GsKers paki share niyo po itong video kasi ang taas ng suicide rates ngayon na nagmula sa stress, anxiety at depression lalo na sa bansang Korea. Google niyo “korean Suicide” ang mababasa niyo halos panay mga sikat na K-pop artist nagpakamatay. 🥲 Let’s help other people by educating them. Thank you. Share share share please. Read… mothership.sg/2019/10/korean-celebrity-suicides/
DOk Gary Sy. Na share ko po sa mga Senior. American. friends ko Dito sa California Na impressed po sila sa topic na napapanood sa GABAY SA KALUSUGAN. Dito kasi. Limited time ang pakikipag usap sa mga doctor. Sometimes May mga queries ka pa pero tatalikod na doctor for the next patient. How. I wished to visit pinas. 👀🙏 thank you and GOD KEEP YOU SAFE AND HEALTHY. coz we need you. Doc. ❤️❤️
@@GabaysaKalusuganDrGarySy Doc magandang araw po. Sana e share mo rin sa amin kung ano yong detalye sa sakit RENAL DISEASE SECONDARY TO DIABETES. Thanks po
Maraming salamat po sa lahat ng nanood. Sana nagustuhan niyo po. May request lang po sana ako sa inyo, please subscribe, thumbs up and click the notification bell at kung may time kayo panoorin niyo po lahat ng mga video ko at baka makatulong po sa inyo o sa mga mahal niyo sa buhay ang mga tinalakay ko. Hangad kong makapagbigay ng gabay sa inyong kalusugan sa simple at masayang paraan. Salamat po sa inyong panonood. Stay safe GsKers. God bless! 🙏❤️😘
done.. thank you po may anxiety po ako doc yan po findings ng medical dr. ko po ndi pa po kc ako nakapag pa check up sa phsyciatrist no need daw puro food supplement lang po binigay sakin may nerbyos den po kc ako kapag nasa labas. 😞 pero thank you po sa video na shinare nyo gumaan po pakiramdam ko god bless po
Thank you thank you doc sa content na ito i really need this...thank you mas mdli kong na8ntindihan ang pinagddaanan ko... Much love doc from kuwait😘😘😘
Lahat ng sinabi nyo ay nangyari sa isang anak ko naconvinced nmin sya magpatingin sa Phychaiatrist galing na siya pero nagmemedication until now,stress build up tingin ko nauwi na din sa depression, dati siyang teacher now resigned,nagbibusiness na lng may store sya and tutorial plus factor she is prayerful morenon meditation and Bible reading
Dok,nrnasan ko yang anxiety after ng Bday ko,dumating ako sa point na ayaw ko na kumain,untill God spoke to me,replace negative thoughts to the promise of God.. Thanks God im ok now Dok.. God Bless sainyo Dok,thanks sa mga advice ingat po..🙏🙏🙏
Yan mga nakakabalisa sa mga young people kasi ang daming nakikita sa paligid tapos dami nilang gusto. Ang pamilya hindi minsan nahahalata.😢 Kapitbahay namin nagpakamatay 15 yrs old. Kawawa nga... Thanks Doc Gary sa topic na yan.❤❤❤❤❤
doc salamat sa paliwanag. ganito ang nangyari sa akin nagka vertigo bago nagka anciety 9 yrs. napo ang aking paghihirap wala maipagamot dahil hinde ako makapagtrabaho salamat po doc. god bless
Thank u dok! Ang problema lang po kahit gusto mo magpatingin sa doktor napakamahal ng check up pati mga gamot. Kaya kailangan tulungan mo nlng yung sarili mo.
Thank you Doc.. ito po ang sakit ko sa kasalukuyan after NG coronary stint ko ma galing na ako kasi twice na ako na lab pero feeling ko may sakit ako nenerbyos ako bigla.pag umatake d ako mka tulog Kaya ginawa ko nag excesice ako nagyoyoga.kasi nga Naka sick leave ako.today kinausap ko sarili ko Sabi ko stress ka Lang... naglaba ako nagluto sarap NG feeling ko ibig sabihin sa isip ko Lang naramdaman ko😊😊.
Thank you Doc. So it's anxiety that I have been suffering for half of my life. Ang hirap magkaroon ng ganito. Kapag kinabahan na ako iniisip ko na na may darating ma problema. Minsan in the middle of my sleep gigisingin ako ng malakas na kabog ng dibdib. Pinagdadasal ko lagi na huwag ng dumating ang ganun. Pero dumarating at dumarating pilit.
Ang galing2 mo doc... Sana marami ka pang matulungan . God bless you. Bawat gunawa mong mabuti sa kapwa ay CREDIT MO SA DIOS. PAGPALAIN KA SANA. 10/14/2024
Please discuss about Panic Attack, causes, symptoms, treatment. Thanks, Doc. I believe ma explain mo Yan nang malinaw. Ung friend ko kc mayron daw cyang panic attack.
Actually sudden panic attack you can overcome it..meron ako dati for almost 3 years maraming simple tips and guide dyan..sa simula napakahirap dahil akala mo sa sarili mo nababaliw ka..pero its a sudden realese of adrenaline might cause of over thinking.
