Doctore peanut il ulla proteinil adikam amino illa ath chila manushyarkk allergy indakum . Kidney stone polathe rokam indakan chance und athikam consume cheythal anyway almond is better
രാജേഷ് സാറിനും കുടുംബത്തിനും നല്ല തേവരു'കപ്പലണ്ടിയെ കുറിച്ച് പാവങ്ങളുടെ അറിവിലേക്ക് നല്ല കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തന്ന ഞങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഡോക്ടർക്ക് അഭിനന്ദങ്ങൾ☘️🖐️
വളരെ മനോഹരമായ അവതരണം! പറയുന്ന വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായഗ്രാഹ്യമുള്ള ഡോക്ടറുടെ സാമൂഹ്യ സേവനം വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണെന്ന കാര്യത്തൽ സംശയമില്ല, അഭിവാദ്യങ്ങൾ !
കടല കഴിച് കൊണ്ട് ഇ വീഡിയോ കണ്ടു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഞാൻ.. ആദ്യമൊക്കെ എപ്പഴും കഴിക്കുമായിരുന്നു പിന്നെ പലരും പറഞ്ഞു കേട്ടു ഇതിൽ കൊളസ്‌ട്രോൾ അടങ്ങി യിട്ടുണ്ട്ന്ന് അതോടെ നിർത്തി യിരുന്നു ഇനി ധൈര്യമായിട്ടു കഴികാം.. 👍🏻👍🏻👍🏻😊😊
ഈDoctor... വളരെ നല്ല ഒരു മനുഷ്യനാണ് ' കാരണം ഏറെക്കുറെേരോഗങ്ങളും നമുക്ക് മനസിലാക്കാനും നല്ല ചികിൽത്സ തേടാനും സാധിക്കുന്നു: പ്രകൃതിയുo മനുഷ്യനും 'സ സ്യങ്ങളും അതിലേ വൈറ്റമിനുകളും നല്ലാo കൂടി നമുക്ക് ഗുണകരമാവുന്നതെങ്ങിനെയെന്ന് 'ഇദ്ദേഹം നമ്മുക്ക് പറഞ്ഞു തരുന്നു..ok... വളരെ നല്ല അറിവ്.'' ''
സാറിന്റെ ഉപദേശം വളരെ ഗുണം ചെയ്യുന്നതാണ് നന്ദി സാർ - ഇനിയും സാറിന്റെ വിലയേറിയ ഉപദേശങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു ദൈവം സാറിനും ഫാമലിക്കും സർവശൈര്യവും നൽകട്ടെ
നമ്മുടെ സ്വന്തം ഡോക്ടർ..🥰 എന്തെങ്കിലും ചെറിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നം തോന്നിയാൽ ഞാൻ ഉടനെ Dr. ടെ വീഡിയോസ് നോക്കും.. അതിൽ പറയുന്നത് ചെയ്യും. ഗുണവും കിട്ടുന്നുണ്ട്. ഒരുപാട് ഉപകാരപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തരുന്ന നമ്മുടെ സ്വന്തം Dr. ക്ക് എല്ലാ അനുഗ്രഹങ്ങളും ഉണ്ടാവട്ടെ 🙌🙏😘
Super . വളരെ നല്ല അറിവുകളാണ് ഡോക്റ്റർ തരുന്നത്. may God blessyou.ഞാൻ ഒരു liver രോഗിയാണ്. ഈ വീഡിയോവിലൂടെ ഞാൻ എങ്ങനെ ബദാം കഴിക്കണമെന്നും കപ്പലണ്ടി കഴിക്കണമെന്നും അറിയാൽ കഴിഞ്ഞു. അറിവുകൾ പകർന്നു നൽകുന്നത് ദാനമാണ്. തിരിച്ച് തരാനുള്ളത് പ്രാർത്ഥന മാത്രം.
പച്ച കപ്പലണ്ടി അങ്ങനെ തന്നെ കഴിച്ചാൽ എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പം ഉണ്ടോ ഡോക്ടർ. നല്ല ഒരു ഇൻഫർമേഷൻ. നല്ല പ്രസന്റേഷൻ. എല്ലാറ്റിലുമുപരി പ്രയോജനപ്രദം. ഡോക്ടർ യൂ ആർ ഗ്രേറ്റ്‌. Thank you very much.
