【簡単】蟹の動きで姿勢改善！！理学療法士・アニマルフロー認定インストラクターが解説！

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【背筋】正しい背筋トレーニングで腰痛対策！姿勢改善！腰痛にならないトレーニング方法を解説！8:28【背筋】正しい背筋トレーニングで腰痛対策！姿勢改善！腰痛にならないトレーニング方法を解説！
【背筋】正しい背筋トレーニングで腰痛対策！姿勢改善！腰痛にならないトレーニング方法を解説！オギトレチャンネル【荻原和希】
มุมมอง 10K
【胸椎ストレッチ】体幹を固めて使うと下手になる！？しなやかな体幹を作る胸椎ストレッチ！すぐに実践できる形で紹介！！7:35【胸椎ストレッチ】体幹を固めて使うと下手になる！？しなやかな体幹を作る胸椎ストレッチ！すぐに実践できる形で紹介！！
【胸椎ストレッチ】体幹を固めて使うと下手になる！？しなやかな体幹を作る胸椎ストレッチ！すぐに実践できる形で紹介！！オギトレチャンネル【荻原和希】
มุมมอง 37K
ANIMAL FLOW L1 series of classes. Final flow2:15ANIMAL FLOW L1 series of classes. Final flow
ANIMAL FLOW L1 series of classes. Final flowEvgenia Kabanova
มุมมอง 168K
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
How I Learned The Full Splits in 30 Days5:46How I Learned The Full Splits in 30 Days
How I Learned The Full Splits in 30 DaysHenry Vo
มุมมอง 11M
【肩甲骨ストレッチ】四足動物にはない動きから紐解く現代人に必要な肩甲骨ストレッチ！！実践と考え方！5:49【肩甲骨ストレッチ】四足動物にはない動きから紐解く現代人に必要な肩甲骨ストレッチ！！実践と考え方！
【肩甲骨ストレッチ】四足動物にはない動きから紐解く現代人に必要な肩甲骨ストレッチ！！実践と考え方！オギトレチャンネル【荻原和希】
มุมมอง 3.7K
女性の生き方：やるべきこと、やらないことをはっきりさせる16:03女性の生き方：やるべきこと、やらないことをはっきりさせる
女性の生き方：やるべきこと、やらないことをはっきりさせる精神科医がこころの病気を解説するCh
มุมมอง 245K
【広背筋ストレッチ】野生的な動きを取り戻す！腰痛・肩痛の人にもオススメ！5:28【広背筋ストレッチ】野生的な動きを取り戻す！腰痛・肩痛の人にもオススメ！
【広背筋ストレッチ】野生的な動きを取り戻す！腰痛・肩痛の人にもオススメ！オギトレチャンネル【荻原和希】
มุมมอง 7K
【プランク】体幹トレーニング1分キープとか意味あるの？動きの専門家が正しいプランクの考え方を解説！！6:43【プランク】体幹トレーニング1分キープとか意味あるの？動きの専門家が正しいプランクの考え方を解説！！
【プランク】体幹トレーニング1分キープとか意味あるの？動きの専門家が正しいプランクの考え方を解説！！オギトレチャンネル【荻原和希】
มุมมอง 2.4K
【スクワット】正しいスクワットを疑え！正解は○○しだい！膝の角度とかだけでは決められません！！6:58【スクワット】正しいスクワットを疑え！正解は○○しだい！膝の角度とかだけでは決められません！！
【スクワット】正しいスクワットを疑え！正解は○○しだい！膝の角度とかだけでは決められません！！オギトレチャンネル【荻原和希】
มุมมอง 2.7K
【Flow】股関節ストレッチFLOW！！流れを作る身体操作！5:23【Flow】股関節ストレッチFLOW！！流れを作る身体操作！
【Flow】股関節ストレッチFLOW！！流れを作る身体操作！オギトレチャンネル【荻原和希】
มุมมอง 3.4K
【“超人”室伏広治】のトレーニング理論と方法がすごかった！低負荷で全身を鍛える『室伏メソッド』大公開!!　Paper balloon method training by Koji Murofushi12:40【“超人”室伏広治】のトレーニング理論と方法がすごかった！低負荷で全身を鍛える『室伏メソッド』大公開!!　Paper balloon method training by Koji Murofushi
【“超人”室伏広治】のトレーニング理論と方法がすごかった！低負荷で全身を鍛える『室伏メソッド』大公開!!　Paper balloon method training by Koji MurofushiBUDO JAPAN CHANNEL
มุมมอง 807K
【首ストレッチ】肩こり解消！ポイントは〇〇！？肩のパフォーマンスアップまで！！4:45【首ストレッチ】肩こり解消！ポイントは〇〇！？肩のパフォーマンスアップまで！！
【首ストレッチ】肩こり解消！ポイントは〇〇！？肩のパフォーマンスアップまで！！オギトレチャンネル【荻原和希】
มุมมอง 2.1K
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้1:36:53หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้Drama ซีรีส์สั้น
มุมมอง 79K
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด03:59ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 2.5M
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K