किस एज में स्पोर्ट्स खेलना शुरू करना चाहिए। एक गलती आपका और आपके बच्चे का भविष्य खराब कर सकते हैं।

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 396

  • @physicaleducationsports3022
    @physicaleducationsports3022 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you sir for wonderful video.
    एक बात जोड़ना चाहूंगा की बच्चो को उनकी उम्र के अनुसार equipment देना चाहिए जिससे लोड बराबर रहे और injury कम से कम हो।
    जैसे छोटे बच्चो को बड़े बॉल ना देकर छोटे और कम वजन के बॉल देना चाहिए।

  • @vikramsinghinda2894
    @vikramsinghinda2894 หลายเดือนก่อน +2

    ❤... Me 35 age but sports krta hu or ha achho achho ko maat deta hu..... Sports krne ki koi age nahi hoti.......aapke andar junun or hard work krne ki taakhat honi chaiye❤❤

  • @gautamdesai2493
    @gautamdesai2493 3 ปีที่แล้ว +32

    Sir Me Gujarat Se AK village develop karta hu. Mera 400m 57 sec ata hai bina kisi coach ke. Sir plz.... 400M workout morning and evening ka video banao plz sir..... Jay Hind

  • @jitenderkataria7834
    @jitenderkataria7834 3 ปีที่แล้ว +6

    Sir i am 25 years old , and i am a Doctor by profession.. High school mein , meri medical ki studies ki vjh se mujhe mere parents ne sports ki trf guide nhi kiya... But I was very interested in sports as well , mainly sprinting.. Meri current timings 100m ki 10.90 sec hai... Kya mera 25 ki age mein koi scope bcha h ? As an indian sprinter .?? (100 and 200m)
    Sir plz reply krna...

    • @ManishManish-cg8zf
      @ManishManish-cg8zf 3 ปีที่แล้ว

      You should continue

    • @Pabuji_04
      @Pabuji_04 ปีที่แล้ว

      Bhai Mari same samasya hai Jaise aapki he mari 1500me 4.11 ka he time ab kar sakta hu game bhai plz

  • @playersclub5414
    @playersclub5414 3 ปีที่แล้ว +6

    Sir 13 year old gilr ne to olympic me gold bhi le liya pr india me etni facility nhi h Or event bhi tym tym pr nhi hote tbhi humare international level pr jyda medal nhi h

  • @Aditby04
    @Aditby04 3 ปีที่แล้ว +6

    Sir me short distance 200and 400mtr ki running karta hu par mere paas coach nahi me fir kaise karu running meri age 17.7 month hai me national ki taiyari karna chata hu please meri madad kijiye running and deit me 🙏🙏🙏

  • @bhumisingh5839
    @bhumisingh5839 9 หลายเดือนก่อน +2

    Very interesting and important video for all age group childs

  • @saktimaankafan9053
    @saktimaankafan9053 8 หลายเดือนก่อน +1

    Love ❤️ from india jharkhand jamshedpur jugsalai

  • @babluantil999
    @babluantil999 หลายเดือนก่อน +1

    Sir Mera beta 7year ka h Khade khade jump 6feet kuud jatha h or 100meter rase be ache Laga latha h dono ki practice kraye ya ak ki 🙏

  • @ThekvboyR1
    @ThekvboyR1 3 ปีที่แล้ว +2

    सर आपकी अकेडमी कहाँ पर है
    सर मेरी ऊम्र 17 सार है मेरी हाईट5fit 3 inchहै में दांडता बहुत हूँ100,200,400mitar

  • @shivaingle6919
    @shivaingle6919 3 ปีที่แล้ว +5

    India ke sabse best coach ho sir aap 😍😘

  • @harvanshsingh3815
    @harvanshsingh3815 2 หลายเดือนก่อน +2

    Sir meri age 28 hai ph category hai or muje peraolmpic jana hai kya karu ??????

