🎉🎉 Dziękuję.
Bardzo wartościowe informacje, słuchanie pana doktora to czysta przyjemność 👍
Dziękuję za to że trafiłam na Pana 😘
B.b. Dziekuje za wspanialy wartosciowy wywiad.
Jeden z najlepszych jaki mialam okazuje wysluchac od dluzszego czasu.
Pozdrawiam serdecznie ,
Maria 💐👍👏
Mądrze i fajnie poprowadzona rozmowa 👍😉 pozdro serdeczne Panowie 💙✌️
Świetny wywiad Dziękuję bardzo z całego serca natknęłam się na pana 3 lata temu i Dzięki Panu również zdrowieje serdeczne serdeczne podziękowania dla pana doktora również❤️❤️❤️
Dziękuję za cenny wywiad. To super, że są jeszcze lekarze, którzy interesują się zdrowiem ludzi. Pozdrawiam Panów serdecznie.
Wspaniały wywiad, Pan doktor pięknie wytłumaczył między innymi temat cholesterolu
Dokładnie, bardzo krótko i zwięźle wyjaśniona kwestia, którą powinien zrozumieć każdy
Wszystko co się rusza w naszym systemie połączonych ze sobą naczyn krwionośnych krórych tylko pod elektronicznym mikroskopem można widzieć itd.
Dziękuje pięknie za przywrócenie zaufania dla prawdziwych informacji o maszym ludzkim organie który jest bardzo ważnym byśmy funkcjonowali jak to Pan Bóg przykazał przy stworzeniu Adama ,Ewy.
+ suplementacja+ dobry sen
❤ dodawanie komentarzy dla zasiegu niedlugo bedzie niepotrzebne :)
Pan Mateusz idzie jak burza . Brawo !!!! W pelni zasłużone „ lajki „
❤❤❤
Super filmik Dziękuję
Rozmowa interesująca❤
Wspaniały wywiad, niezwykły gość. Bardzo dziękuję ❤
Świetny wywiad na bardzo ważny temat,