Όπως πάντα είστε εξαίρετος με τό ση μεταδοτικότητα και αγάπη πραγ ματικό ενδιαφέρον για να συμβου λέψετε το κόσμο και να μεταλαμπα δεύσετε από τις πολύτιμες και αληθινά σπουδαίες ιατρικές σας γνώσεις στους ανθρώπους.Χίλια ευχαριστούμε.😇
Σας ευχαριστώ θερμότατα για τα ωραία βίντεο που φτιάχνεται μας αφορούν όλους λίγο πολύ, Και έχετε έναν ωραίο απλό και άμεσο τρόπο να επικοινωνείτε μαζί μας σας εύχομαι υγεία τα καλύτερα!
Γειά σας γιατρέ συγχαρητήρια για την δουλειά που κάνετε!τα βότανα γενικά μόνο καλό κάνουν στην υγεία, το χαμομήλι είναι το αγαπημένο μου . γαιδουραγκαθο έχω ακούσει είναι το καλύτερο για εντερικα και συκώτι. ΕΝΑ ΜΠΡΙΚΙ ΕΝΑ ΚΑΜΙΝΕΤΟ ,ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΒΟΤΑΝΑ ΑΠΟΞΕΡΑΜΕΝΑ τόσο απλό φθηνό και ευεργετικό.
Γιατρέ σε πάω Τα λες ωραία κατανοητά συνέχισε έτσι επειδή θα φτιάξω πρωτεϊνούχες μπάρες μόνος μου ταιριάζει το κακάο με πρωτεΐνη ορού γάλακτος ευχαριστώ πολύ
Σας ευχαριστουμε για τις συμβουλες σας!! Ζουμε σε μια χωρα προικισμενη απο απο φρουτα, λαχανικα, ελαιολαδο, και πολυ υγεινα βοτανα. Μαλιστα πολλοι απο εμας,που εχουμε χτηματα σε λοφους κοντα σε βουνα, (Μεσσηνια ), βριθουν απο κιστο, θυμαρι, φασκομηλο, και αλλα βοτανα. Τα προτεινω στα παιδια μου να τα πινουν, αλλα δεν τους αρεσουν....ιντερνετ, και τιποτε αλλο. Προσωπικα, φτιαχνω αφεψημα με τσαι του βουνου, λιγο φασκομηλο, βασιλικο, και μοσχοβολα το σπιτι! Ουτε το βαζουν στο στομα τους!! Και η μικρη μου κορη εχει διαβητη!! Καταλαβαινετε! Φοβαμε πολυ για την γενια αυτη! Ουτε ο ηλιος δεν τα βλεπει!! Σχεδον δεν τους αρεσει η μεσογειακη κουζινα!!Ειναι ενα μεγαλο θεμα.. Τυγχανει να ειμαι και εγω στον χωρο της υγειας, και καταλαβαινω ποσο σημαντικα ειναι τα θεματα σας!! Μεγαλο ρολο στην διατροφη των παιδιων, παιζει και η μητερα... Αν δεν συμφωνουν οι αποψεις, τοτε η συζυγος σκοτωνει αργα την υγεια της οικογενειας!! Σας ευχαριστω!
Καλημέρα. Μόλις σήμερα διάβαζα μια μελέτη που υποστηρίζει ότι όταν η διατροφή της μητέρας είναι σωστή, τότε τα παιδιά εμφανίζουν καρδιαγγειακά 10 χρόνια αργότερα! Οι μελέτες λοιπόν συμφωνόυν μαζί σας. Και εγώ το ίδιο σε ότι είπατε.
aris Radiotis Πόσο τυχερός είσαι που ζεις σ΄ ένα τέτοιο μέρος με τόσα βότανα! η μητέρα δεν θέλει το καλό των παιδιών της; ίσως με συζήτηση μπορεί να πειστεί ν΄ αλλάξειδιατροφή στα παιδιά σας, ίσως να της το πει κάποιος παιδίατρος για την διατροφή...ό κίστος ειδικά είναι από τα καλύτερα βότανα, με το κιλό τον παραγγέλνω...
Εγώ κάνω κρέμα ζέστη από νιφάδες βρωμις και κομμάτια από διαφορα φρουτα. Το τρως σαν ζεστό κομποστο. Βραζεις νερό, νιφάδες, κομματάκια φρούτων και ότι άλλο νομίζεις και γίνετε πολύ ζεστό, νόστιμο και θρεπτικό. Βοηθάει και στην δυσκολία.
Σε ευχαριστώ για τα καλά σου λόγια! Δεν είμαι έξυπνος. Απλά, διαβάζω τις μελέτες. Δεν θέλει εξυπνάδα. Έξυπνοι είναι αυτοί που κάνουν τις μελέτες, εγώ μόνο τις διαβάζω και τις τις λέω με απλά λόγια.
Συγχαρητήρια για τα βίντεο σας σας παρακολουθώ όταν μου δίνεται ευκαιρία και όταν βγάζετε καινούργια βίντεο! Υπάρχει κι άλλη μια ιδέα από εμένα να σας την πω γιατρέ! Ίσως κάνετε ένα καινούργιο βίντεο και χρησιμεύσει για όλους τους ανθρώπους. Είναι σίγουρα τα βότανα πολύ καλά και καλή ιδέα σας. Όμως θα μπορούσαμε αντί να τρώμε τα φρούτα νωπά και φρέσκα να υπάρχουν από ξεραμένα φρούτα και να τα βράζουμε το χειμώνα και να πίνουμε το ζουμί τους να τα κάνουμε τσάι δηλαδή μαζί με όλα τα άλλα βότανα υπάρχουν αρκετά φρούτα όπως και τα βατ Βατόμουρά άγρια τριαντάφυλλα και πολλά άλλα.
Όντως γιατρέ,το τσάι "τραβιέται" πολύ τον χειμώνα,είναι ζεστό και ευχάριστο για τον λαιμό,καθώς όταν έχει έξω μείον 5 ,το τελευταίο πράγμα που θέλεις είναι ν ανοίξεις το ψυγείο και να φας φρούτο (παγωμένο/κρύο),μόνο και μόνο για τις θρεπτικές ουσίες.Το καλοκαίρι πάλι,μόνο όταν είμαι άρρωστος το πίνω το τσαγακι 😀
Εγώ σιγά-σιγά έχω αυξήσει την κατανάλωση φρούτων και το χειμώνα. Μέχρι τα 40 μου μπορώ να πω ότι πέρναγα 4-5 μήνες το χρόνο που έτρωγα ελάχιστα φρούτα. Τα τελευταία πέντε χρόνια δεν υπάρχει μέρα που δεν θα φάω τουλάχιστον 2-3 φρούτα. Και δεν μπορώ να πω ότι ζορίζομαι πιέζομαι για να το κάνω αυτό. Φυσικά αγοράσω πολύ νόστιμα φρούτα και τα έχω πάντα προσιτά. Και στην προσπάθειά μου να αποφύγω τις νόστιμες λιχουδιές που με πολιορκούν καταφεύγω στα φρούτα. Τα γλυκά της φύσης!
@@SteliosPantazis ευχαριστουμε για τα τοσο προσεγμενα βιντεο σας. Οσον αφορα το συγκεκριμενο βιντεο, τα αποξηραμενα φρουτα, χωρις επι πλεον ζαχαρη, βοηθουν? Επισης στο τσαι μου βαζω την πλυμενη κ αποξηραμενη φλουδα κιτρου/πορτοκαλιου που εχω φαει για αρωμα, μηπως κανω κατι λαθος σε αυτο? Ευχαριστω!
Ακόμη ένα εξαιρετικό βίντεο!! Ευχαριστούμε... Like like like❤ Τσουκνίδα? Γαιδουραγκαθο? Χοτζιτσα? Μορινγκα? Ματσα? Χλωρέλλα? Γαρύφαλλο? Κανέλλα που λατρεύω! Ριγανη( Μας έχετε πει πόσο αντικαρκινικά είναι..) όλα αυτά και άλλα πολλά είναι σούπερ
Ευχαριστώ που σας βρήκα και ενημερώνονται σωστά και υπεύθυνα. Να είστε καλά. Θα μπορούσα στο τσάι του βουνού να βάζω κομμάτια μήλου μανταρίνι από τον κήπο με φλούδα λουίζα γαρύφαλλο κλπ; Πίνω κουρκουμά καθημερινά σφηνάκι στο πρωινό. Είναι οκ; Ευγνώμων γιατρέ μου.
@@SteliosPantazis σε αγαπάμε πολύ ωραίος και ο τρόπος που τα λεται τόσο αναλητηκα το χρηαζωμασται στην δύσκολη κατάσταση που ζούμε να είσται πάντα καλα
Εδω στην Κρήτη εχουμε το Καρτεράκι ,το σαρανταβοτανο οπως το λεμε ,ενα συνδυασμό απο ολα τα 40 βοτανα που γίνονται αφέψημα.Μπορει κανεις να προσθεσει κουρκουμα ή και αποξηραμένο κορνοβυζι (πικραλιδα).
Το καλητερο αφέψημα είναι η ρίγανη φύλλα δάφνης θυμίαμα με μέλι λεμόνι κ τζινζερ φρέσκο !γαρυφαλα κανέλα κ φλόγες από τα φρούτα που καθαρίζεις κ τρως ! Ο υ βοσκός πολύ καλο ροφυμα μα πολύ βιταμίνη c.
Χαιρεται! Ειστε εξαιρετικος! Θα ήθελα να ρωτήσω εάν το τσάι του βουνού επηρεάζει την υπέρταση. Είχα διαβάσει ότι δεν είναι καλό για υπερτασικους. Επίσης οι συνδυασμοί πχ τσουκνίδα με λουιζα, είναι ωφέλιμοι οσο εαν τα παίρναμε μονα τους. Σας ευχαριστώ!
