激痩せした妹の鬼リピダイエットメニューがうますぎた。

ぷるぷる鶏むね
レシピ
1.お湯を沸騰させる
2.洗った鶏むね肉を入れて鍋に入れて火を消す
3.30分放置
終わり〜！！！
（火が通ってるか不安な場合は1時間くらい置いても🙆‍♀️
え？？簡単すぎ？？
カンタンすぎるくせにウマすぎレシピ🤫
ダイエット中って似たような味に飽きたり
ストレス溜めちゃうことってあるよね〜😕
そんな時はこのぷるぷる鶏むねで
いっちょ上がり🔥
今までの鶏むねの食感の常識覆されるけん
作ったら感想シェアハピしておくれ🫡✨
今日も会いにきてくれてマジ感謝卍
ちゃんと寝てね、あったかいご飯食べてね🍀
チャンネル登録した時点でうちらは家族🤝🏻
ダイエット＝辛いの常識を覆す。
私を変えられるのは私だけ。
待ってろよ！今日よりカワイイ明日のうちら！
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