【え!?たったそれだけで疲れないの!?】〜とっておきの座り方〜

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  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @めろぴょん-s7m
    @めろぴょん-s7m 24 วันที่ผ่านมา +2

    マシュー先生へ
    今回は、本当にすぐ実践できちゃって笑っちゃいました😆
    早速、試してみました!!
    腰の位置が変わりますね😃
    明日、出勤したらやってみます✨

    • @須田万勢
      @須田万勢 21 วันที่ผ่านมา +1

      そうなんです。これだけで骨盤が前傾して、股関節の角度が整います!

    • @めろぴょん-s7m
      @めろぴょん-s7m 21 วันที่ผ่านมา +1

      @ 様
      やってみたら、それがすっごくよく分かりました😊♡♡