Te rośliny zwalcza infekcje miejsc intymnych

āđāļŠāļĢāđŒ
āļāļąāļ‡
  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 26 āļ.āļ„. 2024
  • 👉 Tutaj znajdziesz suplementy mojej marki ⇒ marekskoczylas.pl/
    ---
    👉 Więcej o mojej ksiÄ…Åžce ⇒ www.zneutralizujchemie.pl
    ---
    👉 W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułÃģw. Zapisz się na prywatną darmową listę email ⇒ bit.ly/lista-email-skoczylas
    ---
    ↓ SPIS TREŚCI
    ---
    0:00 Wstęp
    1:13 Nagietek lekarski
    2:14 Krwawnik pospolity
    3:00 Wroślak rÃģÅžnobarwny
    3:48 Imbir lekarski
    4:31 Berberys
    5:23 Mirt zwyczajny
    5:51 Rumianek
    6:19 Drzewo herbaciane
    6:56 Łączenie ziÃģł
    8:24 Dieta
    9:15 Jabłka
    9:52 Dodatkowe informacje
    10:30 PodaÅž wapnia
    10:55 Podsumowanie
    11:47 Zakończenie
    ---
    ↓ PIŚMIENNICTWO
    ---
    ---
    Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisÃģw nie moÅže być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie moÅže być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, Åže nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemoÅžności korzystania z materiału. UÅžytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 79

  • @MarekSkoczylasPL
    @MarekSkoczylasPL  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +23

    KsiÄ…Åžkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorÃģb, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/

  • @annasuska2222
    @annasuska2222 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +52

    Temat to waÅžny oraz powaÅžny
    Zdrowe kobiety - same zalety
    Dobrze się czujcie i nie chorujcie.
    Zioła na zdrowie - rozum podpowie
    Napar z nagietka lubi kobietka
    Krwawnik pomaga - cenna uwaga
    Imbir lekarski - organizm dziarski
    Berberys, rumianek, drzewo herbaciane,
    Wroślak, mirt takÅže - dobre, a jakÅže!
    Właściwa dieta - zdrowa kobieta
    Czosnek, tymianek - stosujcie panie
    Z rokitnika olej - teÅž sobie dolej
    Jabłka spoÅžywajcie - sprawność zachowajcie
    A gdy nie pomaga - lekarska porada...

    • @irenawilk2527
      @irenawilk2527 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +15

      Pieknie to pani skomponowala.Wiersz na poczekaniu.Brawo.

    • @annasuska2222
      @annasuska2222 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +8

      @@irenawilk2527 Dziękuję. Podobną rymowankę napisałam wczoraj wieczorem - powstawała w trakcie oglądania filmu, dosłownie na poczekaniu... Jednak chyba znÃģw nikt nie widział mojego komentarza, oprÃģcz mnie - do rana nie było Åžadnej łapki w gÃģrę (ani w dÃģł). Dzisiaj tamten tekst skasowałam, trochę go zmieniłam i zamieściłam ponownie i... od razu jest reakcja! Wtedy wiem, Åže ktoś go wreszcie widzi. Jest to bardzo dziwne... Od kilku tygodni mam ten problem. Ostatnio było juÅž całkiem dobrze, komentarze ukazywały się zazwyczaj bezproblemowo. A tu nagle znowu coś się porobiło... I naprawdę nie wiem co się dzieje, o co tu chodzi... DopÃģki ktoś nie polubi komentarza, nie wiem czy go widać, czy nie. Czasami sprawdzam na innym sprzęcie (gdzie nie jestem zalogowana) i gdy nie widzę swojego komentarza, jest to znak, Åže znÃģw są jakieś problemy... Tak to się dziwnie dzieje... czasami... Pozdrawiam. Dobrego dnia!

    • @MariaS.-db4li
      @MariaS.-db4li 8 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

      Super! Humor mi się poprawił od razu, dzięki😊😊😊😊😊

  • @ciecicecylia7579
    @ciecicecylia7579 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +51

    Bardzo waÅžny temat i niestety skrzętnie skrywany w zacisze gabinetÃģw ginekologicznych.Brawo Doktorze!