Δεν νομίζω το τσάι βουνου να επηρεάζει την πίεση. Δεν έχω διαβάσει κάτι τέτοιο. Όσο για τους συνδυασμούς, πιστεύω ότι είνια καλύτεροι, γιατί προσλαμβάνουμε μεγαλύτερο εύρος χρήσιμων ουσιών.
Το τσάι Μάτσα είναι μία καλή επιλογή για όσους δεν έχουν διέγερση από αυτό. Εγώ ας πούμε αν πιω τσάι Μάτσα μετά δεν κοιμάμαι. Κατά τα άλλα είναι μία εξαιρετική επιλογή
Συγχαρητήρια για τα βίντεο που είναι πολύ χρήσιμα. Ευχαριστούμε..! Θα ήθελα να ρωτήσω ποια ροφήματα είναι καθημερινής χρήσης χωρίς τον κίνδυνο αρνητικής επίπτωση στην υγεία. Πείτε κάποια παραδείγματα. Κ πάλι ευχαριστώ πολυ
Καλημέρα και ευχαριστώ για την ενδιαφέρουσα ερώτηση! Τίποτα δεν είναι χωρίς κινδύνους, δυστυχώς. Δεν υπάρχει κάτι που να έχει πάντα και μόνο οφέλιμες δράσεις στο σώμα. Δυστυχώς και πάλι. Όπου υπάρχει δράση, υπάρχει και αντίδραση. Μόνο το νερό δεν έχει ούτε φαρμακευτικές δράσεις ούτε παρενέργειες. Επίσης, πολλά βότανα για αφεψήματα έχουν βαρέα μέταλλα και υπολλείματα φυτοφαρμάκων. Πιστεύω όμως ότι το πιο ασφαλές στην Ελλάδα είναι το τσάι βουνού (σιδερίτης), ειδικά αν είναι μαζεμένο από βουνό και όχι από καλλιέργεια.
Το φασκομηλο ειναι το τηλιο; Μ αρεσει το χαμομηλι το τηλιο η λουιζα μεντα αλλα το μαυρο τσαι κ το πρααινο δεν το μπορω..Σαν να πινω καφε μου φαινεται..
Σας ευχαριστούμε πολύ γιατρέ! Εγώ θα ήθελα να σας ρωτήσω το εξης: Τα φρούτα που περιέχουν τα φλαβονοειδη,όπως και άλλες αντιοξειδωτικες ουσιες, όταν βράσουν ή ψηθούν χάνουν αυτές τις ουσιες; Όπως για παράδειγμα στις μαρμελάδες; Επίσης στα αποξηραμένα φρούτα όπως σταφίδες και κρανμπερις υπάρχουν τα αντιοξειδωτικα, ή έχουν χαθει; Ευχαριστώ εκ των προτέρων.
Το καλύτερο κανάλι στο youtube.. μήπως έχετε καμιά λύση για τα δόντια που αλλάζουν χρώμα ή κάνουν κηλίδες απο τα ζεστά αφεψήματα βοτάνων? Ευχαριστώ εκ των προτέρων
Καλημέρα και ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια. Πρώτη φορά ακούω ότι τα αφεψήματα αλλάζουν το χρώμα των δοντιών. Συνήθως το κρασί και ο καφές ευθύνεται γι αυτό.
@@SteliosPantazis Γιατρέ το βρίσκω σε φαρμακείο έτοιμο προς χρήση ή πρέπει να μαζέψω πικραγγουριές, να βγάλω το υγρό που έχουν μέσα τους να το αραιώσω ας πούμε σε ποσοστό 1% και να κάνω τις πλύσεις?
Τι γνωμη εχετε για τη βρωσιμη ζελατινη ως προληψη οστεοπενιας- οστεοπορωσης? Το δευτερο ερωτημα: το χαρουπι για την οστεοπορωση ειναι επισης καλο? Καλο θα ηταν μια εκπομπη, για δυνατα οστα. Σας ευχαριστουμε γιατρε.
Καλησπέρα. Δεν υπάρχουν αξιόπιστα δεδομένα για πρόληψη οστεοπενίας-οστεοπόρωσης με ζελατίνη. Επίσης, το χαρούπι δεν έχει ιδιαίτερη προστατευτική ικανότητα για τα οστά. Ευχαριστώ για την πρόταση για βίντεο για τα οστά. Θα κοιτάξω να μπει στο μελλοντικό πρόγραμμα!
Μας κάνατε κι αγοράσαμε μια τεράστια τσαγιέρα και πίνουμε όλοι αντί για νερό τσάι :) Υπάρχει μια απορία. Πόσες βιταμίνες μπορεί να πάρει κανείς από ένα ποτήρι με ίχνη ενός φυτού μετά από το ζέσταμα σε νερό; Μήπως θα έπρεπε να τα τρώμε τα βότανα τσαγιού ή να τα κονιορτοποιούμε ωστε να παιρνουμε όλες τις βιταμίνες του; Επίσης με το ζέσταμα οι υδατοδιαλυτές βιταμίνες δεν αδρανοποιούνται; Ευχαριστώ πολύ γιατρέ μου!
Μέσα από το αφέψημα δεν περιμένουμε βιταμίνες, αλλά μπορεί να περιέχει αρκετά ιχνοστοιχεία και φυτοθρεπτικά. Τα φυτοθρεπτικά είναι μη αναγκαίες (σε αντίθεση με τις βιταμίνες που είναι αναγκαίες) ουσίες που είναι δραστικές σε πολύ μικρές ποσότητες και γενικά έχουν αντικαρκινικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές δράσεις στον οργανισμό. Σίγουρα καλύτερα από νερό.
@@SteliosPantazis Δηλαδή πχ το χαμομήλι αν και δεν είναι σε μεγάλη ποσότητα σε σχέση, σε μια ζεστη κούπα με νερό μας επηρεάζει με την δραστική ουσία του? Τι θα συνέβαινε σε κάποιον που θα έτρωγε κάποια ποσότητα στην σαλάτα όπως όταν βάζουμε μαϊντανό, ας πούμε; Επίσης θα είχε νόημα να κάνουμε τσάι αντί να φάμε κάποια χόρτα όπως πχ η τσουκνίδα; Θα ωφελούμασταν το ίδιο;
@@konstantinosdimopoulos5376 Αν κάνουμε κάτι σούπα ή αφέψημα κάποιες από τους ουσίες του περνάνε στο νερό, πω το 30% του ασβεστίου και του μαγνησίου. Αλλά, οι λιπόφιλες ουσίες δεν περνούν στο νερό καθόλου. Άρα, η σούπα είναι συνήθως καλύτερη λύση. Απλά, πολλά από αυτά τα χορτάρια δεν έχουμε μάθει να τα χρησιμοποιούμε στα φαγητά. Παλιότερα ήταν πιο συχνό.
Θέλει πολύ προσοχή η κατανάλωση βοτάνων η ποσότητα και η συχνότητα! Μπορούν να δημιουργήσουν σοβαρά προβλήματα σε ανθρώπους που έχουν θέματα με στομάχι, καρδιά κτλ. ή που ταυτόχρονα παίρνουν φάρμακα, πχ για ρύθμιση της πίεσης!!
ένα βότανο μπαλαντέρ που οι πάντες μπορούν πίνουν άφθονο κάθε μέρα είναι το πράσινο τσάι του βουνού ... Καμία παρενέργεια κάνει μόνο καλό σε όλους ... Και δύο φλιτζάνια χαμομήλι μετά το απόγευμα επίσης δεν έχει παρενέργειες.. θα βάλω κ το φλαμούρι στα χαμηλής επικινδυνότητας.. και πολύ αρωματικό πάλι κάνει για όλους ..και για παιδιά όλα τα παραπάνω
@@SteliosPantazis τα φρούτα και τα λαχανικά πόσο καιρό εφόσον κοπούν από το δέντρο κρατούν τις βιταμίνες σε καλό ποσοστό. Δεν αναφέρομαι σε ιχνοστοιχεία/ μέταλλα αλλά αποκλειστικά στις βιταμίνες
@@jaggeriscoughmedicine Εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, οπότε δεν μπορούμε να πούμε γενικά για όλες τις περιπτώσεις, αλλά αρκετό καιρό. Θεωρώ ότι δεν είναι σημαντικό πρόβλημα.
Καλημέρα και ευχαριστώ για την ερώτηση! Δεν υπάρχει βιταμίνη Β17. Το όνομα χρησιμοποιήθηκε για την αμυγδαλίνη πριν πολλά χρόνια για εμποριοκύς σκοπούς. Έχουν γίνει ελάχιστες κλινικές μελέτες, αλλά δεν υπάρχει κανένα κλινικό στοιχείο ότι βοηθάει για τον καρκίνο. Διαβάστε εδώ www.webmd.com/cancer/amygdalin-cancer-treatment
@@SteliosPantazis Μοιάζει με την αποδόμηση του σωστού, υπάρχει λινκ στο zougla.gr το έκαναν οι φαρμακευτικές χρησιμοποιώντας κτηνίατρο αντί του Γιαπωνέζου επιστήμονα που το ανακάλυψε από φυλή που έτρωγε βερίκοκα και τα αμύγδαλα τους και δεν είχαν καρκίνο, ένα πικραμύγδαλο την ημέρα για 10 μέρες κάνει καλό πιστεύω!Αν δεις και Μιχαήλ Γρηγορίου βίντεο ίσως κατανοήσεις το τεχνητό κακό και την άγνοια του κόσμου.
