Hola,la verdad que normalmente veo comentarios casi todos de mujeres,soy un hombre y estoy cambiando varios hábitos de alimentación,el problema es que he dejado mi gran pasión que es el pan ,jeje,llevo alguna semana sin comer nada de pan ,estoy comiendo avena en los desayunos,pero debo decirte que me encantó este video.asi que muchas gracias por lo bien que lo explicas y el cariño que le pones.Muchos exitos
Muuuchas gracias por la receta Auxi!! Ya la he hecho dos veces!!! Esta vez añadí sal, orégano, ajo, semillas de lino, de girasol y un poco de avena. Suuuuper buena!!! A mi hija le encantó!💝😍
Salen muy ricos, ya los he preparado antes,pensando en como hacer un pan saludable ya que los que venden son muy caros, tambien hago otra versión que me gusta mas, le pongo dos cucharadas de harina de maíz y una de avena,una cda de Chía, una cucharada de ajonjolí y un poco de agua, luego le doy la forma de pan y a la sarten con unas gotas de aceite de oliva o de coco , lo relleno de queso o huevo, queda delicioso.
Yo lo hice de la siguiente forma: - 1 huevo grande - 3 cucharadas de harina de avena - 1 pizca de sal - 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio - orégano al gusto - 1/4 de cucharadita de cúrcuma Batí muy bien con batidor de alambre en un plato hondo. Luego, enaceité un molde de vidrio pequeño de 13 cm. y coloqué la preparación en él. Precalenté la olla con tapa azul de aluminio y puse la vaporiera. Allí dentro coloqué el molde de vidrio apto para calor. Lo tapé y le iba secando el vapor con un paño de cocina cada tanto. Lo cociné por un lapso de 20 minutos a fuego medio. A los 20 minutos apagué el fuego y dejé con la tapa colocada descansar por 10 a 15 minutos para que no se baje. Lo saqué y desmoldé en tibio. Salió muy rico. Gracias, Auxy, por ayudarnos con tan buenas ideas para quienes no podemos consumir harinas de trigo. #Argentina
Excelente lo hice y es genial, batí antes y la primera lo hice con harina de arroz, súper. La segunda puse en mi sartén con tapa manzana con azúcar mascabo canela y la mezcla con harina de avena fue espectacular la tarta de manzana
Me encanta que cada receta en este canal puede adaptarse a los ingredientes, dietas o presupuestos de cada persona. Muchas gracias por abrir el mundo de opciones de lo que uno se puede cocinar de forma rápida y sobre todo rico ❤️❤️❤️
Lo acabo de hacer porque estoy en dieta por triglicéridos altos y daba desconfianza pero queria un sandwich desesperadamente y su sabor me sorprendió quedó delicioso mil gracias ❤le puse avena semilla de girasol, linaza las claras sal y pimienta mmm
Los triglicéridos suben por las horas de comida (tarde en la noche) y los carbohidratos simples, la avena tiene un índice glucémico alto si es instantánea, si va a hacer harina de avena hágala directamente desde la integral.
Recién te descubro y acabo de hacerlos .no.no.noooooo son geniales .les puse varias semillas .me hice dos sandwich y es un viaje de ida al cielo .gracias .gracias .gracias . Lo que me da pena son las yemas .algo tengo que inventar🤗😋👏👏👏👏👏
Este video me lo han mandado del cielo!!🤭 Justamente estaba pensando que hacer con semillas de calabaza!! Cómo siempre muy buenas recetas dignas de ser virales!!!!🤩
Mil graciassss tengo dos semanas sin comer harina pues empeze a comer más saludable y me hacía mucha falta el pan, pue prove tu receta y me parece increíble 😍 saludos desde RD!
Hola las prepare hoy me lo acabo de desayunar solo me dio para 1 pancito lo acompañe con cottage y mermelada sin azúcar con un café negro y que divino .. Gracias 🙂 yo tenia un moldecito de corazón perfecto 👌💕
Muchas gracias! Esta es una excelente receta y muy fácil! Una pequeña recomendación, intenten que el lado del aluminio en contacto con los alimentos sea el que no es brillante.
