Tenho 44 anos e já tenho sintomas como acordar a noite, ciclos cada vez mais curtos e rápídos, suor execessivo (antes eu nem suava) e gordurinhas acumulando nas costas. Também sou da ioga e estou achando que vou ter que partir pra algo mais "pesado" rs. Legal seu podcast, tema fundamental e pouco falado, tô maratonando desde ontem. Obrigada :)
Adorei a dica do leque! Tenho sempre até nos dias de inverno de Lisboa 🤪. Esse episódio é daqueles que vou ouvir de novo com caderninho anotando muitas dicas que foram dadas! Gratidão querida! 🙏🏼🩷
Estou aqui acordada desde as 3 da madrugada, ouvindo o podcast, e me encontrando com os os meus sintomas, tenho 46 anos, percebi que há algum tempo comecei a sentir os calores na madrugada. Mas pensava será que tem a ver? Lembrei da minha mãe, ela falava desses calores. Daí veio os ciclos menstruais irregulares, e as irritações, um dia surtei com meu marido....e veio choro....e na minha mente eu pensava pq isso tá acontecendo? E agora o atraso menstrual.. É muito conflitante, eu me sinto jovem, mas ao mesmo tempo velha. Obrigada por nos ajudar com essas informações.
Pra mim, tenho que levar sempre uma Nivalgina 1g. Passei a ter dores de cabeça com zumbido que nunca tinha tido antes. Fernanda, traga pra gente essa explicação por favor: Por que das dores de cabeça e o que fazer para curar???
Estou gostando de todos os episódios, amei esse❤
Tenho 44 anos e já tenho sintomas como acordar a noite, ciclos cada vez mais curtos e rápídos, suor execessivo (antes eu nem suava) e gordurinhas acumulando nas costas. Também sou da ioga e estou achando que vou ter que partir pra algo mais "pesado" rs. Legal seu podcast, tema fundamental e pouco falado, tô maratonando desde ontem. Obrigada :)
Boa tarde a todas eu entrei na menopausa com 32 anos e 6 meses,e hoje estou com 35 Anos
Adorei a dica do leque! Tenho sempre até nos dias de inverno de Lisboa 🤪. Esse episódio é daqueles que vou ouvir de novo com caderninho anotando muitas dicas que foram dadas! Gratidão querida! 🙏🏼🩷
Estou aqui acordada desde as 3 da madrugada, ouvindo o podcast, e me encontrando com os os meus sintomas, tenho 46 anos, percebi que há algum tempo comecei a sentir os calores na madrugada. Mas pensava será que tem a ver? Lembrei da minha mãe, ela falava desses calores.
Daí veio os ciclos menstruais irregulares, e as irritações, um dia surtei com meu marido....e veio choro....e na minha mente eu pensava pq isso tá acontecendo? E agora o atraso menstrual..
É muito conflitante, eu me sinto jovem, mas ao mesmo tempo velha.
Obrigada por nos ajudar com essas informações.
❤❤
Pra mim, tenho que levar sempre uma Nivalgina 1g. Passei a ter dores de cabeça com zumbido que nunca tinha tido antes. Fernanda, traga pra gente essa explicação por favor: Por que das dores de cabeça e o que fazer para curar???
Pode se usar sim, tomo uma medicação com 10 plantas