  • @ktosikaj
    @ktosikaj 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +17

    Czy moÅže Pan nagrać o infekcjach ale dla męŞczyzn? TeÅž mogą wystąpić grzybice, pieczenie, zarazki itd. a mało się mÃģwi o leczeniu i zapobieganiu.

  • @dorotamagda9394
    @dorotamagda9394 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +27

    Napar z kory dębu jest bardzo skuteczny w leczeniu stanÃģw zapalnych okolic intymnych

    • @irenawilk2527
      @irenawilk2527 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Tym naparem myc , czy pic go.?

  • @wiolettadanek6853
    @wiolettadanek6853 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +9

    Medicus curat natura sanat.(lekarz leczy natura uzdrawia)
    I tak jest od początku ludzkości.
    Pozdrawiam naszego doktora.âĪ

  • @irenkanagorska2697
    @irenkanagorska2697 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +17

    Dziękuję za bardzo interesujący temat związany ze zdrowiem kobiet i za te ziołowe kurację poparte badaniami . pozdrawiam.

    • @fakir5203
      @fakir5203 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Ewa w raju podała Adamowi jabłko czyli coś w tym jest ...

  • @piotrkowalski519
    @piotrkowalski519 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +11

    Dziękuję za tak cenne informacje Panie Marku ✋ Pozdrawiam serdecznie

  • @danm8231
    @danm8231 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +10

    Dziękuję za cenne rady i pozdrawiam.

  • @mariolatadera329
    @mariolatadera329 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +7

    Pięknie dziękuję âĪïļðŸ™panie Doktorze. Pozdrawiam serdecznie.

  • @emiliaforysiak3429
    @emiliaforysiak3429 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +13

    Dzięki doktorze, duÅžo dobrych wiadomości.

  • @wladyslawlyszkowski6556
    @wladyslawlyszkowski6556 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +8

    Panie doktorze moÅže coś na temat suplementacji na temat demencji . Dziękuję Super informacje. Pozdrawiam.

  • @annabiermann9835
    @annabiermann9835 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +41

    Z doświadczenia rada Panie Doktorze, jeÅželi nie leczymy rÃģwnolegle partnera, nigdy nie wyleczymy kobiety.To męŞczyÅšni przynoszą bakterie i Åžeby kobieta nie wiem ile razy brała leki wszystko na nic się zda.

    • @irenatrzeciakowska3902
      @irenatrzeciakowska3902 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Sluszna racja, tak mam od 3 lat i tylko słyszę od ginekologa Åžeby nie wspÃģÅ‚Åžyć a nic o leczeniu męŞa

    • @magdalenakunda3004
      @magdalenakunda3004 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Ma pani duÅžo racji

  • @barbaraytkowska986
    @barbaraytkowska986 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +17

    Witam serdecznie Panie Marku.😊
    Dziękuję za garść przydatnej wiedzy.😊
    Pozdrawiam z serca âĪ

    • @Gregory.2000
      @Gregory.2000 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

      Przede wszystkim warto uÅžywać samej wody do mycia miejsc intymnych, bez Åžadnej "ulepszonej chemii" :)

  • @pisaneobrazymagdalenyszyma1213
    @pisaneobrazymagdalenyszyma1213 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +12

    Bezcenne porady. Dziękuję 🌷

  • @krystynaolszewska616
    @krystynaolszewska616 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    DZIEKUJE PANIE DOKTORZE ZA CIEKAWE I DOBRE RADY

  • @joannaszelag2172
    @joannaszelag2172 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Dziękuję Panie Marku.

  • @beataptaszynska2086
    @beataptaszynska2086 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Witam Pana i dziękuję

  • @martabochenska9551
    @martabochenska9551 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Dziękuje!

  • @sylwiakomasara8062
    @sylwiakomasara8062 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Super materiał. Dziękuję Pozdrawiam.