Hola, vi tu receta y la prepare, ese pan queda riquísimo y muy práctico y fácil de hacer, gracias por tu receta dejé todas las harinas y el pan y este pan de avena me vino como anillo al dedo, gracias
Pensé que sabría malo, pero Dios te mereces todos los likes del mundo, yo le añadí miel, ecensia de vainilla y un chocolate que tenía de 25 centavos y eso sabía a cake super rico de ese chocolate, buena textura, buen sabor, ahhhhhhhhhhhh, te amo.
Soy fan del pan y la avena. Así que lo prepararé. Muchas gracias Auxy por brindarnos con alegría tus excelentes recetas. Dios te bendiga. Saludos desde Perú.
Wow eres increíble no te imaginas como has impactado positivamente mi vida🤯🥳🥳🥳... Gracias infinitas🤗 Quién diría q con un canal de TH-cam, se pueda tener un propósito de vida 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Honduras 🍾🥂🏆👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Esta receta merece que tengas una nueva suscriptora, me encantó. Fácil, barato y con ingredientes que tenemos y que no son de trigo. La haré cuanto antes 👍🙋🏻♀️
Gracias por tu receta lo prepare y a las 2 horas de comerlo medí mi glucosa y mi resultado fue expectacular 85mg/dL estoy agradecida bendiciones ❤️ 💕🌹💞😘😍
Auxy, desde cuarentena he hecho tus recetas y he mejorado mi alimentación y he bajado de peso comiendo rico!! :O Graciaas!! Son las mejores Recetas!!!, Soy de El Salvador!! Saludos!!
Acabo de prepararlo, con mi versión,lo hice dulce le agregué dos sobresitos de stevia, canela y un poquito de mi granola casera sin azúcar, por la diabetes y salieron unos pancitos deliciosos, mañana los haré salados , gracias por la receta,saludos desde Guatemala
Muchas gracias Auxi,!!! me encaaaaaantan todas tus recetas y te pediría que siguieras compartiendo también sugerencias saladas.Esta última ha sido genial: fácil, rica, sencilla y saludable.Cuídate mucho!!
La acabo de hacer y Adorooo!! creo que le voy a sacar más posibilidades como masa de pizza saludable, torta tipo fajota saludable... es genial!! Resulta que estoy en regimen de perdida de peso, ya perdí 8 kilos y bueno, lo paso realmente mal y esto me salva para como tu dices "Te apetece un sandwich a la noche". Gracias mil gracias!!🙏
Yo repitiendo....la hago con harina de almendras al sartén y es lo más parecido al pan normal que e comido, desde q me alimento con la dieta keto...genial, gracias...le agregue un poquito de polvos de hornear...
Auxy, te sigo desde hace 5 años y he mejorado mucho mi alimentación, has Sido una inspiración para mí y gracias a ti abrí un instagram de comidas saludables
Muy ricos vi tu receta y fui y la hice y quedaron superricos,le eche completo el huevo ,oregano y ajonjoli a la mezcla,sal marina,super delicioso muchas gracias,Dios te bendiga grandemente y te cuide y su misericordia te siga todos los dias a ti y a los tuyos todos los dias de sus vidas.
lo acabo de hacer... es muy rico... las semillas tostadas le dan el toque... la proxima le voy a poner una pizca de sal y media cdita de stevia para las que voy a comer en el desayuno....
En verdad, qué delicia! Pero yo reemplacé la harina d avena por una mezcla d harina d trigo sarraceno y harina de Quinua, y qdaron muy deliciosos! Gracias por compartirnos tus conocimientos!! Un gran e infinito abrazo desde Colombia!! 🙏😍
Muchas gracias por esas recetas saludables, yo los hice y los usé p preparar Hamburguesas, a mi hijo le encantaron, el sabor que le dá las semillas es único! Dios te Bendiga
Estoy viendo tus resetas apenas hoy y me páresen deli y nutritivas a mí me van súper ya que soy celíaca y muy panera 🫢 Gracias Saludos desde Zacatecas México..
