🦵🦶 Do joelho ao pé, DOR, queimação. O que fazer?

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 เม.ย. 2022
  • 😀 Dr Alexandre Mota dá explicações para entender a coluna e as causas das dores nas costas, as consequências que afetam outros partes do corpo e ainda como controlar as dores, sem a necessidade de remédios e de forma rápida.
    ✔️15 anos de experiência em consultório e há 5 anos ajudando milhões de pessoas no mundo inteiro de forma online a ter o poder de controlar a dor sem remédio e rápido!
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ความคิดเห็น • 117

  • @ronaldoespasandin782
    @ronaldoespasandin782 2 ปีที่แล้ว +29

    Boa noite Alexandre. Fui diagnosticado com hérnia de disco lombar. Estou com uma queimação exatamente debaixo do joelho até os pés. As vezes não consigo ficar em pé ou ficar sentado. É uma situação insuportável. Vc pode passar algum exercício para aliviar essa situação? Já estou tomando anti inflamatório. Obrigado.

  • @roseulis
    @roseulis 2 ปีที่แล้ว

    Excelente

  • @DobymMayor
    @DobymMayor ปีที่แล้ว

    Maravilhoso

  • @DobymMayor
    @DobymMayor ปีที่แล้ว

    ❤ GRATIDÃO

  • @minellieliana
    @minellieliana ปีที่แล้ว

    Obrigada

  • @nalvanascimento3940
    @nalvanascimento3940 2 ปีที่แล้ว

    Muito obrigada

  • @DobymMayor
    @DobymMayor ปีที่แล้ว

    Deus abençoe cada vez mais

  • @mariaoliveiradesousa2679
    @mariaoliveiradesousa2679 ปีที่แล้ว

    Meu bom demais Deus abençoe

  • @ctcner
    @ctcner 2 หลายเดือนก่อน +1

    Esse profissional do vídeo é muito excelente no que faz, pois todas as vezes que tive dores vim aqui pegar técnicas e apliquei e de imediato parou minha dores.

  • @neuzabenediki5510
    @neuzabenediki5510 5 หลายเดือนก่อน

    Obrigada dotor

  • @aureamiranda3178
    @aureamiranda3178 10 หลายเดือนก่อน

    Amei seu vídeo

  • @altamiraannibal2421
    @altamiraannibal2421 ปีที่แล้ว +1

    Muito obrigada Doutor

  • @georgefreitas7610
    @georgefreitas7610 3 หลายเดือนก่อน

    Obg.Vc e de maisssss

  • @suzanaribeiro2842
    @suzanaribeiro2842 9 หลายเดือนก่อน

    Que vídeo maravilhoso, obrigada

  • @delmajaques3325
    @delmajaques3325 4 หลายเดือนก่อน +1

    O melhor ❤

  • @elisabetemourao6789
    @elisabetemourao6789 2 ปีที่แล้ว

    Vc é demais eu amo vc....resolveu meu problema

  • @matheusaugusto-fm3ln
    @matheusaugusto-fm3ln ปีที่แล้ว +1

    Amei o texto obrigada

  • @PauloSilva-cg9ez
    @PauloSilva-cg9ez ปีที่แล้ว

    Me ajudou muito

  • @lucypereira9571
    @lucypereira9571 2 ปีที่แล้ว +1

    Alexandre boa noite Gratidão meu irmão !👏

  • @feitosavaldenir8769
    @feitosavaldenir8769 ปีที่แล้ว

    Muito obrigado meu amigo sentir muita melhora

  • @almironeris5064
    @almironeris5064 ปีที่แล้ว +2

    Boa noite, obrigado pelos ensinamentos🙏

  • @alessandramara1626
    @alessandramara1626 11 หลายเดือนก่อน

    Obrigada doutor vou fazer❤

  • @DobymMayor
    @DobymMayor ปีที่แล้ว +1

    Me ajudou muito ❤ GRATIDÃO

  • @rosamartins8773
    @rosamartins8773 7 หลายเดือนก่อน

    Obrigada Dr.mim ajudou muito 🙏

  • @user-xj5yr7gw7j
    @user-xj5yr7gw7j 4 หลายเดือนก่อน

    Dr. muito obrigado, Deus abençoe o senhor.

  • @user-lm4id4pl3t
    @user-lm4id4pl3t 10 หลายเดือนก่อน

    Melhorou bastante obrigado!