Hay Doc okay na okay Ang topic lalo ngaung panahon ng pandemic, daming depressed to the extent na may nagpapakamatay, pinapatay, at iba pang pandemic-related cases Thank you, Doc and more power, job well done, God Bless 🙏 you
Hahaha kakatuwa po kayo doctor Gary Sy, habang pinapanood kopo kayo tinitiigan kopo kayong mainam, malayong bakla kayong tignan, ang nakikita kopo sa inyo mapagbiro kayo, napapasabay tuloy po ako sa pagindak nyo, thank u po palagi doc. Gary Sy
Thank you Doc.. Ngayon, alam ko na ang type of anxiety ko... Illness Anxiety Disorder.. Konting sakit sa ulo, kirot sa katawan, balisa na ako.. :( Almost every month ako sa doctor ko pero sasabihin niya na OK lang ako base sa lab test ko.. Prayers and health living na ako ngayon.. May God bless you more Doc :)
parehas po tayo na konting kirot takot at balisa na ako yong blood chem result ko naman halos ok ang lahat palagi na lang ako sa doctor last na resita sakin vit b complex at gamot sa muscle resistant pero ngayon with GOD grace napag isip isip.ko na may mga taong mas malala pa ang panyayari sa buhay nila pero parang mas relax pa kesa sakin kaya dapat talagang maging kalmado at ipasa DIOS ang lahat salamat doc gary
Maganda po lagi ang mga messages mo Doc. Wag nyo nlng po pansinin kung may mag busher sa inyo wala lng po cla magawa. Ang totoo niyan marami po kayong natutulungan sa Gabay ng Kalusugan.
doc sobrang nagpapasalamat ako sayo... dahil sa hyperthyroidism ko ng 2x nakong inataki nagkaroon na pala ako ng anxiety disorder. kya pla kumukurap kurap mata ko di ko, bigla nakirot dibdib ko etc... ngayon naintindihan ko na doc. akala ko kung ano na nmang sakit to. ngayon atleast naidentify ko na. medyo lumuwag ang pakiramdam ko. sobrang nagustuhan ko tlga pagkapaliwanag mo doc. only prayers is all i can give you back.
Guys, been there but feeling better now. Nakuha ko siguro sa tinatawag na adrenal fatigue, parate ako nagpupuyat sa online work ko for more than 10 years hanggang bumagsak siguro ang immune system ko ang nagkaroon ng Insomnia at nanganak na anxiety. Sa awa ng Diyos medyo ok na ako although me negative thoughts paminsan-minsan. Unang ginawa ko , I seek help from the professional sa isang Psychiatrist , I took meds for more than three months (which helped me a lot partially) Hanggang sa huminto na ako ng meds at nagshift ako sa mga natural remedies. Ginawa ko rin ang Vitamin D3 + K2 (10,000 Ui per day) for almost 4 months now, I'm taking Omega 3, Magnesium at Potassium, vitamin b complex at L theanine daily. Tinigilan ang coffee na isaang klase ng stimulant. Sa ngayon ang fear, worries at heart palpitation wala na. Natutunan ko din ang mag meditate nung kasagsaran ng Anxiety ko which is nakakatulong din. Sa ngayon habang nagtatrabaho sa harapan ng computer, nakikinig ako sa mga salita ng Diyos. Nakikinig di ako ng mga Happy Jazz Music sa youtube at pwede ring Religious song. BASTA MINDSET LANG PO AT ISAISIP PALAGI TO KEEP CALM NO MATTER WHAT, PRACTICE YOUR SLOW BREATHING (merong tutorial sa youtube). PINAKAIMPORTANTE SA LAHAT MAGDASAL PO PARATE BAGO MATULOG SA GABI AT SA PAGGISING SA UMAGA. PWEDE NYONG IIYAK SA KANYA LAHAT NG MGA PANGAMBA NYO AT MAGIGING MAGAAN ANG PAKIRAMDAM NYO. SA LAHAT PO NA MERONG KARAMDAMANG GANITO, HINDI KAYO NAG-IISA. LILIPAS DIN PO ITO. Thank you Doc Gary sa pagtuon ng pansin sa mga ganitong karamdamang na sa palagay koy nakakaligtaan parate ang "Mental Health Awareness".
sobrang totoo lhat itong sinsabi ni doc im suffering from this three years na until now still on medication pero ang lki ng improvement ko..salamt doc gary sa pg bbgay gabay sa mga pilipino.
@@joyduerme2045 my phsyciatrist gave me anti depressant and rivotril.when pannic attack is attacking.pero ngaun po wala npo akong rivotril..setraline nlng po.better to consult po muna sguro kayo sa dr.kse po ay ibat iba tau ng dossage at sitwasyon po
gud evening po doc gary .napakahirap po tlga ng may anxiety.lahat ginawa ku tlga para maagapan ku uminum ng mga herbal tea at gulay prutas .iwas tlga akp sa mga toxic na kasama.may pusa ako laki ng tulong nia sakin.tlgang dasal panalangin ang pinaka da best sa diyos lumapit savhin lahat sa kanya ang mararamdaman mu.salamat doc sa lahat ng mga payo nio.at auko na maulit tlga un ganun
Salamat Doc sa topic mo na Anxiety. Ako po ay meron anxiety disorder. Regular ako sa isang Psychiatrist. Natutunan ko sa topic mo na social anxiety , illness anxiety , death anxiety po ang sa tingin ko ang dinadanas ko. I keep my self busy as much as possible para ma divert ung isip ko. More power sa yo doc. Napaka ganda at very helpful ung mga payu mo doc.