@@SteliosPantazis Β17 ή αμυγδαλίνη. Τι είναι αυτό; Είναι ο φρουρός του οργανισμού μας από τον καρκίνο. Ας δούμε όμως μέσα από ποιες περιπέτειες έφθασε στα φαρμακεία. Στο βόρειο Πακιστάν υπάρχει μια φυλή, οι Χούνζα, όπου ο καρκίνος είναι παντελώς άγνωστος. Το γεγονός υπέπεσε στην αντίληψη των γιατρών-ερευνητών του νοσοκομείου ΜΕΜΟΡΙΑΛ, της Μέκκας των αντικαρκινικών ερευνών. Κλιμάκιο επιστημόνων μετέβη στο Πακιστάν για να αναζητήσει τα αίτια της περίεργης αυτής «ανοσίας». Με έκπληξη διαπίστωσαν ότι οι Χούνζα έτρωγαν άφθονα βερίκοκα και μάλιστα με τα κουκούτσια. Κάπως έτσι ανακαλύφθηκε η βιταμίνη Β17, η οποία εμποδίζει τα καρκινικά κύτταρα να αναπτυχθούν στον ανθρώπινο οργανισμό. Η ουσία από τα κουκούτσια των βερίκοκων, είχε σύσταση σαν το καστορέλαιο. Ακολούθησε εκτενέστερη έρευνα με σθεναρότερο υποστηρικτή τον ΚΑΝΕΜΑΤΟΥ ΣΙΓΚΟΥΙΡΑ, διευθυντή ερευνών του νοσοκομείου. Σοβαρότεροι πολέμιοι της ιδέας ήταν τα μέλη του Δ.Σ. του ΜΕΜΟΡΙΑΛ, αφού όλοι τους ήταν εκπρόσωποι φαρμακευτικών εταιρειών. Όπως ήταν φυσικό, ο ΣΙΓΚΟΥΙΡΑ αντικαταστάθηκε από έναν κτηνίατρο. Αυτός χορήγησε στα ποντίκια-πειραματόζωα μεγαλύτερες δόσεις αμυγδαλίνης με αποτέλεσμα τον θάνατό τους. Κατ' αυτόν τον τρόπο συμπέραναν ότι η Β17 είναι επικίνδυνη και θανατηφόρα. Ο μόνος που αντέδρασε ήταν ο δημοσιογράφος ΡΑΛΦ ΜΟΣ που χαρακτήρισε τη «ενοχοποίηση» της Β17 ως απάτη, πράγμα που επέτρεψε τη συνέχεια των πειραμάτων και των ερευνών. Δι' αυτού του περιπετειώδους τρόπου, η αμυγδαλίνη πωλείται σήμερα στα φαρμακεία και δικαίως χαρακτηρίζεται το ισχυρότερο προληπτικό μέτρο κατά του καρκίνου. Νοιάζεται η εξουσία για την υγεία μας. Αυτό προκύπτει από την πρόσφατη λήψη μέτρων για τον κορωνοϊό... Έλα όμως που υπάρχουν αντενδείξεις για αυτή την έννοια... Σαφείς αντενδείξεις και ανεξήγητες. Αν προσέξετε τα πακέτα των τσιγάρων και τα σακουλάκια του καπνού για στριφτό, θα διαβάσετε το φρικιαστικό «ο καπνός του τσιγάρου περιέχει πάνω από 70 ουσίες, οι οποίες είναι γνωστό ότι προκαλούν καρκίνο». Πώς; Βάσει ποιας λογικής επιτρέπεται να κυκλοφορεί ο καπνός λοιπόν; Μήπως επειδή φορολογείται και αποδίδει στο κράτος τεράστια ποσά; Μάλλον ναι... Φρικίασα όταν διάβασα ποιες είναι αυτές οι ουσίες που βάζουμε στον οργανισμό μας καθιστάμενοι καθημερινά ιδανικοί αυτόχειρες και εν γνώσει μας αυτοκτονικά άτομα. Δηλητήρια όπως το αρσενικό, το βενζόλιο, το κάδμιο, το κυανιούχο άλας (το χρησιμοποιούσαν οι ναζί στους θαλάμους αερίων και τώρα κάνουν με αυτό ποντικοφάρμακα)... Όπως θα διαβάσετε στην έρευνα που κάναμε για σας, πλήθος άλλων ισοδύναμων δηλητηρίων εμπεριέχονται στον καπνό καθιστώντας τη νικοτίνη μια σχεδόν αθώα ουσία, μπροστά στα πρόσθετα, άκρως δολοφονικά συστατικά. Μήπως είναι πραγματικότητα ότι με το τσιγάρο «πάνε τα φαρμάκια κάτω»; Ο έγκριτος και σπουδαίος επιστήμων πνευμονολόγος Παναγιώτης Μπεχράκης, χαρακτηρίζει το τσιγάρο ως «σκληρό ναρκωτικό» και δεν έχει άδικο αφού γίνεται γνωστό ότι η νικοτίνη ενεργοποιεί στον εγκέφαλό μας την ίδια ακριβώς διαδικασία με τη μορφίνη, ηρωίνη και κοκαΐνη. Τι άλλο χρειάζεται λοιπόν, για να τεθούν εκτός νόμου αυτές οι ουσίες; Και γιατί είναι πιο επικίνδυνος ο κορωνοϊός; Και δεν είναι μόνον αυτά που μας απειλούν. Ένας άλλος τομέας έμφορτος από καρκινικές ουσίες, είναι και αυτός της διατροφής. Ξέρετε πως το ποπκόρν μικροκυμάτων περιέχει χημικές ουσίες που συνδέονται με τον καρκίνο του ήπατος και του παγκρέατος, καθώς και με την υπογονιμότητα; Ότι οι συσκευασίες καλαμποκιού περιέχουν την ουσία διακετύλιο, γνωστό καρκινογόνο που προκαλεί βλάβη στους πνεύμονες; Τα φρούτα μη βιολογικής καλλιέργειας περιέχουν παρασιτοκτόνα και μη εγκεκριμένα φυτοφάρμακα και λιπάσματα. Τα αλλαντικά είναι έμφορτα από νιτρικό νάτριο (λουκάνικα, μπέικον, μορταδέλα). Ο σολομός ιχθυοτροφείου εκτρέφεται με καρκινογόνες ουσίες. Τα πατατάκια (τσιπς) είναι φορτωμένα με πρόσθετα γεύσης και συντηρητικά καθώς και χρωστικές ουσίες. Οι δυνατές θερμοκρασίες παρασκευής τους (για να γίνουν τραγανά) οδηγούν σε σχηματισμό καρκινογόνων ουσιών, τα ΑΚΡΟΛΑΜΥΔΙΑ.
Καλημέρα. Δυστυχώς, οι κλινικές μελέτες έγιναν και όχι μόνο δεν ευσταθεί ότι η Β17 βοηθάει, αλλά αντίθετα είναι επικίνδυνη. Η σχετική μελέτη δημοσιεύθηκε στο πιο έγκυρο ιατρικό περιοδικό, το New England Journal of Medicine, με χρήματα από το αμερικάνικο δημόσιο (συγκεκριμένα από το National Cancer Institute) και όχι από φαρμακευτικές, και οι συγγραφείς ήταν επιφανείς και έγκυροι ογκολόγοι-ερευνητές από το Mayo Clinic, το Memorial, το UCLA και άλλα ερευνητικά κέντρα ογκολογίας στην Αμερικά. Η μελέτη είναι εδώ. Αξίζει να την μελετήσετε www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejm198201283060403.
Καλημέρα. Ισχύει. Κάποια βότανα μπορεί να γίνουν τοξικά. Σε μερικά θα πρέπει να γίνει εξωφρενικές υπερβολές, αλλά σε μερικά ακόμα και μικρή, αλλά συστηματική κατανάλωση μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα σε ευαίσθητα άτομα.
Η μαμά μου μας έφτιαχνε μικρούς μία κομπόστα με μήλα, αχλάδια, σταφίδες, κανελοξυλο κ μπαχαρικά . Την έβραζε κ την τρώγαμε χλιαρή. Πεντανόστιμη κ πολύ υγιεινή κ φυσικά χωρίς ζάχαρη.
Με την αφορμή του βίντεο ήθελα να σας ρωτήσω αν τα αφεψηματα μετρούν στην ημερήσια ποσότητα του νερού που πρέπει να πίνει ο κάθε ένας από εμάς...ή πρέπει να πίνουμε και ξεχωριστά καθαρά νερό...Μήπως έχετε και καμιά ιδέα πως θα μας γίνει πιο ευχάριστο το νερό το χειμώνα????🤗🤗🤗Πολύ Ευχαριστώ
Τα αφεψήματα, τα ροφήματα και ο καφές μετράνε στα ημερίσια υγρά που λαμβάνει κάποιος. Εγώ καταναλώνω πολλά αφεψήματα το χειμώνα γιατί είναι ένας ευχάριστος τρόπος να αυξήσω την κατανάλωση υγρών.
Γιατρέ καλημέρα. Ακούγεται πολύ ο συνδυασμός μέλι με κανέλα μέσα σε ρόφημα ή με μαύρο ψωμί. Αυτό το έδωσαν, εκτός των άλλων, στην καρκινοπαθη μητερα μου απο το ογκολογικό. Το έψαξα και είδα ότι έχει οφέλη σε διάφορες παθήσεις. Η γνώμη σας;
Αν το πρότειναν οι γιατροί, σίγουρα είναι καλή ιδέα για αυτήν που το πρότειναν. Γενικά, δεν είναι παντως κάτι που κάνει θαύματα. Η σωστή διατροφή είναι ένα σύνολο επιλογών.
