اذكار تساعد في تفريج الكرب باذن لله ١- الاكثار من قول لا حول ولا قوة الا بالله ٢-والاكثار من قول لا اله الى انت سبحانك اني كنت من الظالمين ٣- الاكثار من قول حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم اسال الله ان يفرج هم كل مهموم ويفك كرب كل مكروب ويسهل امر كل مصعوب عليه امره يارب العالمين
تمنيت لو أن الدكتور تحدث عن الجرعات العلاجية الموصى بها ✨ نتمنى أن يفيدنا في فيديو قادم باذن الله.شكرا للمترجم على الترجمة و على إيصال رسائلنا للدكتور بيرج بكل أمانة🙏
@@بويوسفيرجا انا اتناول 5000 وحدة دولية كل يوم و أحس أن جسمي لا يستفيد خصوصا أني أعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي سأرفع الجرعة إلى 10000 و يكون خير بإذن الله
نذهب الئ الدكتور ونصرف مبالغ هائله للعلاج لكن مع الأسف بدون فائده ولانعرف اي شي يضرنا اوينفعنا حسبي الله ونعم الوكيل بس طمع بدأت استفاد من دكتور بيرج انت اكثر من رائع
Wawoooooo , personne n a parlé de toutes ces facultés de cette vitamine miraculeuse. Un GRAND MERCI au Docteur BERG avec mes respects les plus sincères.
ما أجملُ الجُلوس وحيداً بين أوراقي وكتاباتي، أُعبر عن ما بداخلي من مشاعر وأحاسيس مُتراكمة، فلا شيء أفضل من هذا، ولا أجمل مِن كِتابة خواطر تُعبر عن ما يدور بِداخلنا، فمرحبا بكم ,🌹🌹🌹🌹
شكرا من القلب إلى أجمل وأروع دكتور وأروع مترجم ياريت لوالدكتور بعمل حلقات يشرح عن كل فيتامين لوحده واي نوع افظل ومتى وقت اخذ فيتامينات صباحا او مسائا والمدة ربي يحفظكم
يا اخي والله هالانسان ما اعرف كيف اشكره من كثر ما غير حياتي كلها. كنت انسان مرهق طايح ملئ بالامراض المزمنه كلها انتهت مع هذا العبقري ، يا اخي والله اني احبك في الله حبا جما وساظل اشكرك ما حييت شكرا يابيرج شكرا ايها الانسان الرائع
@@جاسمالصاري اتبعت نظام الكيتو دايت عبر ارشادات د بيرج ، لكن لا تهمل اي تفاصيل كل شئ يقوله مهم ، لازم تعرف التفاصيل قبل لا تبدء ، نظام صحي يعيد الشباب والحيويه و يقتلع الامراض كلها من جذورها ، اكل صحي ورياضه والغاء كل النشويات والسكريات راح تتعجب بالتغيرات اللي تصير معك من اول شهر ، الصحه اهم من المكرونه
مشكور وبامتنان لكل يقوم على هذه القناة اص دق ونفع طبيب استمعت له وفيتامين د ضعفني بدون اي تخفيض بطعامي وانا مستغربة ما عندي نهم للطعام مرة باليوم مع قليلا من الرياضة لكن لاحظت انني خسرت من وزني وملحوظ هذا وفعلاً انام دون أرق وكلّ ما يقدّمه من ارشادات حقيقي والنفروض نأخذ بنصائحه وعدا ذلك خبرة واسعة جداً وبالتوفيق للجميع
﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾ - سُبحان الله . - الحَمد لله . - لا إله إلا الله . - الله أكبر . - أستغفِرُ الله . - لا حَول و لا قوة إلا بالله . - سُبحان الله و بِحمده . - سُبحان الله العَظيم . - اللهم صلِّ و سلم على نبينا محمد .