കപ്പലണ്ടി ഞാൻ കഴിക്കാറുള്ളത് roast ചെയ്തു , അൽപ്പം ഉപ്പും മുളകുപൊടിയും സവാളയും ചേർത്തായിരുന്നു . ഇനി ആ രീതി മാറ്റി പച്ചയ്ക്കു കഴിക്കാം . വളരെ വിലപ്പെട്ട ഈ വിവരത്തിനു നന്ദി ഡോക്ടർ . thanks . god bless you.
പീനട്ട് ബട്ടറിന്റെ ഗുണങ്ങൾ കൂടി പറയാമോ? അതേ പോലെ പ്രോട്ടീൻ പൗഡറിനെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്താൽ നന്നായിരിക്കും. ആളുകൾക്ക് ഒരുപാട് തെറ്റിധാരണയുണ്ട് അതിനെക്കുറിച്ച്.
3:02 : ഗര്‍ഭിണികള്‍ കപ്പലണ്ടി കഴിക്കണമെന്ന് പറയുന്നത് എന്തു കൊണ്ട്?
3:20: കപ്പലണ്ടി ഹൃദ്രോഗം വരാതെ ചെറുക്കുന്നത് എങ്ങനെ?
5:05 : കപ്പലണ്ടി ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് എങ്ങനെ?
7:19 : കപ്പലണ്ടി കഴിക്കേണ്ടത് എങ്ങനെ?
Pls Dr need yuar contact number
സർ കപ്പലണ്ടി മണലിൽ ഇട്ടു വറുത്തത് കഴിക്കുന്നത്‌ ഫാറ്റ് ആണോ? ഒന്നും ചെയ്യാതെ പച്ചക്ക് കഴിക്കുന്നതാണോ നല്ലത്. വണ്ണം കുറയാൻ. പ്ലസ് റിപ്ലൈ sir..
Doctore peanut il ulla proteinil adikam amino illa ath chila manushyarkk allergy indakum . Kidney stone polathe rokam indakan chance und athikam consume cheythal anyway almond is better
Dr കിഡ്നി പ്രോബ്ലം ഉള്ളവർ കടല കഴിക്കാൻ പാടില്ല എന്ന് പറയുന്നു ശരിയാണോ
വാല്നട്ടിനെ പറ്റി ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ
പാവങ്ങളുടെ ബേദാം എന്നത് പോലെ പാവങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ...👏😍
thank you dear
😁
തീർച്ചയായും....100%
Correct ആണ്
Sure
രാജേഷ് സാറിനും കുടുംബത്തിനും നല്ല തേവരു'കപ്പലണ്ടിയെ കുറിച്ച് പാവങ്ങളുടെ അറിവിലേക്ക് നല്ല കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തന്ന ഞങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഡോക്ടർക്ക് അഭിനന്ദങ്ങൾ☘️🖐️
Very useful information, thank you Dr. Thankamani Krishnan
എത്ര മനോഹരമായിട്ടാണ് ഇദ്ദേഹം ഓരോ വിഷയങ്ങളും പറഞ്ഞു തരുന്നത്...!! താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ.. ഒരുപാട് നന്ദി...🙏🙏
യുട്യൂബിൽ ഒരു വീഡിയോ മാത്രം കാണുന്നതിന് ലൈക്ക് ചെയ്യും അത് സാറിന്റെ വീഡിയോസ് ആണ്😘 Thank u so much doctor😘👌👍
ഇത്രയും നല്ല നല്ല അറിവ് പകർന്നുതരുന്ന ഡോക്ടർക്ക് എത്ര നന്ദി പറഞ്ഞാലും മതിയാകില്ല ,god bless you doctor
Sure
ഇത് വരെ ആരും പറഞ്ഞ് കേൾക്കാത്ത നല്ല ഒരു അറിവ് - Thanku Sir
yes.. thank you
" Doctor മുത്താണ് 😍😍"
വളരെ മനോഹരമായ അവതരണം! പറയുന്ന വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായഗ്രാഹ്യമുള്ള ഡോക്ടറുടെ സാമൂഹ്യ സേവനം വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണെന്ന കാര്യത്തൽ സംശയമില്ല, അഭിവാദ്യങ്ങൾ !
