Nagyon kellemes volt, pedig nem szeretem a jógát, akárhányszor próbáltam, mindig rossz volt hogy nem vagyok elég hajlékony így nem volt sikerélmény. De ez a fél óra teljesen jól átmozgatott, nem volt nehéz és úgy érzem magában foglalja mindazt, amire szükségem lehet a szülésnél. A többi videódat is meg fogom nézni, de egyelöre ez nagyon tetszett! 😊
De jooo ! Nagyon cuki vagy 🙏❤️ boldog babavárást kívánok ! Még 2 jógavideót találsz a csatornámon és ajánlom szeretettel a várandós kurzusomat is : www.rectusbelly.com/courses/kismama-kurzus/
Kedves Petra! A 3. trimeszterben ha minden rendben, és nem okoz gondot a mozgás, illetve a háton fekvő részt már ne csináld❤️❤️ boldog babavárást és könnyű szülést kívánok ❤️❤️
Kedves Ilona, én azt szoktam mondani hogy az első 12 hétben ne az legyen a legfontosabb hogy tornázzunk, hanem hogy a terhesség stabilizálódjon, minden rendben legyen. Ha az orvosod rábólint akkor semmi akadálya … Lehet az első trimeszterben is csak beszéld meg az orvosoddal!
Ez is egy szuper videó❤️ köszönöm
❤️❤️❤️🙏
Nagyon kellemes volt, pedig nem szeretem a jógát, akárhányszor próbáltam, mindig rossz volt hogy nem vagyok elég hajlékony így nem volt sikerélmény.
De ez a fél óra teljesen jól átmozgatott, nem volt nehéz és úgy érzem magában foglalja mindazt, amire szükségem lehet a szülésnél. A többi videódat is meg fogom nézni, de egyelöre ez nagyon tetszett! 😊
De jooo ! Nagyon cuki vagy 🙏❤️ boldog babavárást kívánok ! Még 2 jógavideót találsz a csatornámon és ajánlom szeretettel a várandós kurzusomat is : www.rectusbelly.com/courses/kismama-kurzus/
A harmadik trimeszterben is ajánlott?
Kedves Petra! A 3. trimeszterben ha minden rendben, és nem okoz gondot a mozgás, illetve a háton fekvő részt már ne csináld❤️❤️ boldog babavárást és könnyű szülést kívánok ❤️❤️
@@EmeseAlakszai Nagyon szépen köszönöm a válaszod és köszönöm a jó kívánságokat! 🥰
❤
🥰🥰
Ezt a jógát az első trimeszterben is lehet csinálni? 😊
Kedves Ilona, én azt szoktam mondani hogy az első 12 hétben ne az legyen a legfontosabb hogy tornázzunk, hanem hogy a terhesség stabilizálódjon, minden rendben legyen. Ha az orvosod rábólint akkor semmi akadálya …
Lehet az első trimeszterben is csak beszéld meg az orvosoddal!
Kedves Emese, nagyon szépen köszönöm a gyors választ 😊