Die Übungen im einzelnen sind für eine Übungsstunde o.k. ... in der im Video gezeigten Abfolge allerdings methodisch völlig zusammenhanglos aneinandergereiht. Wie ein Puzzle, man kann sich aus den einzelnen Übungen ein sinnvolles Workout zusammenstellen. Aber in dieser trainingsmethodischen gezeigten Abfolge bitte nicht nachahmen !
![PASULOL รามเกียรติ์ ตอนที่ 4 นนทกพบรัก [Ramakien Ep.4: Nonthok in love]](http://i.ytimg.com/vi/tMUQgmZzf_A/mqdefault.jpg)
Die Übungen sind einfach klasse …Jetzt weiß ich , was ich mit meinem Ball machen kann…Vielen lieben Dank 😊
Danke. Bin immer auf der Suche nach Input für Rehasport.
Einfach Toll. Vielen Dank.
Tolles Training! Danke!
Sehr schön! Danke!
Dankeschön für deine Tolle Übungen 😉🍁
Klasse Übungen
Danke für die Übungen! #SOFTBALL
Hallo, welche Größe hat denn der Ball? 22 oder 26 cm? Danke :-)
TopNotch
gg
Die Übungen im einzelnen sind für eine Übungsstunde o.k. ... in der im Video gezeigten Abfolge allerdings methodisch völlig zusammenhanglos aneinandergereiht. Wie ein Puzzle, man kann sich aus den einzelnen Übungen ein sinnvolles Workout zusammenstellen. Aber in dieser trainingsmethodischen gezeigten Abfolge bitte nicht nachahmen !