Se ve delicioso 😋 🤤 ya le envié el vídeo a mi novio, pues dice que no hay opciones saludables y claro que siiii esta es una de ellas y muy buena , gracias Auxi saludos 💗😘
¡Hola Auxy! Muchísimas gracias por esta receta, ¡está genial! Dejé el trigo hace poco (3 meses más o menos) y me muero por comer un sándwich pero el pan es bastante caro, esta es una opción increíble. Ya voy a poder quitarme el antojo. Un fuerte abrazo desde Costa Rica.
Quiero contar que en cuanto vi el video me di cuenta que tenía todos los ingredientes así que decidí hacerlo hoy mismo. La verdad es que quedó muy rico, yo le puse una pizca de sal, pero así solo muy rico. Lo que si, para el que le interese, esta receta a mi me dió solo para un pan y su tapa (como para un sandwich) así que si quieren para más, hay que modificar un poco las cantidades🤗😁
Hola preciosa, aprovecho para saludarte por primera vez y darte un millón de gracias por tu biscocho saludable de calabaza, le pusé Bicarbonato en vez de levadura química y endulzante orgánico y me saliò de rechupete.. Muchísimas gracias. Meryem H 😘 😘
Auxi hermosa!!! Tanto tiempo espere una receta asiiii!! Y encima de todo con DIY para hacer el Aro!! 😯👏👏👏He preparado pan de caja pero queda muy denso, está se ve ligera y super rápida además de deliciosa, y super económica, justo lo que necesitamos en estos tiempos tan difíciles 😔 solo espero que amanezca para correr a la cocina a prepararla para un rico sándwich!! Se me hizo agua la boca, como siempre regalándonos el resultado de tu dedicación y talento no cabe duda que eres una genio de los postres saludables y demás.... Mil gracias y muchas bendiciones más para ti 🙏😘
Que ricooooo muchísimas gracias que fácil y practico yo compraba bimbo cero pero cualquier pan de caja de esa marca le duele el estomago a mi hijo por eso le compraba de otras más caseras pero ahora con este yo lo voy a hacer muchas muchas gracias!!!!!!🥰🥰🥰🥰🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Saludos desde mexico d.f .que riquísimo se ve lo haré porque hace un mes me enferme de covid .y tuve que cambiar mi manera de alimentación padezco de presión alta y eh estado comiendo más verduras .y esto me da más obciones muchas gracias seguiré tu canal para aprender más cosas ricas bien día
Los haré hoy para la cena! Tengo un mini sarten de teflon buenisimo! Haré unos neutros y otros dulces con unaa gotas de stevia mMmmm gracias por esta facil receta!!
Auxy te sigo hace poco, tienes muy buenas opciones saludables, gracias... es una opción de pan saludable, barato y fácil, voy a ponerlo en práctica ya. Y ojalá nos des más opciones saladas 👍🤗
Hice los pancitos de avena con el huevo completo (Clara y amarilla). Me salieron 4 y quedaron bien ricos y suavecitos. Nos gusto mucho. Gracias por la receta.👍⚘
Hace poco descubrí tu canal y estoy woooww. Me encanta ya que tiene todos los puntos a favor cuándo quieres cuidarte, tienes poco tiempo pero te encanta comer😅.... Gracias enamorada total de tus recetas ❤
Auxy gracias a ti he mejorado mi alimentación sin gastar dinero de más y disfrutando de cositas dulces sin culpa💕 eres lo máximo!!!
🤗💖 me encanta saberlo amiga, porque eso intento con cada receta, que sea todo lo mas fácil y asequible para que no se me compliquen o se frustren🙏🏻💖
@@PostresSaludables la verdad sí, tus recetas están increíbles, accesibles, sencillas y sanas
9
Auxy... Me encanta tu receta 😋 gracias por todo tu trabajo!👍🙏🏼👌😍
@@PostresSaludables podria ser sin gluten?
