Dieta KETO CETOGENICA - Bajar de peso de forma saludable | Fisiolution
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
- Hoy hablamos de nutrición: dieta cetogenica o dieta keto (KETOSIS) un forma segura y saludable de perder peso .¿Quieres que te atienda en una consulta online de NUTRICION de manera personalizada? cutt.ly/UzlZE8k. Esta diete se basa en la ingesta de grasas saludables y restricción de carbohidratos y proteínas. Combate ya tu obesidad conseguirás adelgazar sin pasar hambre con keto diet. 👨⚕️ Productos para adelgazar: amzn.to/3x3cNpG
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Guion:
0:50 ¿Qué es la dieta KETO?
2:05 ¿Es un dieta para bajar de peso?
2:50 Beneficios de la dieta KETO o CETOGENICA
7:05 Para quien esa indicada
10:45 Que alimentos se pudo tomar en la dieta KETO
13:20 Como hago la dieta KETO para principiantes
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Hasta la curación y más allá! fisiolution que es la dieta keto fisiolution dieta cetogenica fisiolution bajar peso dieta keto fisiolution dieta keto
Yo perdí más de 25kg con Keto en mi primer año sin el efecto rebote, es sostenible.Y ahora me seinto genial!
Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Es muy cierto, yo después de una histerectomía subi 10 kilos no bajaba con nada, hace 4 meses comencé ,dejé pan, pasta, arroz, papas etc y consumo más grasa arto huevo con mantequilla ,paletas etc etc reduccion del azúcar y las frutas con mucha azúcar en fin el cuerpo baja de inmediato, baje a 65 kilos, ahora.y me mantengo, los fines de semana como pan. Pero no en exceso y tortas etc,pero el consumir grasas ,te deja saciado y no se siente hambre por ende uno no come a cada rato
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Un saludo!
Hasta la curación y mas allá💪😉
Con la dieta keto me siento genial, se las recomiendo 100% y apenas llevo 90 dias
Hola, Mucho animo, un saludo!!😉
Hasta la curación y más allá, un saludo!
Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN
Saludos desde México 🇲🇽
Me interesa mucho este método para mejorar la salud en todos los aspectos, muy buen video. Gracias por compartir.
Yo tenía 14 años, media 1,71 y pesaba 102 kilos hasta q arranque la dieta keto y actualmente tengo 17 años, mido 1,91 y peso 82,5 kilos aprox.
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Un saludo!
Hasta la curación y mas allá💪😉
Yo buscando dietas y me doy cuenta lo único que debo hacer es dejar de tragar y comer saludable 😟
Hola, Mucho animo, un saludo!!😉
Hasta la curación y más allá, un saludo!
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No. No es solo dejar de comer, porque hay enfermedades o estados de ánimo que sin comer nada o comiendo muy poco estás con sobrepeso igual. No es cerrar la boca sino dejar la comida que es veneno para tus órganos. Gluten y azúcar. Dejando eso fuera; puedes incluso vomer 4 veces al día sin restricción de cantidad.
Buenas tardes felicitaciones por compartir sus conocimientos
Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
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Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Le pido de la manera más comedida y delicada puede compartir recetas que puedo comer para bajar de peso.
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Muy buena dieta
Tengo 17 años mido 1.77 y peso 100 kilos crees que me funcione la dieta?
"Si por supuesto, un saludo!
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HAY QUE BIEN, HABLANDO DE DIETAS!!!
ESPERO HAYAN MAS ....
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Hola Andrea, si tengo problemas cardiacos se puede hacer esta dieta?
Dolo si autoriza el medico, pero si podrías adaptándola Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Pero me quede esperando mas acerca del procedimiento!!
Gracias por comentar, es un introducción sobre que es un dieta KETO 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de NUTRICION de manera personalizada? cutt.ly/UzlZE8k
un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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@@fisiolution mas bien toda ayuda es mucha y no puedes pedir reseña de algo que aun no a probado 🙄
Dra una mujer se 56 años y peso 75 kilos y mido 1, 67 .puede bajar se peso con la dieta o método keto??? gracias
Si por supuesto! 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de NUTRICION de manera personalizada? cutt.ly/UzlZE8kun saludo!
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Hola. Cómo es el nombre de la licenciada en nutrición?. Gracias.
Gracias por comentar, Nutricionista ANDREA 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de NUTRICION de manera personalizada? cutt.ly/UzlZE8k un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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