കപ്പലണ്ടി is my favourite 🤗
very good
ഉം നമുക്ക് ഒരു കപ്പലണ്ടി കാരനെ നോക്കിയാലോ... 🤙
എന്റെയും
Enteyummmmmm
@@SandeepAhammed ah
കടല കഴിച് കൊണ്ട് ഇ വീഡിയോ കണ്ടു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഞാൻ.. ആദ്യമൊക്കെ എപ്പഴും കഴിക്കുമായിരുന്നു പിന്നെ പലരും പറഞ്ഞു കേട്ടു ഇതിൽ കൊളസ്‌ട്രോൾ അടങ്ങി യിട്ടുണ്ട്ന്ന് അതോടെ നിർത്തി യിരുന്നു ഇനി ധൈര്യമായിട്ടു കഴികാം.. 👍🏻👍🏻👍🏻😊😊
മിക്ക വൈകുന്നേരങ്ങളിലും വാങ്ങി കഴിക്കും, കപ്പലണ്ടി ഇഷ്ടം😍😍😍
നന്ദി ഡോക്ടർ ,വളരെ ലളിതമായി ആരോഗ്യം കാത്തു സൂക്ഷിക്കാൻ ഉള്ള അറിവുകൾ പകർന്നു തരുന്നതിന് ,
സാധാരണക്കാരുടെ രക്ഷകൻ ആണ് സാർ 💜💚💜.ആശംസകൾ 😍🙏
thank you
ഈDoctor... വളരെ നല്ല ഒരു മനുഷ്യനാണ് ' കാരണം ഏറെക്കുറെേരോഗങ്ങളും നമുക്ക് മനസിലാക്കാനും നല്ല ചികിൽത്സ തേടാനും സാധിക്കുന്നു: പ്രകൃതിയുo മനുഷ്യനും 'സ സ്യങ്ങളും അതിലേ വൈറ്റമിനുകളും നല്ലാo കൂടി നമുക്ക് ഗുണകരമാവുന്നതെങ്ങിനെയെന്ന് 'ഇദ്ദേഹം നമ്മുക്ക് പറഞ്ഞു തരുന്നു..ok... വളരെ നല്ല അറിവ്.'' ''
എനിക്ക് വളരെയധികം ഇഷ്ടമുള്ള സാധനമാണ് ഇനി മുതൽ ധൈര്യമായി കഴിക്കാലോ..Tnq...Dr🙏
Enikum
Enikkum
സാറിന്റെ ഉപദേശം വളരെ ഗുണം ചെയ്യുന്നതാണ് നന്ദി സാർ - ഇനിയും സാറിന്റെ വിലയേറിയ ഉപദേശങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു ദൈവം സാറിനും ഫാമലിക്കും സർവശൈര്യവും നൽകട്ടെ
നമ്മുടെ സ്വന്തം ഡോക്ടർ..🥰 എന്തെങ്കിലും ചെറിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നം തോന്നിയാൽ ഞാൻ ഉടനെ Dr. ടെ വീഡിയോസ് നോക്കും.. അതിൽ പറയുന്നത് ചെയ്യും. ഗുണവും കിട്ടുന്നുണ്ട്. ഒരുപാട് ഉപകാരപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തരുന്ന നമ്മുടെ സ്വന്തം Dr. ക്ക് എല്ലാ അനുഗ്രഹങ്ങളും ഉണ്ടാവട്ടെ 🙌🙏😘
Suppar. Sar
Super . വളരെ നല്ല അറിവുകളാണ് ഡോക്റ്റർ തരുന്നത്. may God blessyou.ഞാൻ ഒരു liver രോഗിയാണ്. ഈ വീഡിയോവിലൂടെ ഞാൻ എങ്ങനെ ബദാം കഴിക്കണമെന്നും കപ്പലണ്ടി കഴിക്കണമെന്നും അറിയാൽ കഴിഞ്ഞു. അറിവുകൾ പകർന്നു നൽകുന്നത് ദാനമാണ്. തിരിച്ച് തരാനുള്ളത് പ്രാർത്ഥന മാത്രം.