Me encanta tu comentario de "no dejes de comer, aprende a elegir", todos deberían adoptar ese estilo de vida Auxy =)
Deliciosos
Riquísimos, gracias
Hola,la verdad que normalmente veo comentarios casi todos de mujeres,soy un hombre y estoy cambiando varios hábitos de alimentación,el problema es que he dejado mi gran pasión que es el pan ,jeje,llevo alguna semana sin comer nada de pan ,estoy comiendo avena en los desayunos,pero debo decirte que me encantó este video.asi que muchas gracias por lo bien que lo explicas y el cariño que le pones.Muchos exitos
Gracias por la receta. Puedes utilizar una lata de atún grande y le quitas las dos tapas. Listo un molde👍👍👍👏👏👏
Excelente idea, ya voy hacerlos. Gracias desde Uruguay!
Muuuchas gracias por la receta Auxi!!
Ya la he hecho dos veces!!!
Esta vez añadí sal, orégano, ajo, semillas de lino, de girasol y un poco de avena.
Suuuuper buena!!!
A mi hija le encantó!💝😍
Salen muy ricos, ya los he preparado antes,pensando en como hacer un pan saludable ya que los que venden son muy caros, tambien hago otra versión que me gusta mas, le pongo dos cucharadas de harina de maíz y una de avena,una cda de Chía, una cucharada de ajonjolí y un poco de agua, luego le doy la forma de pan y a la sarten con unas gotas de aceite de oliva o de coco , lo relleno de queso o huevo, queda delicioso.
Gracias amiga que buena receta bendiciones 😊
Ojalá haga tutorial! Suena delicioso
Yo lo hice de la siguiente forma:
- 1 huevo grande
- 3 cucharadas de harina de avena
- 1 pizca de sal
- 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio
- orégano al gusto
- 1/4 de cucharadita de cúrcuma
Batí muy bien con batidor de alambre en un plato hondo. Luego, enaceité un molde de vidrio pequeño de 13 cm. y coloqué la preparación en él.
Precalenté la olla con tapa azul de aluminio y puse la vaporiera. Allí dentro coloqué el molde de vidrio apto para calor. Lo tapé y le iba secando el vapor con un paño de cocina cada tanto.
Lo cociné por un lapso de 20 minutos a fuego medio.
A los 20 minutos apagué el fuego y dejé con la tapa colocada descansar por 10 a 15 minutos para que no se baje.
Lo saqué y desmoldé en tibio. Salió muy rico. Gracias, Auxy, por ayudarnos con tan buenas ideas para quienes no podemos consumir harinas de trigo. #Argentina
Yo voy a utilizar tus datos de ingredientes👍 pero a la sarten🇨🇱
Hola, otra idea, bate las claras a punto turrón y agrega la avena en forma envolvente y saboriza con ajo en polvo y cebolla en polvo! 😋
😋tomó nota 📝
Cual es el punto turrón?
@@MaruDelBosque creo que se refiere a punto de nieve o merengue. Salud.
Gracias Ana!
Exactamente eso iba a comentar!! Sazoné las mias con cebolla en polvo y uufffff deliciosooo
Excelente lo hice y es genial, batí antes y la primera lo hice con harina de arroz, súper. La segunda puse en mi sartén con tapa manzana con azúcar mascabo canela y la mezcla con harina de avena fue espectacular la tarta de manzana
Muchas gracias. Soy diabética y esta receta la pondré en práctica. Saludos desde Buenos Aires, Argentina.
Muchas gracias por la receta de pan!# Es sin levadura# ideal para personas que tienen CANDIDIASIS intestinal!👍🌷👋 Bendiciones!
La verdad deberías hacer más comidas saladas saludable. Sería excelente. Saludos.
Hola 👋 y si fuera al horno convencional...o al microondas...cuanto tiempo le doy.. gracias por tu respuesta...besitos 😘😘
Apoyo eso👍
Por algo es "Postres Saludables" 😚
Exacto por eso el nombre del canal
El canal es postres saludables 👀
Me encanta que cada receta en este canal puede adaptarse a los ingredientes, dietas o presupuestos de cada persona. Muchas gracias por abrir el mundo de opciones de lo que uno se puede cocinar de forma rápida y sobre todo rico ❤️❤️❤️
Lo acabo de hacer porque estoy en dieta por triglicéridos altos y daba desconfianza pero queria un sandwich desesperadamente y su sabor me sorprendió quedó delicioso mil gracias ❤le puse avena semilla de girasol, linaza las claras sal y pimienta mmm
Los triglicéridos suben por las horas de comida (tarde en la noche) y los carbohidratos simples, la avena tiene un índice glucémico alto si es instantánea, si va a hacer harina de avena hágala directamente desde la integral.
