Hai l'ansia prima di cantare? Uno psicologo ci spiega il perché e cosa fare...

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 73

  • @tizianagambaccini8668
    @tizianagambaccini8668 5 ปีที่แล้ว +38

    Io ho la ansia da condominio....non scherzo, non mi viene da alzare la voce per paura che mi sentano i vicini...........

    •  5 ปีที่แล้ว +6

      Tiziana Gambaccini ahahah. Grande. È un timore comune ed anche giustificabile. Infatti molte persone non riescono a studiare a casa proprio per non disturbare il condominio o per timore di essere sentiti. Ma questo è un discorso comunque diverso... io direi “fregatene” e canta, rispettando comunque gli orari. Un abbraccio 🤗

    • @giulydepalo1706
      @giulydepalo1706 5 ปีที่แล้ว +2

      Anch'io come te Tiziana!

    • @Arjuna-rf7ht
      @Arjuna-rf7ht 4 ปีที่แล้ว

      A me non me ne frega niente, tant’è che mi è arrivata una denuncia

    • @Luy18
      @Luy18 3 ปีที่แล้ว

      @@Arjuna-rf7ht ma non è vero dai su...😅🤣

  • @martinabaiano9659
    @martinabaiano9659 ปีที่แล้ว +1

    Grazie ❤ dipodomani ho il mio primo provino di musical theatre e ormai provo, provo e riprovo e guardo video!

    •  ปีที่แล้ว

      In bocca al lupo Martina. Fammi sapere come va 💪☺️

  • @vitorandazzo3726
    @vitorandazzo3726 6 ปีที่แล้ว +7

    Grazie per i preziosi consigli ,anche io ho sempre la bocca asciutta ,nonostante continuo a sorseggiare l' acqua ,la tremarella mi e' quasi sparita ,ma la paura di sbagliare e del giudizio mi terrorizza sempre .Spero che piano piano c'è la faro' .grazie

    •  6 ปีที่แล้ว

      Vito Randazzo continua a credere in te e ce la farai. Vedrai che andrà sempre meglio 👍💪

  • @sonocoleichesono2888
    @sonocoleichesono2888 ปีที่แล้ว +1

    Interessantissimo!! Grazie dottore

    •  ปีที่แล้ว

      ❤️❤️

  • @TheSmile67
    @TheSmile67 6 ปีที่แล้ว +5

    La mia prima prestazione da solista è stata colta dall'ansia improvviva proprio al momento di entrare sul palco. Ero serena e di colpo si è scatenato l'inferno nella mia testa. Infatti alcune parole dell'unizio del brano, "Bad" di Michael Jackson, le ho dimenticate l'ansia saliva sempre più allora mi sono aggrappata alla reazione del pubblico andando alla ricerca di visi ed espressioni rassicuranti e calmanti. Infatti poi il brano é andato come doveva andare.
    Ciao e complimenti per il canale

    •  6 ปีที่แล้ว

      TheSmile67 apisodi come il tuo capitano un po’ a tutti, almeno una volta nella vita. L’importante è andare avanti e farsi sempre più coraggio 💪 Grazie per il commento e per i complimenti. Un abbraccio 🤗

  • @lorenasardu7855
    @lorenasardu7855 5 ปีที่แล้ว +3

    Siete straordinari,grazie per i consigli

    •  5 ปีที่แล้ว

      Grazie mille ❤️

  • @rosimarchese1625
    @rosimarchese1625 6 ปีที่แล้ว +5

    si è vero ahahah mi è successo le prime volte e poi sempre peggio piu' avevo un ruolo alto piu ero ansiosa e preoccupata di sbagliare ahhahh addirittura a perdere la voce dalla paura ,capisco è esagerato ma mi è successo ...ottimooooo video

    •  6 ปีที่แล้ว +1

      Rosi Marchese grazie per il commento. C’è tanta gente che soffre di questo problema. Spero che questo video possa aiutare qualcuno. Un abbraccio 🤗

  • @Leonessa3191
    @Leonessa3191 5 ปีที่แล้ว +2

    Buongiorno Maestro io ho sempre cantato fin da piccola ma non mi son mai esibita al Pubblico perché dopo aver subito un Trauma quando i miei genitori hanno Divorziato che avevo 8 anni ho cominciato a Bloccarmi e ad essere Troppo Emotiva.....inoltre ultimam. in Certi Periodi soffro di Attacchi d 'ANSIA però adesso che ho 50 anni ho Deciso di Cominciare a Cantare Pian Piano davanti a Poche Persone x Sbloccarmi un po e invece x Superare l Ansia voglio farmi Aiutare da un Bravo Psicologo cmq Maestro farò Tesoro dei suoi Consigli e Complimenti al Dottore che mi ha fatto Capire alcune cose importanti Grazie Mille