  • @weldingtechnologyindia
    @weldingtechnologyindia 2 ปีที่แล้ว +1

    मार्शल आर्ट पर भी एक वीडियो बनाएं

  • @anandbhoomivillageblog3249
    @anandbhoomivillageblog3249 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir please Ripley dena me bedminton ko apna career man chuki hoo sir please kya me abhi join kar sakti hoo age 23 year raning

  • @weldingtechnologyindia
    @weldingtechnologyindia 2 ปีที่แล้ว +1

    एक्सीलेंट वीडियो बहुत बढ़िया सर ऐसी वीडियो और बनाएं

  • @ashutoshpathak2735
    @ashutoshpathak2735 3 ปีที่แล้ว +2

    Sir hmari age 20 saal hai mai do saal se running karta hu kya sir may bhi word level per kuch kar saktaa hu

  • @kailashchand676
    @kailashchand676 2 ปีที่แล้ว

    Jai hind sir samko running karne ke bad kya khana chahye kyaa chana mung lena chahye ya nahi Ripley sir

  • @aakashgupta1479
    @aakashgupta1479 ปีที่แล้ว +1

    Sir apka information mujhe sahe laga thanks

  • @CCTVcctv606
    @CCTVcctv606 3 ปีที่แล้ว +2

    800 meter 1:56 min wale kya karen?

  • @xprogamer2951
    @xprogamer2951 3 ปีที่แล้ว

    Sr, meerut Aro ki MUZZAFARNAGAR ki bharti kb hogi, Sr dismotivvated ho rhe h 2 saal ho lye bharti ko plz plz plz Sr reply jarour de ab aap pr hi bhrosa h Sr jarour bataye plz plz Sr,
    Kya Sr aap 30 july ko live olampic running dikhyo Sr jarour Avinas ki 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

  • @एकभारतश्रेष्ठभारतजयहिंद

    Sir mera beta 1st m hua h or ab uske liye koi ek sports game select krni h smj nhi aa rha kon si kru games h football,vollyball,basket ball,kufu keate,hockey,cricket plz help me

  • @pdsjsp6001
    @pdsjsp6001 3 ปีที่แล้ว +3

    Sir aap kisi ache sports academy ka list beta dijiye

  • @sachinchaudhary722
    @sachinchaudhary722 3 ปีที่แล้ว

    सर जी रनिंग के साथ जिम करने से फायदा है या नुक्सान इस टॉपिक पर वीडियो बनाये

  • @maheshpaliwal4526
    @maheshpaliwal4526 3 ปีที่แล้ว +2

    sir pls btai 21 years wala athlete bn sakta hai kya pls reply

  • @ninubaliyan2065
    @ninubaliyan2065 ปีที่แล้ว +1

    12 Sal ke bachche KO 1600 miter Ki running or workout bataye

  • @mdsrwr9121
    @mdsrwr9121 3 หลายเดือนก่อน

    Kyuki taikwando se blue belt hun to kya ab kuch future banega please 🙏 sir guide me

  • @shobhashekhawat2093
    @shobhashekhawat2093 3 ปีที่แล้ว

    Mere 7-8 months phle ACL ligament mai grade 1 tear tha with posterior horn medial meniscus tear grade 1.uske baad mene PRP injection liya but uss injection se 85% recovery hi hui ab mai jab bhi running krke rukta hu tab mere shin bone ke area mai pain hota hai ki muj se chla nhi jata phir muje 15-20 minute bethna padta hai usi pain ke sath .so mene apka shin pain vala video dekhker ice ka use krta hu but running ke bad vapis pain ho jata hai kya kru please reply it's my humble request 🙏 to you. Please tell me reason and give me curement of it . 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @creatorofhappiness2852
    @creatorofhappiness2852 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir muje par coach ni ha sir muje practise Agar do ka please sir

  • @ankitkushwaha5396
    @ankitkushwaha5396 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir pooja Bishnoi bhi to under 12to unki body per kuch effect hoga ki nhi

  • @-AshwaniKumar-et8by
    @-AshwaniKumar-et8by 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir me kya army me jakar sports kar sakta hi bina kise certificate k or aaga national or game me participate kar sakta h . Iss ka process par video banaye

  • @PrashantMishra-gq5ic
    @PrashantMishra-gq5ic 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir meri age 25 hai maine kuch time tenish khela phir football phir maine drop kar diya ab mein phir football khelna chata hu to kya meri age problem ker shakti hai mera physical kabhi aacha hai but Wahi maine drop kardiya beach mein

  • @chitaranjansethi9772
    @chitaranjansethi9772 3 ปีที่แล้ว

    Sir namoste aap kahase ho achi advise di ho me v kusis kar rahi hu meri choti beti ko khel me jane ke liye meri beti ki umar 7sal he lekin eiha kuch khel ki fesiliti nehi me kese kusis karugi aap thoda batayenge