Recién te descubro y acabo de hacerlos .no.no.noooooo son geniales .les puse varias semillas .me hice dos sandwich y es un viaje de ida al cielo .gracias .gracias .gracias .
Lo que me da pena son las yemas .algo tengo que inventar🤗😋👏👏👏👏👏
Este video me lo han mandado del cielo!!🤭 Justamente estaba pensando que hacer con semillas de calabaza!! Cómo siempre muy buenas recetas dignas de ser virales!!!!🤩
✌🏻🙂 Que Alegría, estas semillas han encontrado un hogar!! Jajaja 🥯
Muy buena tu receta, la hice con harina de almendras....gracias, Saludos desde Chile
Ya hice el pan de quinoa y chía y me quedo espectacular..muchas gracias por tanta bendicion
🤩🍞 que Alegría mi bonita! Pues esta es divina y muy fácil
Cual es el link? No veo la receta
GRACIASSSSSSSSSSSSSSSSS ESTA RECETA ME HA ALUSINADO😊😊😊 SALUDOS DESDE STGO DE CHILE....CUIDATE MUCHI❤❤
Mil graciassss tengo dos semanas sin comer harina pues empeze a comer más saludable y me hacía mucha falta el pan, pue prove tu receta y me parece increíble 😍 saludos desde RD!
Hola las prepare hoy me lo acabo de desayunar solo me dio para 1 pancito lo acompañe con cottage y mermelada sin azúcar con un café negro y que divino .. Gracias 🙂 yo tenia un moldecito de corazón perfecto 👌💕
Muchas gracias! Esta es una excelente receta y muy fácil!
Una pequeña recomendación, intenten que el lado del aluminio en contacto con los alimentos sea el que no es brillante.
Pero siempre han dicho que el lado que está en contacto con los alimentos debe ser el más brillante.
Hola, vi tu receta y la prepare, ese pan queda riquísimo y muy práctico y fácil de hacer, gracias por tu receta dejé todas las harinas y el pan y este pan de avena me vino como anillo al dedo, gracias
Gracias Auxy, sencillo y claro, hoy mismo lo preparo.
Saludos, Lima-Perú.
Pensé que sabría malo, pero Dios te mereces todos los likes del mundo, yo le añadí miel, ecensia de vainilla y un chocolate que tenía de 25 centavos y eso sabía a cake super rico de ese chocolate, buena textura, buen sabor, ahhhhhhhhhhhh, te amo.
Soy fan del pan y la avena. Así que lo prepararé. Muchas gracias Auxy por brindarnos con alegría tus excelentes recetas. Dios te bendiga. Saludos desde Perú.
Lo hice me quedo increíble muchas gracias por la receta, saludos desde Chile 🙋♀️🇨🇱
Wow eres increíble no te imaginas como has impactado positivamente mi vida🤯🥳🥳🥳... Gracias infinitas🤗
Quién diría q con un canal de TH-cam, se pueda tener un propósito de vida 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Honduras 🍾🥂🏆👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Esta receta merece que tengas una nueva suscriptora, me encantó. Fácil, barato y con ingredientes que tenemos y que no son de trigo. La haré cuanto antes 👍🙋🏻♀️
Esta es una de esas recetas que merecen un premio! Genial! Gracias mil!
Lo hice y le eche un poquito de sal y ajo , y me lo comi con un pico de gallo y aguacate , gracias más recetas asi 😍😍😘
Me encantó tu receta. Superfácil y lo más importante, sí sale! Hice salado y dulce y ambos quedaron super! Mil gracias.
