【ほぼ10分】料理研究家コウケンテツの日常 家族の朝食 ふんわり塩むすびと崩し豆腐のわかめみそ汁を黙々と作ってみた（Vlog モーニングルーティン）
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- เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ค. 2020
- ほぼほぼ10分でできる朝ごはんシリーズ
料理研究家コウケンテツが家族の朝食「ふんわり塩むすび・崩し豆腐のわかめみそ汁・きゅうりのしらす和え」をただひたすら黙々と作ります。
いつものアイドルも登場！
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■ふんわり塩むすび
【材料】
・ホカホカのごはん：適宜
・塩：適宜
・好みで梅干し：食べたい個数
・好みで焼きのり：食べたい量
【作り方】
①手水、塩の平につけ、ホカホカのごはんを体全体を使って放り投げるようにふんわりと握る。
②好みで梅干しを添え、焼きのりを添えたり、巻いたりする。
■崩し豆腐のわかめみそ汁とだしおかか醤油
【材料】
・絹ごし豆腐：1/2丁
・熱湯：2・1/2カップほど
・削り節：ひとつかみ
・カットわかめ、醤油：各適宜
・味噌：大さじ2〜
【作り方】
①熱湯に削り節を加えて弱火で1〜2分フラフラさせる。削り節を取り出し、ギュッと絞って醤油で和える（これは塩むすびに添える）。
②カットわかめ、豆腐を崩しいれ、味噌を溶く。ひと煮したらO K！
■きゅうりのしらす和え
【材料】
・きゅうり：１本
・しらす：大さじ１ほど
・醤油、酢、ごま油：各小さじ１ほど
【作り方】
きゅうりは縦半分に切って、斜め薄切りにし、全ての材料で和える。
【字幕作成へのご協力をよろしくお願いします】
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Koh Kentetsu Kitchen
（料理研究家コウケンテツ公式チャンネル）
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。
料理に限らず、いろいろな情報をお届けします。
料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
コメントをお待ちしてます！！
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◆ディレクション
江藤 一也
#コウケンテツ
＃料理研究家
#モーニングルーティン - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
「パパ忙しい！」ってオーラを少しも見せないですね。
パパが愛情もって育てますから、お子さんもパパを労わる様に育つでしょうね。
お仕事ではなく自分達の為にごはんを作ってくれるお父さんの姿、将来お子さん達の宝物になるような動画だと思いました。
花梨ちゃんが台に乗ってキッチンに近づいた時、サッと包丁を奥に置いたパパ、見逃しませんでした。
黙々と作ってるキリッとした横顔、花梨ちゃんに対する優しいパパの顔、どちらも素敵ですねぇ❤
幸せのおすそ分け、いただきました🥰
凛々しい横顔✨✨✨
うっとりしながら
見ています。
お子様への愛情❤️❤️❤️
素敵です。
あっ、お料理最高です😁
かりんちゃんが踏み台に立ったときにすかさず包丁を遠ざけるのを見て、普段からお子さまのことをよくみて大切にされているのが伝わってとても感動しました✨☺️
なんですかこの幸せに溢れた動画😭
微笑みながらご飯作ってる旦那さん素敵すぎるよおおおおおお
なんと幸せそうな光景だろうか・・・。
お父さんがちっちゃい子抱っこする姿大好き💕