  • @querido.atelier.carlacris
    @querido.atelier.carlacris ปีที่แล้ว +2

    Relaxa mesmo Dr. Obrigada. 🧶⚘🌻🧶

  • @michellebarros85
    @michellebarros85 3 หลายเดือนก่อน +1

    vc é ótimo não enrola ,vai direto assunto, parabéns

  • @elizabethp.albarellobeth7191
    @elizabethp.albarellobeth7191 ปีที่แล้ว +1

    Gostei muito!
    vou fazer os exercícios.

  • @anapaulaandradedossantos6590
    @anapaulaandradedossantos6590 ปีที่แล้ว

    Muito obrigado Dr só Senhor me ajudou muito. Descobri que é ciático a dor

  • @thayanebolognini2983
    @thayanebolognini2983 14 วันที่ผ่านมา

    Dica boa demais.
    Obrigada 🙏

  • @noemiadias5746
    @noemiadias5746 10 หลายเดือนก่อน +3

    Vc é um anjo que Deus enviou para me ajudar a aliviar e até eliminar dores que me tiravam a alegria!
    Deus te abençoe e proteja!😊😊

  • @atitude.f.cresenhas2918
    @atitude.f.cresenhas2918 ปีที่แล้ว

    Obrigado melhorei um pouco

  • @cintiagatta09
    @cintiagatta09 6 หลายเดือนก่อน

    Eu fiz deu certo 🎉🎉🎉
    Obrigada

  • @cleusaalank3070
    @cleusaalank3070 หลายเดือนก่อน

    Obrigada eu amo as suas explicações e sempre que sinto alguma dor procuro os seus vídeos e me ajudam muito.

  • @raquellima7017
    @raquellima7017 2 ปีที่แล้ว +1

    Já ganhou mais uma inscrita. Muito obrigada

  • @Aline2784
    @Aline2784 8 หลายเดือนก่อน

    Dr fiz o exercício que alívio viu te agradeço muito

  • @catiatelesferreira8746
    @catiatelesferreira8746 7 หลายเดือนก่อน

    Eu estava sentindo tudo isso e muito mais,o exercio do teste e melhorei imediatamente.muito obrigada pela dica

  • @nemepatricio
    @nemepatricio ปีที่แล้ว +2

    Uau. Estava procurando vídeo relacionado a queimação em volta do tornozelo e parei no seu vídeo para vê sua explicação...acabei percebendo que não tenho flexibilidade nenhuma no meu nervo asiático. Kkk Já me inscrevi no seu canal porque gostei muito de sua explicação. Obrigada 😃

  • @soraiacosta5079
    @soraiacosta5079 10 หลายเดือนก่อน

    Eu tenho tudo isso e mto mais fadiga tbm ❤

  • @edinethgomes1340
    @edinethgomes1340 5 หลายเดือนก่อน +1

    Alívio rápido. Minhas pernas ficaram leves. Obrigada!

  • @RicardoOliveira-fq6qd
    @RicardoOliveira-fq6qd 3 หลายเดือนก่อน

    Muito obrigado,estou sofrendo com isso, é horrível......mais vou fazer... obrigado

  • @sandrojunior1940
    @sandrojunior1940 7 หลายเดือนก่อน +1

    Muito obrigado de coração, estava com medo de ser circulação e após o exercício melhorou muito. Obrigado novamente!

  • @verarezende4228
    @verarezende4228 ปีที่แล้ว +3

    Boa tarde , eu sentindo justamente isso queimando nas pernas até no joelho,o médico disse que é do nervo, vou fazer esse exercício, obrigada

  • @elasdescooter
    @elasdescooter 10 หลายเดือนก่อน +1

    Dr. Fiz a primeira vez e já senti alívio. Farei mais vezes. Muito obrigada, Deus o abençoe.

  • @AnaMaria-ms9pr
    @AnaMaria-ms9pr 2 ปีที่แล้ว +2

    O Dr Alexandre! Você e o máximo! Eu não consigo dobrar meu joelho esquerdo. Trabalhei de quarta feira até ontem segunda. Das 7 hrs da manhã até às 23 horas. Minhas pernas estão um horror 😞 com muita dores no corpo inteiro!!! Obrigada por mais um vídeo nota 1000 Deus abençoe 🙏

  • @dellux
    @dellux 11 หลายเดือนก่อน +1

    Eu não tava nem conseguindo pisar direito, e isso aliviou demais, quase não sinto nada. Obrigado

  • @magdamagda3217
    @magdamagda3217 2 หลายเดือนก่อน

    Gratidão doutor Alexandre eu tenho fibromialgia e sofro muito com essa dor no ciático,vou fazer o exercício e vou compartilhar com minha irmã que também sente essa dor

  • @severinacosta4286
    @severinacosta4286 2 หลายเดือนก่อน

    Gostei Dr estou tendo problema artrose, hérnia de disco dores constante ficar MT tempo em pé sentada tá sério. Sofrimento. Obgda! Bom dia

  • @michelebalduino4354
    @michelebalduino4354 4 หลายเดือนก่อน

    Gostei vou fazer, eu acho que é o nervo ciático, mais a minha sola do pé inchou um pouco também fis os exercícios para os pés e melhorou.