പച്ച കപ്പലണ്ടി അങ്ങനെ തന്നെ കഴിച്ചാൽ എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പം ഉണ്ടോ ഡോക്ടർ. നല്ല ഒരു ഇൻഫർമേഷൻ. നല്ല പ്രസന്റേഷൻ. എല്ലാറ്റിലുമുപരി പ്രയോജനപ്രദം. ഡോക്ടർ യൂ ആർ ഗ്രേറ്റ്‌. Thank you very much.
Doctor, അലുമിനിയം പത്രങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രശ്നമാണോ? ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ..?
Thank you doctor. Ithra nalum kappalandi cholestrol undakkum ennanu ellarum paranjathu. Nalla arivukal tharunnathinu nanni.
Thank you sir. ഇത്രയും നാൾ തടി കൂടും എന്ന് കരുതി കഴിക്കില്ലായിരുന്നു
Njanum
Njum
Njanum
😂ഞാൻ തടി കൂടും എന്ന് വിചാരിച്ചു ഒരുപാട് വാങ്ങി കഴിക്കുമായിരുന്നു.
Ha ha
കേവലം ഒരു നന്ദി വാക്ക് പറഞ്ഞാൽ തീരില്ല എന്നറിയാം... എന്നാലും ഒരുപാട് സ്നേഹത്തോടെ നന്ദി അറിയിക്കുന്നു.. നിങ്ങളുടെ ഈ പരിശ്രമങ്ങൾ നന്മ നിറഞ്ഞതാണു..
കപ്പലണ്ടി ഞാൻ കഴിക്കാറുള്ളത് roast ചെയ്തു , അൽപ്പം ഉപ്പും മുളകുപൊടിയും സവാളയും ചേർത്തായിരുന്നു . ഇനി ആ രീതി മാറ്റി പച്ചയ്ക്കു കഴിക്കാം . വളരെ വിലപ്പെട്ട ഈ വിവരത്തിനു നന്ദി ഡോക്ടർ . thanks . god bless you.
your combination also good
Thanku dr താങ്കളിൽ നിന്നും ഒരുപാട് അറിവ് നേടാൻ പറ്റി...
My favourite l eat regularly in raw basis and boiled one ..gd tips
ഡോക്ടർക്ക് അഭിനന്ദനങ്ങൾ
മഴ കാരണം പണിക്ക് പോകാതെ കപ്പലണ്ടി തിന്നു വീഡിയോ കാണുന്ന പാവപ്പെട്ട പാവം ഞാൻ
hahahaha
😂😂😂 Enikum Orupadishtama Pakshe Njanadhikam Kazhikillarunnu Bhayam Mari💚💚
Nawshad മഴയല്ല കാരണം മടി അല്ലേ..
വളരേ നല്ല അറിവ് പറഞ്ഞ് തന്നതിനു നന്നി
@@naseemacherukode2545 oru naanayathinte iru vasham pole alle..Madiyum mazhayum
സർ ഒരുപാട് ഉപകാരപ്പെടുന്നു ഇനി കൂവപ്പൊടിയുടെയും റാഗിപ്പൊടി യുടെയും ഗുണങ്ങൾ പറഞ്ഞു തരാമോ
Excellent information. Thanks. Can we eat boiled groundnuts? Any consequences? Pls reply
I was eating groundnut without knowing much of its nutrients value. Thanks to doctor for the valuable information.
Sir good information. Thank you so much.i like your presentation so much.may god bless you.
Groundnut ethinekkurichu visadamayi paranjuthannathil thank you so much
Dr I really appreciate you. Because you spend your valuable time for common people health.