おにぎり握りながら、ときどきニコってするところがパパが愛情込めておにぎり握ってるって感じがしてとても好きです！
私、もうすぐ35歳なんですけど結婚願望ほとんどなくて…自分さえ良ければ良いっていう性格なんですけど…コウさんのチャンネルを見始めてから結婚願望というか、家族って良いなって物凄い思うようになりました。料理は得意じゃないし、酒と外食ばっかりだったけどこのチャンネル見始めてからは考え方が変わって美味しく出来なくても料理に挑戦するようになりました。でもこのチャンネルで紹介されたレシピはどれも美味しく出来ました！今日の動画では家族への愛情がいつも以上に伝わってきて、くぅ～！！ってなりました！これからも美味しいレシピを楽しみにしています！
分かる。
結婚しよう！
ぽ・よしたか
良いですねぇ、結婚しましょう。
Nina Satuki コウさんに証人になってもらって！
をひやわやか下さいから下さい、から、から?くださいから!くださいすさみ、ください
こんな優しいお父さんのところで生まれたかったなぁ〜〜😭✨✨
コウケンテツさんの子どもちゃんに対する声かけに涙出ます😭✨✨
コウさんの、気取らない幸せそうな横顔
それを見ているファンも😍😍😍
お料理もさることながら、ナチュラルな
コウさんを眺めるシアワセ🍀
W
かりんちゃん梅干しちょんってお皿に乗せるとこかわいすぎて、、
素敵すぎる。幸せしか見えない。いいねを五万回くらい押したい。
素手でおにぎり握る音とリズム、いいなぁ〜。この音、久しぶりに聞いた。懐かしい！遠足や運動会の朝、大量のおにぎりを握ってた母の音、思い出します。
朝ごはんシリーズ大好き💕ごはん作ってる男性ってホントかっこいい。ホレるわ✨
このシリーズ「好き」しかない！
（語彙力のなさ）
お料理はもちろん、調理する音、朝の柔らかい雰囲気、コウさんの料理してる時の眼差しとかりんちゃんが来た時のほころぶ表情。好きしかないのです☺️
とても癒やされますね。パパの娘さんへの眼差しが優しいです。幸せ家族ですね。
なんですかこの幸せなチャンネル❤️
なんかもう、泣ける…
泣けます、この動画。
かりんちゃん梅干しよいちょしてて可愛いよぉ😭💕💕
いつ現れるのかとかりんちゃん待ちの私です(笑)
豆腐は鍋で崩す。出汁とった鰹節をおかずに即使う。梅干はおにぎりに入れず添える。参考になります！これなら気軽にできそうです✨
本当にそうですよね。豆腐は包丁で切らないと駄目ってなんでか頭にインプットされてたので「あ、そっか崩せばいいのか！」と目からウロコでした。
パパ、おみじゅ入れて～って言われての笑顔に、癒されます🎵
花梨ちゃん待ってました〜❣️梅干し持って来てくれて、よいちょって乗せてくれるなんて、最高に可愛いアシスタントさんですね🥰花梨ちゃんの為の小さくて可愛いらしい🍙🍙💕パパの愛情たっぷりですね🌈
カッコ良すぎるぜ、このお父さん。
にやけるパパ😆
ニヤケが伝染する私🤭
なんか何度見ても💕ほんわか朝からほっこりかりんちゃんが調理台に近づいた時何気に包丁を避けたところ見るとなんか💕パパ〜ありがとうってもうきゅんです
カメラに向かって話さず黙々と作るこのシリーズ大好きです！！！イケメンパパと可愛い娘ちゃんを眺めるのが幸せすぎるw
いろいろと説明してくださる料理番組もありがたいのですが、こういう日常のさりげないワンシーンを解説なしで見せていただけるのも、私は好きです🧡
カリンちゃんが本当に可愛い😍
かりんちゃんが、背伸びして？
『たべれるよー』かわいい
お手伝いもする様子もかわいい
ほんわか〜ゆったりとした時間をありがとうございました😊
おにぎりを握る時のリズムがすきです。マイナスイオンが動画から出てます。たぶん。
黙々シリーズ本当に好きです。
編集してないリアルだから参考になります。盛り付けの手順とか、効率の良い動きとか。あー食べたい。