Magaling ka talaga sa mga pasente mo doc dahil pinaringgan mo sila kung ano nasa lóob nila,isa din kasi yan ang hinahanap sa mga pasenste na magaling mag advice sa mga pasente sana all ganito ang mga doctor lahat,good job doc gary god bless
Thank you so much #docgarysy.... Karam8han sa aming ofw ganyang ung sintomas.. Sana po may part 2.depression And how to overcome depression. Much love doc...
Every time na pinapanuod ko video nyo po doc, natatawa talaga ako.sa palagay ko Mahal na kita doc.😘 pampa good vibes lang po lagi doc. Have a blessed day always. 😘😘😘
Huwag mona pansinin yung nagsabi ng bakla baka sya yun ang gwapo mo kaya doc sympre ang galing pa mag lecture ang laki laki ng naitutulong nyo sa aming mga nakakapanood
thank you po doc sa pagshare about anxiety.,minsan feeling nervious po ako khit wla nmn pong dahilan at mabilis pong mapagud.,at minsan may oras po na gusto ko mapagisa.,lage po ako nanunuod sa Gabay sa Kalusugan at marami po akong natutunan sa pakikinig sa inyo.Godbless po lage
Good evening po Doc Gary Sy, 1rst time kong nakapanood nang gabi. Mag sleep na sana ako nakita kong may Notification na online ka ngayon ha ha tapusin ko munang manood nang program mo. I really love your program Doc Gary Sy also ni Doc Willie Ong it help me to forget my Stress n Anxiety. Actually kagagaling kongalang sa Cardio Doctor ko n I’m taking an Anxiety med.3x a day. May panic attack din ako Doc ( maybe of too much stress n worries about my family diyan sa Pinas )
DR. GARY SY, Thank you! You help me a lot, I'm suffering IBS-C for 4 months now my anxiety is really high I'm scared to be alone. I'm super stressed, depression, anxiety.
Please relax. Always keep in mind that there are more people with more difficult situations in life than yours. Count your blessings not the sufferings. Calm your mind. Talk a walk and do something the excites you. Follow my recommendations on the video. I wish you well. God loves you. Take care. ❤️
Ako doc.since nag take ako ng mga gamot sa gastro. Na nerecita sakin ng doc.ko ito na na feel ko hirap ako makatulog naninikip dibdib ko minsan lagi ako may kabag.at dami kuna nararamdaman.may time kakas ng kabog ng heart ko.
Good evening po doc Gary Sy, thank you sa patuloy mong pag share sa amin ng iyong paliwanag sa ibat ibang uri ng sakit na aming gabay in our daily lives. God bless po!
Una Po nagpapasalamat ako sa Dios , salamat doc. nagkaroon ako Ng pagasa na gumaling sa anxiety dis order napakalaking tulong Ang napakinggan ko sa inyo God bless po
Sana all na tulad niyo Dok Pag nag explain sa patient hindi nag mamadali,dito sa HK mahirap mag pa Check up Dok,kya malaking tulong sa amin bilang OFW ang Gabay sa kalusugan Dr Gary Sy..😍 God Bless po Dok🙏🙏🙏
Thank you Doctor Gary, sorry to hear about the trouble in facebook, we love you, as I said last time you are doing great job thank you so much for the advice sharing your knowledge. reaching out especially those vulnerable or at risk people across the globe. I am pleased I learned something again. we experienced trauma in our life. I am glad you explained how to overcome or how to prevent it 🤙🤙🤙🥰🥰🥰
Ganda po ng paliwanag nyo about sa mga bawat topic,lalo na po sa anxiety at gerd.kc po pareho yan meron ako.natutuliro na po ako sa nararamdaman ko dko na alam gagawin.sana mk pag pa check up ako sa inyo para gumaling nako.. 👍👍👍🙏🙏🙏
All your topics are relevant Dok Gary. Like this subject on anxiety which is needed during this pandemic times. Walang tapon. All substantial. Keep on!
Thank you Doc Gary for great advise isa din ako sa may Anxiety disorder pero na mamanage kn ang srili ko. More viewers and God bless you always. Keep safe po.
Salamat doc.meron po ako anxiety.isa din sa kinakatakutan ko manood or mgbasa ng health tips about sa mga malalang sakit kasi inisip ko to lagi bka ako meron din ganon.pero manageable kona po anxiety kasi mahilig po ako mghalaman.meron din ako gerd at vertigo na pasumpong sumpong.Godblessu doc pogi❤️
Hi doc.ako po nagkaanxiety dahil ang anak ko po nagkaroon ng mass sa brain.ako po ang nag alaga sakanya noong madalas p magsiesure.ngayon po naopera sya sa brain ok naman nagpapalakas nalang sya kaya lang po until now madalas nako matakot at mabalisa tapos po halos hindi ako makapagtrabaho ng gawaing bahay.ano po dapat kong gawin.?
its very interesting good, and very useful, i hope everybody, can practice in our or their every day life. its a matter of being practical and take it easy , this is our life, leave it to our heavenly Father. amen.
