ജനങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്പെടുന്ന അറിവ് പകർന്ന് നൽകിയ രാജേഷ് ഡോക്ടറിൻ നന്ദി. ഇനിയും ഇത് പോലുള്ള അറിവുകൾ പങ്കു വെക്കാൻ കഴിയട്ടെ എന്ന് ജഗദീശ്വരനോട് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു.
തുടയുടെ മടക്കുകൾ പൊട്ടിയാൽ തൈര് തേച്ചാൽ മതി മാറും എന്ന് പറഞ്ഞ വിഡ്ഢി യാണ് ഇയാൾ...!! എസ്സൻസിന്റെ ഒരു വേദിയിൽ ഇങ്ങേരെ പൊളിക്കുന്ന വിഡിയോ ഉണ്ടായിരുന്നു...!!! പിന്നെ ഇയാൾ ഒരു ഹോമിയോ ഡോക്ടർ മാത്രമാണ്
വളരെ നല്ല ഉപദേശം ആണ് ഡോക്ടർ നൽകിയത്, കാരണം നട്സ് ഇപ്പോൾ നമ്മുടെ നാട്ടിൻപുറത്തെ ചെറിയ അങ്ങാടികളിൽ പോലും സുലഭമായി ലഭിക്കുന്നുണ്ട്... ധാരാളം ആളുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ❤
Super information 🙏 Thanks a lot Dr ❤ Jesus Christ bless you and your family members abundantly with happiness health care and prosperity and peace and love and every blessing abundantly always 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
ഡോക്ടർ നിങ്ങൾ എല്ലാ കാര്യവും പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി എല്ലാ കാര്യത്തിലും നല്ല അറിവ് ഉണ്ടല്ലോ ഡോക്ടർ രാവിലെ എണീക്കുമ്പോൾ എന്റെ കൈ തരിപ്പ് കാലിന്റെ വിരൽ കോച്ചിപ്പിടിക്കുക രക്തക്കുറവ് കൊണ്ടാണോ സാറേ എന്താണ് പ്രതിവിധി ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരണം സാറെ നമ്പർ എനിക്ക് ഒന്ന് വേണം സാർ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ എനിക്ക് മനസ്സിലാവുന്നുണ്ട് ഞാൻ മറ്റുള്ളവർക്ക് പറഞ്ഞു കൊടുക്കാറുണ്ട്
I eat 4 pieces each of walnuts and almonds without soaking the almonds Is that right Doctor That too before breakfast Is that method right Doctor? I also drink one teaspoonful extra virgin olive oil in the morning in empty stomach please also advise whether that also is right. Expecting your reply Doctor
Thank you for this good information. Which form of nuts is best - dry raw nuts, roasted nuts or raw dry nuts soaked? Could you please add the answer to this question? Thank you
Doctor, I am consuming combination of around 30 to 40 grams each of sprouted Almonds and Pea nuts plus walnuts together with porridge of steel cut oats and Fenugreek seeds as breakfast. Is this good?
It is observed that Dr Rajesh Kumar is more interested in making vedeos than sitting for consultation. It is a matter of concern that there are hundreds of vedeos from Dictirs giving confusing statements.
My breakfast,mixture of half scoop protein powder+40 gm conflex(vitamin b fortified)+250 ml.milk,1 spoon horlicks+2 dates+10 gram each walnut,peanut,badam,cashew+ 1 banana +1 spoon peanut butter, 11 pm-1 apple,1orange and leamin juice+grapes Lunch-rice and 50 gm raw moong dal cooked together+1 carrot/sweet potato+curry+curr+2 omelette Evening snack -coffe+sesame seed candy(calcium)+banana+ Dinner-same as lunch without omlette Weekly 1 time spinach for vitamin k,daily getting enough sunlight for vitamin d,daily taking required vitamin c and b (Water soluble)And trying to save enough vitamin A D E and K as it is fat solube Daily minimum 80 gm protein,and required carbohydrates and 3 litter eatee
Ente molkk 3 vayasayi. Jaladhoshom chumayum edakkide varunnu. Medicine kodukkumbol kurayum. But pinnem varum. Daily thala kulippikkunnathu kondano ithu varunnathu. Oru video cheyyumo ithinekkurich
But you didn't mention the fungus issues in nuts, especially with peanuts, and also the preservatives added to nuts for more shelf life. Can you explain those issues?