@@SteliosPantazis Έχετε απόλυτο δίκιο. Ξέρουμε στην Ελλάδα ποιά είναι η καλύτερη διατροφή, διαθέτουμε τα καλύτερα λαχανικά, φρούτα, όσπρια. Και φαντάζομαι ο σωστός συνδυασμός των υλικών είναι σημαντικός.. Και με λίγη καθημερινή άσκηση, οπως περπάτημα μπορούμε να έχουμε καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία. Να είστε πάντα καλά για τις συμβουλές που μας δίνετε με τόσο γλυκό και συγχρονως επιστημονικό τρόπο.
Ψάχνω ένα βίντεο που είχατε ανεβάσει για τις εναλλακτικές θεραπείες και τον καρκίνο. Σας είπα για ένα φίλο μου που δεν άκουγε και να πάει στον γιατρό. Μου είπατε να τον παρακαλέσω. Το έκανα. Δεν βρίσκω το βίντεο για να σας γράψω το αποτέλεσμα. Σας το γράφω εδώ. Γέμισε... και πέθανε... 😢😢😢
Καλησπερα εγω το χειμώνα τρώω ακτινίδια πορτοκάκαδα φυσικό χυμό κάθε μέρα και καμία φορά μπανάνες ήθελα να σας ρωτισω αν το χαμομήλι σε φακελάκια κάνει κακό γιατί πίνω κάθε βράδυ το βρίσκω ότι με βοηθάει στη χώνεψη σας ευχαριστώ
Ο Θεός να σας έχει καλά Κύριε Πανταζή.Ειστε εξαίρετος,ε βοηθάτε πολύ.Μαθαινω ..
Σας ευχαριστώ πολύ!
Όπως πάντα είστε εξαίρετος με τό ση μεταδοτικότητα και αγάπη πραγ ματικό ενδιαφέρον για να συμβου λέψετε το κόσμο και να μεταλαμπα δεύσετε από τις πολύτιμες και αληθινά σπουδαίες ιατρικές σας γνώσεις στους ανθρώπους.Χίλια ευχαριστούμε.😇
Σας ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια!
Είχα την τιμή να σας γνωρίσω από κοντά Γιατρέ μου.Ευχαριστώ πάρα πολύ για της χρήσιμες συμβουλές που μας δίνετε.Προσωπικα μου έχουν αλλάξει τη ζωή.
Σας ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια! Χαίρομαι πάρα πολύ που μπόρεσα να βοηθήσω!♥️♥️♥️
ευχαριστουμε για τη μεταδοτικοτητα και την γαπη σας προς τον ανθρωπο!!!
Να είστε καλά!
Μου υστε πολύ συμπαθής ,σας ευχαριστούμε για της συμβουλές,.!!!!!!
Παρακαλώ!
Γιατρε μου Ευχαριστω πολυ!
Να σας προστετευει παντα Ο κυριος!!!
Σας ευχαριστώ πολύ!
Σε ευχαριστούμε γιατρέ για τις συμβουλές και τον σεβασμό που δείχνετε στην ανθρώπινη υγεία
Να είστε καλά! Κι εγώ σας ευχαριστώ!
Σας ευχαριστώ θερμότατα για τα ωραία βίντεο που φτιάχνεται μας αφορούν όλους λίγο πολύ,
Και έχετε έναν ωραίο απλό και άμεσο τρόπο να επικοινωνείτε μαζί μας σας εύχομαι υγεία τα καλύτερα!
Να είστε καλά! Επίσης!
Εξαιρετικός όπως πάντα!!!!....ευχαριστουμε θερμά!!!!
Παρακαλώ!
Σας ευχαριστώ πολύ πολύ!!!!
Παρακαλώ
Μπράβο γιατρέ μου. Τσάι του βουνού, χαμομηλι, ένα ποτήρι πίνω τακτικά. Αλλά μια κανάτα μου φαίνεται πολύ. Πολλά τα οφέλη. Μαγειρεύω με βότανα....
Την κανάτα θα την καταναλώνεται σιγά-σιγά μέσα σε τρεις-τέσσερις ώρες
Πολύ χρήσιμες συμβουλές! Πράγματα απλά που ποτέ δε σκεφτόμαστε ! Σ ευχαριστούμε! Να'σαι πάντα καλά!
Σας ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια!
Είστε γλυκύτατος, σαφής, χρήσιμος... Ευχαριστώ για όλες σας τις παραινέσεις... Να είστε καλά!
Σας ευχαριστώ!
Ευχαριστούμε είστε πολύ καλός άνθρωπος.
Σας ευχαριστώ πολύ! Να είστε καλά!
Στέλιος εισαι πολυκαλος
Ναεισαι πάντα καλά 👍👍
Ευχαριστώ πολύ
Ευχαριστούμε πολύ για όλα αυτά να είστε πάντα καλα
Παρακαλώ!
Δεν έχω λόγια είστε υπέροχος
Σας ευχαριστούμε πολύ
Παρακαλώ!
Σας ευχαριστούμε, οι συμβουλές σας είναι πολύ χρήσιμα. Περιμένω με ανυπομονησία τα κενουργια. 🍀
Σας ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια!
Παρά πολύ βοηθητικό vd
Ευχαριστούμε!.
Να είστε καλά!
Γειά σας γιατρέ συγχαρητήρια για την δουλειά που κάνετε!τα βότανα γενικά μόνο καλό κάνουν στην υγεία, το χαμομήλι είναι το αγαπημένο μου . γαιδουραγκαθο έχω ακούσει είναι το καλύτερο για εντερικα και συκώτι. ΕΝΑ ΜΠΡΙΚΙ ΕΝΑ ΚΑΜΙΝΕΤΟ ,ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΒΟΤΑΝΑ ΑΠΟΞΕΡΑΜΕΝΑ τόσο απλό φθηνό και ευεργετικό.
Σας ευχαριστώ πολύ! Να είστε καλά!
Επίσης και φρούτα αποξηραμένα όπως οι σταφίδες και τα βερίκοκα. Τα βότανα είναι πραγματικά ιδανικά. Σας ευχαριστούμε
Παρακαλώ ♥️
Εξυπνο πολυ σας ευχαριστω💕
Παρακαλώ!
Muchas gracias doctor
Σας ευχαριστώ πολύ!
Εχετε δικιο κ γω το κανω χρόνια αυτο ,ιδικα με τσαι του βουνου με κανελα.
Πολύ καλά κάνετε!
Εγώ έχω το φασκόμηλο στη γλάστρα, έχουμε μεγάλη ποικιλία βοτάνων!!
@@angelaroditi1937 τα βότανα ομορφαίνουν τον χώρο μας και την ζωή μας!
Σας ευχαριστουμε πολυ
Παρακαλώ
Γιατρέ σε πάω Τα λες ωραία κατανοητά συνέχισε έτσι επειδή θα φτιάξω πρωτεϊνούχες μπάρες μόνος μου ταιριάζει το κακάο με πρωτεΐνη ορού γάλακτος ευχαριστώ πολύ
Παρακαλώ
Μπράβο για το βίντεο!
Να είστε καλά!
ΥΠΕΡΟΧΟ ΒΙΤΕΟ! ΣΥΜΦΩΝΩ Κ ΕΠΑΥΞΑΝΩ! ΧΙΛΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!
Ευχαριστώ πολύ
Πολύ σημαντικό βίντεο ευχαριστούμε !!!!
Ευχαριστώ πολύ!
Ωραίο το θέμα σας!!!!!!
Ευχαριστώ πολύ
Σας ευχαριστουμε για τις συμβουλες σας!! Ζουμε σε μια χωρα προικισμενη απο απο φρουτα, λαχανικα, ελαιολαδο, και πολυ υγεινα βοτανα. Μαλιστα πολλοι απο εμας,που εχουμε χτηματα σε λοφους κοντα σε βουνα, (Μεσσηνια ), βριθουν απο κιστο, θυμαρι, φασκομηλο, και αλλα βοτανα. Τα προτεινω στα παιδια μου να τα πινουν, αλλα δεν τους αρεσουν....ιντερνετ, και τιποτε αλλο. Προσωπικα, φτιαχνω αφεψημα με τσαι του βουνου, λιγο φασκομηλο, βασιλικο, και μοσχοβολα το σπιτι! Ουτε το βαζουν στο στομα τους!! Και η μικρη μου κορη εχει διαβητη!! Καταλαβαινετε! Φοβαμε πολυ για την γενια αυτη! Ουτε ο ηλιος δεν τα βλεπει!! Σχεδον δεν τους αρεσει η μεσογειακη κουζινα!!Ειναι ενα μεγαλο θεμα.. Τυγχανει να ειμαι και εγω στον χωρο της υγειας, και καταλαβαινω ποσο σημαντικα ειναι τα θεματα σας!! Μεγαλο ρολο στην διατροφη των παιδιων, παιζει και η μητερα... Αν δεν συμφωνουν οι αποψεις, τοτε η συζυγος σκοτωνει αργα την υγεια της οικογενειας!! Σας ευχαριστω!
Καλημέρα. Μόλις σήμερα διάβαζα μια μελέτη που υποστηρίζει ότι όταν η διατροφή της μητέρας είναι σωστή, τότε τα παιδιά εμφανίζουν καρδιαγγειακά 10 χρόνια αργότερα! Οι μελέτες λοιπόν συμφωνόυν μαζί σας. Και εγώ το ίδιο σε ότι είπατε.