    •  5 ปีที่แล้ว

      Alba Santo non è un percorso semplice, ma pian piano riuscirai a migliorare e a farti coraggio. Spero tu ti esibisca sempre e ti diverta con la musica e col canto. Un grande abbraccio 😘

    • @Leonessa3191
      @Leonessa3191 5 ปีที่แล้ว +1

      @ Grazie Mille x la sua Risposta cmq se ho tanta passione x il Canto e la Musica il Coraggio verrà spontaneo ....

    •  5 ปีที่แล้ว +1

      Alba Santo certo. A presto. Scrivimi quando vuoi. 🤗

  • @lalalady_
    @lalalady_ 6 ปีที่แล้ว +3

    Io le prime volte avevo la bocca talmente asciutta che temevo mi si appiccicasse la lingua al palato 😱 poi però ho insistito, mi iscrivevo alle gare apposta per sfidare questa paura e ora è quasi passata (quasi), anche grazie al mio insegnante di canto che mi ha detto che non si può piacere a tutti, che siamo noi stessi che ci giudichiamo eccessivamente e, infine, che quando canti lo fai perché ti piace un sacco ed è questa la sensazione da cavalcare. Aspetto il seguito perché c'è sempre da imparare. 😉

    •  6 ปีที่แล้ว +1

      Simona Gentilini grazie per aver condiviso la tua esperienza. Complimenti al tuo maestro. In bocca al lupo per tutto. Un abbraccio 🤗

  • @dopmenico
    @dopmenico 5 ปีที่แล้ว +4

    mente sana in corpo sano, corpo sano in mente sana ;)

  • @melodiko1
    @melodiko1 6 ปีที่แล้ว +3

    Bravi un bell'argomento molto utile.

    •  6 ปีที่แล้ว +1

      Claudio Fava grazie mille ☺️

  • @simonapiazzolla1244
    @simonapiazzolla1244 5 ปีที่แล้ว +3

    Ho smesso di cantare per via dell’ansia da palcoscenico.. mi faceva venire la nausea fino a indurmi al vomito di fronte al pubblico durante la mia esibizione sul palco.. non riesco più a farlo nemmeno per conto mio, faccio molta fatica perché mi sento male

    •  5 ปีที่แล้ว +1

      Purtroppo è un limite di tante persone. Spero che con i consigli del dottor Naci tu possa migliorare il tuo problema e ricominciare a provarci. Un abbraccio

    • @simonapiazzolla1244
      @simonapiazzolla1244 5 ปีที่แล้ว +1

      Cantare in Libertà Grazie della gentilezza, proverò i suoi consigli!

  • @giupix985
    @giupix985 6 ปีที่แล้ว +7

    Il mio problema è, come affrontare di parlare, al pubblico, essendo cantante come presentare la mia band? ho proprio un vuoto di cosa dire, se mi metto a cantare poi sono al mio agio, ma alla fine i cantanti devono essere un po dei presentatori intrattenere il pubblico, ed e quello che mi manca come acquisirla?

    •  6 ปีที่แล้ว +3

      giu pix, a mio modesto avviso il segreto è essere semplici ed essere se stessi. Il pubblico NON ha bisogno di grandi oratori, ma di stare di fronte ad una persona vera e semplice.
      Prova a pensare di parlare con degli amici, sorridendo magari, e vedrai che andrà sempre meglio.
      Un abbraccio 🤗

  • @ElyanaPeter
    @ElyanaPeter 5 ปีที่แล้ว +1

    Bravissimi! Io per esempio sono ansiosa di natura e credo sono diventata con il tempo piu ansiosa, dovuto al fatto che mio padre mi criticava sempre quando ero una bambina, non saprei...o forse I vari.problemi che la vita mi ha dato da affrontare. Non avevo coraggio di esibirmi perche ero emotiva. Adesso pero studiando tecnica vocale nei ultimi anni essendo piu sicura di me, l'autostima cresce e infatti, in questo periodo ho dei progetti musicali in corso che spero poteranno a un buon risultato. L' unico problema che il.tempo passa e non e' un vantaggio penso io ora. O forse cantare bene non ha un limite d'eta? So solo che se devo cantare e mi piace e dovro fare musica devo mettere la paura l ansia da parte e mettere la musica davanti! 💪👧🙋🎶 Grazie mille per il video, molto utile per noi questi piu ansiosi!
    Buona musica! 🎶