  • @LucyOliveira-fy1cx
    @LucyOliveira-fy1cx 20 วันที่ผ่านมา

    Que medicação podemos tomar para passar essa dor amei a esplicaçao

  • @elainecosta4366
    @elainecosta4366 7 หลายเดือนก่อน +2

    A dor passou pela primeira vez que fiz

  • @gezinielteixeiradasilva6375
    @gezinielteixeiradasilva6375 6 หลายเดือนก่อน

    Impressionante, meu amigo, as dores passaram , como por um milagre, depois que fiz.
    Muito obrigado !!!
    Vou ao médico e pra tudo pedem ressonância...
    Muito obrigado amigo!!!

  • @ElianeMaria-es3bq
    @ElianeMaria-es3bq 4 หลายเดือนก่อน

    Ainda nem fiz, vi hoje, dede ja lhe agradeço, Sinto dores do joelho ate as pontas dos dedos, queimacao formigamento.dores nas carnes das coxas.

  • @claudiocerqueiradasilva7208
    @claudiocerqueiradasilva7208 7 หลายเดือนก่อน +2

    fiu diagnosticado com hérnia de disco a 6:mes tenho queimação na lateral da panturrilha e sensação de areia no dedo das mãos

  • @gislaineverni5632
    @gislaineverni5632 ปีที่แล้ว

    Quem tem radiculopatia lombar e espondilolistese esse exercício pode ser feito? Muito obrigada 🙏

  • @dironildasantos2657
    @dironildasantos2657 ปีที่แล้ว +1

    Estou com muita dor nas perna perna esquerda quando lavo casa depois q tive cançer no lado esquerdo da face e pescoso. E meu braço esquerdo tem sequelas nos nervos.

  • @user-gt1lh3vu1d
    @user-gt1lh3vu1d 2 หลายเดือนก่อน

    Eu também sinto muitas dores

  • @marleneazevedo2175
    @marleneazevedo2175 ปีที่แล้ว

    Boa tarde Alexandre o meu problema éneuropatia periferica qual o exercício

  • @geidsonsilvasilva9316
    @geidsonsilvasilva9316 ปีที่แล้ว +2

    Eu tô sentindo uma queimação quando eu ando no joelho, no início era apenas uma dor no joelho que ia e voltava do nada agora isso.

  • @danielevangelista1224
    @danielevangelista1224 หลายเดือนก่อน

    Nu top.demas

  • @socorrogalvao4988
    @socorrogalvao4988 ปีที่แล้ว

    Dr e quando as mãos estão dormente e queimando qual exercício que posso fazer?

  • @rpozzo
    @rpozzo 5 หลายเดือนก่อน

    Bom dia. Fui diagnosticado com neuropatia periférica axonal na perna e pé esquerdos (fiz eletroneuromiografia). Sinto dores e queimações. Alguma ajuda, doutor? Grato

  • @zanjosdecarvalho8199
    @zanjosdecarvalho8199 ปีที่แล้ว

    bom dia fissuras vez e a dor o incômodo continua o que faser sou do Rio de Janeiro e jato assim uns três dias seguindo 😢

  • @inocencialopes3348
    @inocencialopes3348 8 หลายเดือนก่อน +1

    Estou sofrendo muito com tudo isso; tenho 73 anos, cheia de vontade trabalhar na minha rotina diária, mas não estou conseguindo por causa das dores; obrigada pela aula de fisioterapia, tenho certeza que vai me ajudar muito, um afetuoso abençoe.

  • @NANDINHA014
    @NANDINHA014 ปีที่แล้ว +4

    Foi incrível. Fiz o exercicio e como magica a queimacao diminuiu. Show de bola.
    Obrigada por compartilhar seu conhecimento ❤

    • @catiatelesferreira8746
      @catiatelesferreira8746 7 หลายเดือนก่อน

      Estou vendo esse vídeo hoje porque eu estava com as pernas e os pegando fogo e toda dolorida e travada,fiz esse exercício pra mim também foi como magia melhorou na hora graças adeus estou a muitos anos nessa situação,tenho hérnia de disco,artrose esporão e bico de pagaio.