@@SteliosPantazis Ευχαριστώ, συνεχίστε με την πολύ καλή διάθεση σας, το (Θε)αρεστο έργο σας....
aris Radiotis
Πόσο τυχερός είσαι που ζεις σ΄ ένα τέτοιο μέρος με τόσα βότανα! η μητέρα δεν θέλει το καλό των παιδιών της; ίσως με συζήτηση μπορεί να πειστεί ν΄ αλλάξειδιατροφή στα παιδιά σας, ίσως να της το πει κάποιος παιδίατρος για την διατροφή...ό κίστος ειδικά είναι από τα καλύτερα βότανα, με το κιλό τον παραγγέλνω...
@@arisradiotis737 σας ευχαριστω για τα καλά σας λόγια!
@@marym9083 Άστα να πάνε,αγαπητή!!
Ευχαριστούμε!
Θα ήταν πολύ βοηθητικό εάν μας λέγατε ποιο βονανα συνδυάζονται καλά.
Αυτό είναι μια πολύ μεγάλη απάντηση, γιατί υπάρχουν χιλιάδες βότανα και χιλιάδες παθήσεις.
Πολύ σωστά, ευχαριστούμε!!
Σας ευχαριστώ πολύ!
Καταπληκτικός!!!, Εκφράζω τα θερμά μου συγχαρητήρια στον Ιατρό-Διατροφολόγο Στέλιο Πανταζή!!!
Ευχαριστώ θερμά!
Πολύ ωραίο αυτό που προτείνεται!!!!!!!!!!
Σας ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια!
Εγώ κάνω κρέμα ζέστη από νιφάδες βρωμις και κομμάτια από διαφορα φρουτα. Το τρως σαν ζεστό κομποστο. Βραζεις νερό, νιφάδες, κομματάκια φρούτων και ότι άλλο νομίζεις και γίνετε πολύ ζεστό, νόστιμο και θρεπτικό. Βοηθάει και στην δυσκολία.
Πολύ ενδιαφέρον
Ευχαριστώ!!!!!!!!!!!!! Είσαι πολύ Έξυπνος!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️
Σε ευχαριστώ για τα καλά σου λόγια! Δεν είμαι έξυπνος. Απλά, διαβάζω τις μελέτες. Δεν θέλει εξυπνάδα. Έξυπνοι είναι αυτοί που κάνουν τις μελέτες, εγώ μόνο τις διαβάζω και τις τις λέω με απλά λόγια.
Πάλη είσαι έξυπνος γιατί διαβάζεις. Έτσι γίνεται κάποιος έξυπνος!!!!👍👍👍
Συγχαρητήρια για τα βίντεο σας σας παρακολουθώ όταν μου δίνεται ευκαιρία και όταν βγάζετε καινούργια βίντεο! Υπάρχει κι άλλη μια ιδέα από εμένα να σας την πω γιατρέ! Ίσως κάνετε ένα καινούργιο βίντεο και χρησιμεύσει για όλους τους ανθρώπους. Είναι σίγουρα τα βότανα πολύ καλά και καλή ιδέα σας. Όμως θα μπορούσαμε αντί να τρώμε τα φρούτα νωπά και φρέσκα να υπάρχουν από ξεραμένα φρούτα και να τα βράζουμε το χειμώνα και να πίνουμε το ζουμί τους να τα κάνουμε τσάι δηλαδή μαζί με όλα τα άλλα βότανα υπάρχουν αρκετά φρούτα όπως και τα βατ Βατόμουρά άγρια τριαντάφυλλα και πολλά άλλα.
Και αυτή είναι μία πάρα πολύ καλή ιδέα
Σας ευχαριστούμε πολυ γιαντις συμβουλεσας
Να είστε καλά!
Όντως γιατρέ,το τσάι "τραβιέται" πολύ τον χειμώνα,είναι ζεστό και ευχάριστο για τον λαιμό,καθώς όταν έχει έξω μείον 5 ,το τελευταίο πράγμα που θέλεις είναι ν ανοίξεις το ψυγείο και να φας φρούτο (παγωμένο/κρύο),μόνο και μόνο για τις θρεπτικές ουσίες.Το καλοκαίρι πάλι,μόνο όταν είμαι άρρωστος το πίνω το τσαγακι 😀
Εγώ σιγά-σιγά έχω αυξήσει την κατανάλωση φρούτων και το χειμώνα. Μέχρι τα 40 μου μπορώ να πω ότι πέρναγα 4-5 μήνες το χρόνο που έτρωγα ελάχιστα φρούτα. Τα τελευταία πέντε χρόνια δεν υπάρχει μέρα που δεν θα φάω τουλάχιστον 2-3 φρούτα. Και δεν μπορώ να πω ότι ζορίζομαι πιέζομαι για να το κάνω αυτό. Φυσικά αγοράσω πολύ νόστιμα φρούτα και τα έχω πάντα προσιτά. Και στην προσπάθειά μου να αποφύγω τις νόστιμες λιχουδιές που με πολιορκούν καταφεύγω στα φρούτα. Τα γλυκά της φύσης!
@@SteliosPantazis ευχαριστουμε για τα τοσο προσεγμενα βιντεο σας. Οσον αφορα το συγκεκριμενο βιντεο, τα αποξηραμενα φρουτα, χωρις επι πλεον ζαχαρη, βοηθουν? Επισης στο τσαι μου βαζω την πλυμενη κ αποξηραμενη φλουδα κιτρου/πορτοκαλιου που εχω φαει για αρωμα, μηπως κανω κατι λαθος σε αυτο? Ευχαριστω!
@@polyxenikoutla134 Σε μικρή ποσότητα κάνουν καλό, αλλά προσοχή μην ξεφύγουμε...
Μπραβο γιατρε. Ειστε κατατοπιστικος !!!
Σας ευχαριστώ πολύ!
Ακόμη ένα εξαιρετικό βίντεο!!
Ευχαριστούμε... Like like like❤
Τσουκνίδα?
Γαιδουραγκαθο?
Χοτζιτσα?
Μορινγκα?
Ματσα?
Χλωρέλλα?
Γαρύφαλλο?
Κανέλλα που λατρεύω!
Ριγανη( Μας έχετε πει πόσο αντικαρκινικά είναι..) όλα αυτά και άλλα πολλά είναι σούπερ
Παρακαλώ ♥️
Ευχαριστώ που σας βρήκα και ενημερώνονται σωστά και υπεύθυνα. Να είστε καλά. Θα μπορούσα στο τσάι του βουνού να βάζω κομμάτια μήλου μανταρίνι από τον κήπο με φλούδα λουίζα γαρύφαλλο κλπ; Πίνω κουρκουμά καθημερινά σφηνάκι στο πρωινό. Είναι οκ; Ευγνώμων γιατρέ μου.
Είναι πάρα πολύ καλή ιδέα να βάζετε κομμάτια Μήλου και μανταρίνι στο τσάι. Για τον κουρκουμά αφού μπορείτε να το καταναλώνετε έτσι πολύ καλά κάνετε!
Μπράβο γιατρέ για της χρησημες συμβουλες
Ευχαριστώ πολύ!
@@SteliosPantazis σε αγαπάμε πολύ ωραίος και ο τρόπος που τα λεται τόσο αναλητηκα το χρηαζωμασται στην δύσκολη κατάσταση που ζούμε να είσται πάντα καλα
@@ΦωτεινηΤεγου-τ2π Χαίροαμι που σας αρ'εσουν τα επεισόδια!
Εδω στην Κρήτη εχουμε το Καρτεράκι ,το σαρανταβοτανο οπως το λεμε ,ενα συνδυασμό απο ολα τα 40 βοτανα που γίνονται αφέψημα.Μπορει κανεις να προσθεσει κουρκουμα ή και αποξηραμένο κορνοβυζι (πικραλιδα).
Ακούγεται εξαιρετική ιδέα
Για την κιτρουλίνη ως συμπλήρωμα διατροφής τι γνώμη έχετε;
Το καλητερο αφέψημα είναι η ρίγανη φύλλα δάφνης θυμίαμα με μέλι λεμόνι κ τζινζερ φρέσκο !γαρυφαλα κανέλα κ φλόγες από τα φρούτα που καθαρίζεις κ τρως ! Ο υ βοσκός πολύ καλο ροφυμα μα πολύ βιταμίνη c.
Όλα αυτά είναι πολύ καλές ιδέες.
Ευχαριστούμε για την ενημέρωση. Μήπως μπορούμε να αντικαταστήσουμε τα φρούτα με αποξηραμένα χωρίς πρόσθετα ζάχαρης;
Χαιρεται! Ειστε εξαιρετικος! Θα ήθελα να ρωτήσω εάν το τσάι του βουνού επηρεάζει την υπέρταση. Είχα διαβάσει ότι δεν είναι καλό για υπερτασικους.
Επίσης οι συνδυασμοί πχ τσουκνίδα με λουιζα, είναι ωφέλιμοι οσο εαν τα παίρναμε μονα τους. Σας ευχαριστώ!
Δεν νομίζω το τσάι βουνου να επηρεάζει την πίεση. Δεν έχω διαβάσει κάτι τέτοιο. Όσο για τους συνδυασμούς, πιστεύω ότι είνια καλύτεροι, γιατί προσλαμβάνουμε μεγαλύτερο εύρος χρήσιμων ουσιών.
@@SteliosPantazis Σας ευχαριστώ!
@@YinYanArmonia Παρακαλώ!
Τα φακελάκια τσαγιού η φασκόμηλου έχουν καλή δράση η θα πρέπει να ειναι χύμα το προϊόν κ να βράζετε?
Καλημέρα. Πιστεύω ότι τα φακελάκια είναι μια χαρά.