    •  5 ปีที่แล้ว

      Cantare aiuta a stare bene e bisogna farlo ad ogni età. Quindi ti consiglio di cantare e di farlo il più possibile. Come l'amore, la musica non ha età 😊❤️

    • @martinabaiano9659
      @martinabaiano9659 ปีที่แล้ว

      Usa la tua reviviscenza, le tue brutte esperienze per portarle in un brano, un monologo, una coreografia. Per interpretare un personaggio: certo bisogna studiare, ma se ti scapperà la lacrima perché hai ricontattato quella parte di te che ti faceva stare male e la trasporti nell'arte, allora sarà solo un bene ❤

  • @mrarcy1
    @mrarcy1 ปีที่แล้ว +1

    Io suono in una band e mi cago sempre prima di suonare. Gli altri sono sempre abbastanza tranquilli. Io mi cago, tanto

    •  ปีที่แล้ว +1

      È carattere... Vedrai che col tempo andrà sempre meglio. L'emozione però ci deve sempre essere...

  • @svitlanahoncharyuk7300
    @svitlanahoncharyuk7300 2 ปีที่แล้ว +1

    😊

  • @edoardosat16
    @edoardosat16 6 ปีที่แล้ว +1

    siete bravissimi

    •  6 ปีที่แล้ว

      10 minuti prima grazie di cuore 😊

  • @mauinfinito3329
    @mauinfinito3329 6 ปีที่แล้ว +1

    Aspetto gli esercizi

    •  6 ปีที่แล้ว +1

      MAU infinito domani alle 14:30 esce la seconda parte... ☺️

    • @mauinfinito3329
      @mauinfinito3329 6 ปีที่แล้ว +1

      @ Di puglia dove se non sbaglio?

    •  6 ปีที่แล้ว +1

      MAU infinito non ho capito bene la tua domanda, comunque io sono di Matera, mentre Klodian è pugliese

    • @mauinfinito3329
      @mauinfinito3329 6 ปีที่แล้ว +1

      @ essendo pugliese in Romagna la voce mi sembrava aria di casa

    •  6 ปีที่แล้ว

      MAU infinito ahahahah certo... ☺️

  • @mariodin78
    @mariodin78 5 ปีที่แล้ว +1

    davvero complimenti. .....da un materano

    •  5 ปีที่แล้ว

      Joey Kiusak grazie di cuore ❤️

  • @andreatardio
    @andreatardio 5 ปีที่แล้ว +1

    Io ho un'estensione da tenore arrivo al re diesis (quando sono a casa, o canto per amici). Quando sono in ansia musicale, non arrivo neanche ad un sol be molle. Per via della laringe che si alza.

    •  5 ปีที่แล้ว

      Può capitare che l'emozione gioca brutti scherzi. Cerca di rilassarti e di concentrarti più su quello che devi eseguire, senza aspettative, ma solo divertendoti e stando bene con la musica.

  • @Aryary88
    @Aryary88 2 ปีที่แล้ว +1

    Ciao, a me piace molto cantare e ho capito che quando canto da sola, a casa, sono intonata. A me piace cantare nei karaoke , una volta sono andata, ma appena ho iniziato a cantare ho stonato e cominciato a ridere. Avevo l'ansia perché tutti mi stavano guardando e sentendo, e mi sono chiusa a riccio. Mi hanno detto di superare questo problema, ma non so come fare.
    Da piccola volevo cantate, però mi dissero: sei stonata come una campana (non mi avevano mai sentito) e da quel momento ho paura di cantare davanti a tutti. Se canto su youtube non ho problemi perché canto da sola e non mi faccio vedere, ma dal vivo faccio scena muta.

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Arianna. Se tu facessi questo come lavoro ti direi anche di lavorarci su tanto, o cose del genere, ma visto che la tua è una passione e un divertimento, per quello che ho capito, fregatene e canta anche suonando, chissene... A un certo punto uno si vuole divertire e passare una bella serata, mica dobbiamo fare Sanremo... 🤷‍♂️

    • @martinabaiano9659
      @martinabaiano9659 ปีที่แล้ว

      Va da un maestro. Uno bravo, deve esserci un totale rapporto di fiducia. Anche a me dicevano di essere stonata, ma la mia passione per il musical mi ha portato a iscrivermi in Accademia e fra un giorno avrò il mio primo provino. Mi è scattata quella cosa in testa, con la tecnica, per fare in modo di riuscire a gestire una canzone. Ed è molto importante che tu capisca anche che tipo di voce hai. Io cantavo canzoni altissime e invece sono un contralto!