Gracias por tu receta lo prepare y a las 2 horas de comerlo medí mi glucosa y mi resultado fue expectacular 85mg/dL estoy agradecida bendiciones ❤️ 💕🌹💞😘😍
Auxy, desde cuarentena he hecho tus recetas y he mejorado mi alimentación y he bajado de peso comiendo rico!! :O Graciaas!! Son las mejores Recetas!!!, Soy de El Salvador!! Saludos!!
Acabo de prepararlo, con mi versión,lo hice dulce le agregué dos sobresitos de stevia, canela y un poquito de mi granola casera sin azúcar, por la diabetes y salieron unos pancitos deliciosos, mañana los haré salados , gracias por la receta,saludos desde Guatemala
Muchas gracias Auxi,!!! me encaaaaaantan todas tus recetas y te pediría que siguieras compartiendo también sugerencias saladas.Esta última ha sido genial: fácil, rica, sencilla y saludable.Cuídate mucho!!
La acabo de hacer y Adorooo!! creo que le voy a sacar más posibilidades como masa de pizza saludable, torta tipo fajota saludable... es genial!! Resulta que estoy en regimen de perdida de peso, ya perdí 8 kilos y bueno, lo paso realmente mal y esto me salva para como tu dices "Te apetece un sandwich a la noche". Gracias mil gracias!!🙏
Pondré la receta en práctica, que estoy cambiando mis hábitos de comida, y a veces se e antoja comer pan :) tiene muy buena pinta
Ya las hice, le puse semillas de calabaza, una pizca de sal y poquito de orégano, me encantaron, muchas gracias!!!!
Yo repitiendo....la hago con harina de almendras al sartén y es lo más parecido al pan normal que e comido, desde q me alimento con la dieta keto...genial, gracias...le agregue un poquito de polvos de hornear...
Eres encantadora me encanta como eres la actitud q tienes , y todo lo q haces es muy practico y delicioso Gracias x tus recetas
🥰💖 A mi me encanta tenerte por aquí dejando este tipo de mensajes, de verdad me motivan a dar siempre lo mejor!
Genial para diabéticos hipertensos y personas con colesterol y triglicéridos altos
Gracias
Trae más recetas saladas saludables como ésta por favor! 🙌😊
Hola. Es la receta que estaba buscando de pan saludable. Pocos ingredientes, fácil y en sarten. Gracias desde México. Bendiciones y éxito.
Auxy, te sigo desde hace 5 años y he mejorado mucho mi alimentación, has Sido una inspiración para mí y gracias a ti abrí un instagram de comidas saludables
Hola, cual es tu instagram? Graciads
Muy ricos vi tu receta y fui y la hice y quedaron superricos,le eche completo el huevo ,oregano y ajonjoli a la mezcla,sal marina,super delicioso muchas gracias,Dios te bendiga grandemente y te cuide y su misericordia te siga todos los dias a ti y a los tuyos todos los dias de sus vidas.
Genial opción sana y saludable para comer “pan”. 👏🏻👏🏻👏🏻
🎉🎉🎉🥯 siii
lo acabo de hacer... es muy rico... las semillas tostadas le dan el toque... la proxima le voy a poner una pizca de sal y media cdita de stevia para las que voy a comer en el desayuno....
Siempre quise una receta así, graciaaaaas!!! De parte de nosotros los amantes del pan
En verdad, qué delicia! Pero yo reemplacé la harina d avena por una mezcla d harina d trigo sarraceno y harina de Quinua, y qdaron muy deliciosos!
Gracias por compartirnos tus conocimientos!! Un gran e infinito abrazo desde Colombia!! 🙏😍
Súper bien!!!! Siempre me preguntaba cómo poder hacerme un sándwich con harina de avena, eres lo máximo!!
🤗💖 que Alegría bella, espero que lo hagas pronto!
Me encanta que das opciones, en este caso el circulo de papel alumínio! Que genial
¡Eres la mejor! No tengo palabras, mañana haré esto para desayunar con queso de cabra y jamón con mi mamá. Saludos desde México, te admirooo💕💕💕
Si le pones jamón y queso deja de ser saludable.