![BOWKYLION - วิงวอน (ex-change) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/cLdnZWDaO-w/mqdefault.jpg)
GsKers paki share niyo po itong video kasi ang taas ng suicide rates ngayon na nagmula sa stress, anxiety at depression lalo na sa bansang Korea. Google niyo “korean Suicide” ang mababasa niyo halos panay mga sikat na K-pop artist nagpakamatay. 🥲 Let’s help other people by educating them. Thank you. Share share share please.
Read…
mothership.sg/2019/10/korean-celebrity-suicides/
Doc Gary pls paki check nmn binigay nyo cp number s bgo clinic panay tawag kpo eh wrong number ..
Salamat doc s lecture malaki tulong ito payo at sa kalusugan... 2 c a doctor? Now npo hehe... thank u n godbless.
DOk Gary Sy. Na share ko po sa mga Senior. American. friends ko Dito sa California Na impressed po sila sa topic na napapanood sa GABAY SA KALUSUGAN. Dito kasi. Limited time ang pakikipag usap sa mga doctor. Sometimes May mga queries ka pa pero tatalikod na doctor for the next patient. How. I wished to visit pinas. 👀🙏 thank you and GOD KEEP YOU SAFE AND HEALTHY. coz we need you. Doc. ❤️❤️
@@marjfermin7357 0917-5777675 clinic cel number, tawagan po during clinic hours, ang landline 84004205 or 89111314.
@@GabaysaKalusuganDrGarySy Doc magandang araw po. Sana e share mo rin sa amin kung ano yong detalye sa sakit RENAL DISEASE SECONDARY TO DIABETES. Thanks po
Maraming salamat po sa lahat ng nanood. Sana nagustuhan niyo po. May request lang po sana ako sa inyo, please subscribe, thumbs up and click the notification bell at kung may time kayo panoorin niyo po lahat ng mga video ko at baka makatulong po sa inyo o sa mga mahal niyo sa buhay ang mga tinalakay ko. Hangad kong makapagbigay ng gabay sa inyong kalusugan sa simple at masayang paraan. Salamat po sa inyong panonood. Stay safe GsKers. God bless! 🙏❤️😘
Thank you Dr sa info.
done.. thank you po may anxiety po ako doc yan po findings ng medical dr. ko po ndi pa po kc ako nakapag pa check up sa phsyciatrist no need daw puro food supplement lang po binigay sakin may nerbyos den po kc ako kapag nasa labas. 😞
pero thank you po sa video na shinare nyo gumaan po pakiramdam ko god bless po
Thank you thank you doc sa content na ito i really need this...thank you mas mdli kong na8ntindihan ang pinagddaanan ko... Much love doc from kuwait😘😘😘
😘😘😘
Blss Am po, Doc salamat po Doc sa mga binahagi nyng mga Advices, nakkainsfired na dapat gawin sa tulad ko pong may Anxiety Ds Order
Lahat ng sinabi nyo ay nangyari sa isang anak ko naconvinced nmin sya magpatingin sa Phychaiatrist galing na siya pero nagmemedication until now,stress build up tingin ko nauwi na din sa depression, dati siyang teacher now resigned,nagbibusiness na lng may store sya and tutorial plus factor she is prayerful morenon meditation and Bible reading
Dok,nrnasan ko yang anxiety after ng Bday ko,dumating ako sa point na ayaw ko na kumain,untill God spoke to me,replace negative thoughts to the promise of God..
Thanks God im ok now Dok..
God Bless sainyo Dok,thanks sa mga advice ingat po..🙏🙏🙏
yes po..God is good..madami po pangako ang Diyos kung pag aaralan po natin ang bibliya
totoo nman pi doc...pag nanggaling sa clinic mo lalabas n may ngiti sa labi at masaya ang puso🥰SALAMAT PO
God bless po sa lahat na may anxiety..gagaling tayo
Yan mga nakakabalisa sa mga young people kasi ang daming nakikita sa paligid tapos dami nilang gusto. Ang pamilya hindi minsan nahahalata.😢 Kapitbahay namin nagpakamatay 15 yrs old. Kawawa nga... Thanks Doc Gary sa topic na yan.❤❤❤❤❤
doc salamat sa paliwanag. ganito ang nangyari sa akin nagka vertigo bago nagka anciety 9 yrs. napo ang aking paghihirap wala maipagamot dahil hinde ako makapagtrabaho salamat po doc. god bless
Thank u dok! Ang problema lang po kahit gusto mo magpatingin sa doktor napakamahal ng check up pati mga gamot. Kaya kailangan tulungan mo nlng yung sarili mo.