Dr... Herbalife പ്രൊഡക്ടിനെ പറ്റി detld ആയിട്ടു ഒരു video ചെയ്യുമോ.... അതിനെ പറ്റി കുറെ കേൾക്കുന്നു കഴിക്കുന്നത്‌ കൊണ്ട് എന്ടെങ്കിലും സൈഡ് എഫക്ട് ഉണ്ടോ
![[TH] 2024 PMGC League | Survival Stage วันที่ 1 | PUBG MOBILE Global Championship](http://i.ytimg.com/vi/FVFT-PFwU80/mqdefault.jpg)
0:00 നട്സും നമ്മളും
0:53 ഗുണങ്ങള്‍
3:37 ദോഷങ്ങള്‍
6:17 എങ്ങനെ കഴിക്കണം?
7:45 ആരൊക്കെ കഴിക്കരുത്?
8:30 എത്ര അളവ് കഴിക്കാം?
I have one doubt dr.. Pl reply
Should we take soaked nuts... Pl pl reply🙏
. my of. M
Oy
@@sujatharajan9482
Sir ente makanu 1year 4months aayi. Njan morning 4 almond,4cashew nut, 2walnut and 2 dates kodukkaarundu. arachu kurukkil cherthu kodukkaarundu. Ethu athikam aaano
@@sanviyasworld2330 this is too much.
ജനങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്പെടുന്ന അറിവ് പകർന്ന് നൽകിയ രാജേഷ് ഡോക്ടറിൻ നന്ദി. ഇനിയും ഇത് പോലുള്ള അറിവുകൾ പങ്കു വെക്കാൻ കഴിയട്ടെ എന്ന് ജഗദീശ്വരനോട് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു.
തുടയുടെ മടക്കുകൾ പൊട്ടിയാൽ തൈര് തേച്ചാൽ മതി മാറും എന്ന് പറഞ്ഞ വിഡ്ഢി യാണ് ഇയാൾ...!! എസ്സൻസിന്റെ ഒരു വേദിയിൽ ഇങ്ങേരെ പൊളിക്കുന്ന വിഡിയോ ഉണ്ടായിരുന്നു...!!! പിന്നെ ഇയാൾ ഒരു ഹോമിയോ ഡോക്ടർ മാത്രമാണ്
വളരെ നല്ല ഉപദേശം ആണ് ഡോക്ടർ നൽകിയത്, കാരണം നട്സ് ഇപ്പോൾ നമ്മുടെ നാട്ടിൻപുറത്തെ ചെറിയ അങ്ങാടികളിൽ പോലും സുലഭമായി ലഭിക്കുന്നുണ്ട്... ധാരാളം ആളുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ❤
Dr. ചാമ അരിയെക്കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യണമെന്ന് അപേക്ഷിക്കുന്നു.
വളരെ എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്ന രീതിയിലുള്ള സാവധാനത്തോടെയുള്ള അവതരണം
ഡോക്ടർക്ക് ഒരുപാട് നന്ദി ....
❤❤❤
നന്ദി ഡോക്ടർ. നല്ല അറിവുകൾ തന്നതിന്. ചെസ്റ്റ് നട്ട് എങ്ങിനെയാണ് കഴിക്കേണ്ടത് എന്ന് പറഞ്ഞു തന്നാൽ നന്നായിരുന്നു
വളരെ നല്ല അറിവ്. Dr. ക്ക് അഭിനന്ദനങ്ങൾ. വീണ്ടും അറിവുകൾ പങ്കുവെക്കും എന്ന് കരുതുന്നു. Thanku Dr.
താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ആയ ഇൻഫർമേഷൻ 👍👍👍
നല്ലൊരു അറിവ് പകർന്ന് തന്നതിന് നന്ദി ഡോക്ടർ.
ഡോക്ടറുടെ വിലയേറിയ അറിവ് തന്നതിന് നന്ദി.