Καλησπέρα κύριε Στέλιο για μία ακόμη φορά θα μπορούσαμε να αντέξουμε μέσα και το τσάι Μάτσα που είναι σε σκόνη;
Το τσάι Μάτσα είναι μία καλή επιλογή για όσους δεν έχουν διέγερση από αυτό. Εγώ ας πούμε αν πιω τσάι Μάτσα μετά δεν κοιμάμαι. Κατά τα άλλα είναι μία εξαιρετική επιλογή
@@SteliosPantazis έγινε σας ευχαριστώ πάρα πολύ κύριε Στέλιο για μία ακόμη φορά 🫶
Πολύ σοστο. Αντί για ντεπον τσάι βουνού , μέλι, λεμονί. Η το χαμομήλι.
Καλημέρα. Ναι, πολύ καλές ιδέες.
Συγχαρητήρια για τα βίντεο που είναι πολύ χρήσιμα. Ευχαριστούμε..! Θα ήθελα να ρωτήσω ποια ροφήματα είναι καθημερινής χρήσης χωρίς τον κίνδυνο αρνητικής επίπτωση στην υγεία. Πείτε κάποια παραδείγματα. Κ πάλι ευχαριστώ πολυ
Καλημέρα και ευχαριστώ για την ενδιαφέρουσα ερώτηση! Τίποτα δεν είναι χωρίς κινδύνους, δυστυχώς. Δεν υπάρχει κάτι που να έχει πάντα και μόνο οφέλιμες δράσεις στο σώμα. Δυστυχώς και πάλι. Όπου υπάρχει δράση, υπάρχει και αντίδραση. Μόνο το νερό δεν έχει ούτε φαρμακευτικές δράσεις ούτε παρενέργειες. Επίσης, πολλά βότανα για αφεψήματα έχουν βαρέα μέταλλα και υπολλείματα φυτοφαρμάκων. Πιστεύω όμως ότι το πιο ασφαλές στην Ελλάδα είναι το τσάι βουνού (σιδερίτης), ειδικά αν είναι μαζεμένο από βουνό και όχι από καλλιέργεια.
Το φασκομηλο ειναι το τηλιο;
Μ αρεσει το χαμομηλι το τηλιο η λουιζα μεντα αλλα το μαυρο τσαι κ το πρααινο δεν το μπορω..Σαν να πινω καφε μου φαινεται..
Καλύτερα το χαμομήλι, το τίλιο και η λουίζα
@@SteliosPantazis Σας ευχαριστω πολυ..
@@mariaioannidou9874 Παρακαλώ!
Σας ευχαριστούμε πολύ γιατρέ!
Εγώ θα ήθελα να σας ρωτήσω το εξης:
Τα φρούτα που περιέχουν τα φλαβονοειδη,όπως και άλλες αντιοξειδωτικες ουσιες, όταν βράσουν ή ψηθούν χάνουν αυτές τις ουσιες;
Όπως για παράδειγμα στις μαρμελάδες;
Επίσης στα αποξηραμένα φρούτα όπως σταφίδες και κρανμπερις υπάρχουν τα αντιοξειδωτικα, ή έχουν χαθει;
Ευχαριστώ εκ των προτέρων.
Από το μαγείρεμα κάποιες από τις θρεπτικές ουσίες καταστρέφονται αλλά κάποιες άλλες γίνονται καλύτερα απορροφησημες.
@@SteliosPantazis Ευχαριστώ πολύ!
@@sofymarron5260 παρακαλώ!
Σοφές οι συμβουλές σας και πραγματικά τυχεροί σε όσους αρέσουν τα αφεψηματα..... εγώ δυστυχώς πρέπει να είμαι του θανατα για να πιω κανένα τσάι😖
Δοκιμάστε να ξεκινήσετε και θα γίνει συνήθεια!
Καλησπερα γιατρέ τι καλά !! Μου φτιάξατε την μέρα όλη μέρα με ένα φλιτζάνι μπροστά μου είμαι 🙏κάθε βδομάδα και άλλο είδος αφεψήματος
Καλησπέρα. Το δεντρολίβανο έχει κάποια καλή ιδιότητα. Και αν ναι,θα μπορούσε να μπει συμπληρωματικά σε αφέψημα?
Το δέντρολιβάνο έχει πολλά οφειλή και φυσικά μπορεί να συμπεριληφθεί
Καλησπέρα Γιατρέ μπορώ να ρωτήσω κατι? Η βιταμίνη ψευδάργυρος σε ποια φρούτα βρίσκεται?
Ο ψευδάργυρος γενικά δεν υπάρχει σε αξιόλογες ποσότητες στα φρούτα.
Ποια η γνώμη σας για συμπλήρωμα διατροφής λυσινη...είστε υπέροχος σας ευχαριστώ πολύ!
Για έρπη μπορεί να είναι χρήσιμο, αλλά δεν ξέρω κάποια άλλη χρήση.
Τι αφεψήματα μπορώ να πίνω τώρα που είμαι έγκυος; Ευχαριστώ
Καλ'υτερα να ρωτήσετε τον γυναικολόγο που σας παρακολουθεί.
καλύτερα σκέτο το τσάι ή με ένα κουταλάκι χαρουπόμελο; , δεν έχω ζάχαρο , Ευχαριστώ ,
Σίγουρα καλύτερα σκέτο, αλλά από ένα κουταλάκι χαρουπόμελο δεν θα γίνει και κάτι σημαντικό.
@@SteliosPantazis ευχαριστώ πολύ !
@@ΝίκηΑνδρονίκη-γ4κ παρακαλώ!
Το καλύτερο κανάλι στο youtube.. μήπως έχετε καμιά λύση για τα δόντια που αλλάζουν χρώμα ή κάνουν κηλίδες απο τα ζεστά αφεψήματα βοτάνων? Ευχαριστώ εκ των προτέρων
Καλημέρα και ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια. Πρώτη φορά ακούω ότι τα αφεψήματα αλλάζουν το χρώμα των δοντιών. Συνήθως το κρασί και ο καφές ευθύνεται γι αυτό.
Εγώ ξέρω ότι το χειμώνα έχει περισσότερα λαχανικά από ότι το καλοκαίρι. Δυστυχώς τον χειμώνα δεν έχει τοσα πολλά φρούτα.
Σωστά.
Γειά σας γιατρέ, ήθελα να ρωτήσω αν υπάρχει κάποιο βότανο ώστε να βοηθά στην ιγμορίτιδα και στην ρευστοποίηση των βλεννών από την μύτη. Σας ευχαριστώ
Πλύσεις με πικράγγουρο. Βοηθάει, αλλά θέλει προσοχή! Πρέπει να γίνει με αραίωση!
@@SteliosPantazis Γιατρέ το βρίσκω σε φαρμακείο έτοιμο προς χρήση ή πρέπει να μαζέψω πικραγγουριές, να βγάλω το υγρό που έχουν μέσα τους να το αραιώσω ας πούμε σε ποσοστό 1% και να κάνω τις πλύσεις?
Τι γνωμη εχετε για τη βρωσιμη ζελατινη ως προληψη οστεοπενιας- οστεοπορωσης? Το δευτερο ερωτημα: το χαρουπι για την οστεοπορωση ειναι επισης καλο? Καλο θα ηταν μια εκπομπη, για δυνατα οστα. Σας ευχαριστουμε γιατρε.
Καλησπέρα. Δεν υπάρχουν αξιόπιστα δεδομένα για πρόληψη οστεοπενίας-οστεοπόρωσης με ζελατίνη. Επίσης, το χαρούπι δεν έχει ιδιαίτερη προστατευτική ικανότητα για τα οστά. Ευχαριστώ για την πρόταση για βίντεο για τα οστά. Θα κοιτάξω να μπει στο μελλοντικό πρόγραμμα!
Μας κάνατε κι αγοράσαμε μια τεράστια τσαγιέρα και πίνουμε όλοι αντί για νερό τσάι :) Υπάρχει μια απορία. Πόσες βιταμίνες μπορεί να πάρει κανείς από ένα ποτήρι με ίχνη ενός φυτού μετά από το ζέσταμα σε νερό; Μήπως θα έπρεπε να τα τρώμε τα βότανα τσαγιού ή να τα κονιορτοποιούμε ωστε να παιρνουμε όλες τις βιταμίνες του; Επίσης με το ζέσταμα οι υδατοδιαλυτές βιταμίνες δεν αδρανοποιούνται; Ευχαριστώ πολύ γιατρέ μου!
Μέσα από το αφέψημα δεν περιμένουμε βιταμίνες, αλλά μπορεί να περιέχει αρκετά ιχνοστοιχεία και φυτοθρεπτικά. Τα φυτοθρεπτικά είναι μη αναγκαίες (σε αντίθεση με τις βιταμίνες που είναι αναγκαίες) ουσίες που είναι δραστικές σε πολύ μικρές ποσότητες και γενικά έχουν αντικαρκινικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές δράσεις στον οργανισμό. Σίγουρα καλύτερα από νερό.
@@SteliosPantazis Δηλαδή πχ το χαμομήλι αν και δεν είναι σε μεγάλη ποσότητα σε σχέση, σε μια ζεστη κούπα με νερό μας επηρεάζει με την δραστική ουσία του? Τι θα συνέβαινε σε κάποιον που θα έτρωγε κάποια ποσότητα στην σαλάτα όπως όταν βάζουμε μαϊντανό, ας πούμε; Επίσης θα είχε νόημα να κάνουμε τσάι αντί να φάμε κάποια χόρτα όπως πχ η τσουκνίδα; Θα ωφελούμασταν το ίδιο;
@@konstantinosdimopoulos5376 Αν κάνουμε κάτι σούπα ή αφέψημα κάποιες από τους ουσίες του περνάνε στο νερό, πω το 30% του ασβεστίου και του μαγνησίου. Αλλά, οι λιπόφιλες ουσίες δεν περνούν στο νερό καθόλου. Άρα, η σούπα είναι συνήθως καλύτερη λύση. Απλά, πολλά από αυτά τα χορτάρια δεν έχουμε μάθει να τα χρησιμοποιούμε στα φαγητά. Παλιότερα ήταν πιο συχνό.