Thank you Doc.. ito po ang sakit ko sa kasalukuyan after NG coronary stint ko ma galing na ako kasi twice na ako na lab pero feeling ko may sakit ako nenerbyos ako bigla.pag umatake d ako mka tulog Kaya ginawa ko nag excesice ako nagyoyoga.kasi nga Naka sick leave ako.today kinausap ko sarili ko Sabi ko stress ka Lang... naglaba ako nagluto sarap NG feeling ko ibig sabihin sa isip ko Lang naramdaman ko😊😊.
Tnx dok.watching here in jeddah saudi arabia..may anxiety dn po ako mlking tulong po video nyo.God bless po
I❤GsK. Panalo sa pagpapaliwanag po doc. Biyayaan pa nawa kayo ng Panginoong Dios sa inyong pagtulong sa kapwa.
Thank you Doc. So it's anxiety that I have been suffering for half of my life. Ang hirap magkaroon ng ganito. Kapag kinabahan na ako iniisip ko na na may darating ma problema. Minsan in the middle of my sleep gigisingin ako ng malakas na kabog ng dibdib. Pinagdadasal ko lagi na huwag ng dumating ang ganun. Pero dumarating at dumarating pilit.
Ang galing2 mo doc... Sana marami ka pang matulungan . God bless you.
Bawat gunawa mong mabuti sa kapwa ay CREDIT MO SA DIOS.
PAGPALAIN KA SANA.
10/14/2024
Please discuss about Panic Attack, causes, symptoms, treatment. Thanks, Doc. I believe ma explain mo Yan nang malinaw. Ung friend ko kc mayron daw cyang panic attack.
🙏🙏🙏
Please Doc, Slmat po.. God bless you always Doc Gary Sy ❤️❤️❤️
Salamat Doc😊🙏Big help ito s mga may anxiety..❤️❤️good topic sa panahon ng Pandemic👍
Actually sudden panic attack you can overcome it..meron ako dati for almost 3 years maraming simple tips and guide dyan..sa simula napakahirap dahil akala mo sa sarili mo nababaliw ka..pero its a sudden realese of adrenaline might cause of over thinking.
@@arkbirdtelecaster1581 I have it last January..Pero lumala sya last month..nakakatakot.
Doc Gary Sy maraming SALAMAT po dahil dito SA napanood ko alam ko na dapat gawin sa ANXIETY ako.
Hay Doc okay na okay Ang topic lalo ngaung panahon ng pandemic, daming depressed to the extent na may nagpapakamatay, pinapatay, at iba pang pandemic-related cases Thank you, Doc and more power, job well done, God Bless 🙏 you
Hi doc ang anxiety q 6years na ..grabe na ang naranasan q..still andito pa rin ako..ang therapy q nalng ang pakikinig sa mga salita mo at vlog..
Doc galing mo talaga mag paliwanag may stress reliever pa sa mga adlib mo all the way sa isang blog mo dretso sakin yan alam mo na Doc
Dating kong sakit yan doc.anxiety .
Salamat sa Dios unti- unti ako na gumaling.
Hindi biro na sakit ang anxiety.
Ano po ginawa nio
Thanks po Doc Gary, sa senior na katulad ko, sana dasal dasal, pray ng pray, para d magtagal ang anxiety
no,1 po na gagawin natin araw2 is uminom ng maraming tubig mag exercise at kumain ng maraming gulay at prutas
What you eat is what you are.. Anxiety, depression etc.. Wala sa Vocabulary ko Yan.. I'm always in Ecstacy.. 😘 😁😘.. Great video Doc.. ❤️ ❤️ ❤️
Hahaha kakatuwa po kayo doctor Gary Sy, habang pinapanood kopo kayo tinitiigan kopo kayong mainam, malayong bakla kayong tignan, ang nakikita kopo sa inyo mapagbiro kayo, napapasabay tuloy po ako sa pagindak nyo,
thank u po palagi doc. Gary Sy
Pray nalang talaga doc,para d tayo mag ka anxiety c Lord na bahala
Maraming salamt po s tyaga s pag explain.tama po may anxiety pp.ako ganyan po mga sign s akin..😪salamt po talaga doc🙏
Thank you Doc.. Ngayon, alam ko na ang type of anxiety ko... Illness Anxiety Disorder.. Konting sakit sa ulo, kirot sa katawan, balisa na ako.. :( Almost every month ako sa doctor ko pero sasabihin niya na OK lang ako base sa lab test ko.. Prayers and health living na ako ngayon.. May God bless you more Doc :)
Thank you soooo much doc...i will share this to my dear friend who has anxiety.God bless you more dic
parehas po tayo na konting kirot takot at balisa na ako yong blood chem result ko naman halos ok ang lahat palagi na lang ako sa doctor last na resita sakin vit b complex at gamot sa muscle resistant pero ngayon with GOD grace napag isip isip.ko na may mga taong mas malala pa ang panyayari sa buhay nila pero parang mas relax pa kesa sakin kaya dapat talagang maging kalmado at ipasa DIOS ang lahat salamat doc gary
pano ginawa mo te
Maganda po lagi ang mga messages mo Doc.
Wag nyo nlng po pansinin kung may mag busher sa inyo wala lng po cla magawa.
Ang totoo niyan marami po kayong natutulungan sa Gabay ng Kalusugan.