സുപ്പർ sir, സൂപ്പർ sir, നല്ല അറിവ് തന്നതിന് വളരെ നന്ദി,
ചെറുപ്പം മുതലേ ഇഷ്ടം
താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ,.. നാട്ടിൽ വരുമ്പോൾ താങ്കളെ നേരിട്ട് വന്ന് കാണണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നു. വീഡിയോകൾ എല്ലാം വളരെ ഉപകാരപ്രധമാണ്. 💞
like your other vedeos,very informative, thank you sir,
നന്ദി ഡോക്ടര്‍.. എല്ലാ നന്മകളും നേരുന്നു....
God bless you dr.
Nalla arivugal eniyyum pradhikshikunnu🙏
Sir.....is peanut good for diabetic patients?
Njan ipol kazhikukayayirunnu veruthe onnu nokiyatha kappalanddiyude gunagal...tks Dr...ente ammayi ammaku njan food kazhikunnathu ishtamalla....enthayalum ithu arum kanathe kazhikalo
Sir 60 അടുത്ത് പ്രായമുള്ളവർക്ക് കഴിക്കേണ്ട ഹെൽത്തി food നെ കുറിച്ച് ഒരു video ചെയ്യണേ
Mashallah mashallah mashallah
Thankyu sr njan gymmil pokunnudu badam vangan kazhiyilla athukondu pavangalude kadalaya kazhikkunne e vidio kandappol kuzhappamillennu eppol manasilayi thakyu
Will you please do a video on BPH? Prostamegaly, prostritus etc? Your videos are very good, thank you
Thank You Doctor Orupadishtamanu Vellam Kudichalum Vannam Vekkunna Sareerapkruthama Bhakshanam Kazhikan Pediya Doctor nte Vedeo Kanan Thudangiyathil Pinne Orupadu Karyangal Manasilakunnu Njangalkithu Pole Nalla Arivukal Tharunna Doctor Orupadu Nandi Daivam Anugrahikatte👍👍
thank you
Thank you doctor.
Thank u for this valuable information. തടി koodum enn vijarich ozhivakuna food ayrnu.. 👍
കപ്പലണ്ടി കഴിച്ചുകൊണ്ട് ഈ വീഡിയോ കാണുന്ന ഞാൻ 😅
ഹിഹി
അഖിൽ കെപി ഒരു കില്ലാടി തന്നെ
Njanum
😃
👌
Kappandi is my favorite and like very much... Doctor peanut butter also like very much. I can eat?.. Njan oru heart patient anu. So kindly reply..
പീനട്ട് ബട്ടറിന്റെ ഗുണങ്ങൾ കൂടി പറയാമോ? അതേ പോലെ പ്രോട്ടീൻ പൗഡറിനെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്താൽ നന്നായിരിക്കും. ആളുകൾക്ക് ഒരുപാട് തെറ്റിധാരണയുണ്ട് അതിനെക്കുറിച്ച്.
Dr. Sir angu polar karadiyude udhaharanathiloode njangalkku thanna upafessam valare vilappettathannu angu idakkokke inganeyulla arivukallum tharanam ennu appeshikkunnu. Sirnnu orayiram nandhi.
*കഷണ്ടിയെ പറ്റി അല്ലെങ്കിൽ മുടിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു vedio ചെയ്യുമോ*
അതെ
Thank you dr... kappalandi kazhichal thadikumenna njan ethrayum kaalam vijarichath
Thanks you so much sir... May Allah bless you.
Nalla information anu. Pakshe sugar ullavarku kazhikamo.
നല്ല ഒരു അറിവ്
Tanks doctor sir. Njn eppozhum kazhikkarund.
പാവങ്ങളുടെ ബദാം കപ്പലണ്ടി
പുലിയാണല്ലോ.... Thank-you dr
yes yes
എന്റെ ഡോക്ടറെ 🥰🥰🥰🥰🥰ഇത് അറിഞ്ഞതിൽ വളരേ സന്തോഷം
Good information , Thanks Doctor .
Very useful information. Thank you Dr.
