Super Enzym macht abnehmen leicht * wichtige Vitamine & Protein Vollwerternährung Rezept & Mealprepp

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 129

  • @solveig1643
    @solveig1643 4 ปีที่แล้ว +2

    Ich keime alle Linsen an, bevor ich sie verarbeite.
    Danke für deine tollen Videos, liebe Andrea🙋💚💚😍💪

    • @JM-gj3fi
      @JM-gj3fi 3 หลายเดือนก่อน

      Wozu? :)

  • @ingridschaumbug2182
    @ingridschaumbug2182 ปีที่แล้ว

    Ja,liebe Andrea, ich habe schon ganz viel schöne Rezepte von Dir ausprobiert ❤und ja dieser Salat ist einfach köstlich ❤❤❤vielen lieben Dank

  • @maritalotzen5654
    @maritalotzen5654 4 ปีที่แล้ว

    Toll dass endlich mal jemand über die wertvollen Papaya-Kerne spricht. Ich trockne diese schon seit 20Jahren und beware sie in Schraubgläser auf, da habe ich immer was zum Auffüllen der Gewürzmühle.

  • @antjetouati7712
    @antjetouati7712 3 ปีที่แล้ว +1

    Ich liebe deine köstlichen Rezepte, die auf jeden Fall zum Ausprobieren animieren.Von Herzen Danke, liebe Andrea!♡♡♡
    Ich habe jetzt auch die Buddha Bowl für mich entdeckt zum Mittagessen bei der Arbeit hervorragend geeignet.

  • @beeadventured1053
    @beeadventured1053 4 ปีที่แล้ว +1

    Habe das heute nachgekocht und muß sagen, es war wieder köstlich. Wie all die anderen Rezepte die ich bislang ausprobiert habe.
    Vielen Dank und liebe Grüße Bine

    • @Ohlala-Solala
      @Ohlala-Solala  4 ปีที่แล้ว

      Oh wie schön freut mich sehr :)

  • @AngieWi0705
    @AngieWi0705 4 ปีที่แล้ว +5

    Liebe Andrea
    Ich habe das Rezept gleich heute ausprobiert und bin total begeistert, es schmeckt einfach fantastisch!!!

  • @reginapetraschulz5888
    @reginapetraschulz5888 2 ปีที่แล้ว

    Liebe Andrea, vor ein paar Tagen habe ich dich entdeckt und bin schon fast süchtig nach deinen Tipps und Rezepten. Kann es kaum erwarten, alles auszuprobieren. Die Papaya Kerne so zu verwenden ist grandios. Allerdings bin ich allergisch auf Äpfel und würde dann statt Apfelessig einfach Zitronensaft verwenden. Vielen Dank für dein Wirken und die fröhliche Art dein Wissen zu vermitteln. Macht einfach gute Laune.

  • @barbarapregger8526
    @barbarapregger8526 4 ปีที่แล้ว +1

    Lustig, ich habe die Papaya Kerne getrocknet und gestern in Töpfe gesäht. Bin gespannt ob ich Pflänzchen bekomme. Danke für das tolle Rezept.

  • @Emma5132
    @Emma5132 4 ปีที่แล้ว +3

    Super, danke, ganz meine. Das mit den Kernen mach ich auch schon ein paar Jahre, anstelle von Pfeffer, lass sie aber Lufttrocknen oder mit einem Teller auf die Heizung. LG

  • @christinetaron2731
    @christinetaron2731 4 ปีที่แล้ว +1

    Andrea, deine Ideen sind der Hammer. Da ich nur Mango hatte, hab ich den Salat damit gemacht. Ein Gedicht. Lg.