  • @ugoldenbrown
    @ugoldenbrown 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

    Dziękuję 💗

  • @danutazielska3258
    @danutazielska3258 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Dziękuję bardzo Panie Doktorze bardzo ciekawy program

  • @ewelinda5957
    @ewelinda5957 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Dziękuję bardzo, pozdrawiam serdecznie

  • @mirosawawiloch8995
    @mirosawawiloch8995 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Dziękuję PIĘKNIE za ciekawe i cenne informacje..👍ðŸŒđ😍

  • @agatas9320
    @agatas9320 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Dziekuje za temat

  • @mirosawcofur1718
    @mirosawcofur1718 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Pozdrawiam serdecznie

  • @urszula.s
    @urszula.s 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Dziękuję bardzo 🌷

  • @iwonadabkowska1448
    @iwonadabkowska1448 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Dziękuję za wiedze

  • @chrisdziu9264
    @chrisdziu9264 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Serdecznie pozdrawiam

  • @joannatarasek7546
    @joannatarasek7546 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +9

    Bardzo ciekawy odcinek pozdrawiam

    • @basiab8487
      @basiab8487 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Panie doktorze! Tytul tej pogadanki powinien brzmiec :"Te rosliny zwalcza infekcje miejsc intymnych " -to bedzie polski szyk zdania,a co za tym idzie ,bedzie calkowicie zrozumialy.

  • @tomaszkowski
    @tomaszkowski 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +9

    dziękuję bardzo grzecznie obejrzałem/wysłuchałem cały interesujący film. 😊 MoÅžemy oczekiwać 2 części, czyli pielęgnacja czy poprawa kondycji-zdrowia😉 męskich przyrostkÃģw 😅

    • @annatyla
      @annatyla 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Temat na odcinek. Dziennie pracuje przy komputerze 9h, 3 monitory przede mna, pod koniec pracy jest mi niedobrze jak mam spojrzeć w ekran. Co pomoÅže aby ten stan złagodzić, wspomÃģc oczy. Nosze okulary ze względu na krÃģtkowzroczność.
      Dziękuje.

  • @wiolaarciszewska3534
    @wiolaarciszewska3534 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +12

    Witam, super lek na wszelkie grzybice pochwy to olejek z drzewa herbacianego, i nie bać się go , bo jest po prostu najlepszy a infekcje nie powracają. 4,5 kropli do olejku z drzewa herbacianego do odrobiny oleju kokosowego i robimy kapsułki. Rewelacja.

    • @slawkalakomska2275
      @slawkalakomska2275 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      Bardzo dziękuję za ciekawą poradę z tym olejkiem z drzewa herbacianego z olejem kokosowym ,tylko zastanawiam się jak uformować kapsułkę

    • @wiolaarciszewska3534
      @wiolaarciszewska3534 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

      Kupuję takie tabletki z kasułkami z ktÃģrych moÅžna wysypać zawartość i napełniam kapsułkę otrzymanym lekiem z olejku herbacianego i oleju kokosowego. Zamykam kapsułkę i gotowe do aplikowania😁

    • @slawkalakomska2275
      @slawkalakomska2275 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      @@wiolaarciszewska3534
      Super pomysł,nie wpadła bym na to,dziękuję😃👋

    • @katarzynakalisz6613
      @katarzynakalisz6613 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      @@wiolaarciszewska3534 A jaki czas stosować kapsułki by kuracja była skuteczna? Pozdrawiam :)

  • @zdzisawasorn1614
    @zdzisawasorn1614 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Pozdrawiam Zdzisława ðŸĨ°

  • @marianna8416
    @marianna8416 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +10

    Witam panie doktorze!! dziękuję za cenne informacje.!!Mam pytanie-czy te zioła moÅžna rÃģwnieÅž stosować u męŞczyzn,przy stanach zapalnych ,spowodowanych cukrzycą??Pewnie tak!!a co jeszcze mogą stosować.Cukrzyca powoduje częste grzybicę i stany zapalne miejsc intymnych.Masci nie za bardzo pomagają.pozdrawiam serdecznie i przepraszam za głupie pytanie,ale szukamy pomocy i rady!!

  • @MrMlodypitbull
    @MrMlodypitbull 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Witam, dziekuje za filmik, tylko co z tym wroslakiem, mamy to brac w tabletkach czy kapiel..inne ? bo tylko wspomniane, ze jest pomocny. PS Wroslak tez jest mega na raka. Dziekuje

  • @ewabluenineczka3927
    @ewabluenineczka3927 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Dziękuję za bardzo cenny wykład. A co zrobic z uporczywą brodawka w okolicach intymnych? Glistnik niestety nie pomÃģgł!