لا حول والا قوة الا بالله العلي العظيم الشعر الاسنان المفاصل العضام العيون وضيق نفس وأكتئاب وخمول وهبوط الضغط وألم برأس ويوميه طالعلي شي الحمد الله جانت النسبه D3 4قبل 5أشهر و قبل سبوعين لكيته 10 وكلش متأذيه عضامي كلهه توجعني الحمد الله على كل حال
Waw très belle vidéo merci dr berg depuis que j’ai commencé de voir tes vidéos et appliquer tes conseils ma santé est devenue excellente. Que dieu te protège 🙏🏻
أنا كان معي نقص فيتامين د منذ سنوات عديدة ولكن اتبعت نظام صحي وأكثرت زيت الزيتون على وجباتي ونمت باكرا شعرت بتحسن كبير جداً جربوا ماقلت لكم وراح تشوفوا النتيجة ❤️❤️❤️🇩🇿
اكيد زيت الزيتون مفيد كثير و النوم بكير صحي كثير ، افضل طريقة لزيادة فيتامين د بالجسم التعرض للشمس بوقت الصباح وخاصة يكون الجسم بدون ملابس كل يوم اقل شي 20 دقيقة
من الملاحظ في الآونة الأخيرة أن د.برج يطول في الفيديوهات عكس الاول كانت مركزة مفيدة تحقق الهدف منها وهوما يجعلنا نجد صعوبة الاستمرار فيها لذا نرجو العودة النمط الأول الاختصار وشكرا
هل يجوز تناول فيتامين D بدون K2 ؟ سألت بالصيدليات هنا في سوريا عن فيتامين K2 لم أجده فهو غير متوفر في سوريا . هل يكفي تناول فيتامين د مع الأجبان بدل فيتامين كي تو
الي يوافق انه الدكتور فيديوهاته مفيده وكلامة صحيح يحط لايك ، شكرا يا دكتور على المعلومات .
يا ليت حلقة عن التهاب الاعصاب الطرفية لمرضى السكر لايك من فضلكم عشان يراها الدكتور
الله يشافيك، قناتي وضعت جدول غذائي أسبوعي طوال اليوم وجبات بدون خبز ،مرحبا بالجميع
أقوى وأهم شرح عن فيتامين D حتى الآن .
بالفعل .
عفك وش هو الكالسيوم
@@يومياتبشرىوياسين من مشتقات الحليب
ارجو من الدكتور الإشارة إلى الفيتامينات التى يمكن اخدها دون اللجوء الى الطبيب مع بيان اعراض نقص كل فيتامين على حدى وشكرا جزيلا على معلوماتك الرائعة
فيتامين د وeوفيتامينات bوزيت السمك وجميع المعادن بس مش علي طول 3شهر و اربح شهر
انا اعاني من نقص فتامين د
Thanks for all the information you provide us with
@@mahmoudsalama6644
قصدك ناخذها لمده ٣ شهور
بعدين نتوقف لمده شهر
وبعدين نرجع ؟!!
@@صلاح-د3م
اخي صلاح
نحن في منطقه الخليج تعتبر مناطق درجه حرارتها مترفعه
مع ذلك يوجد الكثير يعانون من نقص فيتامين د
اذكار تساعد في تفريج الكرب باذن لله
١- الاكثار من قول لا حول ولا قوة الا بالله
٢-والاكثار من قول لا اله الى انت سبحانك اني كنت من الظالمين
٣- الاكثار من قول حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم
اسال الله ان يفرج هم كل مهموم ويفك كرب كل مكروب ويسهل امر كل مصعوب عليه امره يارب العالمين
اللهم امين يارب العالمين جزاك الله خيرا
❤
هذا الرجل يقوم المعلومة بمنتهي الأمانة و بدون كلام كثير كم هو رائع 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
اكثروا من الصلاة على النبي الخميس ليلا و يوم الجمعة . قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : ( اكثروا الصلاة علي يوم الجمعة و ليلة الجمعة ).
