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Posso farli sul letto prima di dormire?
Questi esercizi valgono anche per l'uomo in caso di ipertono del pavimento pelvico?
..piacerebbe saperlo anche a me, ma non c'è verso che qualcuno risponda a questo quesito,, in tutti i video in cui si danno spiegazioni di questo tipo si trova qualcuno che pone la domanda, che sistematicamente rimane senza risposte..mah...
Posso farli sul letto prima di dormire?
Questi esercizi valgono anche per l'uomo in caso di ipertono del pavimento pelvico?
..piacerebbe saperlo anche a me, ma non c'è verso che qualcuno risponda a questo quesito,, in tutti i video in cui si danno spiegazioni di questo tipo si trova qualcuno che pone la domanda, che sistematicamente rimane senza risposte..mah...