【15分钟午休冥想】放松 小睡 | 超快补眠 修复身心活力 15min Mid-day Meditation for Napping

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 6

  • @陳曉鈴-h1b
    @陳曉鈴-h1b หลายเดือนก่อน

    謝謝老師~

    • @KalindiYoga
      @KalindiYoga  หลายเดือนก่อน

      不客气🙏

  • @張美莉-w8o
    @張美莉-w8o 2 หลายเดือนก่อน +1

    謝謝 現在很需要❤

    • @KalindiYoga
      @KalindiYoga  2 หลายเดือนก่อน +1

      不客气 感谢第一时间来支持❤

  • @jzz4281
    @jzz4281 2 หลายเดือนก่อน

    老师好久没联系了，最近好好吗

    • @KalindiYoga
      @KalindiYoga  หลายเดือนก่อน

      最近很好，欢迎回来练习

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music3:05:46Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient MusicSoothing Relaxation
มุมมอง 109M
睡眠引導 | 一聽就睏強力助眠腦波音樂中文助眠2:00:01睡眠引導 | 一聽就睏強力助眠腦波音樂中文助眠
睡眠引導 | 一聽就睏強力助眠腦波音樂中文助眠Relaxed Rachel 放鬆瑞秋
มุมมอง 51K
【20分钟瑜伽休息术 | 躺平冥想】高效深度放松解压 重启身心 提高能量 提高专注力 20min Yoga Nidra| Meditation19:53【20分钟瑜伽休息术 | 躺平冥想】高效深度放松解压 重启身心 提高能量 提高专注力 20min Yoga Nidra| Meditation
【20分钟瑜伽休息术 | 躺平冥想】高效深度放松解压 重启身心 提高能量 提高专注力 20min Yoga Nidra| MeditationKalindi Yoga
มุมมอง 2.7K
Make A List Eat With Alek EP.12 ‘อาเล็ก’ พา ‘หลิง - ออม’ ตะลุยกินทั่วห้างฉลองสิ้นปีแบบจัดเต็ม41:51Make A List Eat With Alek EP.12 ‘อาเล็ก’ พา ‘หลิง - ออม’ ตะลุยกินทั่วห้างฉลองสิ้นปีแบบจัดเต็ม
Make A List Eat With Alek EP.12 ‘อาเล็ก’ พา ‘หลิง - ออม’ ตะลุยกินทั่วห้างฉลองสิ้นปีแบบจัดเต็มTHE MALL GROUP
มุมมอง 270K
เปิด อาณาจักร หมื่นล้าน "สาระตั้ม" l [Nickynachat]35:41เปิด อาณาจักร หมื่นล้าน "สาระตั้ม" l [Nickynachat]
เปิด อาณาจักร หมื่นล้าน "สาระตั้ม" l [Nickynachat]Nickynachat
มุมมอง 526K
Lasers vs Lightning- Which Is More Powerful?29:13Lasers vs Lightning- Which Is More Powerful?
Lasers vs Lightning- Which Is More Powerful?Mark Rober
มุมมอง 8M
MEOVV - ‘TOXIC’ M/V03:15MEOVV - ‘TOXIC’ M/V
MEOVV - ‘TOXIC’ M/VTHEBLACKLABEL
มุมมอง 2M
【助眠疗愈冥想】解锁心灵创伤 增强自我调节能力 安神助眠 | Yue Yoga1:00:34【助眠疗愈冥想】解锁心灵创伤 增强自我调节能力 安神助眠 | Yue Yoga
【助眠疗愈冥想】解锁心灵创伤 增强自我调节能力 安神助眠 | Yue YogaYue Yoga
มุมมอง 20K
睡眠冥想 | 放鬆放手釋放全部壓力深度催眠獲得最佳休眠2:00:01睡眠冥想 | 放鬆放手釋放全部壓力深度催眠獲得最佳休眠
睡眠冥想 | 放鬆放手釋放全部壓力深度催眠獲得最佳休眠Relaxed Rachel 放鬆瑞秋
มุมมอง 123K
Extended Yoga Nidra - 45 Minute Practice45:08Extended Yoga Nidra - 45 Minute Practice
Extended Yoga Nidra - 45 Minute PracticeLizzy Hill
มุมมอง 84K
Sleep Music for Deep Sleep, Anxiety and Depressive States, Heal Body, MindSleep Music for Deep Sleep, Anxiety and Depressive States, Heal Body, Mind
Sleep Music for Deep Sleep, Anxiety and Depressive States, Heal Body, MindThe Waters of Heaven
มุมมอง 1.5K