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
قال تعالى : (إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا)
اللهم صل و سلم علي سيدنا محمد
تمنيت لو أن الدكتور تحدث عن الجرعات العلاجية الموصى بها ✨ نتمنى أن يفيدنا في فيديو قادم باذن الله.شكرا للمترجم على الترجمة و على إيصال رسائلنا للدكتور بيرج بكل أمانة🙏
للاستفاده عن تحربه من 5000الى 10الاف وحده دوليه باليوم
@kamal farahat نحن هنا بكندا و الله نعاني من قلة التعرض للشمس الله المستعان و شكرا لتفاعلك
@@بويوسفيرجا انا اتناول 5000 وحدة دولية كل يوم و أحس أن جسمي لا يستفيد خصوصا أني أعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي سأرفع الجرعة إلى 10000 و يكون خير بإذن الله
ايوه فكت معايا مشاكل صحيه كبيره والله انا باخد 10 الاف +k2 مع ملعقه زبده او زيت زتون. لسرعه الامتصاص
@@بويوسفيرجا ان شاء الله رب يديم عليك نعمه كلها نعم أنا أتناول الفيتامين D3 k 2 مع زبدة جوز الهند سأزيد الجرعة ان شاء الله
تذكير!
أذكر نفسي واياكم بكثرة الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم الليلة وغدا الجمعة ولا تنسوا قراءة سورة الكهف يوم الجمعة او ليلتها 💪💪
الحمد لله الذي تواضع كل شيء لعظمته ❤️، والحمد لله الذي ذل كل شيء لعزته 💛، والحمد لله الذي خضع كل شيء لملكه 💚، والحمد لله الذي استسلم كل شيء لقدرته 💙.
الشمس نعمة من نعم الله سبحانه وتعالى أشكروا الله شكرا كثيرا على هذه النعمة حتى يزيدنا من فضله عز وجل
أحيانا يأتني اشعار فيديوهاتك دكتور، أدخل أتفرج، ثم أتذكر أني لن أستطيع العلاج بسبب الظروف، فأعد أدراجي للوراء، أسأل الله العفو والعافية لكل مريض🤲
الله يكون بعونك 🌹🌹🌹🤲🤲🤲
آمين
اسألكم الدعاء لامي بالشفاء العاجل من كورونا ولكل مريض جعله الله في حسناتكم..
نصيحة من أخيك لوجه الله تعالى مهما بلغت ذنوبك عنان السماء والأرض لا تترك صلاتك ابدا
جزاك الله خيرا تارك الصلاة كافر
💔💔💔 بدعيك يا رب ما تتخلى عني و تيسرلي الشفاء و سعادة و راحه و حياة حلوة تمنيتها
سعيد جدا بكثرة العرب اللي تتابع دكتور بيرج ، رح يصير عندكن ثقافه بلصحه وبتمنى قدر الامكان تطبقو حكيو لان جربت طبق نصائح من عندو وكانت فعلا رائعه
نذهب الئ الدكتور ونصرف مبالغ هائله للعلاج لكن مع الأسف بدون فائده ولانعرف اي شي يضرنا اوينفعنا حسبي الله ونعم الوكيل بس طمع بدأت استفاد من دكتور بيرج انت اكثر من رائع
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
سبحان الله العظيم و بحمده
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه
جزاك الله عنا خير الجزاء وهداك لدين الحق الإسلام إن لم تكن مسلما، فشخص صادق مثلك يستحق الجنة
أهم ما كان يميز قناتكم هو الاختصار!
اللهم ارزقنا العافية في أجسادنا انك عفو كريم
الله يعطينا الصحة ويمنحنا فيتامين دال من أشعة الشمس ما أعظمك يا الله
ربي يشفي كل مرضى المسلمين وربي يبعد المرض عن كل الناس
Wawoooooo , personne n a parlé de toutes ces facultés de cette vitamine miraculeuse. Un GRAND MERCI au Docteur BERG avec mes respects les plus sincères.