Thank you sir
Very infomative
My favorite doctor 😍😍
Enik pothuve vannamund..kappalandi kazhikkumbl ellavarum vazhakk parayumaayirunnu..eppl samadhanm aayi...thanks doctor..🤩🤩🤩🤩
Sir
എള്ളിനെ കുറിച്ച് പറയാമോ
പ്രേഗിനെൻസി യിൽ കഴിക്കാമോ
Wonderful Doctor groundnut values. I did not know about the skin value. Thanks a lot. God bless you.
sir waiting for ur vdio.😌.abt..(kidney stone weight loss plan)
ഞാൻ ഇന്ന് ആണ് ഈ വീഡിയോ കാണുന്നത് നന്ദി സർ 🙏
പാവങ്ങളുടെ പട തലവൻ
A K Gopalan
😂😂
Very very thanks. Kappalandiye nan valareyadhikam thettidharichrunnu. Ipol anu manasilayathu ivan alu midukananennenu. 🤗
താങ്ക്സ് സാർ കൊളസ്‌ട്രോൾ.. കൂടുമോ.. എന്ന പേടിച്ചിരുന്നു.. ഇപ്പോൾ മാറി.. താങ്ക്സ് സാർ.
കൊളസ് ട്രോൾ കുടും അഅനുഭവം തിവസം കഴിചാൽ
Weekly 2times ok
Very good presentation doctor
Thanks for sharing these valuable information doctor!! 🙏 I really appreciate your efforts for sharing these kind of informative videos... Great job 👌
thank you sir
Great.. Thanks
@@DrRajeshKumarOfficial ഹൃദരോഗമുള്ള ആളുകൾ കപ്പലണ്ടി കഴിക്കാമോ?
Dear sir ,, ur speach is full of useful information with good explanation , appreciate your knowledge sharing ,, sounds like a true doctor from ❤️
ഞാനും കരുതി തടി, കൊളെസ്ട്രോൾ കൂടുമെന്ന്
Very good information. Thank you very much.
I have a doubt. Somebody said, using Yeast makes Fungal Infection. Is it correct ?
Ante daivama sir anthellam karyangala sir paranju tharunnathu👍🙏🙏
Sir dry fruits badam, cashwnut
all good .. check my old videos
കരുണയും സ്നേഹവുമുള്ള Dr:
Pls upload the video about flaxseed
will do
Thanks sir, l heard flaxseed contains cynide. So eagerly waiting for your post🤗
@@DrRajeshKumarOfficial ഇത്രയധികം അറിവുകൾ പറഞ്ഞു തരുന്ന താങ്കൾക്ക് ഒരായിരം നന്ദി
ഞാൻ കപ്പലണ്ടി കഴിക്കാറുണ്ട്. പക്ഷെ ഗുണങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ആണ് മനസിലായത്. കപ്പലണ്ടി ഭയങ്കര ഇഷ്ടം. സർ , നന്ദി നമസ്കാരം.
good good
ഡോകടർ കപ്പലണ്ടി കഴിച്ചാൽ uric acid. Sugar കൂടുമോ
Pls reply Sir
Carbohydrate kuravale sugar apo kudilayirikam
All are messages are very precious
Dedication ♥♥♥
Good....
നല്ല information
Iniyum nalla videos പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു ...
ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റി കഴിഞ്ഞ ശേഷം കഴിക്കാമോ? എത്ര എങ്ങനെ കഴിക്കാം.?
Great sir you touched all the pros and the important cons of groundnut ( I'm bit allergic to groundnut my bad luck) 😢
കപ്പലണ്ടി ഇഷ്ടം
Most valuable information about ground nut. thank U
Thank you sir
നല്ല അറിവ് താങ്സ് ഡോക്ടർ
എന്തു എളിമ യാ sir നു
Thanks so much sir ..you give me many valuable informations ...I am always watch your videos .it’s so helpful..
പച്ച കപ്പലണ്ടി ആണോ കഴിക്കേണ്ടത്
Ys
Sirnte വീഡിയോസ് ഒരുപാടു അറിവ് പകർന്നു തരുന്നതാണ് thank u sir
Sir പീനട്ട് ബട്ടർ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണൊ
വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ ഈ അറിവ് പകർന്നു തന്നതിന് ❤❤❤❤🙏
Bravooo....👏👏👏
വളരെ നല്ലത് നന്ദി
Soya chunks daily 100gm vech kazhikkunnond kuzhappam undo purushanmarkk.?
കഴിക്കരുത്👍