Беговая мотивация. Субботний старт от Begamot или как застать себя тренироваться
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- Общими усилиями, субботние тренировки стали приносить плоды в развитие бегового и спортивного движения. С каждым днем нас становится все больше и больше. Подобные wekeend тренировки стали отличным мотиватором, в том числе и для начинающих бегунов.
Перед стартом мы определяем маршрут, делимся на группы по темпу и в конце тренировки проводим традиционное чаепитие, но как правило это перетекает в завтрак. Среди нашей команды есть опытные бегуны и тренера, у которых всегда можно спросить совет. В случае если вы готовитесь на старты, то всегда можно договориться о индивидуальных тренировках.
Напоминаю!
1. Собираемся собираемся на тренировки по субботам в Bergamot на 9:30
2. До ближайших весенних стартов осталось немного времени. Давай присоединяйся и у тебя точно будет возможность почувствовать море адреналина и неповторимую атмосферу массового старта.
Рекомендация по отличным стартам от New Run и Новая Почта: newrun.com.ua/
----------------------------------------------------------------
Не забываем подписываться на канал:
Ссылка на TH-cam: / @alekseypolikarpov
Facebook: / alexey.polikarpov
Instagram: / aleksey.polikarpov
#бег #тренировки #run #Polikarpov #дневник_марафонца #Asics #garmin #запорожье
![[Re:all TREASURE] EP.6 in 방콕ㅣ🚩 쩡캠의 방콕 투어 빵 마이 와이 👍](http://i.ytimg.com/vi/uyFw-nItA_s/mqdefault.jpg)
Молодец , так держать . Если бы я была моложе , то тоже присоединилось к тебе . Всем вашим бегунам крепкого здоровья .
👍 Приветы от Монеты! 👍👍
Конечно Лайк в поддержку!
Супер! Розворушили місто біговим рухом!
Ждём тебя на старте 😉
Ех, я раніше добре бігав, на факультеті кращі результати показував і курив) зараз і 5 км напевно не пробіжу) Нажаль вже не в Запоріжжі, так з вами бігати почав.
Здорово, вдохновляющее видео. В эту субботу к вам. Тоже будете на Хортицу бежать?
Ещё решаем
По 5:50 это для меня прям быстро. Мне по 7 норм
Это мы шутили)))
А так посмотришь на кинохронике, не такие и быстрые ;)
😂😂😂