  • @racer-boy-ravikant1980
    @racer-boy-ravikant1980 3 ปีที่แล้ว +7

    Sir army clerk se jane ke bad sports me ja sakte hai

  • @thensyt8491
    @thensyt8491 3 ปีที่แล้ว +2

    Sir mai up ka rahne wala hu sir meri really bharti November me mera 1600m ka time 5.25 ka sir 3 month bache hai meri bharti me sir plz 3 month ka workout video bna dijiye sir ❤️❤️❤️❤️

  • @adarshtraining3609
    @adarshtraining3609 3 ปีที่แล้ว

    Sar mein under 16 mein aata sar mujhe kaun se coch ke pass jana chahie mera 5km-16:30/10km-33:50,21km-1:15 sar kya mein ek international level ka achcha trade ban sakta hun service ke liye mujhe kya karna please reply

  • @sachinchaudhary722
    @sachinchaudhary722 3 ปีที่แล้ว +4

    Sir ji kya running ke saath saath Jym karna chahiye

  • @Byazeemchaudhary
    @Byazeemchaudhary ปีที่แล้ว

    Good morning sir, Sir m apna career juvelin me bnaana chahta hu 10 th me ghr waalo se bolta thaa jb mujhe support nhi Kiya lekin ab 12 th krli 18 age ho gyi 35+ meter juvelin throw kr deta hu agr daily krunga to ho jaayega ab ghr waale bhi kahte ki krle lekin ab m kyaa kru sir kese KHAH jaav

  • @ramambawta4929
    @ramambawta4929 3 ปีที่แล้ว +2

    Sir me19 Saal Ka hu aur me sir javelin throw me career banana Chahata hu starting kha se karu I am from Delhi

  • @armybalahu8905
    @armybalahu8905 3 ปีที่แล้ว

    Sir muje runing ke sath chast bhi badana hai me subh ke taim runing karta hu or Sam ke taime Jim me chast ka work karta hu lekin muje dait ka samj nhi aa rha me dait me kya kya lu

  • @dhruvontheground
    @dhruvontheground ปีที่แล้ว

    Sir mera bachha 6year old tha tab se football khelna shuru kiya tha or aaj 8.5year old hai pr bahut hi achha khelta hai.... Ground khoob dodta hai or football ki saari drills karta hai... Lekin main bachhe ki growth ko lekar चिंतित hu kahin bachhe k dwara jyada drill karni ki wajah se growth n ruk jaye... Kuch log kahte hain jyada dodega to haddi kadi ho jayegi or growth nhi badegi.... Kripya guide kare

  • @rohanparida2171
    @rohanparida2171 3 ปีที่แล้ว +1

    Agar kiska age 16 hai wo kabhi running nhi kiya hai kya wo sports mein career bana sakta hai

  • @rahulwadkar8548
    @rahulwadkar8548 2 ปีที่แล้ว

    सर 13 साल कि लडकी अमेरिका कि स्विमिन्ग मे ऑलिम्पिक खे ल् गयी
    क्या चू पणा हे ये

  • @mdsrwr9121
    @mdsrwr9121 3 หลายเดือนก่อน

    Sir meri age 28 hai Bpharm final year hai to kya taikwando kr skte hai aur aage scope hai earning ho sakti hai

  • @UKDKRAMBO_GAMING
    @UKDKRAMBO_GAMING ปีที่แล้ว

    Sir ji ya sab toh thik hai pr hum jaise ladko ka kYa jo gauw se hai aur kuch bhi resources ni hai as pas
    Dor lgane ka khaYal bhi tab aYa jb umar 18 ki ho gayi va bhi bss army ke liYe 🙏🏻

  • @lahari1289
    @lahari1289 3 ปีที่แล้ว

    Sir iam ex army with disabled iam gam intersted my brother daughter badmintion game choosed mera swapana tha desh ke liye kelena lekin nahi ho paya isi bachhi humer13 years old best sports career ke liye kuch kya karna bachhi olipic ja sake plese help sir

  • @vijayveerrathore7034
    @vijayveerrathore7034 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sir me Bareilly Uttar pradesh se hu please sujjested ki mere aas paas koi ackadami ho to