  • @christianherz8539
    @christianherz8539 3 ปีที่แล้ว

    Befinde mich gerade zum Sporturlaub in Mexico und da kommt dein Gericht zum nachmachen genau richtig!!! Super Salat! Habe natürlich den Vorteil das meine Papaya hier unter 1 € kostet. ,-) aber das mit den Kernen ist eine Superidee. Danke

  • @birgitspang48
    @birgitspang48 4 ปีที่แล้ว +2

    Ich war wieder schon so gespannt auf dein Video. Aber das ist ja richtig der Hammer..alleine schon die Papayakerne in der Pfeffermühle. Vielen Dank liebe Andrea😆

  • @tanjagarrett7984
    @tanjagarrett7984 4 ปีที่แล้ว +1

    Andrea, cooles Rezept und deine geblümte Blouse toll 👌 steht dir sehr gut.
    Unbedingt ausprobieren 🙏 er schmeckt sooooo lecker dieser Salat 😋👌.

  • @ritaebert9376
    @ritaebert9376 ปีที่แล้ว

    Liebe Andrea, ich schaue Deine sehr interessanten und inspirierenden Videos täglich an. Deine zahlreichen Informationen sind für jedermann super erklärt und mit Deiner erfrischenden Art sehr lebendig. Ich habe zu den getrockneten Papayakernen folgende Frage:
    Ich habe mal gehört, dass Frauen, die noch schwanger werden möchten, diese nicht verzehren sollen, angeblich würden diese eine mögliche Schwangerschaft beeinträchtigen können?!
    Was sagst Du dazu?
    Herzliche Grüße Rita

  • @Attebe1
    @Attebe1 4 ปีที่แล้ว +5

    Mealprep, Zero Waste, gesunde, vitaminreiche Ernährung - eine tolle Kombi👍DANKE dir, liebe Andrea, für dein leckeres, appetitliches Rezept 👏 und herzliche Grüße!

    • @Ohlala-Solala
      @Ohlala-Solala  4 ปีที่แล้ว

      Freut mich sehr Dankeschön :)

  • @Karlaa77
    @Karlaa77 4 ปีที่แล้ว +2

    Hallo liebe Andrea, vielen Dank für das inspirierende Video, den Salat mache ich ganz bestimmt in der kommenden Woche nach. Die papayakerne trockne ich auch immer, allerdings einfach an der Luft auf einem Küchenpapier. Dann nutze ich sie morgens immer für mein Haferflocken Frühstück. Liebe Grüße🌼

  • @sabinerie
    @sabinerie 4 ปีที่แล้ว

    Einkaufszettel: Papaya, Belugalinsen, Rucola.... danke für das interessante Rezept und viele Grüße aus Südniedersachsen.

  • @sonjaboudaya
    @sonjaboudaya 4 ปีที่แล้ว +4

    Immer wieder eine Wucht dir zuzusehen 😍🥰😍🥰

  • @marenmock9341
    @marenmock9341 ปีที่แล้ว

    Hab noch einen Tip für Fleischesser. Papayakerne mit in die Marinade oder Würzmischung fürs Fleisch geben, durch das Papain wird das Fleisch butterzahrt.

  • @veganna-veganerezeptemehr9221
    @veganna-veganerezeptemehr9221 4 ปีที่แล้ว +3

    Danke tollles Rezept 😃👌🏻 ich habe gerade dein Buch „kann ich selbst , mach ich selbst“ in der Hand und mache es mir damit jetzt auf der Couch gemütlich 😍 bin schon gespannt 😉

    • @Ohlala-Solala
      @Ohlala-Solala  4 ปีที่แล้ว

      Oh wie toll :) freut mich sehr Gruß Andrea

  • @juliasonne1708
    @juliasonne1708 4 ปีที่แล้ว +6

    Ich liebe deinen Kanal. Hab wieder mal sehr viel gelernt 👌
    Ich wünsche mir mal ein Kartoffelvideo.
    Kauf, Lagerung, Rezepte, mealprep, aufwärmen?

    • @Ohlala-Solala
      @Ohlala-Solala  4 ปีที่แล้ว +1

      Freut mich Dankeschön :) ... ja ok mache ich mal

  • @weiefeder3736
    @weiefeder3736 4 ปีที่แล้ว +1

    Das macht richtig Appetit
    Danke dir liebe Andrea für das tolle Video ❤

  • @luisekunath3331
    @luisekunath3331 4 ปีที่แล้ว +1

    Frische Papajakerne habe ich schon auf einem Butterbrot gegessen. Brot mit Butter und gute gekörnte Brühe und da die Kerne drauf Schmeckt auch gut, jedenfalls mir.