昔、母から料理は見て覚えなさいと言われました。
コウさんの動画、学ぶ事多いんですよね。
まだまだ進化できますね。料理が楽しくなってきました。
初心者さんは料理の手順を学べますね。
いつも、かりんちゃんに穏やかな口調でお話しするコウさん、優しいパパの素顔が見えて素敵ですね
かりんちゃんいつも早起きですね💜
朝ごはん動画はいつもかりんちゃんの登場をワクワクしながら見てます☺️
同感!楽しみです。
よいちょってかわいいー❣😍
シンプルなのに絶対！
美味しい御飯!!私もコウさんの
アップされた料理すぐ作って
家族と食べてます！
大評判です！料理のマンネリが
解消されて嬉しいです😆
茶碗ご飯でもいいところを、わざわざおにぎりにしてくれるところにめっちゃ愛情感じます♥
朝食シリーズ大好き✨
癒される～
私も台所から幸せの音を響かせたいです。
このVlogシリーズ大好きなんですが、今回はいつもにも増して素敵なお父さんの姿と、その娘さんがいかに素敵に育っているかが垣間見えて、本当にジーンと来ました。
このシリーズ大好きです！
ずっと見てられます！
こんなに優しい感じでみんなを呼びに行こうと促されたら幸せ。なんでもない食卓もすてきな一日の始まりになりそう✨
人が何かを黙々と作る動画を見るの好き。
本当に幸せそうで、美味しそうで、可愛くて、大好きです。😄💞
ほんと、
みてるだけで癒されてます😊🧡
ええっと、これはカッコイイ俳優さんファミリーの映画かドラマの素敵な朝のワンシーンでしょうか？……と思う程、
素敵過ぎて見入ってしまった❣️もう見てるこっちがデレデレ😍😍
ラスト、コウさんが花梨ちゃんを片手で抱き上げるシーンで自然と涙が出ました。絶対的な安心感、それを知って人は優しくなれる…
コウさんのお料理本当に美味しそうです❤️
パパさんになられたコウさんも本当に素敵❣️愛情いっぱいのこんなご家庭羨ましいです❤️
朝ごはんの動画がやっぱり1番好きかもです❣️
不思議と人が握ったおにぎりって美味しいんですよね。コウさんが握ったおにぎりは更に美味しいはず✨
家族の朝食風景シンプルで穏やかな感じが幸せを感じます。このシリーズ大好きです🍙🥗
最高のパパであり、最高の旦那さま❣️
しあわせが溢れすぎていて感動してしまいます✨
かりんちゃんのお手伝いが可愛い❤️
ほのぼのしちゃいました☺️
朝ごはん動画は本当に心がホカホカして来ます❣️
本当に理想的な家族の形です。
素敵な親子関係〜
日常的で良いですね。
かりんちゃん用の小さめのおにぎりに愛を感じます🍙✨素敵なパパだなぁ✨
このシリーズ本当に大好き❣️ 何度も見てしまいます。次もまた絶対やってください❣️
コウケンテツさんのチャンネル来初めて、間もないのですが。
このパターン初めて見ました！
色々めちゃカッコイイ！
この朝食シリーズはコウさんの家族愛はもちろんですが、調理の段取りがすべて見れるのでとても学びがあります。
あの短時間で複数のおいしい料理が出来上がる様は見ていてとても気持ちいいです🤗
素敵すぎます！！優しいパパですね。
最近このチャンネルを知ってから、毎日動画を観て癒されています。ありがとうございます！
お料理のレシピ動画も目から鱗なことがたくさんでもちろん大好きなのですが、この【ほぼ10分】シリーズが本当に本当に大好きです。
編集が無いので時間を共有しているような感じもするし、「私は10分でこんなに手際良く優しい気持ちで朝食の準備できないな、できるようになりたいな」と思わせてくれます。
幸せのお裾分けしていただけることをこれからも楽しみにしています。
待ってました❣️❣️朝ごはん動画❤️コウさんの朝ごはんを作る姿も、メニューも、カリンちゃんとのやり取りも全てが好きです🥰「あんばんもち」メチャ可愛い😆❤️❤️
観れば観るほど、コウさんの娘になりたいと思ってしまいます（笑）