  • @kailashchand676
    @kailashchand676 2 ปีที่แล้ว

    Sir mai uttrakhand she hu me jila stray 1500 miter khel chuka hu mera bhchcha 7sall kaa hai usko running start karana chahta hu sir kistarike she start Kara u
    Daite or running ke bare me bataye sir Ripley

  • @Mohanvlog928
    @Mohanvlog928 4 หลายเดือนก่อน

    Hello sir namaste 🙏 ... Sir meri beti abhi 2yr ki hai hai....Main usko defense line me bhejna chahta hu... Physically mentally bahut strong hai...aage mujhe kya karna hoga thoda bataye

    • @AmrishAdhana
      @AmrishAdhana  4 หลายเดือนก่อน +1

      See is baby

  • @Vaish_navi12355
    @Vaish_navi12355 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sir deaf bchho ke liye koi academy suggest kre kese unka sports start krbaya jaye

    • @Vaish_navi12355
      @Vaish_navi12355 9 หลายเดือนก่อน

      Ek bacchi h jo badminton acha khelti h or Bo sports me carrier bnana chahti h 9 yrs ki h

  • @PANKAJYADAV-hy4vr
    @PANKAJYADAV-hy4vr 3 ปีที่แล้ว +1

    jai hind sir. .Sir humara 5 week vala work out smapt hone vala h please Sir btaieye kaun sa workout kare eske baad aur bharti ka time September me h 4 week vala start kare sir please btaye 🙏🙏🙏

  • @anujbajpayee2668
    @anujbajpayee2668 ปีที่แล้ว

    Olympic me participate karne ki age kitni Hoti hai, Throwing events me age matter nahi karti,or sir Last me aapne jo bola wo best hai

  • @sushilkumarrawat9062
    @sushilkumarrawat9062 3 ปีที่แล้ว

    Sar 25 years age ho gai hai kya main district state level ki taiyari kar sakta hun sar please bataiye 🙏

  • @kunwarsinghkanwar2174
    @kunwarsinghkanwar2174 ปีที่แล้ว +1

    Sir bachche ko khel ki koch chahiye

  • @mdsrwr9121
    @mdsrwr9121 3 หลายเดือนก่อน

    Sir 25 plus wale taikwando me kuch future hai please 🙏 sir batye

  • @shubhamyadav8684
    @shubhamyadav8684 3 ปีที่แล้ว +1

    400m sprinter ki race kab hai Olympic mai

  • @dineshojha3367
    @dineshojha3367 3 ปีที่แล้ว

    सर् मेरा लड़का 14 साल का है मै उसको स्पोर्ट्स स्कूल मे 9th क्लास में एडमिशन करवाना चाहता हूं। मैं नागौर राजस्थान से हूँ।नजदीक स्कूल के बारे मे जानकारी बताइये सर् ।

  • @giraseatul9551
    @giraseatul9551 3 ปีที่แล้ว

    Sir 30 se 35 sal vale archarya me ja skte he kya? Please sir replay for me..

  • @KrishnaYadav-ln6tb
    @KrishnaYadav-ln6tb 2 หลายเดือนก่อน +1

    Sir meri age 20 hai or mujhe kabbdi khel me jana hai to mujhe koi age k liye prblm hogi ya koi or

    • @Indian.londa_09
      @Indian.londa_09 หลายเดือนก่อน

      Same age same dream ❤

  • @jagseerchouhan5282
    @jagseerchouhan5282 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir 400 m and 200m tips please share me meri beti 200 400 speed up karni hh

  • @dipoklal041
    @dipoklal041 ปีที่แล้ว

    Sir mara age21 ha or ma 100 m 11 sec or 400m 56 sec ma Marta hu to ma atheltic ma admission la sakta hu

  • @weldingtechnologyindia
    @weldingtechnologyindia 2 ปีที่แล้ว +1

    बहुत बढ़िया सर ऐसा प्रयास करते रहे

  • @prakashrahane2268
    @prakashrahane2268 2 ปีที่แล้ว

    32 years female ke liye sport Mai height Kitni jaruri

  • @7rsrravinder254
    @7rsrravinder254 3 ปีที่แล้ว +2

    Sar main 4,15 se 4 ,25 wala schedule apnaya tha lekin time nahin kam ho raha Mera vate 65 kg h