حبذا لو تم التطرق إلى الجرعة المناسبة وتوقيت اخذ الفيتامين وهل يجب العودة للطبيب لاخذه وشكرا
ارجو من الدكتور بيرج ان يتحدث عن موانع الحمل وما هي اضرارها الجانبيه على جسم المراءه
ربنا يطول في عمرك 💋يا دكتور يمنحك الصحة
ما أجملُ الجُلوس وحيداً بين أوراقي وكتاباتي، أُعبر عن ما بداخلي من مشاعر وأحاسيس مُتراكمة، فلا شيء أفضل من هذا، ولا أجمل مِن كِتابة خواطر تُعبر عن ما يدور بِداخلنا، فمرحبا بكم ,🌹🌹🌹🌹
سبحان الله و بحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
جدا نستفيد من هذه المعلومات دكتور
شكرا من القلب
شكرا دكتور جربت فيتامين د احسست بتحسن كبير عمري 60سنة لحمد لله
شكرا من القلب إلى أجمل وأروع دكتور وأروع مترجم ياريت لوالدكتور بعمل حلقات يشرح عن كل فيتامين لوحده واي نوع افظل ومتى وقت اخذ فيتامينات صباحا او مسائا والمدة ربي يحفظكم
احسنت المعلومات ❤💚❤💚
يا اخي والله هالانسان ما اعرف كيف اشكره من كثر ما غير حياتي كلها. كنت انسان مرهق طايح ملئ بالامراض المزمنه كلها انتهت مع هذا العبقري ، يا اخي والله اني احبك في الله حبا جما وساظل اشكرك ما حييت شكرا يابيرج شكرا ايها الانسان الرائع
ماذا فعلت
@@جاسمالصاري اتبعت نظام الكيتو دايت عبر ارشادات د بيرج ، لكن لا تهمل اي تفاصيل كل شئ يقوله مهم ، لازم تعرف التفاصيل قبل لا تبدء ، نظام صحي يعيد الشباب والحيويه و يقتلع الامراض كلها من جذورها ، اكل صحي ورياضه والغاء كل النشويات والسكريات راح تتعجب بالتغيرات اللي تصير معك من اول شهر ، الصحه اهم من المكرونه
@@trendarab3044 لكن انا عندي مشكلة بالكلى من البروتين وهل انت راح تبقى على نظام الكيتو
مشكور وبامتنان لكل يقوم على هذه القناة اص
دق ونفع طبيب استمعت له وفيتامين د ضعفني بدون اي تخفيض بطعامي وانا مستغربة ما عندي نهم للطعام مرة باليوم مع قليلا من الرياضة لكن لاحظت انني خسرت من وزني وملحوظ هذا وفعلاً انام دون أرق وكلّ ما يقدّمه من ارشادات حقيقي والنفروض نأخذ بنصائحه وعدا ذلك خبرة واسعة جداً وبالتوفيق للجميع
رائع هذا الدكتور في كل شيء المعلومه وطريقة توصيلها ..كثرالله من أمثاله لخدمه البشرية
انت افتهمت شي منه. تره مافهمت شي اني
نصيحة من أخيك لوجه الله تعالى.... احمد الله دائما و إقنع بما آتاك الله فأنت أحسن من غيرك بكثير ♥️ الحمد لله رب العالمين ❤️
﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾
- سُبحان الله .
- الحَمد لله .
- لا إله إلا الله .
- الله أكبر .
- أستغفِرُ الله .
- لا حَول و لا قوة إلا بالله .
- سُبحان الله و بِحمده .
- سُبحان الله العَظيم .
- اللهم صلِّ و سلم على نبينا محمد .