もう何回となく観ているこの動画なんだけど、癒されています。今日もちょっと嫌な話題を聞いてしまって、気持ちがささくれだってしまって。そしたら丁度のタイミングで出てきました。コウさん、花梨ちゃん、ありがとう❤️
最後の『ご飯の時間だよ～』可愛い☺️ パパと一緒‼️って感じがいつもホッコリします。
料理動画で見ているはずなのに、目頭が熱くなる
🍙おにぎりって、にぎっている人の気持ちが、直に伝わってくる感じでいいですね。
凄く食べたくなりました🤗
家族の為に作ってる表情がいい👍
自然なこういう風景いい感じ🍙幸せそうだなぁ〜😆拝見できて嬉しい、かりんちゃんの登場がまたいいねー👍次回も楽しみ
なんか。いいなぁー。
日常が普通にそこにあって、その日常の中に幸せがあって。
いいです‼️
この朝食で始まった一日はきっと穏やかな一日になりそう😄
絶対に！
手際良くお料理されるのを観るのが好きです☺️
花梨ちゃんさすがです❣️
タイミングよいお手伝いかわいい💕
おにぎりを結ぶリズムに癒されました✨
かりんちゃんが来た時さりげなく包丁を避けているのも素敵でした✨
お手伝いしているかりんちゃん偉い❤️👏
アイドル登場❣️ いい仕事する〜💕
かりんちゃん可愛らしい❤️
花梨さん可愛すぎませんか？！😍
愛情いっぱいで育っているんだろうな〜って幸せな気分になりました！笑
朝御飯、楽しく作るイメージトレーニングになります❗ありがとうございます。お握りに味噌汁❗シンプルでよいですね。楽な気持ちになりました。魚な卵焼きを作らない❗アリですね。
花梨ちゃん来た…😁コウさん幸せそう。朝のおにぎりはパクパク食べれて忙しい時いいんですよ👍しかもワンプレートで洗い物が少ないね！
朝食シリーズを昼休みにおひるごはん食べながら見るのが好き。
かりんちゃんかわいい♡
なんか見ていて癒されます😊
出汁をとった鰹節を無駄にしていない所ステキですね💕👍
幸せいっぱい❣️素敵な調理風景ですね🌟
美味しそうなおにぎりで、お腹はすいてきましたが、愛と幸せに溢れた光景に胸はいっぱいになりました。
このシリーズ楽しみにしています!
手際の良さ、凄く勉強になります♪
ほにゃほにゃした声と共に｢！！？？｣の字幕が出ると、
かりんちゃんキターー！となります😍💕(笑)
今日も手際の良いお料理とかりん姫の出演ありがとうございます！
もう❗笑
男前が笑顔で家族に作る朝ごはん🙏🌿あぁ～うらやましい
朝の素敵な時間に癒されました。
娘さんが可愛すぎる😆
いつか、娘さんと料理を作る時が楽しみですね。
塩むすびとても新鮮でした。
静かなキッチンに時折かりんちゃんの声、そしておにぎりを握る音がなんとも心地よくて。何度もリピート出みちゃいます😊癒し動画✨
よっし、材料は全てあるので、明日の朝食はこれで決まり。みんな喜ぶだろうなぁ。おにぎりというのが良いですよね。
黙々と作っておられて、お子さんも時々登場して何気ないほのぼのさがホッコリできます❣️
ひとつひとつの動きが丁寧で道具や物に愛情を持って接してるのが勉強になるし、素敵です!見習います^ ^
愛情いっぱいのパパがいてお子さん幸せ💞
おとんの料理 思い出してしまいました。。起きたらあったデー パパッ子ヤッテン❣️
私、コウケンテツさんの沢山ある動画の中で、このアングルからの料理動画が1番好きです☺️✨
美味しい朝ごはん、優しいお父さん。
黙々シリーズ一番好きです！おしゃべり動画見るのはしんどいなって時に、ボーッと眺めたりさせていただいてます。また更新楽しみにしてます。
待ってました♡かりんちゃんご登場😍
このシリーズ大好きです❗️
かりんちゃんに向けられてる温かい眼差し。こちらまで幸せになります。ありがとうございます。
人間ていいなぁ。
ファンになって各シリーズ全部拝見しました。日常シリーズが最高に好きです。幸せって作り上げていくもんなんだなぁだと色々尊敬してます。