ДА НЕВОЗМОЖНО И ПЯТЬ МИНУТ НАХОДИТЬСЯ В БЕРУШАХ !!! А С ОТКРЫТЫМ ОКНОМ ДАЖЕ ЗИМОЙ ОТ МАШИН НЕВОЗМОЖНО ЗАСНУТЬ !!! ВЕДЬ КАЖДЫЙ ВОДИТЕЛЬ СТАРАЕТСЯ С МЕСТА ГАЗАНУТЬ , ЧТОБЫ РАЗБУДИТЬ В ДВА , ТРИ ИЛИ ЧЕТЫРЕ ЧАСА НОЧИ !!! ДА ЕЩЕ В НАШЕ ВРЕМЯ МОЛОДЕЖЬ СИДИТ ПОД ОКНАМИ И УПИВАЮТСЯ КТО ЧЕМ МОЖЕТ И МАТОМ КРОЮТ В 15 ЛЕТ ТАК , ЧТО ДО 3 ЧАСОВ НОЧИ ИХ ДОМА НИКТО НЕ ЖДЕТ И НЕ ИЩЕТ , ТАК ЧТО КАКИЕ ОТКРЫТЫЕ ОКНА ??? ХОРОШИЙ СОН МОЖЕТ БЫТЬ ТЕПЕРЬ ТОЛЬКО В ГЛУБИНКЕ , ГДЕ НЕТ ТАКОГО КОЛИЧЕСТВА МАШИН И БЕЗДОМНОЙ МОЛОДЕЖИ ! А ТАК , КОНЕЧНО , ЗА СОВЕТЫ СПАСИБО !!!ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ !!!
Евгения. Вы не правильно понимаете посыл моего видео. Я же не написал, как сделать ИДЕАЛЬНЫЙ сон. Видео о том, как УЛУЧШИТЬ качество сна! Если речь идёт о берушах, то именно от этих шумов про которые вы написали, они и помогают. Да, беруши не всегда заглушают полностью посторонние звуки, но они делают эти звуки более тихими, отдалёнными, без высоких частот, очень мягкими, что гораздо меньше сбивает сон. А на счет того, что "Невозможно и 5 минут находиться в берушах", то тут надо смотреть, какие беруши вы используете и как. От этих факторов многое зависит. Я перепробовал много беруш и большинство действительно сильно раздражают слуховой канал. Остановился я на следующем: 1) Беруши MOLDEX (ищите самые последние модели, более мягкие). 2) Отрезаю по 4 миллиметра от каждой (чтобы они стали по короче и в ухо глубоко не уходили). 3) Смазываю их увлажняющим кремом для лица (снижает раздражение и лучше заглушает звуки). А в целом бируши не нужно использовать на постоянку, они только как экстренная помощь при шумах.
Спасибо !!!❤ Сынок !
Страна советов не спит
ДА НЕВОЗМОЖНО И ПЯТЬ МИНУТ НАХОДИТЬСЯ В БЕРУШАХ !!! А С ОТКРЫТЫМ ОКНОМ ДАЖЕ ЗИМОЙ ОТ МАШИН НЕВОЗМОЖНО ЗАСНУТЬ !!! ВЕДЬ КАЖДЫЙ ВОДИТЕЛЬ СТАРАЕТСЯ С МЕСТА ГАЗАНУТЬ , ЧТОБЫ РАЗБУДИТЬ В ДВА , ТРИ ИЛИ ЧЕТЫРЕ ЧАСА НОЧИ !!! ДА ЕЩЕ В НАШЕ ВРЕМЯ МОЛОДЕЖЬ СИДИТ ПОД ОКНАМИ И УПИВАЮТСЯ КТО ЧЕМ МОЖЕТ И МАТОМ КРОЮТ В 15 ЛЕТ ТАК , ЧТО ДО 3 ЧАСОВ НОЧИ ИХ ДОМА НИКТО НЕ ЖДЕТ И НЕ ИЩЕТ , ТАК ЧТО КАКИЕ ОТКРЫТЫЕ ОКНА ??? ХОРОШИЙ СОН МОЖЕТ БЫТЬ ТЕПЕРЬ ТОЛЬКО В ГЛУБИНКЕ , ГДЕ НЕТ ТАКОГО КОЛИЧЕСТВА МАШИН И БЕЗДОМНОЙ МОЛОДЕЖИ ! А ТАК , КОНЕЧНО , ЗА СОВЕТЫ СПАСИБО !!!ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ !!!
Евгения. Вы не правильно понимаете посыл моего видео. Я же не написал, как сделать ИДЕАЛЬНЫЙ сон. Видео о том, как УЛУЧШИТЬ качество сна! Если речь идёт о берушах, то именно от этих шумов про которые вы написали, они и помогают. Да, беруши не всегда заглушают полностью посторонние звуки, но они делают эти звуки более тихими, отдалёнными, без высоких частот, очень мягкими, что гораздо меньше сбивает сон. А на счет того, что "Невозможно и 5 минут находиться в берушах", то тут надо смотреть, какие беруши вы используете и как. От этих факторов многое зависит. Я перепробовал много беруш и большинство действительно сильно раздражают слуховой канал. Остановился я на следующем: 1) Беруши MOLDEX (ищите самые последние модели, более мягкие). 2) Отрезаю по 4 миллиметра от каждой (чтобы они стали по короче и в ухо глубоко не уходили). 3) Смазываю их увлажняющим кремом для лица (снижает раздражение и лучше заглушает звуки). А в целом бируши не нужно использовать на постоянку, они только как экстренная помощь при шумах.