  • @maro7136
    @maro7136 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Poleci coś Pan Doktor na infekcje miejsc intymnych u męŞczyzny przy bakterii Enterococcus faecails

  • @irenawawrzyniak6799
    @irenawawrzyniak6799 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    âĪïļ

  • @karol-cy2br
    @karol-cy2br 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Czy kolagen w proszku nie zaszkodzi pęcherzowi ????
    Pytam bo często mi nawraca zapalenie pęcherza mocz. i spoÅžywam teÅž kolagen w proszku.

  • @ewkakawka28345
    @ewkakawka28345 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Witam panie dr jaka to jest przemyślana ilość węglowodanÃģw w ciągu dnia bardzo proszę ,ktÃģre węglowodany najlepiej spoÅžywać bardzo proszę

  • @makowicz.pl.5094
    @makowicz.pl.5094 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    👍👍👍👍👍

  • @anonim6034
    @anonim6034 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Panie Marku, niedawno zdiagnozowano u mnie toczeń, na razie nie zdecydowałam się na leczenie, bo chce sprÃģbować naturalnych metod. Poleca Pan coś? Oglądałam Pana poprzednie filmy, zaopatrzyłam się juÅž w sulforafan, ale trochę nie wiem jak podejść do tematu ðŸĪ·

  • @monikas2671
    @monikas2671 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +14

    Panie doktorze, a co Pan myśli w kontekście chorÃģb i psychobiologii?
    I o tym Åže wszystko mamy w głowie?

  • @kasiaw6191
    @kasiaw6191 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    👍☚ïļ

  • @stanisawasak2956
    @stanisawasak2956 9 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    âĪâĪâĪ

  • @marekchmielowiec1353
    @marekchmielowiec1353 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Czy jest coś skutecznego na opryszczkę genitalna

  • @gosia9556
    @gosia9556 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

    Co jesc przy endometriozie panie Marku?

  • @basiaddddd
    @basiaddddd 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    😊💐

  • @deepresearch_
    @deepresearch_ 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Ooo tak, okłady na kutanoid ze świeÅžo zmielonego imbiru zawsze przynoszą ukojenie po przygodnych kontaktach seksualnych bez zabezpieczeń. Polecam!

  • @magorzatakulik2952
    @magorzatakulik2952 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    A co na zapalenie przydatkÃģw?proszę o poradę na bazie naturalnych medykamentÃģw

  • @pjanpkowalski3686
    @pjanpkowalski3686 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    👍

  • @ariadna7712
    @ariadna7712 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    A moÅže coś na wirusa HPV?

  • @annamarchut8782
    @annamarchut8782 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Jakze wazny temat,pytam dlaczego nie mozna dowiedziec sie tego w gzbinecie.Lekarz najczesciej zapisuje leki sobie znane.A gdzie ziola wspomagajCe leczenie?

  • @mariusz4208
    @mariusz4208 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +7

    Czy jedno piwo na dzień, kilka dni, takie umiarkowane picie piwa jest szkodliwe czy zdrowe dla organizmu? ZauwaÅžyłem Åže podczas jazdy na rowerze bezalkoholowe piwo po kilkudziesieciu kilometrach daje jakby "drugi oddech". Jak to jest z tym piwem? :) Dziękuję za filmy i pozdrawiam!

  • @TheLeszek1983
    @TheLeszek1983 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Komentarz

  • @janaszczupak6971
    @janaszczupak6971 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    ðŸŒđ💌🌞

  • @kingateklaantonowska324
    @kingateklaantonowska324 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +9

    Wszystko ok, ale jak ZAPOBIEGAĆ zakaÅženiom intymnym podczas kąpieli w jeziorze, rzece, morzu itp.?

    • @olapola6
      @olapola6 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      MoÅže tampony? ðŸĪ”

    • @kasiunias8546
      @kasiunias8546 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Wzmacniac dpornosc, nie spozywac wegli na codzien.

    • @Alexandra-ye1ed
      @Alexandra-ye1ed 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      polecam stosowanie Åželu np. provag

  • @zbyszekem2466
    @zbyszekem2466 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    A będzie dla męŞczyzn?

    • @irenawilk2527
      @irenawilk2527 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      To samo + pestki z dyni.

  • @elzbieta7077
    @elzbieta7077 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    A pokrzywa?

    • @ladyanna3883
      @ladyanna3883 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Pokrzywa tez pomaga 👍