  • @dkri1911
    @dkri1911 4 ปีที่แล้ว +1

    Wow das gelingt ja sehr köstlich.
    Das werde ich unbedingt mal probieren 😁
    Herzlichen Dank

  • @alexanegrao314
    @alexanegrao314 4 ปีที่แล้ว

    Super Andrea! 😊

  • @polixeniagraf2636
    @polixeniagraf2636 4 ปีที่แล้ว +2

    Ich werde auch probieren,Andrea ! Ich bin mir sicher,schmekt sehr gut !Tolle Idee ! Dankeschön,und schöne Sonntag !😘⚘🖐

  • @rudolfg2723
    @rudolfg2723 3 ปีที่แล้ว

    Mit welcher Temperatur trocknest du die Kerne? Habe gerade eine Portion Salat genossen! Danke für das leckere Rezept!!!😘

  • @elkefrank3642
    @elkefrank3642 4 ปีที่แล้ว +1

    Ich habe noch nie Papaya gegessen werde ich gleich mal ausprobieren Danke 🙏 Gruß Elke

    • @Ohlala-Solala
      @Ohlala-Solala  4 ปีที่แล้ว

      sehr gerne freut mich Gruß Andrea

  • @user-hg8qj8wr6w
    @user-hg8qj8wr6w 4 ปีที่แล้ว +1

    Danke dir für die tolle Rezept Ideen. 🍲👍🍲👍🍲👍

  • @margitschroder2474
    @margitschroder2474 2 ปีที่แล้ว

    Guten Morgen, kann man die Kerne auch an der Luft trocknen, jetzt im Sommer? GRÜßE Margit

  • @gabygreen8092
    @gabygreen8092 4 ปีที่แล้ว +3

    Wieder ein tolles Video . Werde ich bestimmt ausprobieren. Könnte ma auch Berglinsen oder rote Linsen nehmen ?👍👍

    • @Ohlala-Solala
      @Ohlala-Solala  4 ปีที่แล้ว

      ja klar ... ich fand die Farben so schön :)

  • @doktorjulie
    @doktorjulie 4 ปีที่แล้ว +2

    Wieder ein tolles Video, vielen Dank! BTW, schönes Oberteil :-)

  • @sonjabuhn7755
    @sonjabuhn7755 4 ปีที่แล้ว +8

    Wieder einmal ein tolles Video Andrea, vielen Dank! 😊 Eine Frage bleibt aber noch offen: auf welcher Temperatur hast du denn deine Papaya-Kerne geröstet? :)

    • @Ohlala-Solala
      @Ohlala-Solala  4 ปีที่แล้ว +5

      💚👻😍 Danke 🙏Ich mach fasst alles im Ofen bei 160grad Umluft 😜

    • @sonjabuhn7755
      @sonjabuhn7755 4 ปีที่แล้ว +2

      Ohlala & Solala - nachhaltig & gesund Perfekt, ich freue mich schon auf‘s ausprobieren, Dankeschön! 😊

    • @Ohlala-Solala
      @Ohlala-Solala  4 ปีที่แล้ว

      @@sonjabuhn7755 😍

  • @tamaraw6505
    @tamaraw6505 4 ปีที่แล้ว +1

    Lecker👍🏻🤗das muss ich ausprobieren

  • @mariablue6703
    @mariablue6703 5 หลายเดือนก่อน

    Du meine liebe welchen Grad Umluft für die Kerne der Papagei? Vld😊

  • @carina3864
    @carina3864 4 ปีที่แล้ว +1

    Tolles Rezept, danke dafür muss ich unbedingt probieren. Bei wieviel Grad ober unter Hitze die Kerne trocknen?