شكرا جزيلا دكتوربيرج على المعلومات الجيده والشرح الدقيق الله يبارك بيك ويمنحك الراحة والخير في الدنيا والآخرة من العراق
شكرا دكتور عن المعلومات القييمة و تحية لشخص اسمه حسين . أ إذا كان يتابع هذه القناة و أسأل الله ان يشفيه من كل مرض و يعافيه و يعود لنا سالما غانما 😊
شكرا د،بيرح
ارفع لك قبعة ذهبية يادكتور بيرج وكم من وحدة اتناول فطامين د في كل يوم
الله يوفقكم ويسددكم بحق نبينا محمد وآله الطيبين الطاهرين
صل على النبي محمد ❤عليه افضل الصلاة والسلام على❤❤❤
أحسن دكتور من يتفق معي
ماشاء الله
انا احبه احسن دكاتير العرب
صلوا على النبي الله يسعدكم 💜💝💜
شكرا دكتور على المعلومات المفيده ...
نسالك يالله فرجا ومخرجا لبلاد المسلمين وان ترزقهم وتبارك في ارزاقهم وتغفرلهم وترحمهم وصلوعلى محمد
لا حول والا قوة الا بالله العلي العظيم
الشعر الاسنان المفاصل العضام العيون وضيق نفس وأكتئاب وخمول وهبوط الضغط وألم برأس ويوميه طالعلي شي الحمد الله جانت النسبه D3 4قبل 5أشهر و قبل سبوعين لكيته 10 وكلش متأذيه عضامي كلهه توجعني الحمد الله على كل حال
نفس الشي اني
Waw très belle vidéo merci dr berg depuis que j’ai commencé de voir tes vidéos et appliquer tes conseils ma santé est devenue excellente. Que dieu te protège 🙏🏻
لازم فيتامين د ياخد مع فيتامين ك٢ ولازم ياخد مع وجبه دهنيه أو يكون معهم مكمل اوميغا ٣
محصلش
لا تنسوا قراءة سورة الكهف اليوم الجمعة قبل آذان المغرب وكثرة الصلاة والسلام على النبي صلى الله عليه و سلم
شكر للعاملين في القناة وكل الحب لكم ❤❤❤
شكرا دكتور دايما معلومات مفيدة😊💚❤
معلومات صحية بالطريقة مبسطة عندي لا تندم لو جربت و شكرا
محاضرة ممتازة جدا جدا
رب اغفرلي ولوالدي رب ارحمهما كما ربياني صغيرا
اللهم أمين يارب
شۣۗـۙكۣۗـۙرآ 🌹دكۣۗـۙتۣۗـۙوُر عۣۗـۙلَى هۣۗہذهۣۗہ آلَمۣۗـۙعۣۗـۙلَوُمۣۗـۙآتۣۗـۙ🌹🌺🌹
ان هذا الدكتور يقدم معلومات مفيده جدا شكرآ لك
شكران دوكتور على نصائح
أنا كان معي نقص فيتامين د منذ سنوات عديدة ولكن اتبعت نظام صحي وأكثرت زيت الزيتون على وجباتي ونمت باكرا شعرت بتحسن كبير جداً جربوا ماقلت لكم وراح تشوفوا النتيجة ❤️❤️❤️🇩🇿
مانوع فطامين د ياختي ولك الشكر من اسبانيا
@@touriaaftihi4914 هي لم تقل انها أخذت ڤيثامين د
ماهو نظامك
Mahowa nidam
اكيد زيت الزيتون مفيد كثير و النوم بكير صحي كثير ، افضل طريقة لزيادة فيتامين د بالجسم التعرض للشمس بوقت الصباح وخاصة يكون الجسم بدون ملابس كل يوم اقل شي 20 دقيقة
مرحبا ارجو من حضرة الدكتور بيرج بنشر صورة او اسم افضل مكمل فيتامين د مع جزيل الشكر
نفس سؤال
هذا غير ممكن لانك لازم تعمل تحليل ڤيثامين د لمعرفة نسبته في جسمك وعلى ضوئها يعطى الطبيب الجرعة المناسبة لأن أخذه عشوائيا خطر.