  • @arlindojesus9610
    @arlindojesus9610 ปีที่แล้ว

    Eu sinto ardência nos membros inferiores, a partir de abaixo de joelho até cima dos pés. Sobretudo quando acordo. Mas, ultimamente tem ocorrido ao longo do dia. Tenho insuficiência venosa nos membros inferiores. O que posso fazer para aliviar desse problema?

  • @rosealvesbarbosa8602
    @rosealvesbarbosa8602 2 ปีที่แล้ว +11

    Fiz o teste e deu certo! Obrigada Dr.Alexandre. Ganhou mais uma inscrita! Achei o senhor no Google quando pesquisei “dor e queimação no nervo de pata até o calcanhar!” Amei 🥰

    • @ageulopes424
      @ageulopes424 4 หลายเดือนก่อน

      Eu tava sentindo dores nas pernas e queimação nas pernas fiz o teste e pior e nervo ciático mesmo isso e horrível

  • @rickcamposoficial236
    @rickcamposoficial236 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia doutor eu estou com uma dor igual a de gases na região do umbigo ela vai e volta,já faz uns 8 dias,e o meu intestino está desregulado o que será que aconteceu???

  • @nossasradefatima4226
    @nossasradefatima4226 ปีที่แล้ว +1

    Eu sintia queimação nas pernas, por conta da Tromboflebite.
    Faço caminhadas diárias, uso meia compressão , tomo medicamentos, prescritos pelo Médico Vascular.
    Graças à Deus, melhorei muito.

  • @marybechir2814
    @marybechir2814 ปีที่แล้ว +2

    Dr. Alexandre !
    Saindo dores nas duas pernas do joelho até os pés
    Sinto dores tambem nas costas até a nuca mais do lado esquerdo incluindo o braço esdo também

    • @jessicasantana8379
      @jessicasantana8379 ปีที่แล้ว +1

      Estou assim, foi ao Médico? Descobriu oque é

  • @francineteviana4919
    @francineteviana4919 2 ปีที่แล้ว +1

    Sempre falo onde faço fisio que te assisto. Elas dizem que ainda não assistiu. E eu tenho mais resultados aqui do que com elas já percebi isso. Primeiro elas não tem uma sequência de exercícios mais vou continuar lá até terminar as sessões.

    • @suelirangel1476
      @suelirangel1476 ปีที่แล้ว +1

      Eu sinto muitas dores e horrível e enesprivavel de e de chorar de tantas dores começa nos joelhos e vão até os dedos dos pés e calcanhar até a sol dos pes

  • @jeanealmeida7537
    @jeanealmeida7537 11 หลายเดือนก่อน

    Boa noite, tudo bem,ando sentindo muita dor no joelho e tornozelo,já tomei medicação dentro do joelho estou tomando antiinflamatório e injeção mas não está adiantando,e agora comecei a sentir na outra perna, quando fis esse exercício a esquerda sente queima no joelho,já na outra sente mas na coxa, então continua com exercício ou paro?

  • @GUINAHARDCELL
    @GUINAHARDCELL 7 หลายเดือนก่อน

    Ola eu tenho problema com hernia de disco lonbar
    De uns dias pra ca estou sentindo queimar meus joelhos sera por causa da coluna

  • @abenildojose1689
    @abenildojose1689 ปีที่แล้ว

    DR. E QUANDO O JOELHO DOIS E QUEIMA ATRÁS E A COXA E A PANTORRIHLA , O QUE PODE SER? DESDE DE JÁ MUITO OBRIGADO

  • @jaiannenascimento5369
    @jaiannenascimento5369 6 หลายเดือนก่อน

    Dr. Não consigo esticar a perna, por causa da dor. Posso ir aos poucos?

  • @francineteviana4919
    @francineteviana4919 2 ปีที่แล้ว

    Acabei de fazer sentidas laterais e o nervo esticar

  • @nacaofla2340
    @nacaofla2340 7 หลายเดือนก่อน

    Doutor quando vou correr a minha perna dói de joelhos até o pé
    Como resolver o problema?

  • @marlenelopes244
    @marlenelopes244 ปีที่แล้ว

    Estou sofrendo muito com queimacao e dor na perna já tenho desgaste nos dois joelho doi muito fasso pilates mais andando muito ador aumenta

  • @LindisonEduardodaSilva-pr8lx
    @LindisonEduardodaSilva-pr8lx 2 หลายเดือนก่อน

    Oi doutor. Há algumas semanas venho sentindo desconforto horrível na perna esquerda que não importa a posição, a perna não se acomoda e isso me atrapalha a dormir. Não é dor ainda mas já passou pra outra perna e agora é sensação de fraqueza, queimação e formigamento. Costuma as vezes o formigamento predominar um pouco acima dos joelhos e nos peito dos pés. Mas tem um detalhe; dependendo da posição desconfortável, quando levanto, sinto uma dorzinha na entrada das nádegas. O q pode ser doutor?

