Die Übungen im einzelnen sind für eine Übungsstunde o.k. ... in der im Video gezeigten Abfolge allerdings methodisch völlig zusammenhanglos aneinandergereiht. Wie ein Puzzle, man kann sich aus den einzelnen Übungen ein sinnvolles Workout zusammenstellen. Aber in dieser trainingsmethodischen gezeigten Abfolge bitte nicht nachahmen !
Die Übungen sind einfach klasse …Jetzt weiß ich , was ich mit meinem Ball machen kann…Vielen lieben Dank 😊
Einfach Toll. Vielen Dank.
Danke. Bin immer auf der Suche nach Input für Rehasport.
Tolles Training! Danke!
Dankeschön für deine Tolle Übungen 😉🍁
Klasse Übungen
Sehr schön! Danke!
Danke für die Übungen! #SOFTBALL
Hallo, welche Größe hat denn der Ball? 22 oder 26 cm? Danke :-)
TopNotch
gg
Die Übungen im einzelnen sind für eine Übungsstunde o.k. ... in der im Video gezeigten Abfolge allerdings methodisch völlig zusammenhanglos aneinandergereiht. Wie ein Puzzle, man kann sich aus den einzelnen Übungen ein sinnvolles Workout zusammenstellen. Aber in dieser trainingsmethodischen gezeigten Abfolge bitte nicht nachahmen !