Dr SY, pwede pa request. Pa discuss din about skin ECZEMA po. Thanks po
doc sobrang nagpapasalamat ako sayo... dahil sa hyperthyroidism ko ng 2x nakong inataki nagkaroon na pala ako ng anxiety disorder. kya pla kumukurap kurap mata ko di ko, bigla nakirot dibdib ko etc... ngayon naintindihan ko na doc. akala ko kung ano na nmang sakit to. ngayon atleast naidentify ko na. medyo lumuwag ang pakiramdam ko. sobrang nagustuhan ko tlga pagkapaliwanag mo doc. only prayers is all i can give you back.
Katuwa talaga kau doc tangal nerbyos ko 🤣😂 God bless po Doc🥰
Guys, been there but feeling better now. Nakuha ko siguro sa tinatawag na adrenal fatigue, parate ako nagpupuyat sa online work ko for more than 10 years hanggang bumagsak siguro ang immune system ko ang nagkaroon ng Insomnia at nanganak na anxiety. Sa awa ng Diyos medyo ok na ako although me negative thoughts paminsan-minsan. Unang ginawa ko , I seek help from the professional sa isang Psychiatrist , I took meds for more than three months (which helped me a lot partially) Hanggang sa huminto na ako ng meds at nagshift ako sa mga natural remedies. Ginawa ko rin ang Vitamin D3 + K2 (10,000 Ui per day) for almost 4 months now, I'm taking Omega 3, Magnesium at Potassium, vitamin b complex at L theanine daily. Tinigilan ang coffee na isaang klase ng stimulant. Sa ngayon ang fear, worries at heart palpitation wala na. Natutunan ko din ang mag meditate nung kasagsaran ng Anxiety ko which is nakakatulong din. Sa ngayon habang nagtatrabaho sa harapan ng computer, nakikinig ako sa mga salita ng Diyos. Nakikinig di ako ng mga Happy Jazz Music sa youtube at pwede ring Religious song. BASTA MINDSET LANG PO AT ISAISIP PALAGI TO KEEP CALM NO MATTER WHAT, PRACTICE YOUR SLOW BREATHING (merong tutorial sa youtube). PINAKAIMPORTANTE SA LAHAT MAGDASAL PO PARATE BAGO MATULOG SA GABI AT SA PAGGISING SA UMAGA. PWEDE NYONG IIYAK SA KANYA LAHAT NG MGA PANGAMBA NYO AT MAGIGING MAGAAN ANG PAKIRAMDAM NYO. SA LAHAT PO NA MERONG KARAMDAMANG GANITO, HINDI KAYO NAG-IISA. LILIPAS DIN PO ITO. Thank you Doc Gary sa pagtuon ng pansin sa mga ganitong karamdamang na sa palagay koy nakakaligtaan parate ang "Mental Health Awareness".
thank you po doc sa magandang paliwanag.lagi ko po kc nararamdaman yan.god bless and more power❤️❤️
sobrang totoo lhat itong sinsabi ni doc im suffering from this three years na until now still on medication pero ang lki ng improvement ko..salamt doc gary sa pg bbgay gabay sa mga pilipino.
Hello po ano po naging or ginamot nio po?😢
@@joyduerme2045 my phsyciatrist gave me anti depressant and rivotril.when pannic attack is attacking.pero ngaun po wala npo akong rivotril..setraline nlng po.better to consult po muna sguro kayo sa dr.kse po ay ibat iba tau ng dossage at sitwasyon po
Salamat ng marami doc Gary Sy, well explained, magaling na doc, may Allah grant you more knowledge Ameeen ♥️
gud evening po doc gary .napakahirap po tlga ng may anxiety.lahat ginawa ku tlga para maagapan ku uminum ng mga herbal tea at gulay prutas .iwas tlga akp sa mga toxic na kasama.may pusa ako laki ng tulong nia sakin.tlgang dasal panalangin ang pinaka da best sa diyos lumapit savhin lahat sa kanya ang mararamdaman mu.salamat doc sa lahat ng mga payo nio.at auko na maulit tlga un ganun
Very well said Dr.Gary Sy...thank u always po 👏😂Love GsK❤️
Ang ganda ng paliwanag m doc garry s gabay ng kalusugan
Magandang Gabi po dok.. Maraming salamat po sa mga payo nyo.. God bless you po doc.
Ay salamat nakabalik n po kayo. Nawala n stress ko. Na vax n ako last Wednesday
Salamat Doc sa topic mo na Anxiety. Ako po ay meron anxiety disorder. Regular ako sa isang Psychiatrist.
Natutunan ko sa topic mo na social anxiety , illness anxiety , death anxiety po ang sa tingin ko ang dinadanas ko. I keep my self busy as much as possible para ma divert ung isip ko. More power sa yo doc.
Napaka ganda at very helpful ung mga payu mo doc.
Ako meron nyan lagi lang aq dasal at mag exercise araw araw 30 mins. Mag music..huhu halos 3 yrs. Hirap kc if sa ibang bansa ka..