  • @rosetonn3790
    @rosetonn3790 2 ปีที่แล้ว

    Alexandre acabou o programa da coluna gostaria de fazer e perdi o tempo , como poderia me inscrever ?

  • @suzanadominguesfaria477
    @suzanadominguesfaria477 2 ปีที่แล้ว

    Onde o Dr atende?

  • @cintia1552
    @cintia1552 3 หลายเดือนก่อน

    Dói 😢muito

  • @Ar-hz8ml
    @Ar-hz8ml ปีที่แล้ว

    Oque devo faser

  • @naiarasantos7500
    @naiarasantos7500 4 หลายเดือนก่อน

    Fui fazer isso e doeu mais quando levantei a cabeça

  • @JoelmaSantos-hm8vm
    @JoelmaSantos-hm8vm 7 หลายเดือนก่อน

    😢😢😢😢 nem tô aguentando fazer,tá doendo de mais, é dor que sai da lombar e vai até o tornozelo,lado esquerdo,e lado direito se eu deitar e levantar a perna doe também 😢

  • @leyre53
    @leyre53 ปีที่แล้ว +1

    Não consigo usar nenhum sapato nem sapatilha, porque queima e dói demais; é como se tivesse pisando numa brasa no peito do pé, queima até os ossos e depois que tiro o sapato, mesmo colocando o pé na água fria, continua doendo e queimando os ossos dos pés 🔥 por muito tempo. O que devo usar dentro do sapato, na sola do pé, pra aliviar esta queimaçao horrível?

  • @marybechir2814
    @marybechir2814 ปีที่แล้ว +2

    Olá Dr Alexandre !
    Se não for relacionado ao nervo
    O que fazer se for circulação?

  • @ubiranirasouza8014
    @ubiranirasouza8014 2 ปีที่แล้ว

    👍👍👍👍👍

  • @aureciferreira6995
    @aureciferreira6995 9 วันที่ผ่านมา

    Tenho neuropatia diabetica meus pes queima e doi demais
    Tomo pregabalina e não resolve nada
    Faço fisoterapia e academia e não sara

  • @vanusapatricia-zv7wf
    @vanusapatricia-zv7wf 10 หลายเดือนก่อน

    E que eu tinha quebrando o tornocelo coloquei tala depois jesso depois tirei já faz 4 meses não caminho foi o joelho queimação e meu joelho dobra sozinho depois vai desendo A perna devagar quando fica tanto da um estralo de baixo do joelho e foi muito não ti caminha enchaforbm o que é visso é normal

  • @adailtonrosadeoliveira5103
    @adailtonrosadeoliveira5103 2 ปีที่แล้ว

    Eu estou sentindo muita queimação na coxa oque fazer ?

  • @alietepessoa1870
    @alietepessoa1870 11 หลายเดือนก่อน

    Eu tenho neuropatia e meu médico passou pregabalina mais não mellhorei nada o que devo fazer

  • @suzanaalves5248
    @suzanaalves5248 ปีที่แล้ว

    E quando a queimacao é na parte da frente do joelho? E se sente um noduloZinho

  • @chocolatt996
    @chocolatt996 10 หลายเดือนก่อน

    As vezes sinto uma refrescancia nos dois joelhos e calor 😢 pior que tô desempregada

  • @user-el1vc6yg7e
    @user-el1vc6yg7e 6 หลายเดือนก่อน

    Tô sofrendo muito com essas dores parece q piso em brasas não consigo andar normal meu pé continua dormente e isso vai fazer 6 meses

  • @user-eb2fk4rx7m
    @user-eb2fk4rx7m 8 หลายเดือนก่อน +2

    Venha o teu reino ou teu governo seja feita a tua vontade aqui na terra como já é feita lá no céu Mateus capítulo 6 vercirculo 9 vercirculo 10 não haverá mais morte nem guerras,

  • @vanessacurvello419
    @vanessacurvello419 ปีที่แล้ว

    E se a dormência for na coxa?

  • @lucindaprecooracaoparamimmeufi
    @lucindaprecooracaoparamimmeufi 11 หลายเดือนก่อน

    Sinto muita formigamento no peito do pé e ao lados do pé

  • @Ar-hz8ml
    @Ar-hz8ml ปีที่แล้ว

    Eu fis o teste doeu na frente da perna e acusou no grute