FUNDAMENTOS DA ATENÇÃO PLENA - PARTE 01 - POR PEDRO FABRINI
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- Esta Série de áudios existia em um canal no You Tube chamado "Ouvindo o Dhamma", narrados por Pedro Fabrini, que continha muitos áudios com os ensinamentos do Buda e as experiências dos monges ou adeptos do Budismo Theravada. Este canal deixou de existir (não sei o motivo ainda..) e muitas pessoas com deficiência visual ou com algum outro problema que impeça de ler legendas (caso estes áudios existam legendados em vídeos de outros canais) ficaram sem acesso a estes conhecimentos.
Não me cabe razão em acreditar que outro canal de ensinamentos do Buda, colegiado ou algum Venerável pudesse ver implicações negativas na difusão destes áudios dublados em português. São ensinamentos que quanto mais propagados, mais chance de iluminar pessoas e são direcionados em exclusivo para pessoas com deficiência visual (ou alguma outra coordenação limitante) e para os adeptos que não tendo acesso à internet de banda larga faz a opção por salvar o áudio para ter acesso posteriormente.
Caso haja a necessidade de remeter a fonte (depois que eu souber..), não faço objeção alguma, até pelo contrário, quanto mais puder disseminar canais com estes conhecimentos, assim farei.
Que Mestre Buda abençoe nossas atitudes.
Peace and Love.
A virtude é a base da concentração, que é a base da sabedoria, base da libertação.
Corpo, sensações, mente, formações
Fico EXTREMAMENTE grato pela boa vontade de disponibilizar esses áudios livros. Obrigado por trazer Luz na minha vida e de todos seres senciente do planeta.
A *plena autoconsciência* (que vigia a mente) é a virtude; a *atenção plena* (que mantém a mente conectada com o objeto) é a concentração; a *investigação* (que analisa o que surge e desaparece e o que permanece) é a sabedoria.
Essas três qualidades ou habilidades têm que atuar juntas.
Sadhu, Sadhu, Sadhu....🙏🙏🙏
Concentração é o prego,
sabedoria é o martelo
Obrigado!
(1) Observe e analise as sensações com atenção, concentração e autoconsciência; (2) observe-as surgirem e desaparecerem sem segui-las nem mantê-las,
Sensações podem ser positivas, negativas ou neutras; daí geramos apego, aversão, indiferença/ignorância e expectativas; daí surge o sofrimento.
Grato pelos ensinamentos!
Atenção para acompanhar o objeto, autoconsciência e investigação concentrada do objeto em aspectos.
Meditação/contemplação: atenção plena, consciência plena e concentração
Também agradeço, como o irmão, pelos áudios que vem trazendo! Lindo trabalho
Sensações surgem das ações: (1) sensações internas; (2) sensações externas; (3) sensações em si mesmas.
Ouvi, dada a sua importância e clara exposição do tema nele tratado, pela terceira vez o ensinamento desse áudio e pretendo ouvi-lo mais vezes.
Imensa gratidão por me propiciar essa valiosa oportunidade
Que todos seres sejam felizes!
Luz e fé
Aos 19:40 minutos, e dito que acompanhemos as respirações, e depois , para que a mente não acompanhe a respiração.
Não entendi essa passagem, se puder me esclarecer agradeço : )
Muito bom seus vídeos !
amigo posta novamente o fundamentos da atenção plena de AJAHN LEE DHAMMADHARO
Bom dia VG. Você diz sobre a continuação de outras partes? Não entendi sua colocação. Paz
Então tinha um áudio que eu sempre escutava que dava uma pequena introdução sobre a vida dele e depois ia pro áudio falava sobre ele ter desenvolvo esse metido nas floresta e tal no vídeo tinha uma foto dele em preto e branco meditando.
Corpo: (1) partes do corpo; (2) aspectos repulsivos do corpo; (3) respiração; (4) quatro elementos - terra, água, ar e fogo; (5) impermanência, insatisfação, não eu.
Poderia dizer qual o autor do livro? Procurei para comprar mas não encontro o livro certo
Como fazer um vídeo game voltado para a iluminação?
Olá Sidnei. Se iluminando.....Paz.