  • @lorenasardu7855
    @lorenasardu7855 5 ปีที่แล้ว +2

    Succede anche a me che mi asciughi la bocca,poi un'altra cosa,perché in casa e durante le prove raggiungo note che poi in pubblico non riesco,insicurezza e paura di sbagliare?

    •  5 ปีที่แล้ว +1

      Può essere. Sono tanti i fattori che incidono sulla performance; l'emotività e l'emozione del momento possono giocare brutti scherzi 😁☺️

  • @valeriodemma6177
    @valeriodemma6177 6 ปีที่แล้ว +2

    grandi

    •  6 ปีที่แล้ว

      Valerio Demma grazie 🙏😊😘

  • @simonapiccolo3596
    @simonapiccolo3596 2 ปีที่แล้ว +4

    Ho mandato letteralmente in frantumi la mia carriera promettente di cantante lirica per questo problema sempre più invalidante. È frustrante sapere che non ti manca nulla ma che al momento in cui sei ad un passo dall'ottenere qualcosa che potrebbe cambiare ed appagare la tua vita ad esempio superare un'audizione o ricevere un complimento, distruggi tutto ciò che hai fatto. Sinceramente credo che non se ne possa uscire... Il corpo non risponde più... Ho provato una vita a farcela ma è sempre peggio... Peccato che agli altri non arrivi ciò che sei veramente ma la parte peggiore di te perché tutto ti sfugge di mano e quindi una commissione che non ti conosce pensi che tu valga poco o nulla... Peccato...

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Ti capisco Simona. È un casino, lo so. Ed è difficile... Spero tu possa trovare la strada almeno per migliorare un pochino questo aspetto... Un abbraccio

    • @simonapiccolo3596
      @simonapiccolo3596 2 ปีที่แล้ว +1

      @ domani per esempio ho un 'audizione, un mio amico mi ha spinto a farla, lo sto facendo per lui ma già il mio corpo è in piena crisi e la voce non risponde all'idea di dover cantare di fronte ad estranei. Che Dio me la mandi buona...

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      @@simonapiccolo3596 beh, com'è andata? ☺️

    • @simonapiccolo3596
      @simonapiccolo3596 2 ปีที่แล้ว +3

      @ l'ho superata stranamente...ero al solito emozionatissima e spaventata ma evidentemente la commissione avrà colto,per la prima volta nella mia vita,la qualità della vice e della tecnica! Inizierò questa esperienza in un coro operistico. Per me è un grande traguardo!!! ❤️

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      @@simonapiccolo3596 Ottimo. Auguri e complimenti❤️

  • @TheSmile67
    @TheSmile67 6 ปีที่แล้ว +1

    un'altra cosa che mi terrorizzava era il microfono. Era il mio nemico numero uno.

    •  6 ปีที่แล้ว +1

      TheSmile67 il microfono è un’arma a doppio taglio, se lo sai utilizzare ti aiuta, altrimenti ti danneggia proprio. Anche lì è questione di fare esperienza 😊

  • @Sig.Silver
    @Sig.Silver 4 ปีที่แล้ว

    Magari farne uno

  • @mariaiadanza6559
    @mariaiadanza6559 8 หลายเดือนก่อน +1

    Si
    Mi sto preparando tanto sulla canzone da deducare a mio figlio che si sposa ma alla finecquando sara il momento penso che non canterò
    Anche perche nessuno sa nulla😅
    Quindi se non me la sento sono libera di scegliere al momento

    •  8 หลายเดือนก่อน

      Io dico che devi cantare. È comunque un gesto bellissimo ed il significato è la cosa più importante. Fallo e tuo figlio ne sarà sicuramente contento ☺️

  • @liberoofficialyoutube
    @liberoofficialyoutube 6 ปีที่แล้ว

    Con quale applicazione fai la tua introduzione video?

    •  6 ปีที่แล้ว +1

      Giancarlo Cirillo non l’ho fatta io. Ho un collaboratore che mi aiuta in questo.

  • @mariodin78
    @mariodin78 5 ปีที่แล้ว +2

    .........
    con il tuo stesso nome