    • @Ohlala-Solala
      @Ohlala-Solala  4 ปีที่แล้ว

      Freut mich ... Anleitung steht in der Infobox 😍💚

    • @biancabeckmann5664
      @biancabeckmann5664 2 ปีที่แล้ว

      @@Ohlala-Solala das steht leider nicht in der Infobox. Du erwähnst nur im Video Umluft und 30 Minuten.

  • @helmamoog2402
    @helmamoog2402 ปีที่แล้ว +2

    übrigens Papaya Kerne sind sehr wirksam gegen Parasiten!!!!!

  • @andreas.1105
    @andreas.1105 4 ปีที่แล้ว

    Liebe Andrea, ich liebe mittlerweile Deine Buchweizenpfannkuchen und habe sie immer vorrätig :))) Kannst Du uns bitte verraten wo wir Dein Hummus-Rezept finden? Das sah richtig schön samtig aus. Ich muss gestehen, das aus Quinoa ist jetzt nicht so mein Favorit :o, aber aus Kichererbsen liebe ich Hummus und bin auf der Suchen nach "dem" Rezept. bei Dir werde ich doch da fündig, oder? :D Liebe Grüße Andrea

  • @sabinebuschdorf1525
    @sabinebuschdorf1525 4 ปีที่แล้ว +3

    Ich trockne sie auch immer mit meinem Dörrautomat .Dann kommen sie in eine Pfeffermühle und überall nutze ich sie.👍😍

  • @ilonaquander1486
    @ilonaquander1486 4 ปีที่แล้ว +2

    Unsere Andrea: ist doch:Mega! Oder ja? LG Ilona aus Sachsen 👍🥰😍

  • @heidikrallinger3592
    @heidikrallinger3592 4 ปีที่แล้ว

    B ei welcher Temperatur gibst du die papeija Kerne in den Backofen??

  • @BerndBangertHeddesbach
    @BerndBangertHeddesbach 4 ปีที่แล้ว

    Liebe Andrea, du begeisterst einfach mit deinen Rezepten. Ich habe dein Buch bestellt und angelesen. Vielleicht kannst du uns noch einen Tipp geben, wo wir all die wunderbaren Zutaten, Öle etc. erhalten. Ich verzweifel daran, dass ich in so vielen Läden mir die Sachen zusammen suchen muss. Gibt es einen Laden, vielleicht auch online, wo ich alles erhalten kann ,wenn ich es brauche? Gruß Bernd

  • @yonas6945
    @yonas6945 3 ปีที่แล้ว

    Ricola ist mir leider vieeeeel zu bitter 😩😩😩😩 … Hast du vielleicht einen Tipp, wie ich die Bitterstoffe da raus bekomme bzw ein wenig neutralisieren kann ? …

  • @delagla
    @delagla 2 หลายเดือนก่อน

    Köstlich

  • @bimbam0001
    @bimbam0001 4 ปีที่แล้ว +1

    Kurze Zwischenmeldung...papajakerne auf Papier an der Luft trocknen lassen....kostet nix...und hat Geschmack von Meerrettich 😋...dann ab in die Pfeffermühle....gerne mit Peffermix...

  • @nadineh8549
    @nadineh8549 4 ปีที่แล้ว +1

    Alternative zur Papaya? Iwas heimisches oder aus der EU?

  • @ingoburbach814
    @ingoburbach814 4 ปีที่แล้ว +1

    Hi Andrea, bei wieviel Grad hast du die Papaya Kerne in den Backofen getan???

    • @Ohlala-Solala
      @Ohlala-Solala  4 ปีที่แล้ว +1

      so bei 140 - 160 Umluft

    • @ingoburbach814
      @ingoburbach814 4 ปีที่แล้ว

      @@Ohlala-Solala Ich danke Dir!!!