ഡോക്ടർ അങ്ങയുടെ
വീഡിയോസ് കേൾക്കാൻ
വലിയ ഇഷ്ടമുള്ള ആളാണ്
ഞാൻ ആ വിശദീകരണം
ആർക്കും മനസ്സിലാവും
Super information 🙏 Thanks a lot Dr ❤ Jesus Christ bless you and your family members abundantly with happiness health care and prosperity and peace and love and every blessing abundantly always 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
പുതിയ അറിവുകൾ പറഞ്ഞ് തന്നതിന് ഡോക്ട്ടറോട് നന്ദി പറയുന്നു ....
Ethra ethra karyagalan njagalude priyapeta Dr paranju tharunnath. Thank you Dr very much. God bless you always
who else can enlighten your path for healthy life than Dr Rajeev. Many thanks, keep up the good social responsibilities. May god bless you
ന്നല്ല അറിവ് പറഞ്ഞു തന്ന സാറിന് ഒത്തിരി നന്ദി പറയുന്നു 🙏🌹
ഈ അറിവുകള്‍ പകര്‍ന്നു തന്നതിന് നന്ദി Dr
Ellam detail ayi paranju tharunnathinu Thank u very much.May God bless you Dr.
Thank you respective doc for providing us most valuable info.
God bless you
Thank you Dr.. വലിയ വിലപ്പെട്ട അറിവുകൾ പറഞ്ഞു തരുന്നതിനു.. 🙏🙏🙏
Ni
താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ. വളരെ നല്ല ഇൻഫർമേഷൻ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 10:25
Always Dr.appears with useful informations & advices.
ഡോക്ടർ നിങ്ങൾ എല്ലാ കാര്യവും പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി എല്ലാ കാര്യത്തിലും നല്ല അറിവ് ഉണ്ടല്ലോ ഡോക്ടർ രാവിലെ എണീക്കുമ്പോൾ എന്റെ കൈ തരിപ്പ് കാലിന്റെ വിരൽ കോച്ചിപ്പിടിക്കുക രക്തക്കുറവ് കൊണ്ടാണോ സാറേ എന്താണ് പ്രതിവിധി ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരണം സാറെ നമ്പർ എനിക്ക് ഒന്ന് വേണം സാർ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ എനിക്ക് മനസ്സിലാവുന്നുണ്ട് ഞാൻ മറ്റുള്ളവർക്ക് പറഞ്ഞു കൊടുക്കാറുണ്ട്
Thank you respected Dr. For ur valuable information. May God bless you abundantly and keep u safe under thy wings. We get a lot of knowledge.
Arivugal sadarana janangalku manasilakunna rediyil paranju tarunna dr ku nanni🌹🌹🌹
Very good information Dr..Thank u..I use 6 to 7 soaked badam daily...cashew 3 to 4 not every day... weekly twice...
എഗൈൻ, സച് a wonderful& ഉസ്ഫുൾ information സർ 🙏🙏🙏🌹
Thanku Dr.rajesh..vilamathikkanakatha..arivukalkku..nandi..homeo.dr.ano.allopathy.ano...athonnum.prashnamalla..
പ്രിയ ഡോക്ടർ, താങ്കളുടെ വീഡിയോകൾ വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്. ഒരു സംശയം. ബ്ളഡ് ഷുഗറുള്ളവർക്ക് പശുവിൻപാൽ കുടിക്കാമോ? ചിക്കൻ കഴിക്കാമോ?
Chicken kazhikkam but pal kurakkunnatanu nallate,,pakaram yogurt,,,,more enniva daralam kazhikkam ate ningalude body nature anusarich chilark tyroke alargi ullavar undakum pinne avocado atoke avam,,,cheera,muringa, cabbage etok nallatanu
Thanks dr, dr ഇനിയും ഒരുപാട് ഉയരങ്ങളിൽ എത്തട്ടെ 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
By parayumbol sir nte mughathu viriyunna punchiri kanumbol santhosham thonnunnu sir!! Very good info thank u sir!!
