Trabaja tu AUTOESTIMA y dile adiós a la DEPENDENCIA EMOCIONAL
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
- Te quiero enseñar las siguientes pautas clave para despedirnos de la dependencia emocional y cultivar una autoestima saludable.
Comprender qué es la autoestima influye en nuestras relaciones emocionales es esencial para este proceso, identificar y cuestionar creencias limitantes nos ayuda a liberarnos de patrones negativos. El autocuidado, la asertividad y el establecimiento de límites son fundamentales en la construcción de relaciones sanas y en el fortalecimiento de nuestra autoestima. Y buscar apoyo profesional nos proporciona las herramientas y estrategias necesarias para este viaje hacia el autodescubrimiento.
Al poner en pratica estas pautas, no solo estamos cultivando una autoestima sólida y relaciones más saludables, sino que también estamos dando pasos firmes hacia la liberación de la dependencia emocional.
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Aprendizaje del vídeo
Los límites también son nuestra responsabilidad (yo me retiro si rompes esa regla).
Hola !me encanta aprender con vos 💖🤩🥰✍️💌💃💐
Hola, muchas gracias 🤗💖
Hola doctora maria paula cuando va a ser cursos o talleres gratis para poder inscribirme porfavor psicologa maria paula
Gracias por tratar estos temas ❤😊
Con todo gusto 💖
Que precio tienen las terapias en línea ?
Que bueno estás practicas q ella enseña porque estoy pasando una situación matrimonial difícil y pues no sé q hacer por más q mi familia y amigos me dicen me a costado soltar 😢😢
🫂🫂🫂
Muy interesante este video me gustó mucho❤❤
Muchas gracias 😊
Hola 😊 muy interesante el tema porfa puedes hablar mas sobre la asertividad en la vida cotidiana
Claro que sí! Tenemos ya 3 videos en el canal de asertividad 🥰
Me gustó mucho el vídeo. Qué bonita chaqueta 🎉
Gracias me alegro que te haya gustado 🤗
Quisiera ser como vos y tener mi propio consultorio 😂🇦🇷😔
Para ejercer terapia emocional con otros no ayudar por online funciona mejor si es de otro país ,desde aquí Argentina 🤔🇦🇷