    • @sommerflocke6504
      @sommerflocke6504 4 ปีที่แล้ว

      Super danke das wollte ich auch wissen

  • @rainerteufel3990
    @rainerteufel3990 4 ปีที่แล้ว

    Liebe Andrea, vor langer, langer, langer Zeit hast du uns mal deine geliebten Küchengeräte vorgestellt. Zwischenzeitlich sind immer mehr deiner Zaubergeräte in deinen Videos aufgetaucht, zu denen du nur kurze Anmerkungen gemacht hast. Vielleicht hast du ja mal Lust und Zeit, uns zu berichten, welche Gerätschaften sich bewehrt haben, neu hinzu gekommen sind, oder aber, aus welchem Grund auch immer, ausgemustert wurden. Ich persönlich habe eine Schwäche für gute Küchenhelferlein. Vielleicht freuen sich ja noch mehr deiner Fans über so ein Video. :-) Bleib gesund!

  • @JM-gj3fi
    @JM-gj3fi 3 หลายเดือนก่อน +1

    Und was macht man wenn man ein lipödem hat?! 😢

  • @monik.6995
    @monik.6995 4 ปีที่แล้ว

    Wenn ich den Link für das Olivenöl aufrufe kommt leider der Apfelessig🤔
    Vielen Dank für all die tollen Infos in deinen Videos!!!

    • @Ohlala-Solala
      @Ohlala-Solala  4 ปีที่แล้ว

      ups das werde ich gleich ändern sorry :)

    • @Ohlala-Solala
      @Ohlala-Solala  4 ปีที่แล้ว

      hier der Link von meinem Olivenöl .... ich habe es auch in der Infobox ausgebessert amzn.to/2W9xorV

  • @mariagerber1317
    @mariagerber1317 4 ปีที่แล้ว +1

    Warum müssen die Beluga Linsen nicht eingeweicht werden, liebe Andrea?

    • @Ohlala-Solala
      @Ohlala-Solala  4 ปีที่แล้ว +1

      wie bei den roten Linsen ist die Hülse nicht so fest wie bei andern Linsen ... deshalb muss man sie nicht einweichen :)

  • @claudinchenp.4866
    @claudinchenp.4866 4 ปีที่แล้ว

    Ich liebe Beluga Linsen😊, nehm ich auch für Vegane Bolognese😉. Ob der Salat auch mit Mango schmeckt🤔😁 ?

    • @Ohlala-Solala
      @Ohlala-Solala  4 ปีที่แล้ว

      toll ja schmeckt bestimmt auch mit Mang .... hat dann aber nicht das Enzym :)

  • @tanthiennguyen9308
    @tanthiennguyen9308 ปีที่แล้ว

    How can you Fit X............?

  • @BistallicTon7
    @BistallicTon7 4 ปีที่แล้ว

    Es hält dann länger? Machst du etwa Obst und Gemüse nicht erst kurz vor der Verarbeitung sauber sondern bereits vor der lagerung?

    • @Ohlala-Solala
      @Ohlala-Solala  4 ปีที่แล้ว

      ..gleich nach dem Einkauf ..schon vor der Lagerung 😍 dann hält alles länger

    • @BistallicTon7
      @BistallicTon7 4 ปีที่แล้ว +2

      @@Ohlala-Solala hm, ich hab sonst gehört, ungewaschen in den Kühlschrank. Weil wenn es gewaschen wird, soll das zu schnellerem verderben führen...

  • @jules9463
    @jules9463 4 ปีที่แล้ว

    Liebe hubsche Frau Toll bist du ❤Liebe dich ein bischen 💋💋💋gruss aus Middelburg Nederland

    • @Ohlala-Solala
      @Ohlala-Solala  4 ปีที่แล้ว

      :))) was für ein schönes Kompliment * Vielen Dank Gruß Andrea

  • @luciajimenez7290
    @luciajimenez7290 4 ปีที่แล้ว +1

    Reinigst du jegenwie speciel die Fruchte Andrea 😊

  • @j.e.j.e.8405
    @j.e.j.e.8405 4 ปีที่แล้ว +1

    Tolles Video. Man sieht du Lebst deine Ideen! 😎👍👌
    M.J.A.Bross/ bei TH-cam schau mal rein und Teilen, Danke!