    • @Mohitbhaupur10
      @Mohitbhaupur10 3 ปีที่แล้ว

      Bhai ye speed workout h jo mid season ke baad aata h

    • @7rsrravinder254
      @7rsrravinder254 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Mohitbhaupur10 main samjha nahin mid season kya

    • @Mohitbhaupur10
      @Mohitbhaupur10 3 ปีที่แล้ว +1

      @@7rsrravinder254 bhai pehle off season ka workout aata h phir mid season ka workout aata h phir aata h aapka speed workout
      Agar apki 1600 ki timing 4:25 se 4:30 ki h to ye workout aap ker sakte ho warna aap mat kerna okk bhai

    • @7rsrravinder254
      @7rsrravinder254 3 ปีที่แล้ว

      Ok Bhai sumaj Gaya

    • @7rsrravinder254
      @7rsrravinder254 3 ปีที่แล้ว

      Bhai aapke number milenge

  • @princeThakur51
    @princeThakur51 3 ปีที่แล้ว +10

    Very knowledgeable vedio thank u sir for this bright future advice👌👏

  • @AshokSisodia-gn6pp
    @AshokSisodia-gn6pp 6 หลายเดือนก่อน

    Sir je main sai mein judo ka player aur abhi IG stadium mein third position is sar main aage kya karun mujhe Jara Salah dijiye

  • @Hariombhichar
    @Hariombhichar ปีที่แล้ว

    मेरे बच्चे की जन्म तिथि 30/05/2012ह कहा भेजूं acadmy बताना

    • @AmrishAdhana
      @AmrishAdhana  ปีที่แล้ว

      Capt Amrish sports academy Jasala stadium Shamli Uttar Pradesh best option ha for your child

  • @poojakushwaha3276
    @poojakushwaha3276 3 ปีที่แล้ว

    But sir agar 20 years old student khel sakte haj kya distic q ki graduation ho gya hai mera ab kabhi bhi kuch nhi ho rha hai covid ke vajah se

  • @ShailendraYadav-kb7pc
    @ShailendraYadav-kb7pc 3 ปีที่แล้ว

    सर
    मेरी भतीजी 12 साल की है। वह स्पोर्ट्स ( एथलीट) में जाना चाहती है । क्या इस उम्र में भेज सकते हैं। सर मार्गदर्शित कीजिए।🙏🙏🙏🙏

  • @nikhilshinde5452
    @nikhilshinde5452 3 ปีที่แล้ว

    Si mera bhai 5 class me usko sport khela na he run kya krna pdega

  • @santoshisharma5237
    @santoshisharma5237 ปีที่แล้ว

    Sar mera baccha 13 sal ka hai vah archery bahut achcha karta hai main uska archery mein carier banana uske liye kya karna chahie

  • @राकेशकुमार84
    @राकेशकुमार84 3 ปีที่แล้ว

    कोच साहब आप अच्छा गाइड कर रहे हो बच्चों को

  • @shitalshivajikale3753
    @shitalshivajikale3753 3 หลายเดือนก่อน

    Sir mujhe aapni beti ko sports me carrier krna chahata hu pr oh body se komjor hai

  • @vivekrajput1070
    @vivekrajput1070 3 ปีที่แล้ว

    Army sports bharti k liye 100m ka kitna time hona chahiye

  • @Learnwithme-q9f
    @Learnwithme-q9f ปีที่แล้ว +1

    Sir मैं गोंडा जिले से हूं और मैं रनिंग में अपना करियर बनाना चाहता हूं
    प्लीज गाइड me

  • @ashaasha5133
    @ashaasha5133 ปีที่แล้ว

    Sir meri 5000 meter ki timeing 16 minutes aur 10000 meter ki timeing 34 minutes hai aur meri age 19 year's hai sir kya mere paas career bnane ka abhi time hai aur sir papa bhi nhi hai sir m bhut pareshan rehta hu m kya karu sir please 🙏🙏🙏🙏 Guide me sir please

  • @mahendrasuryawanshi2191
    @mahendrasuryawanshi2191 2 ปีที่แล้ว

    Badminton ke liye kaunsi age sahi hai

  • @sbslover0400
    @sbslover0400 3 ปีที่แล้ว

    Sir me 1500meter ka taiming 05:00 a raha hai main abshe sports ki taiyari kar sakta hun 16 Sal Ka hun