Magaling ka talaga sa mga pasente mo doc dahil pinaringgan mo sila kung ano nasa lóob nila,isa din kasi yan ang hinahanap sa mga pasenste na magaling mag advice sa mga pasente sana all ganito ang mga doctor lahat,good job doc gary god bless
Thank you so much #docgarysy.... Karam8han sa aming ofw ganyang ung sintomas.. Sana po may part 2.depression
And how to overcome depression. Much love doc...
Salamat dok SA MGA payo about anxiety god bless
Thank you po GsK Dr Gary Sy 👏👏
Thank u doc parang nakakaranas din ako ng anxiety kasi di ako makapag pacheckup dahil sa walang pera kaya nanood nalang ako sayo doc❤
Every time na pinapanuod ko video nyo po doc, natatawa talaga ako.sa palagay ko Mahal na kita doc.😘 pampa good vibes lang po lagi doc. Have a blessed day always. 😘😘😘
Huwag mona pansinin yung nagsabi ng bakla baka sya yun ang gwapo mo kaya doc sympre ang galing pa mag lecture ang laki laki ng naitutulong nyo sa aming mga nakakapanood
Good morning Doc Gary Sy.
Salamat doc sa pagbbigay gabay kalusugan sming mga viewers lalo na sming mga OFW’s
Hi Doc, I just shared your video to help others. Thank you Doc sa walang sawang pag binigay ng mga payo.
You're the best Doctor.
Thank you Doc hulog ka ng langit sobrang natutulungan mo from bicol po ako Camarines Sur
Thank you so much doc Gary Sy. You are a Godsend to us lalo na sa aming OFW. Mabuhay po kayo doc! ❤️
thank you po doc sa pagshare about anxiety.,minsan feeling nervious po ako khit wla nmn pong dahilan at mabilis pong mapagud.,at minsan may oras po na gusto ko mapagisa.,lage po ako nanunuod sa Gabay sa Kalusugan at marami po akong natutunan sa pakikinig sa inyo.Godbless po lage
Thank you doc Gary really helps a lot of people those who have this anxiety problem 🙏🙏
Good evening po Doc Gary Sy, 1rst time kong nakapanood nang gabi. Mag sleep na sana ako nakita kong may Notification na online ka ngayon ha ha tapusin ko munang manood nang program mo. I really love your program Doc Gary Sy also ni Doc Willie Ong it help me to forget my Stress n Anxiety. Actually kagagaling kongalang sa Cardio Doctor ko n I’m taking an Anxiety med.3x a day. May panic attack din ako Doc ( maybe of too much stress n worries about my family diyan sa Pinas )
Good evening doc garry.thank you very much po for the wonderful explanation about anxiety.yoi enlighten me so much doc.'love you doc..
I ❤GsK. Maraming salamat Doc Gary sa mga tulong kaalaman sa kalusugan. Malaking tulong po lalo na sa aking pamilya. God bless you always.
DR. GARY SY, Thank you! You help me a lot, I'm suffering IBS-C for 4 months now my anxiety is really high I'm scared to be alone. I'm super stressed, depression, anxiety.
Please relax. Always keep in mind that there are more people with more difficult situations in life than yours. Count your blessings not the sufferings. Calm your mind. Talk a walk and do something the excites you. Follow my recommendations on the video. I wish you well. God loves you. Take care. ❤️
@@GabaysaKalusuganDrGarySy Thank you so much! I'll be fallowing your video. From San diego California. God bless. ❤🙏
Ako doc.since nag take ako ng mga gamot sa gastro. Na nerecita sakin ng doc.ko ito na na feel ko hirap ako makatulog naninikip dibdib ko minsan lagi ako may kabag.at dami kuna nararamdaman.may time kakas ng kabog ng heart ko.
Dapat ko bang itigil po yung gamot na iniinom ko?? Kasi doon po nag mula.itong mga nararamdaman ko.
Mag 1months napo ito na nararamdaman ko.kasi po yung gamot ko pang isang buwan po ang nerecita sakin.
Maraming salamat po dahil pinaliwanag nyo lhat about anxiety
God sends angels and you're one of them 😇. Keep up the good work!
A priceless help.Take care.❤🙏
salamat Doc. watching fron cebu👍👏❤️🙏
Good evening po doc Gary Sy, thank you sa patuloy mong pag share sa amin ng iyong paliwanag sa ibat ibang uri ng sakit na aming gabay in our daily lives. God bless po!
Thank u doc sa mga tips...nkakaramdam akong anxiety araw araw..khit mag relax ako may tym na nawawala..minsan sobrang manhid na kamay at paa ko...
Good evening doc.thank u po sa lahat ng mga health videos mo talagang napalaki ng naitutulong.God bless u always🙏
Hindi ko nagustuhan doc....kundi sobra sobra kung nagustuhan!😁😁😁❤❤❤
salamat po....❤
Good evening doc Gary...I love this interesting topic.......take care always doc..... watching from turkey 🇹🇷
Doc thanks nakakatanggal stress my pag ka comedian tlga kyo doc... katuwa... always follows your blog...:-)
Thank you so much, Dr. Gary,
Very helpful to us all your vedios not only medically but also mentally, and financially. God bless.