Εμένα Μ αρέσει πολύ η λουίζα.
Πίνω 2 φορές τήν ημέρα.
Ευχαριστούμε για το βίντεο ☺️
παρακαλώ!
Η Λουιζα ειναι παρα πολυ ωραιο ροφημα αλλα ριχνει κατακορυφα την πιεση.
@@themistokliaspyrou1948 Θα το συστήνω σε αυτούς που έχουν ανεβασμένη πίεση!
Θέλει πολύ προσοχή η κατανάλωση βοτάνων η ποσότητα και η συχνότητα! Μπορούν να δημιουργήσουν σοβαρά προβλήματα σε ανθρώπους που έχουν θέματα με στομάχι, καρδιά κτλ. ή που ταυτόχρονα παίρνουν φάρμακα, πχ για ρύθμιση της πίεσης!!
Πολύ σωστή παρατήρηση! Η χρήση των σκευασμάτων με βότανα δεν είναι πάντα ασφαλή. Θέλει γνώση.
Μπορεί κάποιος να ενημερωθη για τα βότανα από τα πολύ καλά βιβλία της Μαρίας τρεμπεν η άλλων
ένα βότανο μπαλαντέρ που οι πάντες μπορούν πίνουν άφθονο κάθε μέρα είναι το πράσινο τσάι του βουνού ... Καμία παρενέργεια κάνει μόνο καλό σε όλους ... Και δύο φλιτζάνια χαμομήλι μετά το απόγευμα επίσης δεν έχει παρενέργειες.. θα βάλω κ το φλαμούρι στα χαμηλής επικινδυνότητας.. και πολύ αρωματικό πάλι κάνει για όλους ..και για παιδιά όλα τα παραπάνω
Για τις βιταμίνες που δεν παίρνουμε γενικώς τι κάνουμε;
Ακολουθούμε μεσογειακή διατροφή που έχει όλες τις βιταμίνες (εκτός από την D).
@@SteliosPantazis τα φρούτα και τα λαχανικά πόσο καιρό εφόσον κοπούν από το δέντρο κρατούν τις βιταμίνες σε καλό ποσοστό. Δεν αναφέρομαι σε ιχνοστοιχεία/ μέταλλα αλλά αποκλειστικά στις βιταμίνες
@@jaggeriscoughmedicine Εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, οπότε δεν μπορούμε να πούμε γενικά για όλες τις περιπτώσεις, αλλά αρκετό καιρό. Θεωρώ ότι δεν είναι σημαντικό πρόβλημα.
Χαίρετε γιατρέ!
Πού είναι το γραφείο σας και πώς μπορώ να κλείσω ραντεβού;
Ευχαριστώ
Μεσογείων 303, Χαλάνδρι, 2102628639 για ραντεβού
@@SteliosPantazis Ευχαριστώ
Θα με βοηθούσε πολύ αν μου λέγατε ποιά βότανα είναι για την ψωρίαση, ευχαριστώ 🙏
Είναι ένα πολύ ενδιαφέρον θέμα που θα παρουσιάσουμε στο μέλλον.
@@SteliosPantazis το περιμένουμε !!
Το πικρό αμύγδαλο του βερίκοκου έχει βιταμίνη Β17 που είναι αντικαρκινική;
Καλημέρα και ευχαριστώ για την ερώτηση! Δεν υπάρχει βιταμίνη Β17. Το όνομα χρησιμοποιήθηκε για την αμυγδαλίνη πριν πολλά χρόνια για εμποριοκύς σκοπούς. Έχουν γίνει ελάχιστες κλινικές μελέτες, αλλά δεν υπάρχει κανένα κλινικό στοιχείο ότι βοηθάει για τον καρκίνο. Διαβάστε εδώ www.webmd.com/cancer/amygdalin-cancer-treatment
@@SteliosPantazis Μοιάζει με την αποδόμηση του σωστού, υπάρχει λινκ στο zougla.gr το έκαναν οι φαρμακευτικές χρησιμοποιώντας κτηνίατρο αντί του Γιαπωνέζου επιστήμονα που το ανακάλυψε από φυλή που έτρωγε βερίκοκα και τα αμύγδαλα τους και δεν είχαν καρκίνο, ένα πικραμύγδαλο την ημέρα για 10 μέρες κάνει καλό πιστεύω!Αν δεις και Μιχαήλ Γρηγορίου βίντεο ίσως κατανοήσεις το τεχνητό κακό και την άγνοια του κόσμου.
@@SteliosPantazis Β17 ή αμυγδαλίνη. Τι είναι αυτό; Είναι ο φρουρός του οργανισμού μας από τον καρκίνο. Ας δούμε όμως μέσα από ποιες περιπέτειες έφθασε στα φαρμακεία.
Στο βόρειο Πακιστάν υπάρχει μια φυλή, οι Χούνζα, όπου ο καρκίνος είναι παντελώς άγνωστος. Το γεγονός υπέπεσε στην αντίληψη των γιατρών-ερευνητών του νοσοκομείου ΜΕΜΟΡΙΑΛ, της Μέκκας των αντικαρκινικών ερευνών. Κλιμάκιο επιστημόνων μετέβη στο Πακιστάν για να αναζητήσει τα αίτια της περίεργης αυτής «ανοσίας». Με έκπληξη διαπίστωσαν ότι οι Χούνζα έτρωγαν άφθονα βερίκοκα και μάλιστα με τα κουκούτσια. Κάπως έτσι ανακαλύφθηκε η βιταμίνη Β17, η οποία εμποδίζει τα καρκινικά κύτταρα να αναπτυχθούν στον ανθρώπινο οργανισμό. Η ουσία από τα κουκούτσια των βερίκοκων, είχε σύσταση σαν το καστορέλαιο.
Ακολούθησε εκτενέστερη έρευνα με σθεναρότερο υποστηρικτή τον ΚΑΝΕΜΑΤΟΥ ΣΙΓΚΟΥΙΡΑ, διευθυντή ερευνών του νοσοκομείου. Σοβαρότεροι πολέμιοι της ιδέας ήταν τα μέλη του Δ.Σ. του ΜΕΜΟΡΙΑΛ, αφού όλοι τους ήταν εκπρόσωποι φαρμακευτικών εταιρειών. Όπως ήταν φυσικό, ο ΣΙΓΚΟΥΙΡΑ αντικαταστάθηκε από έναν κτηνίατρο. Αυτός χορήγησε στα ποντίκια-πειραματόζωα μεγαλύτερες δόσεις αμυγδαλίνης με αποτέλεσμα τον θάνατό τους. Κατ' αυτόν τον τρόπο συμπέραναν ότι η Β17 είναι επικίνδυνη και θανατηφόρα. Ο μόνος που αντέδρασε ήταν ο δημοσιογράφος ΡΑΛΦ ΜΟΣ που χαρακτήρισε τη «ενοχοποίηση» της Β17 ως απάτη, πράγμα που επέτρεψε τη συνέχεια των πειραμάτων και των ερευνών. Δι' αυτού του περιπετειώδους τρόπου, η αμυγδαλίνη πωλείται σήμερα στα φαρμακεία και δικαίως χαρακτηρίζεται το ισχυρότερο προληπτικό μέτρο κατά του καρκίνου.
Νοιάζεται η εξουσία για την υγεία μας. Αυτό προκύπτει από την πρόσφατη λήψη μέτρων για τον κορωνοϊό... Έλα όμως που υπάρχουν αντενδείξεις για αυτή την έννοια... Σαφείς αντενδείξεις και ανεξήγητες. Αν προσέξετε τα πακέτα των τσιγάρων και τα σακουλάκια του καπνού για στριφτό, θα διαβάσετε το φρικιαστικό «ο καπνός του τσιγάρου περιέχει πάνω από 70 ουσίες, οι οποίες είναι γνωστό ότι προκαλούν καρκίνο». Πώς; Βάσει ποιας λογικής επιτρέπεται να κυκλοφορεί ο καπνός λοιπόν; Μήπως επειδή φορολογείται και αποδίδει στο κράτος τεράστια ποσά; Μάλλον ναι... Φρικίασα όταν διάβασα ποιες είναι αυτές οι ουσίες που βάζουμε στον οργανισμό μας καθιστάμενοι καθημερινά ιδανικοί αυτόχειρες και εν γνώσει μας αυτοκτονικά άτομα. Δηλητήρια όπως το αρσενικό, το βενζόλιο, το κάδμιο, το κυανιούχο άλας (το χρησιμοποιούσαν οι ναζί στους θαλάμους αερίων και τώρα κάνουν με αυτό ποντικοφάρμακα)... Όπως θα διαβάσετε στην έρευνα που κάναμε για σας, πλήθος άλλων ισοδύναμων δηλητηρίων εμπεριέχονται στον καπνό καθιστώντας τη νικοτίνη μια σχεδόν αθώα ουσία, μπροστά στα πρόσθετα, άκρως δολοφονικά συστατικά. Μήπως είναι πραγματικότητα ότι με το τσιγάρο «πάνε τα φαρμάκια κάτω»;
Ο έγκριτος και σπουδαίος επιστήμων πνευμονολόγος Παναγιώτης Μπεχράκης, χαρακτηρίζει το τσιγάρο ως «σκληρό ναρκωτικό» και δεν έχει άδικο αφού γίνεται γνωστό ότι η νικοτίνη ενεργοποιεί στον εγκέφαλό μας την ίδια ακριβώς διαδικασία με τη μορφίνη, ηρωίνη και κοκαΐνη. Τι άλλο χρειάζεται λοιπόν, για να τεθούν εκτός νόμου αυτές οι ουσίες; Και γιατί είναι πιο επικίνδυνος ο κορωνοϊός;
Και δεν είναι μόνον αυτά που μας απειλούν. Ένας άλλος τομέας έμφορτος από καρκινικές ουσίες, είναι και αυτός της διατροφής. Ξέρετε πως το ποπκόρν μικροκυμάτων περιέχει χημικές ουσίες που
συνδέονται με τον καρκίνο του ήπατος και του παγκρέατος, καθώς και με την υπογονιμότητα; Ότι οι συσκευασίες καλαμποκιού περιέχουν την ουσία διακετύλιο, γνωστό καρκινογόνο που προκαλεί
βλάβη στους πνεύμονες; Τα φρούτα μη βιολογικής καλλιέργειας περιέχουν παρασιτοκτόνα και μη εγκεκριμένα φυτοφάρμακα και λιπάσματα. Τα αλλαντικά είναι έμφορτα από νιτρικό νάτριο (λουκάνικα, μπέικον, μορταδέλα). Ο σολομός ιχθυοτροφείου εκτρέφεται με καρκινογόνες ουσίες. Τα πατατάκια (τσιπς) είναι φορτωμένα με πρόσθετα γεύσης και συντηρητικά καθώς και χρωστικές ουσίες. Οι δυνατές θερμοκρασίες
παρασκευής τους (για να γίνουν τραγανά) οδηγούν σε σχηματισμό καρκινογόνων ουσιών, τα ΑΚΡΟΛΑΜΥΔΙΑ.