  • @ravneetsingh2489
    @ravneetsingh2489 3 ปีที่แล้ว

    But sir g Olympics me gold 🪙 medel aya hai 13 year ki girl ka kaise

  • @dhanjitdas3085
    @dhanjitdas3085 3 ปีที่แล้ว +2

    Very good information gurujii

  • @aishwaryathakur6958
    @aishwaryathakur6958 3 หลายเดือนก่อน

    Sir mujhe running may jana hai par kuch samj nhi aa raha hai please help

  • @savitabhaskarmagare4467
    @savitabhaskarmagare4467 ปีที่แล้ว

    Sir mere bache ka age 6 year hai toh use futbol sports de sakti hu kya sir

  • @negativekanya7686
    @negativekanya7686 ปีที่แล้ว

    Sir mai weightlifting krti hu mene abhi delhi state mai gold dala hai mgr school se support na milne ke karan merko 11th waps krni pdegi agr mai open se 12th kru to mere career mai dikkat to mhi ayegi disadvantage to nahi ayega sor ek bar guide krdijiye plz🙏national bhi isi month h

  • @Gudiyagupt-p2x
    @Gudiyagupt-p2x 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thanku sir 😊

  • @devrajpatelandtejupatel1206
    @devrajpatelandtejupatel1206 3 ปีที่แล้ว

    मेरी एज 21 साल है रनिंग में करियर बना सकते हैं रिप्लाई दीजिए सर

  • @futurefojistatus0795
    @futurefojistatus0795 3 ปีที่แล้ว +1

    What a fabulous video Sir
    Sir plzzz running mein ice bath par
    Video bnao plz

  • @maheshpaliwal4526
    @maheshpaliwal4526 3 ปีที่แล้ว +2

    sir me 21 yr ka hu kya athlete bn sakta hu pls

  • @goriischandulifeline2944
    @goriischandulifeline2944 3 ปีที่แล้ว

    Sir aap ki academy kha h ek ladki h hamare jis ki umar 15 saal h use athelatic me career banna h aap ky pass dalna h sir aap ki academy ka address bataye

  • @mohdaktar1324
    @mohdaktar1324 2 ปีที่แล้ว

    Sir Aap ka sports kaha pe hai hame training leni hai athletics

  • @bhargavchavda6700
    @bhargavchavda6700 3 ปีที่แล้ว

    Sir aap sabale ki pahele se Olympic ki jurny ka video banao

  • @Ishwar_Patel_FiLMs
    @Ishwar_Patel_FiLMs ปีที่แล้ว

    Great Information...Thanks

  • @ayadavg8735
    @ayadavg8735 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir app k pas study k saath saath play v hota hai

  • @devanandyadav3276
    @devanandyadav3276 ปีที่แล้ว

    Sir ji mera 5saal ka bachcha bhut tej dauratahai

  • @sameerdesai878
    @sameerdesai878 3 ปีที่แล้ว

    Sportsmen ke liye gym ka kocha batav sir

  • @athletesukhramgurjar5395
    @athletesukhramgurjar5395 3 ปีที่แล้ว

    Jai hind gurudev me sukhram Gurjar rajasthan ke tonk se me aapse contact kese kare hu

  • @armyphysicalaceadmy9293
    @armyphysicalaceadmy9293 3 ปีที่แล้ว

    Sr ap kholiye trening center mera ek bhai ka larka uska age 5year ka h

  • @tohinsingh3158
    @tohinsingh3158 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir agar Aap ka pas tranning kasa kr saktaa ha

  • @anilsharmasharma9435
    @anilsharmasharma9435 ปีที่แล้ว

    Sir m noida se sir mera ladka 11 saal ka h boot boll sikhna chata h कहा ur कैसे karuin ku ch samzh nahi aa रहा plz samzhaye

  • @santoshsantoshgurjar9376
    @santoshsantoshgurjar9376 3 ปีที่แล้ว

    Guruji 60m.ka off sejan workout or speed workout ki video banao please 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 🙏🙏🙏🙏🙏🙏 🙏🙏🙏🙏

  • @rahulsheoran3125
    @rahulsheoran3125 2 ปีที่แล้ว

    Sir bsc ke athletic ke barti 2022m

  • @RajKumar-oe4rx
    @RajKumar-oe4rx 3 ปีที่แล้ว

    Sir please long jump ki workout training and schedule bataiye