Una Po nagpapasalamat ako sa Dios , salamat doc. nagkaroon ako Ng pagasa na gumaling sa anxiety dis order napakalaking tulong Ang napakinggan ko sa inyo God bless po
TYVM po doc gary! May God give u good health too, so u can continue to help other people.
Sana all na tulad niyo Dok Pag nag explain sa patient hindi nag mamadali,dito sa HK mahirap mag pa Check up Dok,kya malaking tulong sa amin bilang OFW ang Gabay sa kalusugan Dr Gary Sy..😍
God Bless po Dok🙏🙏🙏
Maraming salamat po. Ingat kayo dyan. God bless. 🙏
Good evening, Salamat SA topic doctor about Anxiety. Stay safe. God bless
Pogi at mabait po nman tlga kyo, Doc.
good evening po doc, thank you po sa topic about anxiety yan po kc problema ko..😌
Salamat kay doc gary.may kaalamang bagong gabay na nman tyo sa kalusugan.goodluck po.
GOOD EVENING DOCTOR🥰
Slamat po Doc.Gary may Depression at Anxiety po ako mrami po ako ntutunan sa panunuod sa inyo lagi..God Bless you more Doc.
Thank you Doctor Gary, sorry to hear about the trouble in facebook, we love you, as I said last time you are doing great job thank you so much for the advice sharing your knowledge. reaching out especially those vulnerable or at risk people across the globe. I am pleased I learned something again. we experienced trauma in our life. I am glad you explained how to overcome or how to prevent it 🤙🤙🤙🥰🥰🥰
Yes Doc!!present Ako! Salamat po Doc ng marami!mabuhay po kayo..God bless you always🙏😇😻
Thank you Doctor 😢 I’m working out with this anxiety! Your advice and explanation is truly big help ❤️
How are you Sir? I am also suffering myself for 3 months now 😢😢😢
Ganda po ng paliwanag nyo about sa mga bawat topic,lalo na po sa anxiety at gerd.kc po pareho yan meron ako.natutuliro na po ako sa nararamdaman ko dko na alam gagawin.sana mk pag pa check up ako sa inyo para gumaling nako..
👍👍👍🙏🙏🙏
Parehas po kayo ng Mama ko
Thank you so much Doc Gary for your patience in explaining so much! God bless and more power to you!🙏🏼👏💖
Salamat doctor sa imfo
Doc ano nman Ang tips mo sa deprrssion
Slamat po Doc at marami po akong nlaman tungkol sa anxiety more power po
Hello doc 🙂 na tutuwa ako sayo doc pag nag eexplain ka may kasama pa mga jokes hehe na wawala Ang depression ko pag napapanood Kita😁😄
magandang gabi doc..present po😊
All your topics are relevant Dok Gary. Like this subject on anxiety which is needed during this pandemic times. Walang tapon. All substantial. Keep on!
God bless doc gary
Thank you so much Dr Gary 👍
You’re helping a lot of people
May God Bless You Always ❤️
,salamat po dok..god bless
Good eve sa poging doctor ....
Thank you Doc Gary for great advise isa din ako sa may Anxiety disorder pero na mamanage kn ang srili ko. More viewers and God bless you always. Keep safe po.
Thank u Doc.well explained..youre such a blessing to us..GOD BLESS u doc.
salamat doc gary dahil sa panonood ko neto nalaman ko na.may.anxiety pala ko... 😔😔😔
Very interesting topic doc marami na naman kaming natutunang mag asawa, sana lahat ng doctor katulad nyo na hindi gamot agad ang binibigay👍
Salamat doc.meron po ako anxiety.isa din sa kinakatakutan ko manood or mgbasa ng health tips about sa mga malalang sakit kasi inisip ko to lagi bka ako meron din ganon.pero manageable kona po anxiety kasi mahilig po ako mghalaman.meron din ako gerd at vertigo na pasumpong sumpong.Godblessu doc pogi❤️
Same tyo ganyan ng iicip kya iniwsan ko din mgbasa
@@normatvvlogkuwait4848 me too
Ako rin po ganyan
Hello Dr. Gary! Thank you so much for widened my knowledge in anxiety topic and making me laughed. 😅 God bless and take care po! :) 😀
Hi doc.ako po nagkaanxiety dahil ang anak ko po nagkaroon ng mass sa brain.ako po ang nag alaga sakanya noong madalas p magsiesure.ngayon po naopera sya sa brain ok naman nagpapalakas nalang sya kaya lang po until now madalas nako matakot at mabalisa tapos po halos hindi ako makapagtrabaho ng gawaing bahay.ano po dapat kong gawin.?
Hi morning doc
@@norlinapello5538 relax po and pray ipasa DIOS po ang lahat
Doc goodevening watching from tokyo japan
doc sana po ibalik nyo yung online check up po!
Napakadetalyado po ang vedeo mo, mas naiintindihan ko, thank you doc Garry sy, at bilang pgpapasalamat hind ko na eni skip ang mga adds.
its very interesting good, and very useful, i hope everybody, can practice in our or their every day life. its a matter of being practical and take it easy , this is our life, leave it to our heavenly Father. amen.
slmat dic sa paliwanag nu about anxiety hnd po ako ang husband kpo, ngaun po naintindihan kna xa, at npa check up ndin po xa,