I eat 4 pieces each of walnuts and almonds without soaking the almonds Is that right Doctor That too before breakfast Is that method right Doctor? I also drink one teaspoonful extra virgin olive oil in the morning in empty stomach please also advise whether that also is right. Expecting your reply Doctor
എല്ലാദിവസവും കഴിക്കുന്നതിലും നല്ലത് ആഴ്ചയിൽ 3 ദിവസം കഴിക്കുന്നതല്ലേ ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ പ്രയോചന കരം
താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ.. വളരെ നല്ല അറിവുകൾ പറഞ്ഞു തന്നു
Good and useful information ,it will be convinient to avoid unnecessay reference and edit it. Tiime is money .thanks God bless you
വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ 🙏🙏🙏
Sir....chia seed നെ കുറിച്ച് ഒരു vedio ചെയ്യാമോ.. 🙏🙏
Arivinty nirakudam ..dokttar.sir..thankyou..somach.....mutharkall.varumo...nattskyichal.sir...repply...plees
*Nuts കഴിച്ച് കാണുന്നവർ ഉണ്ടോ?* 😋
👍
ഞാനും😂
Chips kazhichu kaanunna njan...
സത്യം 😂😂
ഞാൻ
Dr please can you explain about chelation therapy
Thank you Dr for your valuable information ❤Yu are great❤
Dr- ഞാൻ മാസമായി വാൾ നട്ട് ബദാം എന്നീ കഴിയുന്നു ഞാൻ ഇപ്പോൾ HDL LDL റോക്കി അപ്പോൾ ആദ്യത്തെ കായും ചീത്ത കോളോസ്റ്റോൾ കുടി 20 എത്തിണ് കാരണം
Thank you for this good information. Which form of nuts is best - dry raw nuts, roasted nuts or raw dry nuts soaked? Could you please add the answer to this question? Thank you
Thank you doctor 👍🙏
Dr.അത്തിപഴത്തിന്റെ ഗുണഗണങ്ങൾ പറയാമോ
അത്തിപഴത്തിന് നല്ല മധുരം
Dr Sir Thagalude ella vedieis nalla oru Information anu very good👌👌👌
Doctor, I am consuming combination of around 30 to 40 grams each of sprouted Almonds and Pea nuts plus walnuts together with porridge of steel cut oats and Fenugreek seeds as breakfast.
Is this good?
⁰pp0⁰ ko
താങ്ക്സ് Dr good information 🙏👍
Dr u have very good knowledge congrats👏👏
It is observed that Dr Rajesh Kumar is more interested in making vedeos than sitting for consultation. It is a matter of concern that there are hundreds of vedeos from Dictirs giving confusing statements.
Very useful information
Thankamani Krishnan
Sir peanuts nde gunangalum engane kazhikkanam? Vedio cheyyamo? Engane? Ethra alavu kazhikanam??
Very good information
Thankamani
Very informative vedio Thanksalot, dr. Rajeshkumar Tvm. Iam Parameswaran Pengad, from Kozhikode
അഭിനന്ദനങ്ങൾ sir
My breakfast,mixture of half scoop protein powder+40 gm conflex(vitamin b fortified)+250 ml.milk,1 spoon horlicks+2 dates+10 gram each walnut,peanut,badam,cashew+ 1 banana +1 spoon peanut butter,
11 pm-1 apple,1orange and leamin juice+grapes
Lunch-rice and 50 gm raw moong dal cooked together+1 carrot/sweet potato+curry+curr+2 omelette
Evening snack -coffe+sesame seed candy(calcium)+banana+
Dinner-same as lunch without omlette
Weekly 1 time spinach for vitamin k,daily getting enough sunlight for vitamin d,daily taking required vitamin c and b
(Water soluble)And trying to save enough vitamin A D E and K as it is fat solube
Daily minimum 80 gm protein,and required carbohydrates and 3 litter eatee
👍
I have three problems
1.,Type 2 Diabetic
2....fatty lever
3...kidney stone
Can you suggest a good plan.
Good explanations thank u doctor
ഈ ചൂട് വെള്ളത്തിൽ കുളിച്ചാൽ വല്ല കുഴപ്പവുമുണ്ടോ... ഇനി അതുമാത്രമേ വരാനുള്ളൂ.. 😊
😂
😂
😂
സാധനം പൊള്ളും..
😅
Thank you for your valuable information
Thank you for your kind information .Thank you doctor sir
ige High level issue കുറിച്ച് oru video ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ
Which is best juice or satha kazhikunnatho?
