Spaghettis carbonara de courgettes, recette cétogène

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Ingrédients de la recette :
1 courgette
50cl de crème entière
75 gr. de lardons
50 gr. de parmesan
Sel, poivre
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[@liferelooking8775]

N’hésitez pas à m’indiquer tous vos plats préférés en commentaire, vous aurez certainement la surprise de les retrouver en version cétogène dans une de mes prochaines vidéos!

[@sabrinabonasso8982]

Buonissimo piatto cetogenico, grazie ci provo subito

[@carlosmunoz1632]

Ca donne faim, miam miam

[@adehachannel]

Look yummy and tasty 👍👍👍

[@xlyrx4715]

mes enfants adorent, merci

[@sevdeyildiz5427]

c'est rapide et vraiment bon merci

[@Omert232]

on peut faire a toutes les sauces en fait ,c'est vraiment une bonne idée merci

[@TheEsperances]

Super idée pour mon début de keto 👍
Je les ai coupées façon tagliatelles et cuit al denté Merci🙏🙏

[@iremsu8607]

j'ai perdu deja 5 kilos en 1 mois je ne sais jamais quoi manger, merci pour ces idées ca ma'ide vraiment

[@muhammetkucukuysal8148]

merci pour la recette

[@alptugay4981]

j'ai essayé a midi, moi qui adore les pates je suis étonnée qu'avec les courgettes on fait presque pas la difference tellement c'est bon

[@magicgb506]

Merci

[@fanboyzula3705]

suis devenu addict, j'en mange 3x par semaine

[@sktret8485]

Jadore, miam

[@elifa4546]

j'aimerais bien la recette des lasagnes de legumes merci

[@liferelooking8775]

C'est noté, je m'y colle de ce pas!

[@ifg5867]

super

[@kapatildikapatildi9350]

génial

[@selam2363]

On peut faire aussi avec des autres légumes?

[@liferelooking8775]

Oui, avec des carottes ou du céleri rave par exemple.

[@aliwka_askerli7823]

cool

[@beratkagan883]

ou c'est kon peut acheter unappareil pour faire des spagetti de légumes?

[@liferelooking8775]

Tu peux trouver une mandoline dans tous les grands supermarchés, sinon il existe aussi des appareils électriques ou à manivelle...

[@filmlericiniceriyegir7713]

pourquoi on les cuit pas dans l'eau tout simplement?

[@liferelooking8775]

Dans l'eau ils deviendraient tout mous et se transformeraient très vite en purée...

[@EshqinHuseynov80]

et la bolognaise?

[@liferelooking8775]

Très bientôt!