@@SteliosPantazis Στο zougla.gr πάνω δεξιά έχει κουτί αναζήτησης γράψε αμυγδαλίνη και θα διαβάσεις το όλο δημοσίευμα.
Καλημέρα. Δυστυχώς, οι κλινικές μελέτες έγιναν και όχι μόνο δεν ευσταθεί ότι η Β17 βοηθάει, αλλά αντίθετα είναι επικίνδυνη. Η σχετική μελέτη δημοσιεύθηκε στο πιο έγκυρο ιατρικό περιοδικό, το New England Journal of Medicine, με χρήματα από το αμερικάνικο δημόσιο (συγκεκριμένα από το National Cancer Institute) και όχι από φαρμακευτικές, και οι συγγραφείς ήταν επιφανείς και έγκυροι ογκολόγοι-ερευνητές από το Mayo Clinic, το Memorial, το UCLA και άλλα ερευνητικά κέντρα ογκολογίας στην Αμερικά. Η μελέτη είναι εδώ. Αξίζει να την μελετήσετε www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejm198201283060403.
Καλή σας μέρα. Ερώτηση. Μπορώ να πίνω το πρωί διαγορα τσάι αντί του νερού? ?Ευχαριστώ πολύ! !!
Καλημέρα! Δεν καταλαβαίνω τι είναι το "διαγορα τσάι"
@@SteliosPantazis Βάζω σε κανάτα διάφορα ροφήματα τσαγιού. Γιατί δύσκολα πίνω νερό πρωινές ώρες .Μπορεί να αντικατασταθει αντί του νερού? Ευχαριστώ
Είναι μια πάρα πολύ καλή ιδέα και αντικαθιστά το νερό εξαιρετικά! Αρκεί να μην βάζετε μέσα γλυκαντικά (με ή χωρίς θερμίδες).
@@SteliosPantazis Δεν βάζω τίποτα γλυκαντικο! !!Ευχαριστώ πολύ! !
Και πολύ καλά κάνετε!
Γιατρέ έχω ακούσει πως σε μεγάλη ποσότητα τα βότανα μπορεί να γίνουν τοξικα. Ισχύει αυτό?
Καλημέρα. Ισχύει. Κάποια βότανα μπορεί να γίνουν τοξικά. Σε μερικά θα πρέπει να γίνει εξωφρενικές υπερβολές, αλλά σε μερικά ακόμα και μικρή, αλλά συστηματική κατανάλωση μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα σε ευαίσθητα άτομα.
Η μαμά μου μας έφτιαχνε μικρούς μία κομπόστα με μήλα, αχλάδια, σταφίδες, κανελοξυλο κ μπαχαρικά . Την έβραζε κ την τρώγαμε χλιαρή. Πεντανόστιμη κ πολύ υγιεινή κ φυσικά χωρίς ζάχαρη.
Πολύ ωραία
Με την αφορμή του βίντεο ήθελα να σας ρωτήσω αν τα αφεψηματα μετρούν στην ημερήσια ποσότητα του νερού που πρέπει να πίνει ο κάθε ένας από εμάς...ή πρέπει να πίνουμε και ξεχωριστά καθαρά νερό...Μήπως έχετε και καμιά ιδέα πως θα μας γίνει πιο ευχάριστο το νερό το χειμώνα????🤗🤗🤗Πολύ Ευχαριστώ
Τα αφεψήματα, τα ροφήματα και ο καφές μετράνε στα ημερίσια υγρά που λαμβάνει κάποιος. Εγώ καταναλώνω πολλά αφεψήματα το χειμώνα γιατί είναι ένας ευχάριστος τρόπος να αυξήσω την κατανάλωση υγρών.
@@SteliosPantazis Πολύ Ευχαριστώ
@@ΠηνελοπηΓεωργιου-σ6τ παρακαλώ
Εγώ το ζεσταίνω ελαφρά το νερό μου και το πίνω ωραιότατα! Κρύο νερό ούτε το κατακαλόκαιρο!
@@ΑΝΝΑΕΞΑΡΧΑΚΟΥ κι εγω το ιδιο..Ουτε το καλοκαιρι κρυο..Να που καποιος ειναι σαν κι εμενα😂😂
Τρώγω κάθε μέρα δυο μήλα στον ατμό με κανέλα κευλανης. Καλύπτομαι;
Γιατρέ καλημέρα. Ακούγεται πολύ ο συνδυασμός μέλι με κανέλα μέσα σε ρόφημα ή με μαύρο ψωμί. Αυτό το έδωσαν, εκτός των άλλων, στην καρκινοπαθη μητερα μου απο το ογκολογικό. Το έψαξα και είδα ότι έχει οφέλη σε διάφορες παθήσεις. Η γνώμη σας;
Αν το πρότειναν οι γιατροί, σίγουρα είναι καλή ιδέα για αυτήν που το πρότειναν. Γενικά, δεν είναι παντως κάτι που κάνει θαύματα. Η σωστή διατροφή είναι ένα σύνολο επιλογών.
@@SteliosPantazis Έχετε απόλυτο δίκιο. Ξέρουμε στην Ελλάδα ποιά είναι η καλύτερη διατροφή, διαθέτουμε τα καλύτερα λαχανικά, φρούτα, όσπρια. Και φαντάζομαι ο σωστός συνδυασμός των υλικών είναι σημαντικός.. Και με λίγη καθημερινή άσκηση, οπως περπάτημα μπορούμε να έχουμε καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία. Να είστε πάντα καλά για τις συμβουλές που μας δίνετε με τόσο γλυκό και συγχρονως επιστημονικό τρόπο.
@@antigoni937 Σας ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια!
Ψάχνω ένα βίντεο που είχατε ανεβάσει για τις εναλλακτικές θεραπείες και τον καρκίνο. Σας είπα για ένα φίλο μου που δεν άκουγε και να πάει στον γιατρό. Μου είπατε να τον παρακαλέσω. Το έκανα. Δεν βρίσκω το βίντεο για να σας γράψω το αποτέλεσμα. Σας το γράφω εδώ. Γέμισε... και πέθανε... 😢😢😢
Δεν έχω δημοσιεύσει βίντεο με εναλλακτικές θεραπείες για τον καρκίνο
@@SteliosPantazisδεν θυμάμαι τον τίτλο, ίσως ήταν εναλλακτική ιατρική
Τον χειμωνα πινω καθε βραδυ ενα ζεστο ροφημα αγριαδας χωρις ζαχαρη. Τι λετε; Κανει καλο στις πετρες και στη λασπη της χολυδοχου κυστης;
Είναι καλή ιδέα
!!!!!!!!
Σας ευχαριστώ!
!!!
Σας ευχαριστώ!
Τα παραπανω βοτανα ταιριαζουν να τα πιουμε μαζι γιατρε?πχ φασκομηλο με χαμομηλι η πρασινο τσαι?Ευχαριστω
Όλα ταιριάζουν. Είναι θέμα γεύσης
Καλησπερα εγω το χειμώνα τρώω ακτινίδια πορτοκάκαδα φυσικό χυμό κάθε μέρα και καμία φορά μπανάνες ήθελα να σας ρωτισω αν το χαμομήλι σε φακελάκια κάνει κακό γιατί πίνω κάθε βράδυ το βρίσκω ότι με βοηθάει στη χώνεψη σας ευχαριστώ
Καλημέρα και ευχαριστώ για την ερώτηση! Δεν κάνει κανένα κακό το χαμομήλι κάθε βράδυ.
Stelios Pantazis σας ευχαριστώ πολύ !καλο απόγευμα !
@@mariachamilothori7194 παρακαλώ!
@@SteliosPantazis το χαμομήλι ρίχνει την πίεση, οπότε από υποτασικούς δεν νομίζω ότι θα πρέπει να καταναλώνεται!
Ξ
Ο