【20分鐘】瑜珈休息術，躺平冥想，神經網路放鬆修復，瑜珈睡眠Yoga nidra21:34【20分鐘】瑜珈休息術，躺平冥想，神經網路放鬆修復，瑜珈睡眠Yoga nidra
【20分鐘】瑜珈休息術，躺平冥想，神經網路放鬆修復，瑜珈睡眠Yoga nidraAllison Yoga
มุมมอง 5K
【30min减压放松瑜伽&冥想】缓解压力与情绪 伸展放松 消除疲劳 有助睡眠 30min Stress Relieve Yoga28:09【30min减压放松瑜伽&冥想】缓解压力与情绪 伸展放松 消除疲劳 有助睡眠 30min Stress Relieve Yoga
【30min减压放松瑜伽&冥想】缓解压力与情绪 伸展放松 消除疲劳 有助睡眠 30min Stress Relieve YogaKalindi Yoga
มุมมอง 1.9K
睡眠冥想 | 一聽就睏深度催眠全面提升正面信念1:00:01睡眠冥想 | 一聽就睏深度催眠全面提升正面信念
睡眠冥想 | 一聽就睏深度催眠全面提升正面信念Relaxed Rachel 放鬆瑞秋
มุมมอง 170K
【30分钟抗焦虑冥想】放下恐惧与担忧 摆脱焦虑情绪 释放繁重心灵 | Yue Yoga30:00【30分钟抗焦虑冥想】放下恐惧与担忧 摆脱焦虑情绪 释放繁重心灵 | Yue Yoga
【30分钟抗焦虑冥想】放下恐惧与担忧 摆脱焦虑情绪 释放繁重心灵 | Yue YogaYue Yoga
มุมมอง 187K
30分鐘身體掃描冥想，加長版，全面減壓放鬆(白天、午休、睡覺都可以使用) 亞蒂絲冥想引導30:0230分鐘身體掃描冥想，加長版，全面減壓放鬆(白天、午休、睡覺都可以使用) 亞蒂絲冥想引導
30分鐘身體掃描冥想，加長版，全面減壓放鬆(白天、午休、睡覺都可以使用) 亞蒂絲冥想引導Eydis亞蒂絲冥想
มุมมอง 159K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 25671:10:56Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 730K
一碗水真的能端平吗？不能也得能！#四小只吖 #日常 #搞笑 #搞笑家庭 #姐弟 #家庭生活00:19一碗水真的能端平吗？不能也得能！#四小只吖 #日常 #搞笑 #搞笑家庭 #姐弟 #家庭生活
一碗水真的能端平吗？不能也得能！#四小只吖 #日常 #搞笑 #搞笑家庭 #姐弟 #家庭生活四小只吖
มุมมอง 4.9M
Cute Fish Crying 😭❤️|00:18Cute Fish Crying 😭❤️|
Cute Fish Crying 😭❤️|m_ahmed_b
มุมมอง 2.1M
กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [1/4]09:06กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [1/4]
กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [1/4]Mandee Channel
มุมมอง 437K
🍌หิ้วหวีหิวโว้ย EP.19 | ให้แขกรับเชิญปริศนาเป็นคนตัดสินศึกทำขนมญี่ปุ่นนี้ ใครดีใครเริ่ดสุด!!41:29🍌หิ้วหวีหิวโว้ย EP.19 | ให้แขกรับเชิญปริศนาเป็นคนตัดสินศึกทำขนมญี่ปุ่นนี้ ใครดีใครเริ่ดสุด!!
🍌หิ้วหวีหิวโว้ย EP.19 | ให้แขกรับเชิญปริศนาเป็นคนตัดสินศึกทำขนมญี่ปุ่นนี้ ใครดีใครเริ่ดสุด!!Hiwwhee Official
มุมมอง 214K
จตุพรเฉลยใครทำลายทักษิณ หลังออกมาเคลื่อนไหว สู้คดีครอบงำ ล้มล้างและปมชั้น14 l STORY LIVE (HIGHLIGHT)59:56จตุพรเฉลยใครทำลายทักษิณ หลังออกมาเคลื่อนไหว สู้คดีครอบงำ ล้มล้างและปมชั้น14 l STORY LIVE (HIGHLIGHT)
จตุพรเฉลยใครทำลายทักษิณ หลังออกมาเคลื่อนไหว สู้คดีครอบงำ ล้มล้างและปมชั้น14 l STORY LIVE (HIGHLIGHT)Spring News
มุมมอง 739K
ฅ(◕̀ω◕́)ฅ #SugarNSpice #SNS00:13ฅ(◕̀ω◕́)ฅ #SugarNSpice #SNS
ฅ(◕̀ω◕́)ฅ #SugarNSpice #SNSSNS
มุมมอง 42K
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 16/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส9:10:38ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 16/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 16/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกสTheghostradioOfficial
มุมมอง 746K