Depende del tipo que utilices👁️💕
Muchas gracias por esas recetas saludables, yo los hice y los usé p preparar Hamburguesas, a mi hijo le encantaron, el sabor que le dá las semillas es único! Dios te Bendiga
Lo que más me gustó es la fabricación del aro muy práctico
⚘Auxi gracias eres una persona increíble porque nos enseñas a comer rico y sano 🥰
Pues aunque no es dulce te agradezco mucho que lo hayas publicado, ese será mi pan de ahora en adelante, rápido y muy sano. Muchas gracias :)
Yo las hice hoy 😁😁 y me gustaron muchísimo, solo le agregué un poco de sal a la mezcla y un poco de orégano 👌
Corto, fácil y preciso, justo para nosotros que se nos quema hasta el agua 😭😭😭, saludos desde Temuco de Chile.
Estoy viendo tus resetas apenas hoy y me páresen deli y nutritivas a mí me van súper ya que soy celíaca y muy panera 🫢 Gracias Saludos desde Zacatecas México..
Yo creo que puede ser tanto dulce como salado, se ve súper deli e incluso mejor que los thins 🤩
Hola hermosa! Acabo de preparar estos deliciosos panecillos.Le puse salmón ahumado,jugo de limòn y hojas de lechuga.Todo un manjar.Gracias.🤗
Se ve delicioso 😋 🤤 ya le envié el vídeo a mi novio, pues dice que no hay opciones saludables y claro que siiii esta es una de ellas y muy buena , gracias Auxi saludos 💗😘
😂😂💖 jajaja, ya me cuentas si lo hacen juntos
Buena opción para la cena, y
Y adoptar nuevos hábitos para bajar de peso, exelente Auxy, bendiciones
Acabo de hacerla y esta deliciosa!!!! Gracias por tus bellas recetas 💕
De verdad que me encantó, muy rica y fácil de hacer. También me gustó por qué es un pan saludable
Gracias Auxy, justo iba a buscar una recta para hacer pan en sartén con cualquier harina saludable .Muchas Gracias🙋🙌
🤗🎉 Genial, esta te va a encantar
Excelente!!!! Mucha ayuda. Graciasssssss!! Dios te bendiga desde Alta Gracia-Córdoba ARGENTINA saludos
¡Hola Auxy! Muchísimas gracias por esta receta, ¡está genial! Dejé el trigo hace poco (3 meses más o menos) y me muero por comer un sándwich pero el pan es bastante caro, esta es una opción increíble. Ya voy a poder quitarme el antojo. Un fuerte abrazo desde Costa Rica.
Lo mismo para mí y también soy de Costa Rica.
Maravilloso que nos traigas recetas , saladas de panes fáciles de hacer.Mil gracias
Q bn receta, no entiendo porqué te dan dedito abajo, simplemente al q no le gusten las opciones saludables omiten ver el vídeo y ya👍🙏
Tiene muy buena pinta! Yo la he preparado con avena y harina de garbanzos para sustituir los huevos. Porfa más recetas saladas y gracias.
Quiero contar que en cuanto vi el video me di cuenta que tenía todos los ingredientes así que decidí hacerlo hoy mismo. La verdad es que quedó muy rico, yo le puse una pizca de sal, pero así solo muy rico. Lo que si, para el que le interese, esta receta a mi me dió solo para un pan y su tapa (como para un sandwich) así que si quieren para más, hay que modificar un poco las cantidades🤗😁
No te quedó crudo ??
