Principais diferenças entre Stiff e Terra

Neste videos eu te falo quais são as principais diferenças entre esses dois exercícios para que você não erre mais na sua prescrição.
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[@meninalinda1705]

Vc explica muito bem. Adorei. Abraços da Alemanha 🇩🇪

[@lauracrf55]

Amo essa dica do bom dia com anilha, vou passar a fazer

[@exercicioesaude5560]

Boa dica é muito importante para evitar uma lesão...

[@thaishelena708]

Excelente.... Amei!

[@paulogorbargames]

muito massa , meu treinador

[@thiagobrasilfranca6802]

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[@edwinhenrique4067]

Bom dia !!
Como faço pra comprar essa camisa?

[@loiramoraes9043]

Meu Deus para de jogar o peso desse jeito, tenho pavor que faz isso na academia, acho uma falta de respeito

[@edcarlosfelipe2121]

E só vc ficar me casa que não verás...