Dr saliva kurich video cheyyo please
Those who are having SKIN problems such as Itching/ Eczema etc. Can they eat Nuts etc.
Ente molkk 3 vayasayi. Jaladhoshom chumayum edakkide varunnu. Medicine kodukkumbol kurayum. But pinnem varum. Daily thala kulippikkunnathu kondano ithu varunnathu. Oru video cheyyumo ithinekkurich
Hi.ente molkum undayirunnu.homeo ayirunnu kanichath.blood test cheyyan paranju.ESR kooduthal anu.ipo athinte medicine kazhikkunnundu
എല്ലായിടത്തും കുട്ടികൾക്ക് ഇത് തന്നെയാണ് അവസ്ഥ
Doctor enna kachumbol use cheyyunna oro ingredientsnteyum gunagale kurich oru video cheyyavo..
Which nut is better for old persons
Very good information.. your message is always good for health promotion… thanks
I like your presentation about any subject about health.thanks a lot god bless you always and each moment.
Can you tell us how many numbers of badam or cashew nuts can eat instead of telling 50 grams or one hand full.
Thanks you dr for your valuable advice to health and way of presentation.
Thank you dr. Very vital information.
രാവിലേ nuts കഴിച്ചു കൊണ്ട് vedio കാണുന്ന ഞാൻ
Thankz doctor💕
Sir can I take dates with almond with green tea at morning
ഡോക്ടർ ഗർഭിണികൾ നട്സ് കഴിക്കേണ്ട രീതി എങ്ങനെയാണ്..?? ഈന്തപ്പഴം ഗർഭിണികൾ കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ട് കുഴപ്പം ഉണ്ടോ???
Roasted cashew daily kayikkunnadh nallladhaaano
Sir, 4 വയസായ കുട്ടിക്ക് ragi യുടെ കൂടെ nuts കൂട്ടി അരച്ച് കൊടുക്കാറുണ്ട്. അതിനെ പറ്റി പറയുമോ.
Why do we soak badam and takem after peeling their skin?
Doctor, Stone ഉള്ളവർക്ക് Peanuts കഴികാമോ
കടല കഴിച്ചാൽ മതിയോ ഈ ബീച്ചിൽ ഓക്കേ കിട്ടുന്നത് എനിക്ക് അതാണ് istham
But you didn't mention the fungus issues in nuts, especially with peanuts, and also the preservatives added to nuts for more shelf life. Can you explain those issues?
Well said
good information doctor .... thanku ... 🙏🙏🙏
Ok Doctor we was consuming nuts as wrong way which you said but now i got cleared the r way to eat THANK you very much Doctor.
Kuttikalku ravile mixed dry fruits kodukamo
Dr, Kalile ellu odinju.. ellinu belam kittan ithu nallathano..
Thank u 4 ur valuable information 👍👍👍
Big salute Dr
Thank You Doctor!
Valuable information👍👍👍👍
Dr pregnancy timil garbinikal kooduthal soundil samsarikunnath kunjine badikumo ennathine kurich parayamo..allel athine kurich oru vedio cheyyamo..etra serch cheythitum ithine kuruchoru vedio kandilla so plz..
Dr... Herbalife പ്രൊഡക്ടിനെ പറ്റി detld ആയിട്ടു ഒരു video ചെയ്യുമോ.... അതിനെ പറ്റി കുറെ കേൾക്കുന്നു കഴിക്കുന്നത്‌ കൊണ്ട് എന്ടെങ്കിലും സൈഡ് എഫക്ട് ഉണ്ടോ
കഴിച്ചവർക് മാറ്റമില്ല.... എന്റെ പരിചയത്തിൽ ഒരു aunty കഴിച്ചതാ....
Sir, morning time empty stomach l nuts consume cheyyunnathil any problem?
താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ
Very valuable informations thank you Doctor
Good information thanks doctor
സൂപ്പർ dr
Melanin deficiency yekurich or vedio cheyyumo sir please
Most awaited video. Thank you doctor
Sir uric acid ullavar badam walnut kazhikkamo
Thanks Dear Dr🤩❤️
Thanks doctor sahab 💕💕💕💕💕
Doctor diabetes ulla patientil creatin 1.4 anu athu kurakkan entha cheyya??