فيديو رائع كالعاده واستفدت منه بشكل كبير .👍🙏🥀🦋
مشكور ذكتور بيرج
مرسي دكتور بيرج معلومات كثيرة ومهمة انا اتناول فيتامين د لصحة العظام 🙏 ومرسي استاذ احمد🙏على الترجمة
مرسي كلكن ذوق🙏
اي نوع تاخد لو سمحت و هل باستشارة الطبيب ام لا ؟
شكرا دكتور بيرج انت رائع
فعلا هو ده الا بيحصل فى الشتاء
راءع دكتور بيرج شكرا
مرحبا انا شاب من لبنان اذهب الى اعماق الغابات و البحار لكي انقل لشاشاتكم مناظر الطبيعة الخلابة🌩و اصوات الطبيعة🌧مكاني لمحبي الهدوء فقط🌩☔
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
رائع جدا جدا جدا
شكرا دكتور بيرج
السلام عليكم شاركو معنا اخواني في القناة جزاكم الله خيرا ان شاء الله
من الملاحظ في الآونة الأخيرة أن د.برج يطول في الفيديوهات عكس الاول كانت مركزة مفيدة تحقق الهدف منها وهوما يجعلنا نجد صعوبة الاستمرار فيها لذا نرجو العودة النمط الأول الاختصار وشكرا
روعه افضل فيديو رأيته لحد الان رائع دكتور بيرج شكرا جزيلا
Thanks for everything ❤️
سبحان الله
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
فيديو رائع
مشكور دكتور على المعلومات القيمة .....
دكتور معظم الناس يقولون شرب الماء كثير يقتل شخص هل هذا صحيح يا دكتور 👨⚕️ اجبني
رحملله والديك الله يطول عمرك ويعافيك يادكتور بيرج المحترم
فعلا جزاك الله خير
نقص الفيتامين د سببلي مشاكل بعظامي كتير عانيت 💔💔😔حتى عطاني طبيب حقن لطلعلي فيتامين د لكن لحد الان صارو عظامي ضعاف 💔💔 كتير صعب نقص هدا الفيتامينات💚💚
شكرا جزيلا دكتور بيرج على كل هذه المعلومات المفيدة التي لم نسمعها من قبل
Exelent information.thank you!!
حفظك الله ورعاك
يادكتور اطلب منك نصيحة
انا طالب في جامعة وبدرس قسم التغذية العلاجية
ماهي اهم فيتامينات التي ادرسها؟
Thank you doctor, you are a very nice person
Please don't leave making these videos, I will always support you. Thank you!
مشالله ع هالشرح والمعلومات القيمه
شكرا 🤍
كل الحب والاحترام والتقدير لك يا دكتور بيرج بكل بساطه اقول لك شكراً لك على هذه المعلومات الطبيه الرائعه تحياتي لك من العراق
ما شاء الله.وبارك الله فيك ..شكرا على جهودكم واخلاصكم في نقل المعلومه العلميه بدقه وصدق.
هل يجوز تناول فيتامين D بدون K2 ؟
سألت بالصيدليات هنا في سوريا عن فيتامين K2 لم أجده فهو غير متوفر في سوريا .
هل يكفي تناول فيتامين د مع الأجبان بدل فيتامين كي تو
شكرا دكتور بيرج تعلمت منك الكثير اصبحت طبيبة نفسي 🌷🌷🌷🌷
شكرا جزيلا لجهودكم
Thanks alot Dr.Berg
دكتور بيرج الراااااائع العظيم شكرا جزيلااااااااااااا علي فيديوهاتك الذهبية 👋👋🤝🤝🤝🌹❤️🌹❤️🌹🌹🌹🙏🙏🙏
شكرا على المعلومات
Thank you very much, Doctor
Thanks a lot for your videos and all informations you offer in them .
شكرا دكتور تحيا ليك من الجزائر
شكرا على الترجمة
شكرا دكتور