@@truchita66 también pensé que iba a salir crudo pero no 😀 quedó perfecto. Y le puse semillas de lino,
Quedó riquísimo y llenante
Me salieron excelentes, las hice con quinua molida y estupendo, gracias 😋
Hola Yanet, cómo estás? Una pregunta, la quinoa molida la tostas antes? Cómo se elimina la saponina? Gracias por tu respuesta 😃
Gracias, yo los hice y antes de voltear les puse más semillitas
Hola preciosa, aprovecho para saludarte por primera vez y darte un millón de gracias por tu biscocho saludable de calabaza, le pusé Bicarbonato en vez de levadura química y endulzante orgánico y me saliò de rechupete.. Muchísimas gracias. Meryem H 😘 😘
Sin duda lo hago, me servirá muchísimo
🤗🤗🤗💖 Me alegro mucho
Genia total!!!! Gracias !!!!!Saludos desde Buenos Aires!!!!❤❤❤❤❤
Auxi hermosa!!! Tanto tiempo espere una receta asiiii!! Y encima de todo con DIY para hacer el Aro!! 😯👏👏👏He preparado pan de caja pero queda muy denso, está se ve ligera y super rápida además de deliciosa, y super económica, justo lo que necesitamos en estos tiempos tan difíciles 😔 solo espero que amanezca para correr a la cocina a prepararla para un rico sándwich!! Se me hizo agua la boca, como siempre regalándonos el resultado de tu dedicación y talento no cabe duda que eres una genio de los postres saludables y demás.... Mil gracias y muchas bendiciones más para ti 🙏😘
Gracias por compartir ese pan sito está perfecto para saludable y poco carbohidrato magnífico para los diabéticos .🙏🏼🙅🏻♀️💕
Sería genial si también agregas recetas saladas saludables y baratas como esta 🧡
Que ricooooo muchísimas gracias que fácil y practico yo compraba bimbo cero pero cualquier pan de caja de esa marca le duele el estomago a mi hijo por eso le compraba de otras más caseras pero ahora con este yo lo voy a hacer muchas muchas gracias!!!!!!🥰🥰🥰🥰🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Que maravilla de receta!!! Me haz salvado la vida con este pancito!!! 🥰
Saludos desde mexico d.f .que riquísimo se ve lo haré porque hace un mes me enferme de covid .y tuve que cambiar mi manera de alimentación padezco de presión alta y eh estado comiendo más verduras .y esto me da más obciones muchas gracias seguiré tu canal para aprender más cosas ricas bien día
Yay otra opción para desayunar!!!!
🎉🎉🎉💖 Siiii
Gracias, eso es lo que buscaba, un pan más saludable! Un favor, sigue poniendo también recetas saladas saludables, te felicito y gracias.🙋♀️
Haz más recetas saladas 🙏🏼 por favor, cenas saludables u opciones saludables de comida y postre 🍮 saludable
Gracias...lo mejor de postres en youtube.
Gracias por compartirnos recetas siempre!! :)
🤗💖🙏🏻 Siempre que ustedes estén aquí conmigo, las recetas no faltarán
Yo lo hice y le agregué chia a la mezcla y quedo super!!
Justo cuando queria pannnn💗🙌🏻 amo tus recetas 💕🥺
🥯🍞 Me alegro mucho! Este te va a gustar mucho
Los haré hoy para la cena! Tengo un mini sarten de teflon buenisimo! Haré unos neutros y otros dulces con unaa gotas de stevia mMmmm gracias por esta facil receta!!
Este es uno de esos vídeos que te llevan a la acción. Nos ha gustado tanto que hoy mismo lo probamos!
Super saludable, nutritivo y fácil de hacer, un millón de gracias.
Muchísimas gracias Auxi, eres la caña! Besos desde España.
🙏🏻💖 Gracias a ti por acompañarme, un besote!!
Hola, me gustaría decirte que me encantan tus recetas, sobretodo, porque eres una persona que piensa en la salud de las personas. 😊😊
Auxy te sigo hace poco, tienes muy buenas opciones saludables, gracias... es una opción de pan saludable, barato y fácil, voy a ponerlo en práctica ya.
Y ojalá nos des más opciones saladas 👍🤗
Hice los pancitos de avena con el huevo completo (Clara y amarilla). Me salieron 4 y quedaron bien ricos y suavecitos. Nos gusto mucho. Gracias por la receta.👍⚘
Usaste 2 huevos o solo 1?
@@iselmeraz2965 Use los 2. Pero si se siente el sabor, pero no me molesta.🤷♀️👍⚘😘
Gracias por existir auxy gracias a ti y todas las recetas saludables puedo darme mis antojitos sin sentir culpa ❤️
Hace poco descubrí tu canal y estoy woooww. Me encanta ya que tiene todos los puntos a favor cuándo quieres cuidarte, tienes poco tiempo pero te encanta comer😅.... Gracias enamorada total de tus recetas ❤