  • @ursulaschafer8047
    @ursulaschafer8047 4 ปีที่แล้ว +3

    Ist die Papaya auch auf "Corinna" getestet? hahaha

  • @rheinerftvideo2647
    @rheinerftvideo2647 4 ปีที่แล้ว +3

    Hi Andrea, mach doch mal ein Video zum Thema "gesund zunehmen"...:-) Nein, ist jetzt kein Witz, ich war mal bei Idealgewicht und habe durch eine Magen-Darm-Erkrankung (mittlerweile auskuriert) rund 15 Kilo verloren und sehe aus wie ein Besenstiel... es muss halt nicht jeder abnehmen, für einige gilt das Gegenteil.
    LG, Bernd

  • @michaelawepunkt4776
    @michaelawepunkt4776 4 ปีที่แล้ว +2

    "Ihr seid sehr lange sehr satt..." Schön wär's. Ich bin nie richtig satt :( Ich habe immer das Gefühl, egal, was ich esse, mein Körper weiß nix damit anzufangen. Könnte auch Papier essen. Wenn ich nach einer normalen Portion aufhöre zu essen, muss ich 1-2 Stunden später wieder was essen. Ich unterzuckere gefühlt auch laufend, obwohl ich kein Diabetes habe.
    Ich wiege genug für 2 und es wird immer mehr.
    Essen bringt mir keinen Spaß :( Sorry fürs Jammern, aber der Satz hat mich zum Heulen gebracht.

    • @ilonaquander1486
      @ilonaquander1486 4 ปีที่แล้ว

      Hallo. Ich habe mal gegoogelt. : ich bin der Eiweißtüp. 👍

    • @ilonaquander1486
      @ilonaquander1486 4 ปีที่แล้ว

      Sie müssen,ihren Tüp finden.Ich bin der Eiweißtüp. Fleischgerichte,geben mir auch nichts. Lg

    • @DH7-m7f
      @DH7-m7f 4 ปีที่แล้ว

      @@ilonaquander1486 wo googelt man das?

    • @DH7-m7f
      @DH7-m7f 4 ปีที่แล้ว +1

      Ich habe das selbe Problem. Meine Tochter auch. Wir haben kein sattgefühl mehr.

    • @teufelchen759
      @teufelchen759 4 ปีที่แล้ว +1

      ich hab mein sättigungsfegühl mit der Zitronen'diät' wieder bekommen. das zähl zum heilfassten... google mal. vllt hilft es dir ja auch

  • @pluspunkt5512
    @pluspunkt5512 4 ปีที่แล้ว

    Diese Papaya wäre mir dann aber noch zu unreif zum Essen..
    Während ich das zufällig sehe hiet verdrücke ich grad eine sehr schöne total reife Papaya ...😂
    Aber die kerne schmeken ja ehrlich gesagt ziehmlich schlecht ...
    Ich trokne sie immer tonnenweise und am Ende will die doch keiner essen...🙄

    • @Ohlala-Solala
      @Ohlala-Solala  4 ปีที่แล้ว +1

      was die Kerne schmecken doch köstlich ... vielleicht sind deine dann schon zu alt ... wenn du die Frucht so lange stehen lässt ...

    • @sommerflocke6504
      @sommerflocke6504 4 ปีที่แล้ว

      Find den Geschmack sehr Freaky. Man kann es wirklich mit Pfeffer vergleichen. Aber auf Pfeffer würde ich nicht rumkauen, die papayakerne empfinde ich aber wirklich wie eine kleine geschmacksexplosion. Leichte schärfe aber erfrischend.
      Aber bei euch dann vielleicht doch in die Mühle und lieber zum würzen untermischen. Finde das auch am passendsten im Gebrauch für die Samen. Aber die Idee aufs Butterbrot werde ich auch mal probieren. Würde die ja unglaublich gerne anpflanzen aber denke die erfolgschancen hier in Deutschland sind wahrscheinlich eher gering ?